![好吃的紫土豆炒榛蘑如何做简单又好吃]( "好吃的紫土豆炒榛蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟紫土豆炒榛蘑，紫土豆就是紫薯，是一种非常有营养的食材，紫薯不仅具有普通红薯的营养，还富含一些红薯不具有的微量元素。紫薯中含有一种被叫做抗癌大王的微量元素，这也是紫薯如此受欢迎的原因，榛蘑也是一种非常好...
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![香糯的紫土豆炒榛蘑如何做简单又好吃]( "香糯的紫土豆炒榛蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟紫土豆含有丰富的花青素，除对致癌物质有抑制作用外,还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质,增强视力。紫土豆淀粉含量高，微甜，适合蒸食或制作各类菜肴。紫土豆炒榛蘑简直是绝配，喜欢这种香糯口感的朋友赶紧...
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![榛蘑炒鸡蛋怎么做-榛蘑炒鸡蛋的做法]( "榛蘑炒鸡蛋怎么做-榛蘑炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料榛蘑（50g-100g）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）十三香（适量）精盐（适量）鸡精（0.5g）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榛蘑炒鸡蛋的做法步骤1、榛蘑浸水，清洗干净，备用。2、两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，备用。3、点火，加油，待油温升高，倒入鸡蛋，简单摊炒，倒入洗好沥干的榛蘑，加入适量的...
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![娃娃菜炒榛蘑怎么做-娃娃菜炒榛蘑的做法]( "娃娃菜炒榛蘑怎么做-娃娃菜炒榛蘑的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）榛蘑干（适量）猪肉（适量）葱姜蒜（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒榛蘑的做法步骤1、准备食材。2、娃娃娃菜洗净切丝，榛蘑泡发好洗净并用开水焯一下。肉切丝并用酱油腌制。3、热锅凉油，下肉丝，葱姜。4、翻炒至...
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![榛蘑土豆片如何做简单又好吃]( "榛蘑土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜榛蘑：适量土豆片：适量青椒：适量辅料葱、姜：适量盐：适量酱油：适量蒜末：适量具体步骤1.切了一些肉，辣椒，葱姜。2.锅里加油烧热，放入葱、姜炒香，把肉放锅里煸炒，肥肉煎出油来，然后把土豆片也放进去炒。3.炒至土豆片边缘...
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![家常土豆片炒榛蘑如何做简单又好吃]( "家常土豆片炒榛蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冷冻榛蘑：250土豆：1个辅料葱：适量蒜：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.葱切末。蒜切末。2.准备榛蘑和土豆片。这个就是冷冻的榛蘑解冻后的样子。是在秋天榛蘑成熟的时候，从市场买来，用水焯过，冷冻在冰箱里的。3....
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![榛蘑炒奶白菜的做法 极简不失美味——榛蘑炒奶白菜 榛蘑炒奶白菜怎么做]( "榛蘑炒奶白菜的做法 极简不失美味——榛蘑炒奶白菜 榛蘑炒奶白菜怎么做")
- 食材明细主料奶白菜（1－2颗）榛蘑（适量）辅料蒜（两瓣）调料盐（适量）生抽（少量）花椒粉（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榛蘑炒奶白菜的做法步骤1、所需食材:奶白菜、榛蘑。2、榛蘑用冷水提前一天泡发，剪去根部，清洗干净。3、攥去水分备用。4、奶白菜每片掰开清洗干净。5、切菱形块。6...
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![素炒榛蘑的做法 【东北】素炒榛蘑 素炒榛蘑怎么做]( "素炒榛蘑的做法 【东北】素炒榛蘑 素炒榛蘑怎么做")
- “每年的六、八月份，姨母都会到山上去采摘榛蘑然后分给各个姐妹家，吃不完的鲜蘑菇大家腌渍或焯或冻或晒干储存。离开家乡后，每当收到家人寄来的干榛蘑，便急不可待的或炒或炖，享受着美不堪言的家乡味道^o^榛蘑口感软滑，味道鲜美，富含人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强...
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![土豆片炒榛蘑的做法 #下饭菜#土豆片炒榛蘑 土豆片炒榛蘑怎么做]( "土豆片炒榛蘑的做法 #下饭菜#土豆片炒榛蘑 土豆片炒榛蘑怎么做")
- 食材明细主料新鲜榛蘑（适量）土豆（1个）猪肉（约100克）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）十三香（少许）清水（小半碗）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒榛蘑的做法步骤1、这是野生榛蘑，我在网上搜的图片。榛蘑好像是东北特产，一般晒干了吃。东北名菜小鸡炖蘑菇，用的就是榛蘑。话说，今...
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![榛蘑炖土豆的做法 素版—小鸡炖蘑菇—榛蘑炖土豆 榛蘑炖土豆怎么做]( "榛蘑炖土豆的做法 素版—小鸡炖蘑菇—榛蘑炖土豆 榛蘑炖土豆怎么做")
- “榛蘑真的很好吃。一直怀念小鸡炖蘑菇的味道。现在好了。榛蘑炖了土豆一样好吃呀。”食材明细主料土豆（适量）榛蘑（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）八角（适量）花椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）白糖（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榛蘑炖土豆的做法步骤1、土豆切块，榛蘑泡发，泡...
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![土豆榛蘑炖排骨怎么做-土豆榛蘑炖排骨的做法]( "土豆榛蘑炖排骨怎么做-土豆榛蘑炖排骨的做法")
- “每次过年回家，回来的时候都是满载而归，老姑家今年杀了一口猪，特意给我留了排骨，猪肉，这自己饲养的笨猪跟城里卖的就是不一样，肉质鲜香，是在城市里花钱都买不到的，不禁感叹，在食品安全如此不能让人放心的情况下，大口吃肉也只能吃这种放心肉，才会感觉香呢！”食材明细主料猪排骨（适量）土...
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![小鸡榛蘑炖土豆如何做简单又好吃]( "小鸡榛蘑炖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道菜是大众的做法，平淡无奇，然而味道却征服了爱好美食的朋友。鸡肉被切成小块，十分入味，加入榛蘑和土豆炒制，吸收了鸡肉的咸香味道，同时蘑菇本身就有“植物肉”的美称，营养价值不容小觑。这道菜适合冬天吃，有活...
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![榛蘑土豆烧翅根的做法 【塔吉锅】——榛蘑土豆烧翅根 榛蘑土豆烧翅根怎么做]( "榛蘑土豆烧翅根的做法 【塔吉锅】——榛蘑土豆烧翅根 榛蘑土豆烧翅根怎么做")
- “塔吉锅试用以来一直都很好用，比较方便，会节省一些时间，昨天是“3.8”女人节，老公用这个锅做的晚餐。提出表扬！~老公的手艺很不错，只不过工作太忙没有时间。最幸福的事情就是和他一起做饭、吃饭。。。”食材明细主料翅根（500克）辅料榛蘑（200克）土豆（2个）配料葱花（少许）大蒜（2瓣）生抽（2匙）...
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![猪肉榛蘑炖土豆如何做简单又好吃]( "猪肉榛蘑炖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：适量榛蘑：适量土豆：适量宽粉：适量辅料葱：适量姜：适量花椒：适量大料：适量料酒：适量老抽：适量盐：适量具体步骤1.五花肉冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出五花肉；2.锅中油热后，放葱、姜、花椒、大料炒香，放入五花肉翻炒一...
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![榛蘑简介-榛蘑煮多久]( "榛蘑简介-榛蘑煮多久")
- 不知道大家对于榛蘑这种蘑菇了解多少呢？生活在北方的人，特别是生活在东北的人们应该是再熟悉不过的了，因为榛蘑在东北有一道最出名的美食：小鸡炖蘑菇；里面的蘑菇用料就是榛蘑。今天我们这边来介绍一下榛蘑，榛蘑有哪些营养价值？榛蘑应该怎么烹饪更加美味营养呢？榛蘑的营养价值具体...
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![豇豆榛蘑烧牛肉怎么做-豇豆榛蘑烧牛肉的做法]( "豇豆榛蘑烧牛肉怎么做-豇豆榛蘑烧牛肉的做法")
- “科尔沁的筋头巴脑，虽然能够想到它会是一种软糯的口感，但还是挺困惑，它究竟可以怎么用呢？要是这标贴上也如大喜大那般有推荐菜品，目标就明确多了。后来看到大喜大的红烧排骨酱，推荐菜品中正好有一道红烧牛肉，一下子豁然开朗。不用去买排骨，就用它来烧这筋头巴脑大概会不错。餐桌...
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![榛蘑土豆片怎么做-榛蘑土豆片的做法]( "榛蘑土豆片怎么做-榛蘑土豆片的做法")
- “我的家在东北，二人转的故乡，本山大叔把二人转的艺术推广到全世界，我就把东北的美食推到全中国吧。这个季节，在我的家乡正是产蘑菇的时候。鲜嫩的蘑菇光是看着就招人喜欢了。”食材明细主料榛蘑（适量）土豆（一个）猪肉（一个）辅料葱花（适量）配料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
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![榛蘑炒辣椒怎么做-榛蘑炒辣椒的做法]( "榛蘑炒辣椒怎么做-榛蘑炒辣椒的做法")
- “野生榛蘑是中国东北特有的山珍之一，是极少数不能人工培育的食用菌之一。榛蘑炖小鸡就是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴，榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用。”食材明细主料干榛蘑（50克）辣椒（2根）五花...
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![榛蘑炒白菜怎么做-榛蘑炒白菜的做法]( "榛蘑炒白菜怎么做-榛蘑炒白菜的做法")
- “百搭的大白菜与如何食材都可以成就一道美味，荤素皆可，作馅，入汤也都很棒。正所谓：大白菜人人爱。养生榛蘑搭配大白菜，菜品好吃又营养。”食材明细主料大白菜（300g）榛蘑（100g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榛蘑炒白菜的做法步骤1、...
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![榛蘑炒山药怎么做-榛蘑炒山药的做法]( "榛蘑炒山药怎么做-榛蘑炒山药的做法")
- “ 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。与榛蘑搭配，是很美味的！”食材明细主料干榛蘑（适量）铁杆山药（适量）辅料葱（适量）调料油（少许）十三香（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普...
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![土豆片炒榛蘑如何做简单又好吃]( "土豆片炒榛蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道菜是一道营养丰富的素菜。将土豆片与新鲜的榛蘑一同翻炒，颜色配合非常好看，金黄色配合翠绿色，让人食欲大增。吃了很多油腻食物，吃这道土豆炒榛蘑非常合适。土豆香脆可口，榛蘑清润爽滑，这道菜汁液充足，是榛蘑...
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![东北山珍榛蘑土豆片 东北山珍榛蘑土豆片怎么做-东北山珍榛蘑土豆片的做法 衔花说蜜]( "东北山珍榛蘑土豆片 东北山珍榛蘑土豆片怎么做-东北山珍榛蘑土豆片的做法 衔花说蜜")
- 食材明细主料土豆（一个大的）肉（100g）榛蘑（300g）辅料花椒（6颗）蒜（4瓣）葱（半颗）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）东北山珍榛蘑土豆片的做法步骤1、榛蘑提前半天凉水泡发2、泡发好的榛蘑备用3、一个大土豆切片备用4、葱姜蒜切好备用5、锅内加油烧热葱姜蒜煸炒加入肉炒香加入土豆（爬粘锅...
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![榛蘑烧豆角 怎么做-榛蘑烧豆角 的做法]( "榛蘑烧豆角 怎么做-榛蘑烧豆角 的做法")
- “这是榛蘑搭配豆角成就的一款美味。干榛蘑浸泡后与嫩嫩的豆角一起红烧，好吃下饭。虽然是素菜，却很鲜香，没有鱼肉蛋，却不失营养。”食材明细主料豆角（250g）榛蘑（100g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）葱姜（适量）大料（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榛蘑烧豆角的做法步骤1、...
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![豆角炖榛蘑怎么做-豆角炖榛蘑的做法]( "豆角炖榛蘑怎么做-豆角炖榛蘑的做法")
- “榛蘑搭配豆角炖制的一道美味。干榛蘑浸泡后与嫩嫩的豆角一起炖。小火慢炖，菜品很鲜香，没有鱼肉蛋，却不失营养。”食材明细主料豆角（250g）榛蘑（100g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆角炖榛蘑的做法步骤1、榛蘑洗干净...
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![榛蘑炒土豆片如何做简单又好吃]( "榛蘑炒土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料榛蘑：适量五花肉：适量土豆：适量青椒：适量辅料葱：适量姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.榛蘑用温水泡开，清洗干净；2.猪五花肉切薄片、土豆切片、青椒切用手撕块，葱、姜切片；3.锅中油热后，放入葱、姜炒香，放入肉片炒至变...
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味味甜
