![榨菜丝毛豆娃娃菜怎么做-榨菜丝毛豆娃娃菜的做法]( "榨菜丝毛豆娃娃菜怎么做-榨菜丝毛豆娃娃菜的做法")
- “我们的日常生活离不开蔬菜，而且还要多吃蔬菜，补充维生素。。。”食材明细主料毛豆（270克）娃娃菜（165克）榨菜丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝毛豆娃娃菜的做法步骤1、食材：毛豆、娃娃菜（已清洗切开）、榨菜丝2、将毛豆剥壳、淘洗一下。3、烧锅倒...
- 16656
![油豆腐娃娃菜煮粉丝怎么做-油豆腐娃娃菜煮粉丝的做法]( "油豆腐娃娃菜煮粉丝怎么做-油豆腐娃娃菜煮粉丝的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（360克）油豆腐（105克）粉丝（45克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐娃娃菜煮粉丝的做法步骤1、食材：娃娃菜、油豆腐、粉丝。2、将油豆腐放在案板上切开，待用。3、将娃娃菜清洗一下，捞出。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的...
- 5256
![娃娃菜粉丝汤怎么做-娃娃菜粉丝汤的做法]( "娃娃菜粉丝汤怎么做-娃娃菜粉丝汤的做法")
- “鲜甜快手的汤水。”食材明细主料娃娃菜（1颗）绿豆粉丝（1扎）辅料葱（1根）虾皮（手抓1小把）盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝剪断用水泡洗一下。2、娃娃菜1颗。3、切块洗净。4、虾皮洗一遍。5、葱切葱花。6、锅放水煮开，放入几滴油。7、放...
- 16375
![榨菜丝香菇炒娃娃菜怎么做-榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法]( "榨菜丝香菇炒娃娃菜怎么做-榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（190克）榨菜丝（50克）新鲜香菇（55克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、榨菜丝、新鲜香菇（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已清洗的新鲜香菇放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油...
- 18575
![娃娃菜炒粉丝怎么做-娃娃菜炒粉丝的做法]( "娃娃菜炒粉丝怎么做-娃娃菜炒粉丝的做法")
- “今天收到了北京翠圃园有机农业有限责任公司寄来的有机蔬菜礼盒，其中有有机菜花、扁豆、娃娃菜、芹菜、西红柿、葡萄、辣椒。这礼盒里我最爱吃娃娃菜了，所以就先它入菜啦！今天用粉丝和猪肉丝一起炒的，味道杠杠的，如果烙个饼卷着吃那更棒了嘿嘿。”食材明细主料娃娃菜（500g）辅料...
- 25586
![肉末毛豆炒娃娃菜怎么做-肉末毛豆炒娃娃菜的做法]( "肉末毛豆炒娃娃菜怎么做-肉末毛豆炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料毛豆（290克）娃娃菜（1棵）肉末（60克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、材料：毛豆、娃娃菜、肉末2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、随后，将淘洗好的毛豆下...
- 13312
![娃娃菜烧粉丝怎么做-娃娃菜烧粉丝的做法]( "娃娃菜烧粉丝怎么做-娃娃菜烧粉丝的做法")
- “快手家常菜，简单好下饭！”食材明细主料娃娃菜（2颗）粉丝（2把）五花肉（100克）辅料蚝油（1大茶匙）食盐（适量）郫县豆瓣酱（1大茶匙）葱（适量）酱油（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜烧粉丝的做法步骤1、主要食材：娃娃菜、五花肉、粉丝2、五花肉切薄片、每个娃娃菜纵向切成八瓣3、...
- 7379
![娃娃菜蒸粉丝怎么做-娃娃菜蒸粉丝的做法]( "娃娃菜蒸粉丝怎么做-娃娃菜蒸粉丝的做法")
- “蒜泥娃娃菜蒸粉丝，我喜欢吃肉，必须加点肉末，吃起来更香！”食材明细主料娃娃菜（2颗）粉丝（2扎）猪肉（100g）辅料葱（1颗）蒜（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）酱油（3匙）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜蒸粉丝的做法步骤1、准备的食材。2、粉丝温水泡软。3、娃娃菜洗干净切小片，猪肉剁碎备...
- 31619
![粉丝娃娃菜怎么做-粉丝娃娃菜的做法]( "粉丝娃娃菜怎么做-粉丝娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）细粉丝（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝娃娃菜的做法步骤1、细粉丝一小把清水泡软。2、娃娃菜洗净。3、切成细丝。4、放入开水锅里面烫一下捞出备用。5、粉丝也烫软盛出备用。6、热锅凉油放入葱花爆香...
- 28515
![娃娃菜拌粉丝怎么做-娃娃菜拌粉丝的做法]( "娃娃菜拌粉丝怎么做-娃娃菜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料粉丝（适量）调料醋（适量）盐（适量）味精（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）蒜末（适量）食用油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜拌粉丝的做法步骤1、娃娃些洗净控水。2、锅中水烧开。3、娃娃菜下入锅中再次开锅捞出。4、粉丝下入开水锅中关中火煮三分钟。5...
- 18709
![蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒸菜：蒜蓉粉丝娃娃菜 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做]( "蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒸菜：蒜蓉粉丝娃娃菜 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做")
- “最近有个蒸菜的活动~~正好还有一棵娃娃菜，我也来凑凑热闹。”食材明细主料娃娃菜（一棵）粉丝（一把）大蒜（两瓣）葱（少许）辅料食用油（少许）生抽（适量）糖（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜大片的切成两半，到芯儿的部分切成图片那样😂怎么形容...
- 28081
![肉丝炒娃娃菜怎么做-肉丝炒娃娃菜的做法]( "肉丝炒娃娃菜怎么做-肉丝炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（235克）熟肉丝（75克）辅料辣椒面（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、熟肉丝、辣椒面（忘记拍了）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、烧锅倒油烧热，下入熟肉丝，加适量的生抽。5...
- 30899
![豆奶娃娃菜怎么做-豆奶娃娃菜的做法]( "豆奶娃娃菜怎么做-豆奶娃娃菜的做法")
- “娃娃菜味道甘甜,营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症；青年女性饮...
- 19886
![肉丝娃娃菜羹怎么做-肉丝娃娃菜羹的做法]( "肉丝娃娃菜羹怎么做-肉丝娃娃菜羹的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（265克）肉丝（90克）辅料水淀粉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝娃娃菜羹的做法步骤1、食材：娃娃菜、肉丝、水淀粉。2、将娃娃菜掰开清洗清洗。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。5、翻炒翻炒。6...
- 23251
![豆皮娃娃菜怎么做-豆皮娃娃菜的做法]( "豆皮娃娃菜怎么做-豆皮娃娃菜的做法")
- “大豆含有优质的蛋白质，和丰富的赖氨酸，娃娃菜邦薄甜嫩，二者搭配营养丰富，口感香甜。”食材明细主料娃娃菜（1颗）鲜豆皮（适量）辅料干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（2瓣）海鲜酱油（l小勺）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净顺长切长条段，豆皮顺纹手撕成条。2、大...
- 30123
![粉丝蒸娃娃菜怎么做-粉丝蒸娃娃菜的做法]( "粉丝蒸娃娃菜怎么做-粉丝蒸娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）粉丝（一把）辅料蒜末（少许）胡萝卜丝（少许）葱花（少许）调料油（少许）淡酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、准备好食材:如图所示，粉丝提前泡软。2、将娃娃菜，胡萝卜改刀切好，备点蒜末。3、将娃娃菜铺在盘里，撒上胡萝卜丝。4、再放上...
- 9361
![五花肉炖毛豆娃娃菜的做法 五花肉炖毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉炖毛豆娃娃菜怎么做]( "五花肉炖毛豆娃娃菜的做法 五花肉炖毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉炖毛豆娃娃菜怎么做")
- “五花肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。1、五花肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白，是比较稳定的可溶性高价蛋白质，容易消化和吸收，具有较高的营养成分及其食用价值。...
- 11705
![鸡丝炒娃娃菜怎么做-鸡丝炒娃娃菜的做法]( "鸡丝炒娃娃菜怎么做-鸡丝炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（500克）鸡腿饭（300克）姜片（3片）酱油（两汤匙）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡丝炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切成小段清洗干净2、鸡腿肉去骨后切小丝，尽量切薄一些，比较容易熟3、炒锅加热放入适量油，把姜片爆香4、放入鸡丝翻炒完全变色，加入...
- 19062
![干豆腐丝拌娃娃菜怎么做-干豆腐丝拌娃娃菜的做法]( "干豆腐丝拌娃娃菜怎么做-干豆腐丝拌娃娃菜的做法")
- 食材明细主料干豆腐（1张）娃娃菜（1颗）辅料盐（1勺）酱油（1勺）味精（半勺）蚝油（1勺）葱花（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干豆腐丝拌娃娃菜的做法步骤1、干豆腐切丝，不要切太短，稍微长一点2、锅里烧开水，下入干豆腐丝，煮开，过水的豆腐丝口感比较好。水开后捞出干豆腐丝，晾凉3、娃娃菜切丝4...
- 32220
![五花肉毛豆炒娃娃菜怎么做-五花肉毛豆炒娃娃菜的做法]( "五花肉毛豆炒娃娃菜怎么做-五花肉毛豆炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）五花肉（115克）毛豆（150克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、五花肉（已清洗切丝）、毛豆。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将娃娃菜清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、将毛豆...
- 17838
![娃娃菜粉丝煲怎么做-娃娃菜粉丝煲的做法]( "娃娃菜粉丝煲怎么做-娃娃菜粉丝煲的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）粉丝（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜粉丝煲的做法步骤1、高汤适量2、娃娃菜切丝，粉丝提前十分钟泡水3、娃娃菜放入高汤中，开火煮4、煮开三分钟后加粉丝，继续煮5、煮一分钟加盐，拌匀，关火...
- 18035
![豆酱娃娃菜怎么做-豆酱娃娃菜的做法]( "豆酱娃娃菜怎么做-豆酱娃娃菜的做法")
- “黄芽白的花样吃法😋。”食材明细主料娃娃菜/黄芽白（适量）辅料蒜（半个）调料黄豆酱（2勺）糖（适量）蒸鱼豉油（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆酱娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗干净。2、开水煮软，加一点点盐。3、沥水，把一片片菜叶卷起来。4、蒜切粒，下油爆香。5、加一勺糖。6、等...
- 7542
![榨菜娃娃菜炒红豆年糕怎么做-榨菜娃娃菜炒红豆年糕的做法]( "榨菜娃娃菜炒红豆年糕怎么做-榨菜娃娃菜炒红豆年糕的做法")
- 食材明细主料红豆年糕（250克）娃娃菜（260克）榨菜片（85克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜娃娃菜炒红豆年糕的做法步骤1、食材：红豆年糕。2、娃娃菜。3、榨菜片。4、将红豆年糕拆开包装，取出250克掰开，待用。5、将娃娃菜清洗一下。6、放在案板上切开，待用。7...
- 28404
![豆泡娃娃菜怎么做-豆泡娃娃菜的做法]( "豆泡娃娃菜怎么做-豆泡娃娃菜的做法")
- “在这寒冷的冬日，白菜、萝卜是百姓的首选菜，都说：萝卜白菜保平安。娃娃菜，属白菜科目，口感要比大白菜鲜嫩，是我家餐桌上常见的菜，今天将娃娃菜与豆泡搭配起来，很是清淡，鲜香。”食材明细主料娃娃菜（1小棵）豆泡（70克）辅料食盐（3克）食用油（10克）淀粉（15克）葱花（5克）姜丝（5克）生抽（10克）枸杞子（3粒）鸡...
- 6201
![娃娃菜炒云丝怎么做-娃娃菜炒云丝的做法]( "娃娃菜炒云丝怎么做-娃娃菜炒云丝的做法")
- “简单又好做，又省时间。”食材明细主料娃娃菜（一颗）辅料云丝（适量）配料生抽（适量）姜（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒云丝的做法步骤1、娃娃菜切丝备用2、云丝稍微切下备用。3、到油下锅烧热放点盐，葱，姜炸下。4、到入云丝炒下，放点生抽，可以更入味。5、...
- 21662
味味甜
