![香脆紫菜怎么做-香脆紫菜的做法]( "香脆紫菜怎么做-香脆紫菜的做法")
- “家里好多紫菜，光喝紫菜汤消耗不了，我就在烤箱里烤了烤，麻辣香脆，好吃😍”食材明细主料无沙紫菜（适量）辅料食用油（适量）白芝麻（适量）孜然粉（适量）麻椒粉（适量）辣椒粉（适量）麻辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香脆紫菜的做法步骤1、舟山无沙特级紫菜半张，两面均匀涂抹食用油，(油刷刷油太多，我...
- 7474
![香酥烤紫菜怎么做-香酥烤紫菜的做法]( "香酥烤紫菜怎么做-香酥烤紫菜的做法")
- “没事的时候就想吃点东西，烤点紫菜吧。香香稣酥的，吃完一片又一片，根本停不下来。照片还没有拍，就给自己吃了一半，然后一边拍照，一边捏几片吃。”食材明细主料紫菜（20克）辅料麻油（15克）盐（0.5克）芝麻（5克）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香酥烤紫菜的做法步骤1、所有原材料。2、将紫...
- 19227
![椰香紫薯香脆面包片怎么做-椰香紫薯香脆面包片的做法]( "椰香紫薯香脆面包片怎么做-椰香紫薯香脆面包片的做法")
- “这是一款甜点类的脆片土司，用了椰蓉和紫薯做成的馅料做成爱心甜点，再搭配上烤的香脆的土司片，可真的是孩子们的大爱哦。把它放在过年大餐后作为餐后甜点，一定会受到赞赏的。我今天做给我儿子时，因上面用沙拉酱写了Iloveyou，儿子看到后很深情的对我笑了笑，当妈的心里美滋滋的。...
- 7525
![自制脆香紫薯片-脆香紫薯片]( "自制脆香紫薯片-脆香紫薯片")
- “马上过年喽，今天想着做点薯片，家里还有紫薯做起来啦！”食材明细主料紫薯（两个（大））辅料糖粉（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制脆香紫薯片的做法步骤1、紫薯去皮洗净，用吸油纸巾吸干水份2、切薄片3、锅里放油，油开后把紫薯片放里开始炸，炸至飘起来捞出来控油4、筛入...
- 16976
![五香烤紫菜怎么做-五香烤紫菜的做法]( "五香烤紫菜怎么做-五香烤紫菜的做法")
- “每年我都要买很多头水紫菜，除了用来做菜、做汤、做烘焙，还用来做早餐。早餐时我喜欢烤着吃，烤好的紫菜又香又脆，有一股淡淡的大海的气息，海苔味很浓。我一般烤原味的多，但偶尔也会烤些多味的，就是在原味的基础上撒上自己喜欢的各种调料。这里记录的是五香味的，如果烤原位味不加...
- 12161
![紫薯酸奶脆脆杯怎么做-紫薯酸奶脆脆杯的做法]( "紫薯酸奶脆脆杯怎么做-紫薯酸奶脆脆杯的做法")
- “减肥需要忌口，但是总会有嘴馋的时候，在美食的诱惑前却不能动口，实在太难受了，不如试试这个“小甜品”吧！虽然说是“小甜品”，但是它不会让你发胖，紫薯的甜味和酸奶的酸味交织在一起，酸甜可口，口感绵密，饱腹感极强。紫薯富含花青素和膳食纤维，酸奶富含蛋白质，燕麦可以促进肠道蠕动，低...
- 25744
![紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎么做]( "紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎么做")
- “雨后的阳光明媚起来，雨后的空气更加新鲜，做一份紫薯芝麻薄脆，捧一本书，坐在阳台上慢慢品味。”食材明细主料紫薯（一个）粗粮面（2小勺）辅料芝麻（适量）白糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯芝麻薄脆的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮压成紫薯泥2、加入两小勺粗粮面，加一点点水（本想...
- 29624
![香煎紫菜饼怎么做-香煎紫菜饼的做法]( "香煎紫菜饼怎么做-香煎紫菜饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（200克）鸡蛋（2个）紫菜（10克）辅料盐（适量）清水（200克）麻油（1大勺）葱花（1大勺）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香煎紫菜饼的做法步骤1、将面粉倒入干净的容器中,打入两个鸡蛋和适量的盐,用筷子搅拌均匀。2、慢慢地倒入清水,边到边用筷子搅拌至无干粉粒状态。3、加...
- 25454
![酥脆紫薯怎么做-酥脆紫薯的做法]( "酥脆紫薯怎么做-酥脆紫薯的做法")
- “紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中还含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷...
- 20793
![脆皮紫薯条怎么做-脆皮紫薯条的做法]( "脆皮紫薯条怎么做-脆皮紫薯条的做法")
- “前几天在美食网里看见有人做了脆皮炸鲜奶（谁做的我忘记了额，反正就是看到有人做了）但是我又不是很喜欢喝奶，想着家里还有一点紫薯没吃掉，干脆就用紫薯来做试试看得了~”食材明细主料紫薯（适量）淀粉（适量）辅料面粉（适量）配料白糖（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）酵母（适量）咸甜（口味）炸（工...
- 9400
![紫菜香蕉卷怎么做-紫菜香蕉卷的做法]( "紫菜香蕉卷怎么做-紫菜香蕉卷的做法")
- “一道小甜品，做法简单，味道好吃。”食材明细主料香蕉（1根）紫菜（1张）鸡蛋（1个）辅料草莓酱（适量）芒果（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜香蕉卷的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、用不粘锅煎成薄蛋皮。3、香蕉去皮切成两半，紫菜切成和香蕉一样宽度的片。4、用紫菜将香蕉卷起来。5...
- 31220
![紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎么做]( "紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎么做")
- “天然食材中颜色漂亮的有很多，其中紫薯算是一个，我一般爱用蒸熟的紫薯，无论做什么颜色都很漂亮。但有时需要粉类的，比如做全蛋蛋糕，甚至有时做特殊种类的饼干等。买过紫薯粉，但不知道是他们加工问题还是怎么回事，做出的成品颜色变化太大，不好看。借着造色情怀的活动东风，我就自己...
- 10027
![紫薯一口脆怎么做-紫薯一口脆的做法]( "紫薯一口脆怎么做-紫薯一口脆的做法")
- “做的吐司吃不完怎么办，动动脑筋，普通的吐司片就能变成美味的小点心。脆脆的外皮裹着香甜的紫薯，一口一个，美味停不了口。”食材明细主料吐司片（3片）紫薯泥（70克）辅料蜂蜜水（适量）牛奶（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯一口脆的做法步骤1、紫薯蒸熟后压成泥，如果太干加点牛...
- 22229
![紫薯脆条的做法 紫薯脆条【GREENIS】 紫薯脆条怎么做]( "紫薯脆条的做法 紫薯脆条【GREENIS】 紫薯脆条怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（150g）细砂糖（40g）黄油（60g）辅料紫薯（150g）蛋黄（1个）盐（2g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯脆条的做法步骤1、紫薯带皮蒸熟，期间准备一个大碗，筛入150g低筋面粉2、紫薯带皮蒸熟，期间准备一个大碗，筛入150g低筋面粉3、紫薯蒸好后，压成紫薯泥4、碗内放入紫薯泥，...
- 13139
![紫薯脆皮肠怎么做-紫薯脆皮肠的做法]( "紫薯脆皮肠怎么做-紫薯脆皮肠的做法")
- “肉肠里加入紫薯不仅有肉，更增加了粗粮。在满足了，想吃肉的欲望时，还能增加粗粮的摄入”食材明细主料猪肉（2500g）紫薯（2个）肠衣（适量）辅料味极鲜（2大勺）蚝油（适量）糖（适量）蜂蜜（适量）盐（适量）大蒜粉（适量）姜蓉（适量）白胡椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（2勺）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯脆皮肠...
- 8417
![葱香紫菜饼怎么做-葱香紫菜饼的做法]( "葱香紫菜饼怎么做-葱香紫菜饼的做法")
- 食材明细主料面粉（100克）紫菜（适量）辅料姜（一块）香葱（3根）鸡蛋（1枚）配料油（3茶匙）盐（适量）胡椒（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香紫菜饼的做法步骤1、准备好做紫菜饼的材料。2、高粱米、碎玉米、大米。3、紫菜剪碎，加点水泡软；姜葱切末。4、将紫菜、姜葱、鸡蛋放入装有面粉的碗中...
- 32178
![紫菜脆锅巴的做法 小零食-------------紫菜脆锅巴 紫菜脆锅巴怎么做]( "紫菜脆锅巴的做法 小零食-------------紫菜脆锅巴 紫菜脆锅巴怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）辅料紫菜（5克）玉米淀粉（半勺）食用油（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜脆锅巴的做法步骤1、所有食材准备好。2、将米饭中倒入少量的食用油，放微波炉中高火半分钟。3、将米饭倒入深一些的大碗内，并将紫菜用剪刀剪成小末末撒入...
- 14841
![蒜香紫贝菜怎么做-蒜香紫贝菜的做法]( "蒜香紫贝菜怎么做-蒜香紫贝菜的做法")
- 食材明细主料紫贝菜（500克）辅料蒜（一个）配料盐（一小勺）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香紫贝菜的做法步骤1、制作材料。2、将紫贝菜摘去老叶及老梗洗净，沥干水。3、将蒜切片。4、锅烧热，放入适量的油，放入蒜炒香。5、放入紫贝菜大火快炒。6、加入盐，鸡精炒匀。7、出锅...
- 12513
![香脆紫薯饼怎么做-香脆紫薯饼的做法]( "香脆紫薯饼怎么做-香脆紫薯饼的做法")
- “紫薯是很多人都喜欢吃的，比较喜欢吃脆的朋友可以用来油炸噢，吃多也不腻”食材明细主料紫薯（适量）辅料普通面粉（70克）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）香脆紫薯饼的做法步骤1、切好紫薯片备用2、紫薯片和普通面粉备用3、面粉加入水调清，不要太粘稠噢！4、将紫薯片粘上调好的面粉...
- 29228
![脆皮紫薯怎么做-脆皮紫薯的做法]( "脆皮紫薯怎么做-脆皮紫薯的做法")
- 食材明细主料紫薯（310克）馄饨皮（180克）辅料炼乳（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）脆皮紫薯的做法步骤1、食材：紫薯、馄饨皮、炼乳2、将紫薯洗净。3、放在案板上切开。4、随后，将切好的紫薯放入蒸锅中。5、盖上盖蒸熟。6、开盖，捞出。7、晾凉。8、接着，将晾凉好的紫薯去皮，用勺...
- 19483
![脆香包菜怎么做-脆香包菜的做法]( "脆香包菜怎么做-脆香包菜的做法")
- 食材明细主料卷心菜（适量）花生（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料盐（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆香包菜的做法步骤1、包菜切细丝。2、锅中放少许油，凉油入花生，小火慢炸。3、炸至黄脆时捞出沥油备用。4、另起锅，油热放蒜片、葱丝爆香。5、加入包菜翻炒。6、当包菜...
- 26150
![酥脆奶香紫薯卷怎么做-酥脆奶香紫薯卷的做法]( "酥脆奶香紫薯卷怎么做-酥脆奶香紫薯卷的做法")
- “追剧小零食，非常好吃呦。”食材明细主料紫薯（适量）馄饨皮（适量）辅料纯牛奶（适量）白糖（适量）面包糠（适量）鸡蛋（一个）调料玉米油（适量）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥脆奶香紫薯卷的做法步骤1、准备好所有食材，紫薯蒸熟，压成泥。2、面包糠、鸡蛋准备好。3、白糖、纯牛奶倒入紫薯泥里...
- 31965
![蒜香紫背菜怎么做-蒜香紫背菜的做法]( "蒜香紫背菜怎么做-蒜香紫背菜的做法")
- 食材明细主料紫背菜（适量）辅料蒜末（适量）调料油（少许）生抽（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香紫背菜的做法步骤1、自己种的紫背菜清洗一下。2、捞出来沥水分。3、电煮锅里水烧开放少许油。4、放入紫背菜烫三两分钟。5、很易熟的。6、捞起装盘。7、剁点蒜末。8、热锅放油...
- 13837
![紫菜香芋汤怎么做-紫菜香芋汤的做法]( "紫菜香芋汤怎么做-紫菜香芋汤的做法")
- 食材明细主料香芋（205克）紫菜（2克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜香芋汤的做法步骤1、材料：香芋、紫菜、葱花2、将香芋去皮洗净、捞出。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。5、随后，加入一些清水...
- 15357
![香脆韭菜饼怎么做-香脆韭菜饼的做法]( "香脆韭菜饼怎么做-香脆韭菜饼的做法")
- “ 韭菜的功效与作用 传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。 此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑...
- 21973
味味甜
