![炖木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳炖木瓜】 炖木瓜怎么做]( "炖木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳炖木瓜】 炖木瓜怎么做")
- “最近的天气太多干燥，整天都觉得皮肤绷绷的不舒服，急需补水滋润啊。。杏仁能止咳平喘，滋阴润肺。秋冬季节食用，最好不过。雪耳和木瓜，对咱们的美容美体大业，也都是棒棒哒。。正好现在的甘蔗也正是时候。。哎，我这个牙口不算很好的人，偏偏爱啃甘蔗。最近基本上都是两天一大根，很大...
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![红枣雪耳炖木瓜怎么做-红枣雪耳炖木瓜的做法]( "红枣雪耳炖木瓜怎么做-红枣雪耳炖木瓜的做法")
- 食材明细主料木瓜（一小个）雪耳（一朵）红枣（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪耳炖木瓜的做法步骤1、雪耳泡发撕小块。2、木瓜切小块。3、锅里放入适量水，红枣，雪耳，大火烧开后转小火慢炖半个小时，把雪耳煮出胶质。4、放入木瓜煮几分钟就可以了。5、出锅前加...
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![南北杏炖雪梨如何做简单又好吃]( "南北杏炖雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟雪里也是，每平方喜欢的一种水果，我平常就非常的喜欢吃雪梨今天所说的是，南北杏炖雪梨，味道非常的不错，而且都是一种非常受人喜欢的食物，做法非常的简单，快来试试吧！可以增加儿童的免疫力哦。主料南北杏：10g鸭梨：100g辅...
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![雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤]( "雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤")
- “秋雨过后还是热啊，又到秋凉干燥时。甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；猪骨能补髓益阴、健骨强筋。”食材明细主料排骨（200克）辅料雪耳（1朵）雪梨（2个）南北杏（25克）姜（3...
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![冰糖银耳南北杏炖雪梨如何做简单又好吃]( "冰糖银耳南北杏炖雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冰糖：适量银耳：适量南北杏：适量干百合：适量雪梨：适量辅料具体步骤1.银耳泡发，淘洗干净，并摘去老的部分，撕成小朵待用。2.将雪梨切顶，用小勺挖去梨心，在里面加入银耳、南北杏、百合、冰糖，再加一点点水。3.蒸锅里放好...
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![无花果南北杏炖雪梨怎么做-无花果南北杏炖雪梨的做法]( "无花果南北杏炖雪梨怎么做-无花果南北杏炖雪梨的做法")
- “最近上火的厉害喉咙也痛，周末就炖了雪梨，这些搭配都是问我妈的，因为我不懂。小时候不爱喝汤，长大了反而喜欢，没在家里只好自己煲。这汤对缓解上火喉咙痛有一定效果。”食材明细主料雪梨（1个）排骨（半条）无花果（适量）南杏（适量）北杏（适量）辅料盐（少许）姜（3片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难...
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![南北杏炖雪梨的做法 止咳润燥----南北杏炖雪梨 南北杏炖雪梨怎么做]( "南北杏炖雪梨的做法 止咳润燥----南北杏炖雪梨 南北杏炖雪梨怎么做")
- 食材明细主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鸭梨（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南北杏炖雪梨的做法步骤1、南北杏各10粒，鸭梨1个，冰糖适量。2、将雪梨削皮后切成块。3、加上南北杏、冰糖放进炖盅里加水至八分满。4、电压力锅底铺块毛巾，放适量水。5、将炖盅放入盖上2...
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![冰糖雪耳炖木瓜怎么做-冰糖雪耳炖木瓜的做法]( "冰糖雪耳炖木瓜怎么做-冰糖雪耳炖木瓜的做法")
- “入秋后天气很干燥，晨起嘴唇很干。广东人喜欢喝糖水，至少我家是经常喝糖水。上次同事来吃饭，我也弄了一个芋头西米露，加的是椰浆，他们赞不绝口，说这才是糖水这款冰糖雪耳炖木瓜，我选择炖盅炖的，简单方便，一个多小时就可以喝到美美的糖水了，还美容哦！”食材明细主料木瓜（4分之1个）枸杞...
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![木瓜雪耳炖椰奶的做法 【木瓜雪耳炖椰奶】---美容又养颜哦 木瓜雪耳炖椰奶怎么做]( "木瓜雪耳炖椰奶的做法 【木瓜雪耳炖椰奶】---美容又养颜哦 木瓜雪耳炖椰奶怎么做")
- “今晚下班发现冰箱空了，菜都吃完了。幸好还有一个熟透的木瓜，还有一些银二之类。灵机一动，就做个【木瓜银耳炖椰奶】，还能美容哦。”食材明细主料木瓜（半只）雪耳（1朵）冰糖（20克）辅料纯牛奶（150毫升）椰浆（100毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳炖椰奶的做法步骤1、木瓜半个...
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![木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎么做]( "木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎么做")
- “舌尖2里，木瓜是营养十分丰富的一个食材，炖汤尤其不错。银耳中富含蛋白质与维生素，谓之平民燕窝，和能排毒润肤的木瓜一起炖成软稠香甜的木瓜银耳羹，补脾开胃、滋补养颜，女性朋友不妨常食。这次用苏泊尔精陶煲，汤质很好哦！”食材明细主料木瓜（半个）辅料银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（...
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![南北杏炖雪耳木瓜如何做简单又好吃]( "南北杏炖雪耳木瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：半只雪耳：1朵南北杏：几颗辅料冰糖：适量具体步骤1.雪耳用清水发泡，切小朵2.木瓜去皮去籽，切块3.南北杏洗干净4.炖盅洗干净，接适量的水，放入雪耳、南北杏、木瓜、冰糖炖1小时即可功效烹饪技巧保存木瓜小窍门：木...
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![南北杏仁木瓜银耳炖如何做简单又好吃]( "南北杏仁木瓜银耳炖如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小个木瓜：半个银耳：1朵杏仁：5辅料冰糖：适量具体步骤1.准备好原料：银耳泡发、杏仁用凉水浸泡二十分钟，木瓜要选身材短胖，硬一点的。2.木瓜去籽，去皮，切块。3.银耳去除黄色的蒂，用手撕成小块放到炖盅里。4.在炖盅内再...
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![木瓜川贝炖雪耳怎么做-木瓜川贝炖雪耳的做法]( "木瓜川贝炖雪耳怎么做-木瓜川贝炖雪耳的做法")
- “最近天气忽冷忽热，女儿一不小心就感冒咳嗽了，今天带她看了医生，顺便买了材料煮个汤食疗辅助下，这汤润肺化痰止咳。”食材明细主料雪耳（1朵）木瓜（半个(约800g)）川贝（25g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜川贝炖雪耳的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、木瓜去皮...
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![雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做]( "雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做")
- “木瓜生长在南方，具有健脾益胃的功效，是一种常用的煲汤食材。加上清火润燥的雪梨、清痰润便的南、北杏煲清润心肺的猪肺，十分清润、鲜美可口，并能降火、美颜健体，是一款男女老少皆宜的家庭靓汤”食材明细主料猪肺（一个）猪骨（200克）辅料木瓜（一个）雪梨（一个）北杏（8克）南杏（8克）生姜（三片）配...
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![木瓜炖银耳的做法 美容润肺的甜品——木瓜炖银耳 木瓜炖银耳怎么做]( "木瓜炖银耳的做法 美容润肺的甜品——木瓜炖银耳 木瓜炖银耳怎么做")
- 食材明细主料木瓜（半个）银耳（一朵）枸杞（适量）莲子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜炖银耳的做法步骤1、银耳放水里泡一小时。2、泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。3、把银耳放入电炖锅里，并加入适量水，接通电源选择“甜品”功能，让电炖锅开始工作。4、木瓜洗净用小...
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![雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法]( "雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法")
- “一道滋润养颜的甜品，满满的天然胶原蛋白。”食材明细主料雪耳（1朵）木瓜（半个）桃胶（2把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜炖桃胶的做法步骤1、雪耳泡发。2、去根蒂，撕小块，放入电压力锅里，放入冰糖和水，按煲汤键开煮。3、桃胶泡一个晚上。(随意用手抓了2把)。...
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![椰香木瓜炖雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜炖雪蛤 椰香木瓜炖雪蛤怎么做]( "椰香木瓜炖雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜炖雪蛤 椰香木瓜炖雪蛤怎么做")
- “哈士蟆油，别名雪蛤，是林蛙雌性的输卵管，其干后呈脂肪状。林蛙被列为“四大山珍”（熊掌、林蛙、飞龙、猴头），是集药用、食补、美容于一体的珍稀两栖类动物。蛤士蟆是我们温州人最常见的的滋补品，有补肾益精、养阴润肺、健身强体、滋养美容的功效。加上木瓜即美容又丰胸，女人最爱...
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![雪梨南北杏炖冰糖怎么做-雪梨南北杏炖冰糖的做法]( "雪梨南北杏炖冰糖怎么做-雪梨南北杏炖冰糖的做法")
- “受到前段流感的影响，现在还时不时咳嗽几声，药已经吃得太多了，今天买菜的时候看见有梨卖了，买了几个回来，咬一口，不甜的，最后就用来炖冰了，滋润下吧！”食材明细主料雪梨（3个）辅料南杏（适量）北杏（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨南北杏炖冰糖的做法步骤1、把梨洗...
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![木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎么做]( "木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎么做")
- 食材明细主料银耳（一朵）辅料木瓜（半个）配料枸杞（适量）冰糖（适量）温水（一碗）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳爽的做法步骤1、银耳一朵，木瓜半个，枸杞适量，冰糖适量。2、银耳一朵泡发。3、洗净朵里的小杂质，撕成小块，冲洗几遍。4、一块大碗，银耳加适量温水，冰糖也一次性放入，上锅隔...
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![木瓜炖南北杏如何做简单又好吃]( "木瓜炖南北杏如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料木瓜：半只辅料冰糖：适量北杏：适量南杏：适量具体步骤1.木瓜切半，削掉皮。2.木瓜切小块，南北杏洗干净，一起放到炖锅里。3.加适量的水（我用的是苏泊尔的炖锅，比较慢，所以加的是热水。）4.开到最高档，滚了之后再炖一会，然后...
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![家常南北杏炖木瓜如何做简单又好吃]( "家常南北杏炖木瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生杏仁：600公克水：900公克红肉木瓜：1颗冰糖：适量辅料具体步骤1.生杏仁泡水软化，即放入果汁机中，并加入水和适量冰糖，用果汁机搅拌成汁﹔接着倒出杏仁汁过滤渣籽后放置备用。2.红肉木瓜洗净，在约1/3处剖开作为盖子使...
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![鲜奶雪耳炖木瓜怎么做-鲜奶雪耳炖木瓜的做法]( "鲜奶雪耳炖木瓜怎么做-鲜奶雪耳炖木瓜的做法")
- “秋冬干燥，水分较少，特别容易唇干口渴，皮肤干燥，这个时候，适时的汤水是非常重要的，正所谓秋季养生嘛，这个牛奶雪耳炖木瓜，滋润、养颜，甜入心经，甜心能安神，提高睡眠质量，亦可润燥去火。”食材明细主料木瓜（三个）鲜奶（一盒）雪耳（半朵）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![甜美冰糖木瓜炖雪耳如何做简单又好吃]( "甜美冰糖木瓜炖雪耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟冰糖木瓜炖雪耳是一道十分甜美的美食，这道美食健康营养，是很多人都特别喜欢吃一道美食，这道美食材料选取方便，而且又健康。这道美食中的雪耳和木瓜含有较高的维生素和矿物质，可以满足人体的基本营养元素。这道...
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![木瓜炖雪耳怎么做-木瓜炖雪耳的做法]( "木瓜炖雪耳怎么做-木瓜炖雪耳的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，还能丰胸美容；【雪耳】有补肾、护肝、解毒、嫩肤、延年益寿等功效；【杏仁】能降低人体胆固醇，又能美肌驻颜。”食材明细主料木瓜（200克）雪耳（20克）辅料杏仁（5克）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜炖雪耳的做法步骤1、雪耳用清水泡发，撕小朵（...
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![木瓜雪耳炖牛奶怎么做-木瓜雪耳炖牛奶的做法]( "木瓜雪耳炖牛奶怎么做-木瓜雪耳炖牛奶的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，还能丰胸美容；【雪耳】有补肾、护肝、解毒、嫩肤、延年益寿等功效；【杏仁】能降低人体胆固醇，又能美肌驻颜；【牛奶】能帮助补钙，安眠，美白。”食材明细主料木瓜（200克）雪耳（20克）辅料杏仁（5克）配料冰糖（适量）牛奶（适量）奶香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳炖...
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味味甜
