![蜜斗鱼炒辣椒怎么做-蜜斗鱼炒辣椒的做法]( "蜜斗鱼炒辣椒怎么做-蜜斗鱼炒辣椒的做法")
- “鲜香微辣下酒下饭的家常小炒。”食材明细主料蜜斗（一斤）辣椒（2个）辅料胡萝卜（1块）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜斗鱼炒辣椒的做法步骤1、新鲜的蜜斗洗干净备用。2、水开后放入烫一两分钟即可捞出。3、配菜和葱姜蒜切好。4、起锅烧油加入葱姜蒜和十三香煸炒，加入胡萝卜炒...
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![美味香辣酱汁炒墨斗鱼如何做简单又好吃]( "美味香辣酱汁炒墨斗鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟很多人很喜欢吃海鲜类的东西，但是常常看着生活的海鲜不知道怎么下手，不光害怕煮不熟杀不死暗藏的细菌，更多的是怕做得难吃之后的腥味弥漫。香辣酱汁炒墨斗鱼，制作方法简单，易上手，适合不经常做饭做菜的人在家里...
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![逛鱼炒辣椒的做法 逛鱼炒辣椒：鲜辣的入冬美食 逛鱼炒辣椒怎么做]( "逛鱼炒辣椒的做法 逛鱼炒辣椒：鲜辣的入冬美食 逛鱼炒辣椒怎么做")
- 食材明细主料逛鱼（适量）红辣椒（适量）青辣椒（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）糖（适量）胡椒面（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）逛鱼炒辣椒的做法步骤1、逛鱼清洗掉粘液去除内脏切段，撒盐入味2、青椒、红椒切丝3、鱼段撒面裹匀，入油锅炸至金黄捞出。蒜片、姜片、花椒爆香加青、红椒丝调...
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![辣椒炒腊鱼的做法 正宗湖南味—辣椒炒腊鱼 辣椒炒腊鱼怎么做]( "辣椒炒腊鱼的做法 正宗湖南味—辣椒炒腊鱼 辣椒炒腊鱼怎么做")
- “正宗湖南味，米饭杀手”食材明细主料新鲜青红辣椒（7个）湖南烟熏鱼块（400克）洋葱（半个）辅料姜（1块）生粉（少许）蒜（6颗）酱油（少许）葱（2条）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒腊鱼的做法步骤1、烟熏鱼块加冷水入锅煮开1分钟后，捞出用冷水冲洗干净，沥水待用2、辣椒、洋葱和姜切细丝，蒜剥皮切...
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![风味香辣酱汁炒墨斗鱼如何做简单又好吃]( "风味香辣酱汁炒墨斗鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣酱汁炒墨斗鱼是墨斗鱼最常见的一种烹饪方法，这种方法不仅最大限度地保留了墨斗鱼的鲜味，而且可以将酱汁深深嵌入墨斗鱼的组织里，同时掩盖多余的腥味。同时，自己在家制作时可以根据口味选择不同风味的酱汁...
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![干小鱼炒辣椒怎么做-干小鱼炒辣椒的做法]( "干小鱼炒辣椒怎么做-干小鱼炒辣椒的做法")
- “家乡的味道哦，辣，解馋”食材明细主料干小鱼（3勺）辅料尖辣椒（5勺）蒜（2个）姜（1块）酱油醋（1勺）盐（1勺）花椒粉（1勺）鸡精（1勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干小鱼炒辣椒的做法步骤1、配料的单位请忽略，我都是凭感觉放佐料，先煎小鱼，闻到香味就差不多了2、倒点醋，然后倒入葱姜蒜，花椒粉，翻炒，放点...
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![辣椒炒鱼饼怎么做-辣椒炒鱼饼的做法]( "辣椒炒鱼饼怎么做-辣椒炒鱼饼的做法")
- “我们这边的菜市场卖鲮鱼，鱼肉都是分开来卖的，除非你要求买整条鱼，否则档主都预先把鱼斜刀一切，鱼腩，鱼头分开来卖，还有鱼身的肉打成肉泥来卖。鲮鱼肉打成泥后味道鲜美，又没有了刺，非常好吃。”食材明细主料鲮鱼肉（4两）辅料红辣椒（三个）配料大葱（一根）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（...
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![斗鱼怎么做-斗鱼的做法]( "斗鱼怎么做-斗鱼的做法")
- 食材明细主料酸豆角（适量）小鱼仔（适量）花生油（适量）辅料盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）斗鱼的做法步骤1、先把酸豆角切成一段一段然后用一个小盘子装好！！！2、把花生油倒进锅中烧热（花生油不要太多，可以把小鱼仔覆盖就可以）！！！3、然后把酸豆角和小鱼仔都到入锅中翻炒炒香即可！！！...
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![鱿鱼炒辣椒怎么做-鱿鱼炒辣椒的做法]( "鱿鱼炒辣椒怎么做-鱿鱼炒辣椒的做法")
- “鲜嫩的鱿鱼，常吃不厌，常吃常新。常吃常新得益于鱿鱼很百搭。任何食材与鱿鱼搭配都鲜美可口。这道鱿鱼炒辣椒，一如既往的美味。”食材明细主料鱿鱼（200g）辣椒（70g）辅料葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）白砂糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱿...
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![辣椒炒吞拿鱼怎么做-辣椒炒吞拿鱼的做法]( "辣椒炒吞拿鱼怎么做-辣椒炒吞拿鱼的做法")
- “上次朋友送的吞拿鱼（金枪鱼）还有一块放在冰箱里，想想不消灭不行，变坏了可辜负人家的一番心意。买来辣椒，这次炒一个。”食材明细主料吞拿鱼（适量）青红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒吞拿鱼的做法步骤1、将鱼去骨切小块，用盐腌一下。2...
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![韩式香辣墨斗鱼怎么做-韩式香辣墨斗鱼的做法]( "韩式香辣墨斗鱼怎么做-韩式香辣墨斗鱼的做法")
- “主要掌勺好”食材明细主料墨斗鱼（适量）辅料姜（1块）葱（一截）蒜（5瓣）香菜（几根）鱼露（适量）糖（适量）味素（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）高级（难度）韩式香辣墨斗鱼的做法步骤1、墨斗鱼解冻，2、解冻好的墨斗鱼洗净备用，3、切成寸段，4、切好的墨斗鱼焯水，5、焯好水的墨斗鱼6、葱、姜切丝；蒜...
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![家常辣炒墨斗鱼如何做简单又好吃]( "家常辣炒墨斗鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料墨鱼仔：500芹菜：适量洋葱：适量葱姜：适量甜辣酱：适量生抽：适量白糖：适量盐：适量辅料具体步骤1.买来的墨鱼仔收拾干净，切开。2.做一锅清水，水往上冒小泡时下入墨鱼，待它略有卷曲就捞出备用。3.半个洋葱切丝，芹菜切片...
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![辣椒炒鲍鱼怎么做-辣椒炒鲍鱼的做法]( "辣椒炒鲍鱼怎么做-辣椒炒鲍鱼的做法")
- 食材明细主料辣椒（适量）鲍鱼（适量）生姜（几片）调料玉米油（10毫升）盐（少许）蚝油（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒鲍鱼的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒，生姜煸炒均匀。3、倒入鲍鱼大火快速翻炒。4、加入一勺生抽，蚝油少许。5、盐少...
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![辣白菜凉拌墨斗鱼的做法 花枝招展—辣白菜凉拌墨斗鱼 辣白菜凉拌墨斗鱼怎么做]( "辣白菜凉拌墨斗鱼的做法 花枝招展—辣白菜凉拌墨斗鱼 辣白菜凉拌墨斗鱼怎么做")
- “一提辣白菜都说是棒子的，其实辣白菜的起源是中国的四川好不好。”食材明细主料墨斗鱼（随意了）辣白菜（半斤）辅料绿菜花（适量）青椒（适量）红椒（适量）松子芽（适量）青笋（适量）胡萝卜（适量）微辣（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣白菜凉拌墨斗鱼的做法步骤1、生墨斗鱼开水15分钟煮熟，切片放凉。2...
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![辣椒炒雪鱼怎么做-辣椒炒雪鱼的做法]( "辣椒炒雪鱼怎么做-辣椒炒雪鱼的做法")
- “需要葱姜蒜鳕鱼豆瓣酱”食材明细主料鳕鱼（一条）辅料葱末（少许）姜末（少许）蒜末（少许）豆瓣酱（一勺）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）辣椒炒雪鱼的做法步骤1、把雪鱼解冻。2、少许油，把鳕鱼煎至两面黄，把姜末蒜末葱末炒香把汤汁倒在摆了盘的鳕鱼。3、可加豆瓣酱。...
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![泡椒墨斗怎么做-泡椒墨斗的做法]( "泡椒墨斗怎么做-泡椒墨斗的做法")
- 食材明细主料墨斗（适量）虾仁（适量）辅料芹菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）熟鹌鹑蛋（适量）圆白菜（适量）配料花椒水（适量）泡椒（适量）老姜（适量）盐（适量）糖（适量）白醋（适量）中辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）泡椒墨斗的做法步骤1、将黄瓜、芹菜、胡萝卜洗净切条状；圆白菜切块洗净。2、墨斗去内脏、嘴部硬...
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![韩式香辣墨斗鱼如何做简单又好吃]( "韩式香辣墨斗鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料姜：1块葱：一截蒜：5瓣香菜：几根鱼露：适量糖：适量味素：适量鸡粉：适量具体步骤1.墨斗鱼解冻，2.解冻好的墨斗鱼洗净备用，3.切成寸段，4.切好的墨斗鱼焯水，5.焯好水的墨斗鱼6.葱、姜切丝；蒜切片；香菜切段，7.加入调料和切好...
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![彩椒炒墨斗鱼的做法 彩椒炒墨斗鱼🐟🐟 彩椒炒墨斗鱼怎么做]( "彩椒炒墨斗鱼的做法 彩椒炒墨斗鱼🐟🐟 彩椒炒墨斗鱼怎么做")
- “喜欢迷你彩椒的颜色，喜欢吃海鲜💋💋营养丰富，色彩艳丽，满足😍😍”食材明细主料墨斗鱼（5只）迷你彩椒（4个）迷你小萝卜（1个）辅料姜（3片）蒜（2颗）生抽（1勺）盐（适量）葱段（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒墨斗鱼的做法步骤1、准备食材，迷你彩椒泡5分钟盐水😄。2、去内脏，清洗干净❤️。3...
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![辣椒炒鱿鱼圈怎么做-辣椒炒鱿鱼圈的做法]( "辣椒炒鱿鱼圈怎么做-辣椒炒鱿鱼圈的做法")
- “鱿鱼家里经常买来吃，主要家里小MM喜欢吃。除了鱼，小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼，会经常买了弄弄，一般来说，不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼，有时候泛着不正常的红色，那是用药水泡过的，可千万不能买。”食材明细主料鱿鱼（一斤）辅料青红椒（适量）配料鸡精（适量）姜...
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![辣椒炒小鱼怎么做-辣椒炒小鱼的做法]( "辣椒炒小鱼怎么做-辣椒炒小鱼的做法")
- “辣椒炒小鱼是徐州的一道名菜，记得我这个远嫁而来的姑娘第一次吃的时候就爱上了，后来我学会做给我爸妈吃后我爸妈也一吃就爱上了！这道菜配着徐州当地的煎饼和潮牌吃。那简直绝了！当然，没有配着春饼或者馒头吃也是极好的😊”食材明细主料辣椒（300克）小鱼（80克）辅料大蒜（三瓣）大葱（小...
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![辣椒炒鱿鱼怎么做-辣椒炒鱿鱼的做法]( "辣椒炒鱿鱼怎么做-辣椒炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料辣椒（2个）鱿鱼（150g）调料油（适量）酱油（少量）蚝油（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒鱿鱼的做法步骤1、辣椒鱿鱼准备好。2、热油炒。3、炒炒熟调味。4、成品。...
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![辣椒炒墨鱼干怎么做-辣椒炒墨鱼干的做法]( "辣椒炒墨鱼干怎么做-辣椒炒墨鱼干的做法")
- 食材明细主料辣椒（4根）墨鱼干（2个）豆腐干（6片）辅料生抽（适量）大蒜（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒墨鱼干的做法步骤1、所有食材洗干净。辣椒斜切成辣椒圈，豆腐干切细条。2、墨鱼用温水泡10分钟，撕掉墨鱼身上的黑膜，去骨，眼睛，口器，切细条。大蒜切片。3、锅中倒油，放入蒜片，炒...
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![墨斗鱼怎么炒]( "墨斗鱼怎么炒")
- 可能很多人听到墨斗鱼都不禁想问一句：墨斗鱼是什么鬼？其实墨斗鱼就是我们常说的会喷墨水的乌贼，俗称乌鱼。墨斗鱼不但味道鲜美，营养丰富，而且全身都是宝贝，皆可入药呢。那么下面，就让我们一起来看看墨斗鱼怎么炒吧。墨斗鱼怎么炒一、炒墨鱼花原料墨鱼2只、笋1支、辣椒4支;胡萝卜...
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![辣椒炒章鱼怎么做-辣椒炒章鱼的做法]( "辣椒炒章鱼怎么做-辣椒炒章鱼的做法")
- “下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成...
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![麻辣鲜香的香辣酱汁炒墨斗鱼如何做简单又好吃]( "麻辣鲜香的香辣酱汁炒墨斗鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣酱汁炒墨斗鱼是一道非常简单的菜肴，用到了炒菜机，所以用时较短，几分钟就可以搞定，非常适合懒人制作哟。这道菜是平时的家常菜，也可以是酒店里面宴席上的一款美食，一直以来广受大家的喜爱。香辣酱汁炒墨斗鱼...
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味味甜
