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关于清爽水果粥的做法的餐饮百科

清爽水果粥怎么做-清爽水果粥的做法

  • 清爽水果粥怎么做-清爽水果粥的做法

  • 食材明细主料黑米（30g）大米（50g）芒果（1个）清水（500g）辅料椰子汁（40g）薄荷叶（1颗（装饰））果味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清爽水果粥的做法步骤1、准备所需食材2、黑米用清水浸泡1小时3、电饭锅内胆倒入大米4、加入泡好的黑米，清洗干净，加入500g清水5、放入电饭锅里，按下粥/汤键，按下开始键...
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爽口水果豌豆怎么做-爽口水果豌豆的做法

  • 爽口水果豌豆怎么做-爽口水果豌豆的做法

  • “年夜饭吃得有点腻了吧，来些养眼又养胃的小菜让您的五脏六腑修养一下生息。”食材明细主料水果豌豆（250g）胡萝卜（半个）木耳（数朵）辅料盐（1g）姜（1片）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口水果豌豆的做法步骤1、水果豌豆洗净。木耳用冷水泡发，胡萝卜切片，焯水后备用。2、热锅烧油5成热...
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水果粥怎么做-水果粥的做法

  • 水果粥怎么做-水果粥的做法

  • 食材明细主料苹果（适量）香蕉（适量）辅料水（适量）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果粥的做法步骤1、准备食材2、苹果、香蕉切成块。3、在锅里放入苹果。4、待水开后加入香蕉。5、关闭煤气灶、放入碗内、压制成泥。6、完毕。小窍门最好将苹果皮去掉，不然影响口感。...
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水果燕麦粥的做法 【四川】水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做

  • 水果燕麦粥的做法 【四川】水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做

  • “又是一道快手且健康的微波炉早餐~~~~今天的牛奶燕麦粥里添加了水果，奶香的口感里增加了水果的清新果香，口感更好，营养也更丰富了~~~而且用微波炉操作，非常简单便捷~~~如果家里没有微波炉，也可用煮锅煮熟，不过要一直搅拌哦，以免粘锅~~~”食材明细主料即食燕麦片（35g）梨子（1个）纯牛...
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清爽的水果沙拉怎么做-清爽的水果沙拉的做法

  • 清爽的水果沙拉怎么做-清爽的水果沙拉的做法

  • “一道夏天的味道。”食材明细主料香瓜（1个）圣女果（适量）香蕉（1根）辅料香甜沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽的水果沙拉的做法步骤1、香瓜洗净去皮，切成小块，这种香瓜种子很嫩，不用去掉。2、圣女果清洗干净，对瓣切开。3、香蕉去皮，切成小块。4、把水果都放在一个大碗...
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清新水果塔的做法 【清新水果塔】 清新水果塔怎么做

  • 清新水果塔的做法 【清新水果塔】 清新水果塔怎么做

  • “超迷你的水果塔很适合小朋友的生日party色彩缤纷的小果堆叠起来藏匿在最下面的巧克力酱一定是意外惊喜你可以换成香草奶油或是你喜欢的馅料她的造型很Q适合小朋友拿在手里塔皮像是小碗盛装着宝贝爱的各式水果芒果蓝莓覆盆子黄桃奇异果小红果写到这里有点儿想结婚有个自...
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水果西米捞的做法 清凉爽口——水果西米捞 水果西米捞怎么做

  • 水果西米捞的做法 清凉爽口——水果西米捞 水果西米捞怎么做

  • “西米具有健脾、补肺、化痰的功效，可以治疗脾胃虚弱和消化不良，而且还有美容的功效，能使皮肤恢复天然的润泽，所以西米露也很受大家的喜欢。这几天昆明天气好热，正好这道水果西米捞给炎热的夏天带来一抹凉意，浓滑细腻，牛牛那是相当的喜爱。”食材明细主料西米（适量）椰奶（适量）牛奶（适...
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水果冰粥的做法 #夏日懒人餐#水果冰粥 水果冰粥怎么做

  • 水果冰粥的做法 #夏日懒人餐#水果冰粥 水果冰粥怎么做

  • 食材明细主料粳米（50克）清水（500克）芒果（50克）糖水菠萝（10克）油桃（1个）辅料白糖（1汤匙）甜味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果冰粥的做法步骤1、芒果采用网红吃法分开。2、取果肉。3、糖水菠萝取几块。4、跟洗好的油桃一起放冰箱冷藏几小时。5、大米淘洗干净。6、当压力锅内，加清水。7...
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水果燕麦粥的做法 粥＃水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做

  • 水果燕麦粥的做法 粥＃水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做

  • 食材明细主料苹果（50g）梨（50g）葡萄干（10g）即食燕麦（50g）辅料水（750g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果燕麦粥的做法步骤1、食材图:苹果，梨，葡萄干，山楂条(选用)。2、锅放水，先煮葡萄干。3、煮葡萄干的同时把苹果梨去皮去核切碎。4、水开后放入苹果，梨再次煮开。5、放入燕麦片，枸杞子...
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冰爽水果沙拉怎么做-冰爽水果沙拉的做法

  • 冰爽水果沙拉怎么做-冰爽水果沙拉的做法

  • 食材明细主料香蕉（适量）小西红柿（适量）甜瓜（适量）荔枝（适量）菠萝（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰爽水果沙拉的做法步骤1、香蕉切片放入容器中。2、小西红柿对半切开放入容器中。3、加入提前切块的梨。4、加入切好的甜瓜。5、加入去皮的荔枝。6、加入切块的...
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清爽果蔬汁怎么做-清爽果蔬汁的做法

  • 清爽果蔬汁怎么做-清爽果蔬汁的做法

  • “随着天气越来越热、来一杯清爽的饮料、非常不错哦、减肥又美容养颜！还方便快捷！黄瓜：1、黄瓜含有多种营养！黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。2、黄...
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清爽的水果茶如何做简单又好吃

  • 清爽的水果茶如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天小编要教大家做个饮品，那就是水果茶了。水果茶非常适合在吃零食呀甜点的时候来上一杯哦，非常的消脂解腻哦。喜欢吃甜食的宝宝们在制作过程中可以多加点蜂蜜哦，这样更加的美味可口，那就让我们一起来做吧。...
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清新爽口、营养健康的水果粥 椰香水果粥怎么做-椰香水果粥的做法 【手绘食谱】椰香水果粥
水果粥的做法 杂粮粥系列之辅食水果粥 水果粥怎么做

  • 水果粥的做法 杂粮粥系列之辅食水果粥 水果粥怎么做

  • “美味营养均衡”食材明细主料大米（适量）大黄米（适量）胡萝卜（适量）小米（适量）苹果（适量）燕麦（适量）玉米（适量）辅料糖（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水果粥的做法步骤1、大米：大黄米：小米：黄玉米碴：燕麦同比重量加入，以材料200克为例，胡萝卜10厘米一根且一厘米丁，十厘米直径苹果半个去皮...
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清爽水果沙拉怎么做-清爽水果沙拉的做法

  • 清爽水果沙拉怎么做-清爽水果沙拉的做法

  • “炎热的夏季水果沙拉深受大家的喜爱，可是有没有妹纸担心沙拉酱的高热量呢。樨儿做的水果沙拉把沙拉酱换成更低卡的酸奶，瘦身新餐单哦。”食材明细主料苹果（2个）桃子（1个）甜瓜（半个）黄瓜（半根）辅料酸奶（100ml）配料玫瑰糖浆（适量）盐（少许）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽水果沙拉的...
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清爽芒果小圆子怎么做-清爽芒果小圆子的做法

  • 清爽芒果小圆子怎么做-清爽芒果小圆子的做法

  • “这几天我们这里的天气直线升到30多度，越来越有夏天的赶脚了，每年夏天最喜欢的莫过于做些甜品放到冰箱里，家人出去办事再回来可以吃到爽口的甜品。这次做的也是甜品店都有的，芒果小元宵。简单的甜品，整个制作不超过20分钟，这是一杯子的量，事先准备一杯凉白开。”食材明细主料糯...
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菠萝水果粥的做法 清凉的美粥-----菠萝水果粥 菠萝水果粥怎么做

  • 菠萝水果粥的做法 清凉的美粥-----菠萝水果粥 菠萝水果粥怎么做

  • “天气渐热了，清清凉凉的美食又将成为热宠，今天做了一款看上去清凉，吃起来更美味的水果粥，有营养又健康，还不用担心发胖呢。”食材明细主料大米（适量）菠萝（适量）奇异果（适量）草莓（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝水果粥的做法步骤1、先将粥煮好。2、准备好菠萝...
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夏日清爽小菜盐水虾的做法 夏日清爽小菜【盐水虾】 夏日清爽小菜盐水虾怎么做

  • 夏日清爽小菜盐水虾的做法 夏日清爽小菜【盐水虾】 夏日清爽小菜盐水虾怎么做

  • “天气渐渐热起来，这道清爽小菜【盐水虾】搭配啤酒真是不要太惬意了。如烧好后冰箱冷藏一会儿，配啤酒当宵夜，那更是爽、爽、爽。。。”食材明细主料虾（350g）辅料小葱（4根）姜片（5-6片）盐（适量）黄酒（适量）水（600ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽小菜盐水虾的做法步骤1、虾冲洗...
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清爽北极浆果奶昔怎么做-清爽北极浆果奶昔的做法

  • 清爽北极浆果奶昔怎么做-清爽北极浆果奶昔的做法

  • “标签：奶昔，零食人数：2人”食材明细主料香蕉（1个）鳄梨（一半）姜（拇指大小）杏仁（十个）辅料柠檬汁（适量）有机苹果汁（2杯）浆果粉（2茶匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽北极浆果奶昔的做法步骤1、将熟透的香蕉放入到冰箱中。2、冻透后将香蕉、ArcticPowerBerries果粉合其它原料放入搅拌...
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奶香燕麦水果粥的做法 【奶香燕麦水果粥】-----冰爽、清凉的早餐 奶香燕麦水果粥怎么做
水果粥的做法 好吃的水果粥 水果粥怎么做

  • 水果粥的做法 好吃的水果粥 水果粥怎么做

  • 食材明细主料黑米（适量）辅料草莓（适量）大米芒果（适量）砂糖（适量）牛奶（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果粥的做法步骤1、准备黑米，大米，草莓，牛奶2、米洗净煮熟3、芒果切丁4、草莓切丁5、米熟捞出倒入牛奶6、加入糖粉7、最后放上水果，好吃的水果粥做好了...
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酸奶水果沙拉的做法 酸奶水果沙拉，清爽解腻 酸奶水果沙拉怎么做

  • 酸奶水果沙拉的做法 酸奶水果沙拉，清爽解腻 酸奶水果沙拉怎么做

  • “沙拉，大家都很熟悉，色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃。今天给大家介绍一款适合春季吃的沙拉，苦菊与水果的搭配，再加上酸奶的调味，微苦中带有水果的清淡，酸奶的酸甜，既有很好的清热去火作用，还有润肺止咳，维持肠胃生态平衡的作用。”食材明细主料橙子（1个）草莓（4个）苹果（1个）梨（...
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清爽粥品怎么做-清爽粥品的做法

  • 清爽粥品怎么做-清爽粥品的做法

  • “早晨起来一般都会想要吃点清淡爽口的食物，特别为自己熬制这款清爽的粥品。很清新去油腻。”食材明细主料白米（50克）青瓜（1根）辅料胡萝卜（1根）姜（适量）葱（少许）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清爽粥品的做法步骤1、洗净米，加水，比例为1：3，我个人比较喜欢浓稠的粥，特别熬了1...
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水果冰粥怎么做-水果冰粥的做法

  • 水果冰粥怎么做-水果冰粥的做法

  • “夏日炎炎，酷暑难当，端上一碗美丽“冻”人的冰粥，其中五颜六色的鲜果令人感观愉悦，细细品味美味尽在里面。水果冰粥有南方口味、北方口味的，而且还附有各种具针对性的营养价值，十分贴心。水果冰粥，在炎热的夏日里可以清清肠胃并凉爽去暑，苹果冰粥、西瓜冰粥、荷叶冰粥、芦荟百合...
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清爽的水果沙拉的做法如何做简单又好吃

  • 清爽的水果沙拉的做法如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏季到了，我们的身体急需一些清淡而健康的食物来清理体内堆积着的大量垃圾。在各种各样的食材当中，水果可以说是最合适、最清爽的一种材料啦。今天我们就要教大家水果沙拉的做法，把普通的色拉酱换成椰粉，不仅...
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