![土家洋芋凉粉的做法 恩施土家洋芋凉粉 土家洋芋凉粉怎么做]( "土家洋芋凉粉的做法 恩施土家洋芋凉粉 土家洋芋凉粉怎么做")
- 食材明细主料洋芋粉（一碗）辅料凉开水（5碗）芝麻（少许）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土家洋芋凉粉的做法步骤1、准备原材料。2、调制粉糊！一碗粉一碗水！3、无油锅＋水5碗烧开！倒入粉糊！不停搅拌！4、倒入容器放凉！进入冰箱冷藏半天！5、脱模！6、加入调料和配菜！7、享受美食！绿色健康！...
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![洋芋擦擦的做法 洋芋（土豆）擦擦 洋芋擦擦怎么做]( "洋芋擦擦的做法 洋芋（土豆）擦擦 洋芋擦擦怎么做")
- “洋芋擦擦是陕北、晋西、陇东等地的汉族传统面食之一。用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦，色泽金黄的土豆泛着淡淡的油光，土豆的清香洋溢开来，吃上一口，既有薯条的口感和嚼头，又有青红椒的鲜香。制作原料和程序都很简单，它是将土豆擦成稍粗的丝，再拌以干面粉，使每一根丝上都均匀地裹...
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![凉拌洋葱土豆丝怎么做-凉拌洋葱土豆丝的做法]( "凉拌洋葱土豆丝怎么做-凉拌洋葱土豆丝的做法")
- “简单美味，清脆爽口开胃快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）土豆（一个）调料盐（少许）醋（少许）香油（几滴）蚝油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋葱土豆丝的做法步骤1、洋葱要逆纹路切成细丝，如图所示。2、土豆去皮，切丝。3、用凉水泡上一会去掉部分淀粉，淖一下，捞出，过凉水再捞出，...
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![风味洋芋凉皮怎么做-风味洋芋凉皮的做法]( "风味洋芋凉皮怎么做-风味洋芋凉皮的做法")
- “学习家乡妈妈的味道。”食材明细主料土豆（适量）辅料家乡酸菜（适量）韭菜（少许）小葱（少许）干辣段（少许）调料花椒粉（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）风味洋芋凉皮的做法步骤1、家乡酸菜切长条段。2、韭菜切合适条段。3、洋芋凉皮切长条。4、调料适量，味精几粒。5、油适...
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![凉拌土豆粉怎么做-凉拌土豆粉的做法]( "凉拌土豆粉怎么做-凉拌土豆粉的做法")
- “炎炎夏日，吃上一盘凉拌土豆粉，太爽了。凉拌土豆粉虽其貌不扬，但无论味道还是营养，都是一等一的。减肥，抗衰老，延年益寿，强身美容，健脾补胃，增强记忆……。”食材明细主料鲜土豆粉（1袋）辅料里脊肉（80克）紫甘蓝（2片）生菜心（1个）香葱（1棵）调料油（少许）酱油（少许）淀粉（少许）盐（少许）糖（少许）醋（少许）香油（少...
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![家常酸辣凉粉的做法 家常酸辣凉粉（土豆粉） 家常酸辣凉粉怎么做]( "家常酸辣凉粉的做法 家常酸辣凉粉（土豆粉） 家常酸辣凉粉怎么做")
- “天气热啦！开始做凉粉吃了，一般大家都喜欢用豌豆粉，绿豆粉做因为那个粉做出来的凉粉比较利口，口感发脆，制作过程也比较容易掌握。可我比较喜欢用我们当地的土豆粉做凉粉，虽然土豆粉做出的凉粉本身有点发黏，制作过程也不好掌握，口感也没豌豆凉粉利口，但是吃见比较香。”食材明细主...
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![山芋凉粉怎么做-山芋凉粉的做法]( "山芋凉粉怎么做-山芋凉粉的做法")
- 食材明细主料山芋淀粉（1碗）辅料饮用水（5碗）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山芋凉粉的做法步骤1、一碗淀粉，五碗水。2、淀粉加入两碗水浸泡。（直接在淀粉中加入水，不要搅拌它，让它慢慢泡透）3、经过长时间的浸泡，淀粉已经没有疙瘩了，且淀粉会淀在底部，然后将上层的清水倒掉（倒掉的量...
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![凉拌洋芋丝怎么做-凉拌洋芋丝的做法]( "凉拌洋芋丝怎么做-凉拌洋芋丝的做法")
- 食材明细主料土豆（3个）香菜（适量）洋葱（适量）辅料熟花生米（适量）调料盐（适量）糖（适量）蒜末（适量）红椒丝（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）花生油（适量）生抽（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋芋丝的做法步骤1、土豆插成细丝。2、焯水1-2分钟就可以，保持脆脆的口感。3、潮水后多过几遍...
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![洋芋的家常做法-洋芋营养价值早知道]( "洋芋的家常做法-洋芋营养价值早知道")
- 洋芋又叫土豆，又叫马铃薯，相信大家都不陌生。那么，大家又知不知道，洋芋的营养价值可高了。它可以降血压、降血脂和润肠通便。但是孕妇和脾胃虚寒的人别吃哦。接下来，就是福利时间了，看小编如何用洋芋，做出美食来。小伙伴们，快点看过来哦，福利时间到啦。洋芋营养价值洋芋既能当主食...
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![洋葱炒红薯凉粉怎么做-洋葱炒红薯凉粉的做法]( "洋葱炒红薯凉粉怎么做-洋葱炒红薯凉粉的做法")
- “简单易学，香辣美味。”食材明细主料红薯凉粉（一块）辅料洋葱（一个）干辣椒面（少许）调料花生油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒红薯凉粉的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净。2、切片。3、再切碎，备用。4、红薯凉粉，备用。5、切块。6、锅烧热放适量油，倒入红薯凉粉，小火慢...
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![木耳凉拌洋芋粉怎么做-木耳凉拌洋芋粉的做法]( "木耳凉拌洋芋粉怎么做-木耳凉拌洋芋粉的做法")
- “今天早上做的这道菜忙着要吃嘿嘿就没来及拍下过程图片我是一位吃货😜每次想着啥和啥做着好吃编着样的做吃我不怕胖哦哈哈哈”食材明细主料木耳（一小碗）洋芋粉（一小碗）辅料盐（适量）白醋（适量）味精（适量）鸡精（适量）老抽（适量）香油（适量）大蒜（适量）辣粉（适量）辣椒汤（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗...
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![土豆凉粉怎么做-土豆凉粉的做法]( "土豆凉粉怎么做-土豆凉粉的做法")
- “接连几天的高温天气让人胃口不佳，就是想吃凉的，自己做的土豆凉粉口味可以是酸辣也可以是香辣，随你喜欢怎么都可以。”食材明细主料土豆粉（1碗）水（5碗）辅料老抽（1勺）生抽（3勺）辣椒（1个）小蒜（8瓣）鸡精（少许）盐（少许）芝麻油（2勺）香醋（4勺）酸辣（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）土豆凉粉的做法步骤1、土...
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![炕洋芋的做法 炕洋芋就是炕土豆😏 炕洋芋怎么做]( "炕洋芋的做法 炕洋芋就是炕土豆😏 炕洋芋怎么做")
- “可以做主食吃到饱”食材明细主料洋芋（2个）辅料小葱（4颗）青椒（1个）芝麻（2勺）孜然（2勺）辣椒粉（3勺）盐（1勺）鸡精（适量）中辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炕洋芋的做法步骤1、洋芋/土豆洗好切成块。2、锅中放入适量的植物油，中火烧至油温既可。3、将切好的洋芋/土豆块倒入锅中，小火煎熟至金...
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![云南洋芋饼的做法 云南洋芋饼（土豆泥饼） 云南洋芋饼怎么做]( "云南洋芋饼的做法 云南洋芋饼（土豆泥饼） 云南洋芋饼怎么做")
- “自从徐师傅给我们做了这款洋芋饼做早点，我们就深深爱上它了……现在他值班到期，我们只好自己动手丰衣足食，第一次做，卖相不好，味道还行”食材明细主料土豆（3个）面粉（适量）酸菜（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）云南洋芋饼的做法步骤1、土豆洗...
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![魔芋凉粉配怎么做-魔芋凉粉配的做法]( "魔芋凉粉配怎么做-魔芋凉粉配的做法")
- “本是想着炒年糕来着，可惜这里的超市的没有的卖，听说魔芋是个好东西，就买来试做了一下，还不错，辣辣的，很好吃！”食材明细主料魔芋（适量）凉粉（适量）辅料葱（适量）辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）油（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）魔芋凉粉配的做法步骤1、先把水烧开，...
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![减肥代餐推荐美食 凉拌魔芋粉丝 怎么做-凉拌魔芋粉丝 的做法 凉拌魔芋粉丝]( "减肥代餐推荐美食 凉拌魔芋粉丝 怎么做-凉拌魔芋粉丝 的做法 凉拌魔芋粉丝")
- “转眼到了夏天，打开衣服，找出夏天的衣服，拿出来试了一件又一件，呜~~呜~~，所有的衣服全都瘦了，怎么办？为了美美的过这个夏天，上网找了很多相关瘦身的方法，有减肥药也有运动方法，可是两种都我都做不到，减肥药的确让我不敢去尝试，很多副作用难以预料；运动也做不到，每天下班回来很累，总想早...
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![洋芋擦擦的做法 洋芋茕茕（洋芋擦擦） 洋芋擦擦怎么做]( "洋芋擦擦的做法 洋芋茕茕（洋芋擦擦） 洋芋擦擦怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）芹菜叶（适量）面粉（适量）辅料葱（1棵）醋（适量）盐（适量）蒜（3个）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋芋擦擦的做法步骤1、准备好食材待用。（葱蒜之类的忘拍了）2、土豆用擦子擦成粗丝，芹菜叶切小放入面盆，里面再到入一碗或一碗半面粉，将其拌匀。3、拌好的土豆菜叶上蒸锅蒸30...
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![炒洋芋擦擦的做法 洋芋擦擦最本土的吃法——家常炒洋芋擦擦 炒洋芋擦擦怎么做]( "炒洋芋擦擦的做法 洋芋擦擦最本土的吃法——家常炒洋芋擦擦 炒洋芋擦擦怎么做")
- “在陕北，洋芋擦擦一般有两种吃法，要么调好汁水拌着吃，要么炒着吃。如果炒的话，一般都是取最家常的蔬菜配之，才能真正体现出它的家常性来。今天就上一款之前在延安学习的时候吃过之后便让我念念不忘的非常质朴的炒法，原料简单，做法简单，但味道——不简单。西红柿的酸、秦椒的辣、...
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![土豆凉粉的做法 自制土豆凉粉 土豆凉粉怎么做]( "土豆凉粉的做法 自制土豆凉粉 土豆凉粉怎么做")
- “看到网上有人用豌豆淀粉做凉粉的，我想去超市买也没看到有卖的，就买了一袋土豆淀粉回来做了，也是第一次做，摸索着前进吧，做好后跟黄瓜一起一拌很好吃，跟外面买的也没差什么呢~妈妈还要求我买豌豆或者绿豆淀粉继续回来做，土豆淀粉做的比较软，很滑爽~”食材明细主料土豆淀粉（50克）辅...
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![洋葱拌凉粉怎么做-洋葱拌凉粉的做法]( "洋葱拌凉粉怎么做-洋葱拌凉粉的做法")
- 食材明细主料马蹄粉（适量）洋葱（适量）辅料陈醋（适量）大蒜（适量）生抽（适量）麻油（适量）香辣脆辣酱（适量）调料盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋葱拌凉粉的做法步骤1、马蹄粉加水拌均匀。2、放入锅中煮熟。3、如此即可。4、倒入碗中放凉。5、洋葱切丝。6、大蒜切碎。7、分别放入盆...
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![洋葱炒凉粉的做法 与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉 洋葱炒凉粉怎么做]( "洋葱炒凉粉的做法 与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉 洋葱炒凉粉怎么做")
- “洋葱，素有“蔬菜皇后”的美誉，因其本身与葱、蒜一样含有一种“辣素”，气味浓郁，刺激性强，很多人对它望而却步。但洋葱具有预防癌症、抗老化、预防和治疗感冒、预防便秘、清理血管等功效不可错过。虽说熟吃比生吃的营养素少一些，但是本身有胃肠道炎症或者溃疡的人不适合生吃。...
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![洋芋擦擦的做法 洋芋擦擦（土豆丝呱搭） 洋芋擦擦怎么做]( "洋芋擦擦的做法 洋芋擦擦（土豆丝呱搭） 洋芋擦擦怎么做")
- “土豆叫马铃薯，洋芋，洋芋擦擦我们这叫土豆丝呱搭（guada）。”食材明细主料土豆（2个）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋芋擦擦的做法步骤1、把土豆用擦板擦成丝2、在盆里放入面粉，打入鸡蛋，放盐，五香粉拌匀，放入葱花，我忘记买了3、搅拌均匀，土豆...
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![凉拌魔芋粉丝怎么做-凉拌魔芋粉丝的做法]( "凉拌魔芋粉丝怎么做-凉拌魔芋粉丝的做法")
- “魔芋粉丝里面所含的热量是比较低的，脂肪含量比较低，再搭配些时蔬，能促进胃肠道蠕动，还能够加快肠道内的垃圾和毒素尽快的排出，从而达到辅助减肥的效果，在减肥期间可以适当的吃一些魔芋粉丝。”食材明细主料魔芋粉丝（4袋）胡萝卜（半根）菠菜（1把）辅料大蒜（2瓣）调料六月鲜8克轻盐酱油（2勺）...
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![葱香洋芋擦擦的做法 自家土豆跟潮流，葱香洋芋擦擦 葱香洋芋擦擦怎么做]( "葱香洋芋擦擦的做法 自家土豆跟潮流，葱香洋芋擦擦 葱香洋芋擦擦怎么做")
- “洋芋擦擦是延安传统饭食之一，其实材料很简单，就是最不起眼的土豆。色泽金黄的土豆泛着淡淡的油光，土豆的清香洋溢开来。制作原料和程序都很简单，它是将土豆切成稍粗的丝，再拌以干面粉，使每一根丝上都均匀地裹上一层面衣，然后上屉蒸熟。洋芋擦擦属天然绿色食品，一年四季均可食用...
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![土家炕洋芋如何做简单又好吃]( "土家炕洋芋如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料洋芋(土豆)：十五个辅料葱：适量蒜末：适量油辣子：适量五香粉：适量具体步骤1.先把土豆洗净放锅中加水煮熟，之后过冷水后剥皮。2.锅中放油，把剥好皮的土豆放入，用中小火，慢慢煎，小心翻。3.等到土豆成金黄色时把多余...
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味味甜
