![烤白薯的做法 抗癌美味食品----烤白薯 烤白薯怎么做]( "烤白薯的做法 抗癌美味食品----烤白薯 烤白薯怎么做")
- “这道菜背后的故事～：白薯的作用：含有，1.胡萝卜素。2.食用纤维。3.糖和蛋白结合物类。4。含钾量高。5.还有抗癌物质。白地瓜中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质，可以预防结肠癌和乳腺癌，对脑细胞和内分泌腺素的活力有很大的促进作用，故能延缓智力衰退和增加人体的抵抗力。...
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![烤白薯的做法 空气炸锅烤白薯 烤白薯怎么做]( "烤白薯的做法 空气炸锅烤白薯 烤白薯怎么做")
- “小时候只知道红薯必定是红心的，偶在文字中见得烤白薯的字样，总不由得暗自揣测这白薯究竟是个什么东西，竟然可以像红薯那样烤着吃。后来的后来，知道了在有的地方红薯也叫做白薯、地瓜。。。可是依然困惑着，红薯明明是红心的，为什么偏偏要叫个白薯呢？再后来，知道有的红薯根本就不...
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![没有烤红薯缸怎么烤出好吃的红薯]( "没有烤红薯缸怎么烤出好吃的红薯")
- 在每个城市的大街小巷，卖烤红薯的小摊随处可见，这些小摊大多数是用烤红薯缸来烤制红薯，用烤红薯缸烤出来的红薯香甜可口，十分细腻，很受街坊们的欢迎，但是如果我们没有烤红薯缸，又想要烤出像小摊一样又香又甜的红薯，那怎么办呢？今天我们就来一起看一看没有烤红薯缸怎么烤出好吃的红...
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![红薯怎么烤好吃]( "红薯怎么烤好吃")
- 红薯在我们生活中，并不算陌生。它是薯类的一种，除了红薯以外。我们也许还听说过，紫薯。红薯自然是指它的肉是红色的。红薯与一般的薯比起来，会更加的甜。烤红薯更是美味。听到这里，或许，你就会非常想问，红薯怎么烤好吃了。一、红薯怎么烤好吃1、首先将红薯清洗干净，然后用厨房用...
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![烤箱烤红薯的做法 烤红薯的做法（烤箱烤红薯） 烤箱烤红薯怎么做]( "烤箱烤红薯的做法 烤红薯的做法（烤箱烤红薯） 烤箱烤红薯怎么做")
- “凉飕飕的冬天怎么能少了热腾腾的烤红薯？？想象一下，手里捧着一个热乎乎、香喷喷的烤红薯，确实能让人少了几分寒意。红薯是你们的最爱吗？今天天气冷了很多，看到路边卖的烤红薯，那香味，那热气，口水都流出来了，家里刚好有红薯，走起，回家烤去~”食材明细主料红薯（6个）甜味（口味）烘焙（工艺）数小...
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![白薯的营养价值-白薯怎么做好吃]( "白薯的营养价值-白薯怎么做好吃")
- 本期咱们来讨论白薯怎么做好吃的问题。看到这个论题大家心中肯定有一个疑惑，什么是白薯呢?它和红薯有什么关系吗?它们是同一个品种吗?还是别的农作物的称呼?要想知道白薯怎么做好吃，怎么需要首先知道什么是白薯、它又什么营养价值以及都有哪些烹饪方式这几个方面进行讨论。...
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![烤红薯的做法 美的烤箱烤红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 美的烤箱烤红薯 烤红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）原味（口味）未知（难度）烤红薯的做法步骤1、红薯洗干净擦干。2、红薯放入烤箱，如果有锡纸可以把红薯包起来，没有锡纸一定要放屑盘，红薯在烤的过程中会有汁流出来。3、烤好的红薯皮轻轻一撕就开了。...
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![烤红薯的做法 烤地瓜/烤红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤地瓜/烤红薯 烤红薯怎么做")
- “简单就是美味”食材明细主料地瓜（2个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、烤盘铺上锡纸2、地瓜洗干净，放入烤盘中。建议选择长条形的地瓜，比较容易烤熟3、地瓜洗干净，放入烤盘中。建议选择长条形的地瓜，比较容易烤熟4、200度，上下烤，烤一小时5、200度，上下烤，烤...
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![炒白薯怎么做-炒白薯的做法]( "炒白薯怎么做-炒白薯的做法")
- “以前老家房子前面长着一棵白薯，好多年没吃了，家乡的味道。”食材明细主料白薯（一个）辅料油（适量）生姜（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒白薯的做法步骤1、白薯隔水蒸熟，去皮切片。2、热锅放入姜。3、放入切好的白薯，放盐，翻炒。4、加入八分满的水，大火，不断翻拌...
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![烤红薯片的做法 超好吃的烤红薯片 烤红薯片怎么做]( "烤红薯片的做法 超好吃的烤红薯片 烤红薯片怎么做")
- “烤红薯片纯天然的健康零食，香脆又甜蜜”食材明细主料红薯（一个）盐（适量）辅料橄榄油（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤红薯片的做法步骤1、提前把所有材料准备好2、红薯洗净切薄片3、烤盘垫锡纸刷油，红薯片放上去继续两面刷油4、180度烤20分钟，转120度烤20分钟左右，不同薄...
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![烤红薯的做法 烤红薯——烤出蜜汁的红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤红薯——烤出蜜汁的红薯 烤红薯怎么做")
- “有红薯，有烤箱，于是就诞生了烤红薯~红薯早就买了，一直放着不想吃。之前烤了一次，不理想，皮很厚，也没有烤出甜汁来。这次改进了下，终于找到了红薯烤出蜜汁的秘诀了。烤出蜜汁，烤出甜蜜生活~~烤红薯”食材明细主料红薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、两...
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![烤薯条的做法 BBQ烤薯条 烤薯条怎么做]( "烤薯条的做法 BBQ烤薯条 烤薯条怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）辅料BBQ烤肉料（适量）配料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤薯条的做法步骤1、土豆洗好，去皮。2、切成粗条。3、将土豆放入容器里，倒入适量的食用油。4、放入适量的BBQ烤肉料。5、放入适量的盐。6、将所有的调料与土豆条混和均匀。7、...
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![烤红薯的做法 烤箱版【烤红薯】 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤箱版【烤红薯】 烤红薯怎么做")
- “红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，...
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![烤红薯的做法 烤红薯（烤箱版） 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤红薯（烤箱版） 烤红薯怎么做")
- “每年冬天，大街小巷都有人拉着炉子卖烤红薯的，每次路过闻到烤红薯的香气，都忍不住会买一个，对烤的红薯没有抵抗力，我们小的时候每到红薯下来的时候，都是用地锅烤，特别香，哎呀，满满的都是回忆，可惜现在街上没有烤红薯的，也不烧地锅了，看到超市卖的红薯，想想幸好有个小烤箱，买回来自己烤...
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![烤薯条的做法 【山东】烤薯条 烤薯条怎么做]( "烤薯条的做法 【山东】烤薯条 烤薯条怎么做")
- “新年，是孩子们喜欢的节日，在这个充满喜庆的日子，孩子们也可以尽情的玩耍。过新年有小盆友来串门时，自己动手烤一份好吃的薯条来招待他，烤薯条几乎每个小朋友都喜欢，手工小零食吃的就是健康和放心。烤制时，可以做成各种口味，可放入椒盐或者黑胡椒粉，其实最喜欢的还是原味，只加一点...
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![烤红薯的做法 好吃的烤红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 好吃的烤红薯 烤红薯怎么做")
- “总担心外面的烤红薯一堆的问题，现在就可以在家里自己动手做啦~不必须一定要有烤箱，微波炉也是可以的，冬日的必备食物哦~”食材明细主料红薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、红薯一次最好放1-2个比较好2、红薯用清水洗净，用纸擦干3、用纸将红薯包裹...
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![烤红薯的做法 烤箱版--烤红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤箱版--烤红薯 烤红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（4个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、红薯洗净2、用油纸包好3、放入烤箱中层220度50分钟，红薯上盖锡纸4、刚烤好的红薯5、红薯又香又甜...
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![烤红薯的做法 烤箱烤红薯/番薯/地瓜 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤箱烤红薯/番薯/地瓜 烤红薯怎么做")
- “简单死了，丢烤箱就不用管了。自己做比外面卖的干净多了。每次经过卖烤红薯的我都被它香气吸引死勒”食材明细主料红薯/番薯（适量）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、不多说，洗干净，顺便说一下，我烤过黄薯，紫薯，红薯。个人觉得还是红薯最正点2、擦干表面的水3...
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![烤红薯的做法 ACA蒸烤箱，烤红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 ACA蒸烤箱，烤红薯 烤红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、红薯洗干净，垫上锡纸。2、ACA蒸烤箱，200℃，50分钟。3、超级好吃，比路边买的还要好吃。尽量不要买太大红薯，适当就可以。小窍门开箱1分钟后在打开烤箱哦！...
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![烤红薯的做法 #烤箱菜#烤红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 #烤箱菜#烤红薯 烤红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（十个）辅料锡纸（1个）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤红薯的做法步骤1、红薯洗净，烤盘上铺上锡纸，把红薯放上去，推进烤箱2、上下火230℃，烤70分钟3、烤好了4、成品5、成品。...
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![（1） 烤红薯 怎么做-烤红薯 的做法 烤红薯]( "（1） 烤红薯 怎么做-烤红薯 的做法 烤红薯")
- 食材明细主料红薯（4个）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、618刚买的烤箱，空烤去味后洗了4个红薯烤烤看。红薯洗净擦干放入中下层170度，烤45分钟左右。具体看红薯大小，最好选匀称细长的。2、这个季节红薯有点硬，要是秋天放几天的，肯定还有糖的那种，会更香甜。3...
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![烤薯条的做法 健康烤薯条 烤薯条怎么做]( "烤薯条的做法 健康烤薯条 烤薯条怎么做")
- “用海尔智能烤箱烤的薯条，烤制的时候薯条表面裹了少许玉米淀粉，开启海尔烤箱对流风扇功能，加速薯条水分散发，解决了烤制的薯条不酥脆，口感湿软的问题。最大的特点是健康少油，适合所有零食党哦。”食材明细主料土豆（适量）辅料食用油（适量）玉米淀粉（适量）配料盐（适量）番茄沙司（适量）原味（口...
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![烤薯角的做法 烤箱美食——烤薯角 烤薯角怎么做]( "烤薯角的做法 烤箱美食——烤薯角 烤薯角怎么做")
- “换个做法吃土豆，用烧烤料和香草、橄榄油拌匀后入烤箱烤，烤好的土豆焦香四溢，这样一盘，我和女儿拿着小叉子当零嘴吃完了。。”食材明细主料土豆（3个）辅料新奥尔良烧烤料（30g）香草（5g）油（20g）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤薯角的做法步骤1、土豆清洗干净2、土豆去皮切成块状3、...
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![烤红薯怎么做好吃]( "烤红薯怎么做好吃")
- 在我们的日常生活中，我们会根据不同的季节来选择不同的食物，因为每个季节所产的食物都不一样，在菜市场，我们可以看到各种蔬菜等食物，那么，在秋天的时候，你可能会在菜市场上看到有卖红薯的人，在这个季节，就特别适合吃红薯，吃烤红薯。烤红薯怎么做好吃一、烤箱红薯片原料：红薯，鸡蛋做法...
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![烤红薯的做法 烤箱做烤红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤箱做烤红薯 烤红薯怎么做")
- “因为喜欢，所以热爱！”食材明细主料红薯（1个）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、烤箱180度，预热5分钟2、挑选优质红薯，放里面架子上，下面记得放个托盘！红薯含糖量高可能会流汤，不好清洗！3、烤箱烤的过程中如果不是可以转的，最好是随时给红薯翻个，说是360加热也不...
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味味甜
