![白菜羊排汤怎么做-白菜羊排汤的做法]( "白菜羊排汤怎么做-白菜羊排汤的做法")
- “收到朋友给买的羊排，分了分，把这块肉最多的拿妈妈家，做给老爹老娘吃。”食材明细主料羊排（适量）白菜（4片）辅料食用油（半匙）羊肉汤（适量）调料食盐（2g）鸡精（2g）大葱（1棵）香菜（几棵）姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜羊排汤的做法步骤1、把肉取出来。2、分成小块。3、冷水下锅焯水...
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![家常烤羊排怎么做-家常烤羊排的做法]( "家常烤羊排怎么做-家常烤羊排的做法")
- “最近寻秦记开播了，看着里面吃烤肉的镜头，瞬间想吃烤羊排了，赶紧天猫超市手机下单，羊排送到家，马上下厨，超赞！”食材明细主料羊排（1200）辅料酱油（50ml）甜面酱（2大勺）蚝油（1勺）孜然粉（1勺）干辣椒（10个）生姜（1块）黑胡椒粉（3勺）大葱（1根）蒜（1头）小米椒（10个）辣椒粉（20g）肉桂（1块）香叶（2片）味精（5g）蜂蜜（3勺）麻椒（10...
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![萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做]( "萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做")
- “给大家介绍下这道所用食材的营养及功效啊。。胡萝卜胡萝卜性温味甘，性平。成分本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳等功效。也可用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠...
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![家常白菜怎么做-家常白菜的做法]( "家常白菜怎么做-家常白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（四分之一个）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白菜的做法步骤1、切白菜。2、葱姜蒜热油爆香，喜欢辣椒的可以加辣椒。3、爆的香味出来了。4、加入白菜帮翻炒。5、白菜帮炒五六分钟后加入白菜叶。6、加入酱油、盐继续翻炒...
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![红烧羊排的做法 一道简单的家常菜----红烧羊排 红烧羊排怎么做]( "红烧羊排的做法 一道简单的家常菜----红烧羊排 红烧羊排怎么做")
- “羊肉是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素Ｂ族、维生素Ａ、烟酸等。”食材明细主料羊排（780克）辅料沙参（适量）黄岑（适量）川芎（适量）大红枣（六颗）桂皮（一小段）老姜（一块...
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![家常圆白菜的做法 【辽宁】家常圆白菜 家常圆白菜怎么做]( "家常圆白菜的做法 【辽宁】家常圆白菜 家常圆白菜怎么做")
- “最普通的菜，最家常的菜，最贴近老百姓的餐桌，你做，我做，我们一起来制作，人生最幸福的事情，就是陪着自己的家人吃一辈子的饭，难道不是吗？平平常常才是真，家常菜才是我们的最爱：”食材明细主料圆白菜（400克）干辣椒（3个）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜末（适量）白糖（2勺）白醋（1勺）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味...
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![白菜羊肉粉丝汤怎么做-白菜羊肉粉丝汤的做法]( "白菜羊肉粉丝汤怎么做-白菜羊肉粉丝汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）白菜（适量）粉丝（适量）辅料大蒜（适量）料酒（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白菜羊肉粉丝汤的做法步骤1、羊肉焯水后捞出洗净。2、锅中放入适量油烧热后放入准备好的姜葱、辣椒、花椒翻炒出香味后放入羊肉翻炒均匀后加入料...
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![羊肉白菜粉丝汤的做法 【滋补汤类】一一羊肉白菜粉丝汤 羊肉白菜粉丝汤怎么做]( "羊肉白菜粉丝汤的做法 【滋补汤类】一一羊肉白菜粉丝汤 羊肉白菜粉丝汤怎么做")
- “按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效。羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。”食材明细主料粉丝...
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![白菜干排骨汤的做法 家常煲汤@@闷热时宜用白菜干煲汤~~白菜干排骨汤 白菜干排骨汤怎么做]( "白菜干排骨汤的做法 家常煲汤@@闷热时宜用白菜干煲汤~~白菜干排骨汤 白菜干排骨汤怎么做")
- “白菜干是白菜晒干而成的白菜干是白菜晒干而成的，素以“甜”、“软”、“甘”有名，仲秋闷热时宜用白菜干煲粥、煲汤。白菜干具有较高的营养价值，、含有丰富的多种维生素和矿物质，可溶性蛋白、脂肪油，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌...
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![清炖羊排 清炖羊排怎么做-清炖羊排的做法 家常菜]( "清炖羊排 清炖羊排怎么做-清炖羊排的做法 家常菜")
- 食材明细主料羊排（500克）辅料白萝卜（适量）配料葱蒜姜（适量）老抽（1勺）生抽（2勺）醋（1勺）香油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖羊排的做法步骤1、羊排500克，白萝卜半根，羊排切小块2、羊排洗净，凉水浸泡30分钟捞出3、焯水后捞出4、放高压锅中加葱段，姜片，加3倍清水，中火烧开18分钟关火...
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![家常菜白菜排骨汤如何做简单又好吃]( "家常菜白菜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：200白菜：300辅料蚝油：适量油：适量蒜末：适量山楂：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.排骨洗净加入山楂、葱段、大料、姜片煮沸，边加热边撇去浮沫，然后放入电压力锅点排骨档煮熟。2.锅烧热加入适量植物油。3.加入...
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![家常炖羊排怎么做-家常炖羊排的做法]( "家常炖羊排怎么做-家常炖羊排的做法")
- “原汁原味，香味扑鼻。”食材明细主料羊排（2000g）辅料葱姜（适量）调料盐（适量）花椒（少许）干辣椒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常炖羊排的做法步骤1、羊排剁成块，用清水浸泡2小时左右。2、冷水下锅。3、开锅后改小火，慢慢撇干净浮沫。4、放入花椒、葱段、姜片。5、适量盐。6...
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![羊排白菜粉丝汤怎么做-羊排白菜粉丝汤的做法]( "羊排白菜粉丝汤怎么做-羊排白菜粉丝汤的做法")
- “很多朋友总是对羊肉退避三舍，一是怕膻味，二呢可能是嫌自己动手做太麻烦。呵呵。其实呢，羊肉是热性的食物，吃了暖胃暖身，多吃对身体有益，是对身心有益啊。”食材明细主料新鲜羊排（适量）白菜（适量）粉丝（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）配料料酒（适量）精盐（适量）香叶（适量）八角（适量）桂皮（适...
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![白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做]( "白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做")
- “羊肉中有很高的蛋白质和维生素，羊的脂肪熔点为47度，因为人体温度为37度，就是吃了也不会被人体吸收，所以吃羊肉不易发胖。羊肉肉质细嫩，易被消化，多吃羊肉可以提高抗病能力，所以现在有人说，要想长寿，常吃羊肉。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白菜（适量）粉丝（适量）枸杞（适量）大枣（适量）配料盐...
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![羊肉白菜粉丝汤的做法 家常版羊肉白菜粉丝汤附带辣椒油做法 羊肉白菜粉丝汤怎么做]( "羊肉白菜粉丝汤的做法 家常版羊肉白菜粉丝汤附带辣椒油做法 羊肉白菜粉丝汤怎么做")
- “看大家的食谱，羊肉都放大料花椒什么的，觉得浪费了羊肉原味的鲜美。买羊肉的时候就咨询了老板。按照老板什么也不放的方法做，效果真的是不错！喜欢清淡追求原味的不妨试试吧，不会后悔的哟。冬天热乎乎的汤菜最得人心”食材明细主料羊排骨（1斤）大白菜（半颗以内）大蒜苗（2颗）盐（适量）辅料...
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![羊肉白菜丸子汤怎么做-羊肉白菜丸子汤的做法]( "羊肉白菜丸子汤怎么做-羊肉白菜丸子汤的做法")
- “用小熊料理机绞肉馅，一会儿就可以吃到热气腾腾的丸子汤啦！”食材明细主料羊腿肉（适量）白菜叶（适量）辅料葱姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）老抽（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）八角花椒水（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）羊肉白菜丸子汤的做法步骤1、羊腿肉备好...
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![排骨白菜汤怎么做-排骨白菜汤的做法]( "排骨白菜汤怎么做-排骨白菜汤的做法")
- “今晚做了两份有排骨的汤汁。味美鲜甜，营养丰富。操作也非常简单。大家动手操作吧！”食材明细主料排骨（200克）大白菜（几片）豌豆（适量）油豆腐（几个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）豆瓣酱（1大勺）胡椒粉（2克）料酒（2克）玉米淀粉（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨白菜汤的做法步骤1、排...
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![羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法]( "羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料羊肉片（259g）辅料白菜（5片）粉丝（一把）葱（适量）盐（适量）香菜（1棵）酱油（少许）辣椒油（少许）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜切丝，、葱姜蒜切好备用2、锅里水烧开放入羊肉片至变色盛出备用3、锅里加油放入葱姜蒜爆香4、加入白菜炒软...
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![海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做]( "海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里...
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![羊肉片小白菜汤怎么做-羊肉片小白菜汤的做法]( "羊肉片小白菜汤怎么做-羊肉片小白菜汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（一颗）羊肉片（适量）粉丝（适量）辅料鸡汤块（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉片小白菜汤的做法步骤1、白菜洗净2、羊肉片备用3、白菜切块4、锅做水烧开下入白菜烧开5、下入羊肉片稍煮，加入盐和胡椒粉，鸡汤块煮制片刻6、加粉丝煮软即可7、...
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![家常菜排骨白菜汤如何做简单又好吃]( "家常菜排骨白菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小白菜：400排骨：250辅料盐：适量西红柿：适量具体步骤1.排骨洗净后焯水2.焯水后洗去浮沫，然后放置到砂锅内，一次性注入清水，大火煮开3.煮排骨的过程中，将小白菜洗净择好4.西红柿洗净切块待用5.排骨煮开后，改中火...
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![羊肉汤的做法 羊肉汤家常做法 羊肉汤怎么做]( "羊肉汤的做法 羊肉汤家常做法 羊肉汤怎么做")
- “冬至节快到了，天气越来越冷，吃份羊肉汤暖暖身！”食材明细主料羊腿（3000g）猪棒子骨（2根）羊蹄（500g）鲫鱼（1条）白萝卜（1个）豌豆尖（500g）白锅盔（2个）辅料生姜（适量）大葱（适量）花椒（适量）陈皮（适量）八角（适量）香料（适量）料酒（适量）胡椒（适量）小米辣（适量）青椒（适量）香菜（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（...
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![白菜粉丝羊排汤怎么做-白菜粉丝羊排汤的做法]( "白菜粉丝羊排汤怎么做-白菜粉丝羊排汤的做法")
- “白菜不如白菜，白菜是物美价廉的营养蔬菜，冬天多吃些白菜可以很好的补充钙质。羊排也是冬季进补的佳品，羊骨熬汤配上新鲜的大白菜，非常适合小宝宝食用。”食材明细主料羊排（400g）白菜（300g）粉丝（100g）辅料葱（20g）姜（10g）盐（8g）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白菜粉丝羊排汤的...
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![白菜丁羊肉汤怎么做-白菜丁羊肉汤的做法]( "白菜丁羊肉汤怎么做-白菜丁羊肉汤的做法")
- 食材明细主料黄心白菜（3片）羊腿肉（80g）辅料煮羊腿的汤（4勺）调料食盐（适量）葱叶（些许）香菜（些许）松茸鲜（小许）醋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜丁羊肉汤的做法步骤1、煮的羊腿。2、取肉切片。3、白菜切丁。4、煮羊肉的汤。5、肉汤直接放白菜里煮。6、放羊肉。7、把白菜煮熟，放...
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![白萝卜羊排汤怎么做-白萝卜羊排汤的做法]( "白萝卜羊排汤怎么做-白萝卜羊排汤的做法")
- 食材明细主料羊排（适量）白萝卜（适量）辅料香菜（适量）小米辣（适量）生姜（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜羊排汤的做法步骤1、羊排冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、一大块生姜拍扁。3、砂锅放入羊排。4、放入生姜。5、加入适量的清水。6、大火煮开...
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味味甜
