![茄汁鸡丁的做法 【茄汁鸡丁】酸甜开胃 茄汁鸡丁怎么做]( "茄汁鸡丁的做法 【茄汁鸡丁】酸甜开胃 茄汁鸡丁怎么做")
- “最近天气也热了起来，一热就不想吃东西。做饭的时候就特地做点颜色好看，味道酸甜的菜，还能勾起点食欲~酸酸甜甜又好看的食材，非番茄莫属啦。番茄和鸡胸肉一起炒是大学在食堂吃的。一楼食堂铁板炒饭最出名，我最爱的就是里面的茄汁鸡丁炒饭。一碗饭色泽红润，配点鲜绿色的小葱，看...
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![茄汁鸡丁 怎么做-茄汁鸡丁 的做法]( "茄汁鸡丁 怎么做-茄汁鸡丁 的做法")
- “胡萝卜营养丰富，富含胡萝卜素，维生素等人体所需的营养成分，每天食用胡萝卜有助于预防心脏疾病和肿瘤，增强人体免疫力。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，有清热、解渴、利水、消肿之功效。胸肉是高蛋白、低脂肪的食物，且含有有助于人体生长发育的磷脂类。把这三样食物一起做成菜，加上蕃茄...
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![茄汁排骨的做法 酸甜又开胃【茄汁排骨】 茄汁排骨怎么做]( "茄汁排骨的做法 酸甜又开胃【茄汁排骨】 茄汁排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料番茄（1个）香葱（适量）蒜（2瓣）姜（4片）配料番茄酱（2大勺）生抽（适量）白糖（40g）料酒（2勺）香醋（半勺）鸡精（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁排骨的做法步骤1、准备好材料。（忘记拍芝麻了）2、香葱打成结，切好姜蒜。3、番茄清洗干净后，用刀尖轻轻地在表皮画...
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![酸甜开胃虾的做法 【酸甜开胃虾】 酸甜开胃虾怎么做]( "酸甜开胃虾的做法 【酸甜开胃虾】 酸甜开胃虾怎么做")
- “话说有两个地方是我挪不动脚的，一个是图书馆，另外一个便是菜市场！每周有七天，留给自己的时间却很少。既要带儿子去上早教课，又要陪女儿上兴趣班，还要留一个半天带孩子们泡图书馆！有时真的觉得妈妈是这个世界上最伟大的职业，累，并快乐着！这个时节正是各类果蔬大量上市的时候，拖着买...
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![酸甜开胃茄汁白菜酿如何做简单又好吃]( "酸甜开胃茄汁白菜酿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道茄汁白菜酿，说白了就是茄汁白菜肉卷，蒸过之后的白菜变得柔软多汁，裹上鲜美的肉馅，口感丰富，像是在吃白菜叶包的饺子一样，而且白菜酿的卖相也十分好看，像一个个鼓鼓囊囊的小包袱，搭配上酸酸甜甜的番茄汁，特别下...
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![茄汁花菜鸡丁的做法 酸酸甜甜好味道：茄汁花菜鸡丁 茄汁花菜鸡丁怎么做]( "茄汁花菜鸡丁的做法 酸酸甜甜好味道：茄汁花菜鸡丁 茄汁花菜鸡丁怎么做")
- “女儿不喜欢吃花菜，可自从用了番茄酱她喜欢上了花菜，今天加了鸡丁在里面，更是营养丰富又美味哦。”食材明细主料花菜（适量）鸡脯肉（适量）辅料亨氏番茄酱（适量）姜（适量）葱（适量）配料料酒（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁花菜鸡丁的做法步骤1、准...
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![茄汁虾的做法 酸酸甜甜的茄汁虾 茄汁虾怎么做]( "茄汁虾的做法 酸酸甜甜的茄汁虾 茄汁虾怎么做")
- “#酸甜美食#平时爱吃烹虾的我，对酸甜口味的茄汁虾更是情有独钟，酸酸甜甜的味道鲜美可口，周末来上一盘呗。”食材明细主料海虾（16只）辅料葱（1段）蒜（5瓣）食用油（2勺）清水（50克）调料番茄汁（2勺）醋（1勺）白糖（2勺）生抽（2勺）酸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁虾的做法步骤1、海虾挑出虾线，收拾干...
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![酸酸甜甜的茄汁豆腐怎么做-酸酸甜甜的茄汁豆腐的做法]( "酸酸甜甜的茄汁豆腐怎么做-酸酸甜甜的茄汁豆腐的做法")
- “赶集的时候买了一块豆腐，老公说怎么吃？我说做个茄汁豆腐吧，刚好收到了红果家的番茄沙司，很好吃的，就用它来做。番茄沙司，酸酸甜甜的，可以用来蘸薯条，涂面包，用来炒菜味道也很赞哦！”食材明细主料豆腐（500克）食用油（适量）蕃茄沙司（适量）辅料盐（少许）葱（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![酸甜开胃苹果鸡丁如何做简单又好吃]( "酸甜开胃苹果鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道菜一看就知道是一道清爽可口，开胃消食的健康菜品，酸甜口的菜品，对于食欲不振者是很有好处的，苹果与鸡丁炒在一起，营养成分互相促进吸收可以起到事半功倍的效果，关键是他少盐少油，很符合现代人的健康饮食的观...
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![肉末番茄开胃汤的做法 酸酸甜甜肉末番茄开胃汤 肉末番茄开胃汤怎么做]( "肉末番茄开胃汤的做法 酸酸甜甜肉末番茄开胃汤 肉末番茄开胃汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）土豆（适量）瘦肉（适量）辅料香菜（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）糖（适量）油（适量）调料盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末番茄开胃汤的做法步骤1、香菜洗净切段。2、番茄去皮切块。3、瘦肉剁成泥。4、土豆切小粒。5、加入适量生粉生抽胡椒粉盐油。6、...
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![酸甜开胃的西红柿炒鸡蛋怎么做-酸甜开胃的西红柿炒鸡蛋的做法]( "酸甜开胃的西红柿炒鸡蛋怎么做-酸甜开胃的西红柿炒鸡蛋的做法")
- “小的时候最喜欢吃爸爸做的西红柿炒鸡蛋，酸酸甜甜很是开胃。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（1匙）葱末（适量）香菜末（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸甜开胃的西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好所有材料。2、西红柿和香菜洗净分别切块，和香菜末备用。3、葱切末备用...
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![茄汁双丁的做法 酸酸甜甜好味道：茄汁双丁 茄汁双丁怎么做]( "茄汁双丁的做法 酸酸甜甜好味道：茄汁双丁 茄汁双丁怎么做")
- “土豆烧肉，特别是红烧，都是大家的最爱。女儿是个小土豆控，当然也爱吃肉肉哈。这样来次茄汁土豆烧肉，还真不错了。”食材明细主料土豆（300克）猪瘦肉（210克）辅料姜（适量）葱（适量）青椒丁（适量）配料料酒（适量）玉米淀粉（适量）菜籽油（适量）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁双丁的做法步...
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![茄汁鸡丁怎么做-茄汁鸡丁的做法]( "茄汁鸡丁怎么做-茄汁鸡丁的做法")
- “喜欢茄汁味道，食材不限。鸡胸肉烹饪成茄汁味道也是很好吃。”食材明细主料鸡胸肉（350g）辅料葱（适量）黄瓜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉洗干净切成丁。2、鸡丁放入容器中加料酒搅拌均匀...
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![甜酸开胃番茄蘑菇鸡片怎么做-甜酸开胃番茄蘑菇鸡片的做法]( "甜酸开胃番茄蘑菇鸡片怎么做-甜酸开胃番茄蘑菇鸡片的做法")
- “此菜色泽鲜艳、甜酸开胃、容易消化、老少咸宜。”食材明细主料罗马Roma番茄（2个）鸡胸肉（100克）罐头番茄（约200克）罐头蘑菇113克装（1罐）蒜头（3瓣）洋葱（1/4个）辅料番茄饮料（2杯）配料腌肉盐（1/2茶匙）腌肉糖（1/4茶匙）腌肉白胡椒粉（1/2茶匙）腌肉料酒（1汤匙）腌肉玉米淀粉（适量）腌肉嫩腌肉肉粉（1/4茶匙）...
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![茄汁烧鸡翅的做法 酸酸甜甜最开胃---茄汁烧鸡翅 茄汁烧鸡翅怎么做]( "茄汁烧鸡翅的做法 酸酸甜甜最开胃---茄汁烧鸡翅 茄汁烧鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（9个）辅料八角（2个）花椒（适量）大蒜（1瓣）生姜（4片）配料调和油（4汤勺）盐巴（适量）鸡精（适量）白糖（半勺）料酒（半勺）亨氏番茄酱（半瓶）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁烧鸡翅的做法步骤1、坐锅上火把锅烧热，倒入调和油爆香八角花椒大蒜和生姜，待香味出来了以后再捞起。2、倒入...
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![酸甜鸡丁怎么做-酸甜鸡丁的做法]( "酸甜鸡丁怎么做-酸甜鸡丁的做法")
- “减肥都说不能吃肉，肉是减肥的大敌，其实不然，关键是要吃对肉，那怎么吃呢？都说吃肉首选“白肉”，因为“白肉”含有大量的蛋白质，却只含有一点点的脂肪，这对减肥是极好的。鸡胸肉就是最具代表的白肉之一，鸡胸肉质地细腻，嫩滑，做法简单多变，所以即使是减肥的人也可以毫无负担的享用它，不...
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![茄汁肉片的做法 酸酸开胃菜——茄汁肉片 茄汁肉片怎么做]( "茄汁肉片的做法 酸酸开胃菜——茄汁肉片 茄汁肉片怎么做")
- “蕃茄，别名西红柿、洋柿子。含有丰富胡萝卜素、维生素C、B等，营养丰富，可以生吃、熟食，可以制做成果酱。小时候常和肉一起烧来吃，今天变了一下花样，和瘦肉一起烧给女儿吃，连汤都倒入饭碗里，哈哈。”食材明细主料瘦肉（300克）蕃茄（1只）辅料生姜（适量）葱（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）陈醋（适量）生...
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![酸甜辣藕丁的做法 益胃健脾-------酸甜辣藕丁 酸甜辣藕丁怎么做]( "酸甜辣藕丁的做法 益胃健脾-------酸甜辣藕丁 酸甜辣藕丁怎么做")
- “春节大鱼大肉吃太多,太油脂,明显胃动力不足,来道益胃健脾的素菜,糖醋和酸辣的混搭做法!”食材明细主料藕（一根）辅料干辣椒（两个）配料糖（2勺）醋（3勺）老干妈（1勺）水（4勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜辣藕丁的做法步骤1、藕削皮洗净切丁备用，切完可以放水中泡着，炒出来会...
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![夏日开胃来袭图解-酸甜番茄鱼]( "夏日开胃来袭图解-酸甜番茄鱼")
- 夏天的番茄酸味很足，用来和鱼一起煮非常开胃，上至家里老人下到家里小孩，都能停不下来。这道菜选用农家番茄最好，这样的番茄味道会更加浓郁，做鱼才会更加鲜香。鱼要特别注意去腥，不然再浓的番茄都压不住。主料番茄：2个黑鱼：1条辅料姜：3片葱：1根料酒：1勺蒜：6瓣生粉：适量盐：适量料酒：适量详...
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![酸甜开胃小菜怎么做-酸甜开胃小菜的做法]( "酸甜开胃小菜怎么做-酸甜开胃小菜的做法")
- “不喜欢荤菜的我对腌啧类小菜情有独钟，几乎每天都离不开，就着它吃个馒头或者喝碗稀饭，就是我美味的早餐。”食材明细主料卷心菜（1个）辣椒（1个）胡萝卜（1个）辅料花椒粒（适量）姜（适量）白酒（适量）白糖（适量）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）酸甜开胃小菜的做法步骤1、卷心菜洗净切大块2、尖椒...
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![茄汁土豆片的做法 酸甜开胃----茄汁土豆片 茄汁土豆片怎么做]( "茄汁土豆片的做法 酸甜开胃----茄汁土豆片 茄汁土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料菜椒（半个）葱（适量）姜（适量）食用油（适量）配料盐（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁土豆片的做法步骤1、所有食材准备好。2、土豆削皮，切成薄片，放水中浸泡。3、菜椒洗净，切成片。4、炒锅加热倒油，放葱姜爆香。5、放入土豆片翻炒片刻。6、土...
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![酸甜肉丁茄夹怎么做-酸甜肉丁茄夹的做法]( "酸甜肉丁茄夹怎么做-酸甜肉丁茄夹的做法")
- “口味酸酸甜甜，家里的小朋友一定喜欢~”食材明细主料茄子（1个）猪肉丁（适量）辅料盐（适量）酱油（少量）肉桂粉（少量）香油（少量）番茄酱（少量）白糖（少量）醋（少量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸甜肉丁茄夹的做法步骤1、猪肉丁加入少量的酱油、盐、肉桂粉和少量的香油，搅拌均匀2、茄子切成两层...
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![酸甜美食茄汁鸡翅怎么做-酸甜美食茄汁鸡翅的做法]( "酸甜美食茄汁鸡翅怎么做-酸甜美食茄汁鸡翅的做法")
- “鸡翅包裹着番茄酱酸酸甜甜的，非常的开胃，汤汁拌饭吃也是很不错的哦!”食材明细主料鸡翅（400克）番茄（一个）辅料大蒜（5瓣）生抽（一勺）番茄酱（一勺）白糖（半勺）盐（半勺）生姜（2片）料酒（一勺）酸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸甜美食茄汁鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净对半切开。2、切好的鸡翅加姜丝...
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![茄汁鸡米花的做法 酸甜可口—茄汁鸡米花 茄汁鸡米花怎么做]( "茄汁鸡米花的做法 酸甜可口—茄汁鸡米花 茄汁鸡米花怎么做")
- “鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络等作用。一般人群均可食用，特别是老人，病人，体弱者更宜食用。酸...
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![茄汁鸡肉丁怎么做-茄汁鸡肉丁的做法]( "茄汁鸡肉丁怎么做-茄汁鸡肉丁的做法")
- “难得一次的油炸食物，少吃一点解解馋就可以了。”食材明细主料鸡腿肉（300克）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）番茄酱（适量）白醋（适量）糖（少许）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁鸡肉丁的做法步骤1、鸡腿肉洗净，处理干净，切丁，沥干水分，加入盐和料酒抓匀腌制10分钟。2、加入...
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味味甜
