![云腿天麻萝卜汤如何做简单又好吃]( "云腿天麻萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时云腿天麻萝卜汤很鲜美，它是用云腿与萝卜做出来的美食，云腿是云南的一种特色，它吃起来又香又脆，它是很多人所喜欢的，云腿的肉质比较的肥厚，很香，萝卜也是我们现在生活中经常食用的一种蔬菜，它有抗癌，排毒的作用。主...
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![滇味金钱云腿如何做简单又好吃]( "滇味金钱云腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：400辅料碱：3具体步骤1.将云腿（火腿）用热碱水洗净表皮污物，再用清水反复冲洗干净；2.洗净的云腿放入汤锅中煮20分钟，使其表皮及肉质回软；3.用漏勺捞出云腿，控干汤汁；4.控干汤汁的云腿直切一刀，取出胖骨、胫骨，将云...
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![腊鸡腿萝卜汤怎么做-腊鸡腿萝卜汤的做法]( "腊鸡腿萝卜汤怎么做-腊鸡腿萝卜汤的做法")
- 食材明细主料腊鸡腿（220克）萝卜（365克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿萝卜汤的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已清洗）、萝卜（已清洗切块）。2、将腊鸡腿放在案板上剁开。3、起锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。4、接着，合入萝卜，加适量的开水煮开、煮上10分...
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![胡萝卜白菌鸡腿汤面怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤面的做法]( "胡萝卜白菌鸡腿汤面怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤面的做法")
- “微麻微辣，咸鲜，简单快捷。”食材明细主料挂面（适量）辅料胡萝卜白菌鸡汤（适量）盐（适量）生抽（适量）小米椒（适量）香菜（适量）麻椒油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菌鸡腿汤面的做法步骤1、昨天晚上炖好的胡萝卜白菌鸡汤煮开，放盐，麻椒油调味儿备用。2、小米椒，香菜。3、挂面...
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![火腿虾皮萝卜丝汤的做法 【火腿虾皮萝卜丝汤】：节后下火消脂必备 火腿虾皮萝卜丝汤怎么做]( "火腿虾皮萝卜丝汤的做法 【火腿虾皮萝卜丝汤】：节后下火消脂必备 火腿虾皮萝卜丝汤怎么做")
- “一个长假，小伙伴们是怎么度过的呢？我的生活，4个字概括：“吃”&“等着吃”。。结果就是上火的厉害，连续牙疼了几天！眼看着“元宵节”马上又要到了，赶紧的先调一下肠胃。大白萝卜，是平日里很常见的食材，价格也很亲民。它对我们的消化系统，呼吸系统，泌尿系统等等，都大有益处。同时还具...
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![蛤蜊火腿萝卜汤怎么做-蛤蜊火腿萝卜汤的做法]( "蛤蜊火腿萝卜汤怎么做-蛤蜊火腿萝卜汤的做法")
- “这道菜总结一个字：鲜！入萝卜可使汤色清纯，汤味稍带甜；蛤蜊本身鲜，加入火腿调味，一则去腥，二则增鲜，自然完美调鲜，根本不用味精、鸡精了。”食材明细主料白萝卜（200克）金字火腿（100克）蛤蜊（300克）辅料生姜（几片）小葱或香菜（2根）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛤蜊火腿萝卜汤的做法步骤1...
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![火腿凤爪萝卜汤怎么做-火腿凤爪萝卜汤的做法]( "火腿凤爪萝卜汤怎么做-火腿凤爪萝卜汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）火腿（适量）凤爪（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）火腿凤爪萝卜汤的做法步骤1、材料飞水。2、洗净备用。3、放入锅里。4、加少许醋大火煮半小时。5、加盖后转小火煮40分钟。6、萝卜切滚刀。7、另起锅...
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![胡萝卜白菌鸡腿汤怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤的做法]( "胡萝卜白菌鸡腿汤怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤的做法")
- “菌香浓郁，好喝😋。”食材明细主料胡萝卜（半个）白菌（适量）大鸡腿（一个）辅料姜片（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菌鸡腿汤的做法步骤1、白菌温水浸泡20分钟。2、泡白菌的水不要倒，澄清，多澄几次备用。3、白菌洗净泥沙备用。4、大鸡腿剁小块，洗净血水。5、锅内...
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![鸡腿胡萝卜蘑菇汤怎么做-鸡腿胡萝卜蘑菇汤的做法]( "鸡腿胡萝卜蘑菇汤怎么做-鸡腿胡萝卜蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）胡萝卜（1个）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿胡萝卜蘑菇汤的做法步骤1、原材料。2、胡萝卜切滚刀块。3、鸡腿焯水。4、炖盅内加入胡萝卜、鸡腿、葱。5、加入料酒及水，炖盅通电煲约2.5小时。6、蟹味菇焯...
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![青萝卜鸡腿汤怎么做-青萝卜鸡腿汤的做法]( "青萝卜鸡腿汤怎么做-青萝卜鸡腿汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（350克）鸡腿（440克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青萝卜鸡腿汤的做法步骤1、食材：青萝卜、鸡腿（已清洗焯水）。2、将青萝卜清洗清洗，捞出。3、放在案板上切开。4、接着，将鸡腿和切好的青萝卜，下入高压锅里，加适量的清水。5、加适量...
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![白萝卜红菇鸡腿汤怎么做-白萝卜红菇鸡腿汤的做法]( "白萝卜红菇鸡腿汤怎么做-白萝卜红菇鸡腿汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）红菇（适量）鸡腿（3个）辅料盐（适量）香葱（适量）小米椒（可选）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜红菇鸡腿汤的做法步骤1、鲜鸡腿3个，请卖家剁大块。洗净血水。2、凉水入锅，焯一滚儿。3、捞出洗净浮沫。鸡腿肉比较嫩，炖出来的还不油腻，这也是我为什么不...
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![腊鸭腿煲白萝卜汤怎么做-腊鸭腿煲白萝卜汤的做法]( "腊鸭腿煲白萝卜汤怎么做-腊鸭腿煲白萝卜汤的做法")
- “咸香鲜美”食材明细主料腊鸭腿（一个）白萝卜（一条）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊鸭腿煲白萝卜汤的做法步骤1、准备:腊鸭腿先用开水煮5分钟。2、斩件。3、白萝卜削皮，备点姜片。4、白萝卜切小方块。5、热锅放油，下姜，腊鸭...
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![萝卜天麻豆酱汤如何做简单又好吃]( "萝卜天麻豆酱汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料白萝卜：200天麻：10瘦肉：200辅料味噌豆酱：50清水：1500葱：适量姜：适量具体步骤1.原料：白萝卜200克、天麻10克、瘦肉200克、味噌豆酱50克、清水1500克、葱姜适量。2.准备材料。3.瘦肉在加入姜片的冷水中煮沸，捞出，再加...
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![萝卜鸭腿汤怎么做-萝卜鸭腿汤的做法]( "萝卜鸭腿汤怎么做-萝卜鸭腿汤的做法")
- “白萝卜，其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸...
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![火腿香菇萝卜汤怎么做-火腿香菇萝卜汤的做法]( "火腿香菇萝卜汤怎么做-火腿香菇萝卜汤的做法")
- “菌菇里个人吃得比较多是香菇、黑木耳。很多人偏食，有鱼不吃的，生姜不吃的；单炒红萝卜不吃的，红萝卜炒饭又会吃的。人就是这么奇怪。俗称药膳同源，每一味食材都有自身独特的药理，多吃不宜，不吃缺点什么。我们想着法子让身边的人，多吃点。”食材明细主料白萝卜（400克）金字火腿（100克...
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![火腿虾仁萝卜汤怎么做-火腿虾仁萝卜汤的做法]( "火腿虾仁萝卜汤怎么做-火腿虾仁萝卜汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）火腿（三片）辅料虾仁干（十个）葱（几片）糖（一小勺）盐（4克）生抽（一汤勺）花椒粉（2克）香油（少许）粉丝（一把）鸡精（2克）姜（几片）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿虾仁萝卜汤的做法步骤1、所用食材2、虾仁干洗净温水泡发，粉丝温水泡软。3、萝卜切丝备用，火腿切丝、葱姜切片备用...
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![萝卜火腿肉片汤的做法 美味鲜汤——萝卜火腿肉片汤 萝卜火腿肉片汤怎么做]( "萝卜火腿肉片汤的做法 美味鲜汤——萝卜火腿肉片汤 萝卜火腿肉片汤怎么做")
- “很喜欢白萝卜煮汤，甜甜的嫩嫩的百吃不厌。这次这个萝卜汤加了火腿肉片味道更是鲜美极了。”食材明细主料火腿肉（50g）白萝卜（半个）辅料生姜（适量）配料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜火腿肉片汤的做法步骤1、火腿肉一小块过清水洗净切成片，生姜也切成片备用。2...
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![宣威火腿萝卜汤怎么做-宣威火腿萝卜汤的做法]( "宣威火腿萝卜汤怎么做-宣威火腿萝卜汤的做法")
- 食材明细主料宣威火腿（适量）水萝卜（适量）辅料葱（适量）枸杞（适量）调料水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宣威火腿萝卜汤的做法步骤1、宣威火腿切片。2、水萝卜切丝装盘。3、葱切碎备用。4、火腿片汆烫一下。5、汤锅入水煮沸、放入火腿片一同煮。6、放入萝卜丝同煮...
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![胡萝卜菌菇鸡腿汤怎么做-胡萝卜菌菇鸡腿汤的做法]( "胡萝卜菌菇鸡腿汤怎么做-胡萝卜菌菇鸡腿汤的做法")
- “汤色清澈，金黄，营养丰富。”食材明细主料大鸡腿（3个）胡萝卜（2个）杏鲍菇芽（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜菌菇鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿块洗净血水。2、鸡块放清水中。3、焯一滚儿捞出。4、洗净浮沫。5、煮锅内适量清水，焯过...
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![鸭腿萝卜的做法 青萝卜煲鸭腿 鸭腿萝卜怎么做]( "鸭腿萝卜的做法 青萝卜煲鸭腿 鸭腿萝卜怎么做")
- “秋冬进补，是咱们中国人的传统习俗。最好的方法莫过于-----煲汤。每日的餐桌离不开的也是它，用家常的食材做出营养滋补的汤煲，给家人一个温暖的冬天。”食材明细主料青萝卜（一个）鸭腿（一只）辅料金针菇（少许）配料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小...
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![春天可以吃萝卜汤啊]( "春天可以吃萝卜汤啊")
- 可以。春天气温开始回暖，这时候民间有多喝汤的习惯，此时又正逢春萝卜收获，因此可以在春天吃萝卜汤。萝卜汤味道清而不淡，鲜而不浓，能够起到开胃的作用。炖汤使用的萝卜通常是白萝卜不是胡萝卜，白萝卜一年四季皆可收获，自身带有甜味。...
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![腊鸭腿萝卜汤怎么做-腊鸭腿萝卜汤的做法]( "腊鸭腿萝卜汤怎么做-腊鸭腿萝卜汤的做法")
- “萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。在荤菜中放些白萝卜，也比较解腻。。。”食材明细主料萝卜（340克）腊鸭腿（145克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿萝卜汤的做法步骤1、食材：萝卜、腊鸭腿（已清洗剁成块）。2...
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![萝卜云耳骨头汤怎么做-萝卜云耳骨头汤的做法]( "萝卜云耳骨头汤怎么做-萝卜云耳骨头汤的做法")
- “感觉人的口味真的好奇怪，记得以前猫根本不喜欢吃白萝卜，也不知道从什么时候开始，慢慢地就爱上这种清甜多汁的食材，煲汤炒菜打边炉都喜欢放上几块白萝卜，吃起来清甜软嫩，好吃的白萝卜的药用价值也很高，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。”食材明细主料白萝卜...
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![咸骨火腿萝卜汤怎么做-咸骨火腿萝卜汤的做法]( "咸骨火腿萝卜汤怎么做-咸骨火腿萝卜汤的做法")
- “一次性买了几斤大骨，煮熟后腌制起来，放进冰箱保鲜，偶尔想吃咸骨菜干粥、咸骨芥菜头汤、咸骨萝卜汤等便可以随时熬汤。做咸骨一定要腌制时间足够，香味才能渗透骨头里，啃起来才过瘾。像这样的寒冷气候，腌制三两天就可以了。广东菜里有一道特别的芥菜咸骨煲，相信很多吃货们都尝过...
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![鸡腿萝卜丝汤怎么做-鸡腿萝卜丝汤的做法]( "鸡腿萝卜丝汤怎么做-鸡腿萝卜丝汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（一个）萝卜（一根）辅料姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡腿萝卜丝汤的做法步骤1、鸡腿洗净去骨切条，加入料酒姜丝腌制10分钟左右。2、过一道开水再过一道凉水，沥干。3、放入砂锅备用。4、白萝卜去皮切块。5、洋葱切块。6、一股...
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味味甜
