![紫薯圆西米的做法 清凉一夏～紫薯圆西米 紫薯圆西米怎么做]( "紫薯圆西米的做法 清凉一夏～紫薯圆西米 紫薯圆西米怎么做")
- 食材明细主料木薯粉（200g）紫薯（1个）西米（50g）辅料炼奶（1匙）红心火龙果（4块）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯圆西米的做法步骤1、紫薯去皮切块，入锅蒸！2、压成泥！3、木薯粉200g，加入紫薯泥，水适量！揉均匀！4、制作圆子咯，搓成长条，可以湿润一点，太干了不好搓，会裂开！5、切小块，撒上干的木薯...
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![小米紫薯圆子粥的做法 【山东】小米紫薯圆子粥 小米紫薯圆子粥怎么做]( "小米紫薯圆子粥的做法 【山东】小米紫薯圆子粥 小米紫薯圆子粥怎么做")
- “小米粥加入小圆子一起煮，哈哈，不错。”食材明细主料小米（2勺）紫薯（1个）小圆子（适量）辅料水（适量）糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米紫薯圆子粥的做法步骤1、小米淘洗干净，放入煮锅中，加入适量水炖煮。2、紫薯去皮洗净切成丁。3、锅里煮开后将火调小，加入紫薯丁，盖子用筷子...
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![西米紫薯卷怎么做-西米紫薯卷的做法]( "西米紫薯卷怎么做-西米紫薯卷的做法")
- 食材明细主料西米（适量）紫薯（1个）辅料白糖（30g）炼乳（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西米紫薯卷的做法步骤1、准备食材2、放入破壁机磨粉3、倒入加白糖，倒入适量的温开水4、搓成光滑的面团5、放入冰箱冰十几分钟6、用擀面杖擀平7、紫薯去皮放入蒸熟取出压碎成泥，少许白糖和一...
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![紫薯西米芋圆怎么做-紫薯西米芋圆的做法]( "紫薯西米芋圆怎么做-紫薯西米芋圆的做法")
- “那天朋友问我怎么做芋圆.我说我没有做过.但是可以尝试做一下.然后第二天准备材料就做了.米糊木薯粉就用红薯粉一样是可以做出q弹”食材明细主料紫薯（一个）红薯粉（150g）玉米淀粉（50g只）芋头（适量）西米（适量）辅料白糖（30g）椰浆（一瓶）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯西米芋圆的做...
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![焗烤紫薯西米怎么做-焗烤紫薯西米的做法]( "焗烤紫薯西米怎么做-焗烤紫薯西米的做法")
- 食材明细主料紫薯（2个）西米（30克）马苏里拉奶酪（60克）辅料白糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）焗烤紫薯西米的做法步骤1、先准备好材料；2、锅中加水烧开，倒西米搅拌几下开始煮；3、紫薯去皮切块上锅蒸熟；4、西米煮至只剩下小白芯时，关火焖20分钟；5、将西米过一下凉开水；6、蒸好的紫...
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![西米紫薯月饼怎么做-西米紫薯月饼的做法]( "西米紫薯月饼怎么做-西米紫薯月饼的做法")
- 食材明细主料西米（适量）辅料紫薯（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西米紫薯月饼的做法步骤1、西米加入适量水泡软。2、紫薯蒸熟。3、加入适量白糖。4、西米加入适量白糖。5、包上紫薯用磨具压。6、有两个我包的紫薯，另外两个我用紫薯混合的。7、上蒸锅蒸20...
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![紫薯芋圆牛奶西米露怎么做-紫薯芋圆牛奶西米露的做法]( "紫薯芋圆牛奶西米露怎么做-紫薯芋圆牛奶西米露的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）木梳淀粉（适量）牛奶（250g）西米（适量）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芋圆牛奶西米露的做法步骤1、西米开水下锅煮十分钟，焖十分钟。2、捞出过凉水备用。3、蒸熟的紫薯。4、加入适量木梳淀粉。5、和成面团。6、搓成长条切小块，搓圆。7、开水...
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![糯米紫薯汤圆的做法 豆浆食谱---糯米紫薯汤圆 糯米紫薯汤圆怎么做]( "糯米紫薯汤圆的做法 豆浆食谱---糯米紫薯汤圆 糯米紫薯汤圆怎么做")
- 食材明细主料湿糯米粉（适量）紫薯泥（适量）辅料白糖（适量）豆浆（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米紫薯汤圆的做法步骤1、豆浆机打好的豆浆。2、过渣，备一杯待用。3、糯米粉揉光滑待用。4、糯米粉揉光滑待用。5、紫薯泥加白糖揉匀。6、取适量的糯米粉搓圆压扁，放上紫薯泥。7...
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![椰汁紫薯西米露的做法 椰汁紫薯西米露~ 椰汁紫薯西米露怎么做]( "椰汁紫薯西米露的做法 椰汁紫薯西米露~ 椰汁紫薯西米露怎么做")
- “不知道从什么时候起，开始爱上紫薯浪漫迷人的紫色……迷人的紫薯，融入香浓的椰汁，加上爽滑的口感，甜品控们~~~还在等什么呢？动动手，在炎炎的夏日给家人和自己送上清凉香甜的椰汁紫薯西米露吧！”食材明细主料西米（20克）紫薯（1个）椰汁（245毫升）牛奶（150毫升）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通...
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![西米紫薯粽子怎么做-西米紫薯粽子的做法]( "西米紫薯粽子怎么做-西米紫薯粽子的做法")
- “最近爱上了紫薯，紫薯营养丰富，很多吃法哦跟我来哈哈^ω^”食材明细主料西米（150克）辅料紫薯馅（提前自己弄好）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西米紫薯粽子的做法步骤1、准备好的材料，西米用水打湿空干2、拿两片叶子重叠，折成漏斗形状3、然后依次放入西米，然后是紫薯，在盖上一层...
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![紫薯西米糕怎么做-紫薯西米糕的做法]( "紫薯西米糕怎么做-紫薯西米糕的做法")
- “西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰。”食材明细主料西米（150g）紫薯（1个）蜂蜜（适量）白糖（10g）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫薯西米糕的做法步骤1、用料2、西米和糖放入料理机中研磨成粉3、磨好的西米粉放入大碗中，慢慢加入适量的温水，我加了80g左右，感觉面团有点硬，给大...
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![紫薯西米露的做法 【紫薯西米露】 紫薯西米露怎么做]( "紫薯西米露的做法 【紫薯西米露】 紫薯西米露怎么做")
- “特别浓香的味道。”食材明细主料紫薯（3个）西米（适量）椰酱（200ML）纯牛奶（500ML）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯西米露的做法步骤1、准备好食材。西米、椰酱、紫薯、纯牛奶（本来以为250，后来加到500刚好，因为紫薯遇到牛奶会变浓）。2、西米放入开水中煮至无白点...
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![紫薯西米卷怎么做-紫薯西米卷的做法]( "紫薯西米卷怎么做-紫薯西米卷的做法")
- “紫薯的颜色很好看，用它做出来的点心都很漂亮。这个紫薯西米卷，外表晶莹剔透，内里是讨人喜欢的紫色，看着超级有食欲。做法简单，Q弹软糯的，非常好吃。紫薯含有丰富的花青素，有抗氧化功效，所以女生吃这个甜点可以抗衰老，有益身体健康，喜欢吃紫薯的朋友不要错过啦！”食材明细主料西米（2...
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![紫薯芋圆西米露怎么做-紫薯芋圆西米露的做法]( "紫薯芋圆西米露怎么做-紫薯芋圆西米露的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）木薯粉（适量）西米（适量）辅料牛奶（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芋圆西米露的做法步骤1、紫薯蒸熟压成泥，加木梳淀粉。2、和成面团。3、分成小剂子。4、搓成球。5、锅中烧水，水开下入紫薯小丸子。6、煮制飘起，在煮两分钟。7、捞出过凉水...
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![紫薯汤圆的做法 爱糯米食品——紫薯汤圆 紫薯汤圆怎么做]( "紫薯汤圆的做法 爱糯米食品——紫薯汤圆 紫薯汤圆怎么做")
- “经过试验得出用紫薯做汤圆没有用南瓜做的漂亮，也许是我糯米粉放少了，颜色偏深了一点，我是喜欢那种淡紫色的，如果再和一个白糯米团一起做双色汤圆应该会好很多。又想起昨天一个朋友说根本不可能把你和做饭连在一起，没想到还能做出馒头，哎，朋友就是朋友，毕竟不是好朋友，做饭也是很...
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![紫薯西米露怎么做-紫薯西米露的做法]( "紫薯西米露怎么做-紫薯西米露的做法")
- “紫薯富含花青素，做出来也漂亮，喜欢吗！”食材明细主料紫薯（2个）辅料西米（适量）椰浆（1盒）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯西米露的做法步骤1、西米准备好。2、椰浆1盒。3、紫薯切块蒸熟。4、取一半加椰浆打成糊。5、倒出。6、水烧开放入西米煮，煮的要领我就不重复了，具体看本...
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![芒果紫薯芸豆芋圆西米露怎么做-芒果紫薯芸豆芋圆西米露的做法]( "芒果紫薯芸豆芋圆西米露怎么做-芒果紫薯芸豆芋圆西米露的做法")
- “昨晚，小宝宝的老爸有应酬，我和小宝宝在家吃点素的，家里正好有点粗粮，这味道美到说不上来。正好也是减肥晚餐。”食材明细主料芒果（一个）南瓜（200克）西米（100克）糯米粉（400克）大米粉（200克）玉米淀粉（200克）椰汁（500克）芋头（300克）芸豆（200克）辅料紫薯（250克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芒...
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![紫糯米汤圆红薯汤怎么做-紫糯米汤圆红薯汤的做法]( "紫糯米汤圆红薯汤怎么做-紫糯米汤圆红薯汤的做法")
- 食材明细主料紫糯米汤圆（200g）辅料红薯（1个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫糯米汤圆红薯汤的做法步骤1、红薯去皮切切。2、把红薯放锅里煮软。3、红薯煮好后加入汤圆。4、煮至汤圆浮起来即可。5、成品图。...
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![紫薯西米豆浆怎么做-紫薯西米豆浆的做法]( "紫薯西米豆浆怎么做-紫薯西米豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（100克）辅料紫薯（一个）西米（100克）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯西米豆浆的做法步骤1、黄豆80克，西米100克，紫薯一个，糖适量2、黄豆隔夜浸泡后放入豆浆机加水开启电源打豆浆3、西米清水浸泡20分钟4、锅中放水，水开后煮西米，边煮边搅和5、洗去浑...
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![大黄米紫薯汤圆怎么做-大黄米紫薯汤圆的做法]( "大黄米紫薯汤圆怎么做-大黄米紫薯汤圆的做法")
- “正月十五闹元宵，市面上卖的汤圆馅料大多加了猪油，而且齁甜齁甜，实在吃不下去。不如动手自己包一些汤圆，馅料随您口味，甜度自己控制。”食材明细主料大黄米面（适量）紫薯馅料（适量）辅料开水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大黄米紫薯汤圆的做法步骤1、大黄米面和紫薯馅料。2...
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![西米紫薯丸子怎么做-西米紫薯丸子的做法]( "西米紫薯丸子怎么做-西米紫薯丸子的做法")
- “1.材料：紫薯250克，西米100克，椰汁500克。2.制作过程：紫薯洗净放锅里蒸至皮裂开，去皮，放凉后捏成丸子形状待用。西米要等水开后放入，不停搅拌，看到西米有一点白心关火等几分钟在放入冷水，把冷水倒掉，西米待用。把紫薯丸子，西米，椰汁一同放入冰箱，想吃的时候挖几个丸子几勺西米在倒入...
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![紫薯糯米小汤圆怎么做-紫薯糯米小汤圆的做法]( "紫薯糯米小汤圆怎么做-紫薯糯米小汤圆的做法")
- “紫薯和糯米都是很营养的食物，我做这个是当早餐吃的，做好后放到头冰箱冰冻就行，早上拿出来直接煮就可以，很快就会熟的，方便营养。”食材明细主料紫薯（1个）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯糯米小汤圆的做法步骤1、紫薯洗干净，切开2、放到蒸锅蒸30分...
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![紫薯西米糖水怎么做-紫薯西米糖水的做法]( "紫薯西米糖水怎么做-紫薯西米糖水的做法")
- “紫薯的颜色漂亮，做甜品吃起来特别赏心悦目，而且紫薯里面含有丰富营养硒元素和花青素，花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。西米比较适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消...
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![紫薯汤圆的做法 紫薯另一种吃法【紫薯汤圆】 紫薯汤圆怎么做]( "紫薯汤圆的做法 紫薯另一种吃法【紫薯汤圆】 紫薯汤圆怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）花生粉（适量）糖粉（适量）甜味（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成适当的软度。4、搓成长条状，切成适量的剂子。5、搓成圆球状。6、放入滚开的热水中。7、...
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![橙子招牌甜品 紫薯西米露 怎么做-紫薯西米露 的做法 紫薯西米露]( "橙子招牌甜品 紫薯西米露 怎么做-紫薯西米露 的做法 紫薯西米露")
- “昨天在家做紫薯小花卷,还剩下一些紫薯泥,心想不用掉就坏了...就想着今天做紫薯西米露~早上去超市的时候正好看见卖情人节的这种心型小碗,就买了两个~由于紫薯的颜色,男友一直说我用了色素...我也很无语啊....哈哈百分百良心保证没有色素哦~”食材明细主料紫薯（半个）牛奶（...
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味味甜
