![清炒豇豆豆皮怎么做-清炒豇豆豆皮的做法]( "清炒豇豆豆皮怎么做-清炒豇豆豆皮的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）豆皮（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）干椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒豇豆豆皮的做法步骤1、成品！2、豇豆适量，洗干净切小段，用开水焯一下，捞出，控干水分！3、干豆皮用开水焯，煮制变软，捞出，过冷水！4、攥出多余水分，切...
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![清炒豇豆怎么做-清炒豇豆的做法]( "清炒豇豆怎么做-清炒豇豆的做法")
- “又到吃豇豆的季节！清炒也很好吃😋”食材明细主料豇豆（250g）红尖椒（半个）辅料蒜末（适量）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豇豆的做法步骤1、准备的食材。2、洗干净，切好备用。3、爆香蒜末。4、倒入豇豆。5、加入适量食盐翻炒。6、加入红尖椒一起翻炒。7...
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![炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做]( "炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做")
- “炒豇豆的特色：酱香味浓，咸鲜宜人。”食材明细主料豇豆（400克）辅料南瓜（50克）红辣椒（1个）猪肉（120克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料盐（3克）料酒（10克）鸡精（2克）生抽（10克）高汤（100克）水淀粉（20克）甜面酱（20克）食用油（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒豇豆的做法步骤1、先把猪肉洗净。2、切成碎末，放...
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![肉皮烧豇豆怎么做-肉皮烧豇豆的做法]( "肉皮烧豇豆怎么做-肉皮烧豇豆的做法")
- “这是一道简单的家常菜，食材选择的也是非常简单，肉皮就是平时家里冰箱存放的剩余食材，豇豆用的是腌制的。这道菜肴也可以用肉末代替肉皮烧制。”食材明细主料腌渍豇豆（500克）肉皮（200克）辅料油（15克）盐（适量）酱油（10克）料酒（5克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉皮烧豇...
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![豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）辅料蚝油（少量）红烧酱油（少量）盐（酌量）鸡精（少量）淀粉（少量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆切成段，焯水后沥干2、准备好葱蒜，爆锅用3、五花肉切成肉丝4、油温达到8成热时，下葱蒜5...
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![素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做]( "素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）辅料色拉油（30克）葱花（3克）姜末（3克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将豇豆段放入滚水中焯透。3、焯透，捞出，过凉，控净水分，装入盘中待用。4、热锅放油，爆香葱姜末。5...
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![豇豆炒豆干怎么做-豇豆炒豆干的做法]( "豇豆炒豆干怎么做-豇豆炒豆干的做法")
- 食材明细主料豇豆（1把）豆干（2块）辅料大蒜（2个）生抽（1勺）蚝油（1勺）油（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒豆干的做法步骤1、豇豆，也叫长豆角，掰成手指长的段。2、豆干儿切片备用。3、热油锅下蒜末。4、再加入豆干儿，煸炒至金黄。5、加入豇豆稍微炒一炒。6、倒入酱油、蚝油，少加...
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![豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “豌豆炒肉是一道家常菜，非常适合天冷的时候吃哦，嗯，拌大米饭是一道非常美味的家常菜。”食材明细主料豇豆（适量）肉（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆洗净。2、豇豆切段儿。3、切好的豇豆放入盘中备用。4、把肉切好，放一点酱油腌制。...
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![蚕豆炒豇豆怎么做-蚕豆炒豇豆的做法]( "蚕豆炒豇豆怎么做-蚕豆炒豇豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（适量）酸豇豆（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚕豆炒豇豆的做法步骤1、成品。2、蚕豆焯水备用。3、过凉水备用。4、热锅冷油5、倒入洗好的酸豇豆。6、加蚕豆继续煸炒。7、加少许盐，糖，味精8、翻炒均匀即可出锅。...
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![酸豇豆虾皮饼怎么做-酸豇豆虾皮饼的做法]( "酸豇豆虾皮饼怎么做-酸豇豆虾皮饼的做法")
- 食材明细主料面粉（150g）酸豇豆（适量）虾皮（适量）鸡蛋（1个）即食麦片（10g）黑芝麻（适量）辅料小葱（适量）盐（适量）色拉油（10ml）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸豇豆虾皮饼的做法步骤1、将原料辅料备好。2、加水搅拌成糊状。3、放入热油平底锅中摊平煎制。4、两面金黄即可！...
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![清炒豆皮怎么做-清炒豆皮的做法]( "清炒豆皮怎么做-清炒豆皮的做法")
- “改变的不止是美食,还有我的摄影技术,以前一直是老公帮我照照片,现在我是逮哪都会拍几张,没事时就欣赏一下,也满足自己的爱美之心.都说老年是在回忆中度过的,我也算是为未来的老年做准备喽....豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养...
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![清炒豆腐皮怎么做-清炒豆腐皮的做法]( "清炒豆腐皮怎么做-清炒豆腐皮的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（3张）辅料香菜（一颗）盐（一匙）十三香（一匙）油（2匙）葱（一颗）姜（一块）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮洗净。2、葱姜，香菜切段。3、切好的豆腐皮过水。4、炒锅烧热加油，葱姜爆香。5、放豆腐皮翻炒均匀。加盐，加十三香。6、加香菜出锅。7、...
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![豇豆豆皮炖粉条怎么做-豇豆豆皮炖粉条的做法]( "豇豆豆皮炖粉条怎么做-豇豆豆皮炖粉条的做法")
- ““炖菜””食材明细主料豆腐皮（2张）豇豆（100克）红薯粉条（200克）辅料葱姜蒜末（适量）干辣椒（5个）粉条拌料：老抽（2勺）玉米油（1勺）配料：食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）老抽（1勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豇豆豆皮炖粉条的做法步骤1、豇豆摘去根部洗净后切段。2、豆腐皮叠加切条。3...
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![豆豉炒豇豆怎么做-豆豉炒豇豆的做法]( "豆豉炒豇豆怎么做-豆豉炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）豆豉（适量）辣椒（几个）大蒜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆豉炒豇豆的做法步骤1、准备材料待用了。2、油锅起火倒入玉米油，煸炒大蒜，辣椒，豆豉炒均匀。3、倒入豆角大火快速翻炒。4、炒至过程中，加入适量清水。5、加入少许盐。6...
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![豇豆炒绿豆芽怎么做-豇豆炒绿豆芽的做法]( "豇豆炒绿豆芽怎么做-豇豆炒绿豆芽的做法")
- “健康营养，简单美味，快手菜。”食材明细主料豇豆（一把）绿豆芽（一把）辅料干辣椒（五个）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒绿豆芽的做法步骤1、豇豆洗净。2、锅中放适量水，大火烧开，倒入豇豆，小火煮10分钟左右，过凉水捞出，沥干水分。3、切寸段，备用...
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![豇豆炒饼的做法 健康早餐----豇豆炒饼 豇豆炒饼怎么做]( "豇豆炒饼的做法 健康早餐----豇豆炒饼 豇豆炒饼怎么做")
- 食材明细主料豇豆（200克）饼（200克）辅料色拉油（30克）清汤（少许）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒饼的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净，切成段装入盘中待用。2、将饼切成丝装盘待用。3、热锅放油，爆香葱姜末。4、倒入豇豆，翻炒均匀。5、加入精盐，五香...
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![虾皮拌豇豆怎么做-虾皮拌豇豆的做法]( "虾皮拌豇豆怎么做-虾皮拌豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）白芝麻（适量）虾皮（适量）辅料酱油（适量）香油（适量）姜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮拌豇豆的做法步骤1、将白芝麻放锅内小火烤成金黄。2、放虾皮炒出香味后盛出备用。3、豇豆洗净。4、小锅放水，放盐和少许油，豇豆放入滚水中焯熟，盛到冷水中。5、放...
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![豇豆炒黄豆怎么做-豇豆炒黄豆的做法]( "豇豆炒黄豆怎么做-豇豆炒黄豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）黄豆（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒黄豆的做法步骤1、豇豆洗净，切短。2、干黄豆浸泡后，事先煮熟。3、锅中放油，炒豇豆。4、加入黄豆一起炒。5、加点盐，继续炒。6、加水，炒熟。...
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![酸豇豆炒猪皮怎么做-酸豇豆炒猪皮的做法]( "酸豇豆炒猪皮怎么做-酸豇豆炒猪皮的做法")
- “猪皮常吃可以美容，有着润肌肤，助发育，止血，抗老防癌的功效，由于其营养丰富，味道独特，很多人都是喜欢吃的，猪皮可以做成很多的菜，夏季我一般都炒猪皮和卤猪皮，到了冬天最爱做的就是猪皮冻。自己做了很多酸豇豆，那就炒猪皮吧。这道菜可以美容，也是比较适合在夏季吃的，特别是爱便秘的人...
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![炒豇豆怎么做-炒豇豆的做法]( "炒豇豆怎么做-炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）青椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒豇豆的做法步骤1、准备好豇豆，清洗干净，段成小段，青椒斜切，大蒜头拍碎。2、起锅烧热，下入豇豆和辣椒、大蒜头，下入锅中干煸(先不要放油)。3、加盐，干煸豇豆，...
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![五彩豆皮拌豇豆怎么做-五彩豆皮拌豇豆的做法]( "五彩豆皮拌豇豆怎么做-五彩豆皮拌豇豆的做法")
- “百搭凉拌小菜香脆爽口，简单易做，待客还备有面子”食材明细主料豇豆（200g）豆腐皮（1张）粉丝（30g）黄彩椒（1个）红彩椒（1个）辅料蒜泥（5g）生抽（10g）盐（5g）白糖（2g）醋（3g）香油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩豆皮拌豇豆的做法步骤1、食材备好。2、食材改刀备用。3、碗里加入蒜泥，盐，生抽，白糖...
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![泡豇豆炒胡豆怎么做-泡豇豆炒胡豆的做法]( "泡豇豆炒胡豆怎么做-泡豇豆炒胡豆的做法")
- “胡豆普通话叫蚕豆，四川话叫胡豆，蚕豆的主要功效有:蚕豆可用于治疗脾胃气虚所致的食欲不振、腹涨腹泻、消化不良、贫血性水肿、慢性肾炎水肿、高血压、高血脂症等。有喜欢吃的可以做一下。”食材明细主料胡豆（350g）辅料泡豇豆（100g）蒜瓣（15g）鸡精（1匙）味精（1匙）食用盐（2匙）花椒油（10g）胡...
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![豇豆炒土豆怎么做-豇豆炒土豆的做法]( "豇豆炒土豆怎么做-豇豆炒土豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（1把）土豆（1个）辅料油（适量）姜蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豇豆炒土豆的做法步骤1、豇豆洗净剪寸段。2、切土豆。3、姜蒜爆香。4、加入豇豆。5、加盐调味。炒五分钟。6、加入土豆，翻炒均匀。7、盖盖子中小火10分钟。出锅装盘。8、一起吃饭...
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![豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “继续分享快手家常菜，这个豇豆炒肉美味营养，非常下饭。豇豆营养丰富：1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2.消食豇豆可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆，细细咀嚼后咽...
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![油豆皮豇豆肉片汤怎么做-油豆皮豇豆肉片汤的做法]( "油豆皮豇豆肉片汤怎么做-油豆皮豇豆肉片汤的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）油豆皮（适量）豇豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆皮豇豆肉片汤的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、豇豆择去两端，切寸段，小葱清洗干净。3、油豆皮用热水泡...
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味味甜
