![彩椒鸡肉烤串如何做简单又好吃-家常版]( "彩椒鸡肉烤串如何做简单又好吃-家常版")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：1块三色彩椒：各半个洋葱：1个辅料料酒：适量生抽：适量蚝油：适量盐：适量糖：适量现磨粗粒黑胡椒：适量具体步骤1.鸡胸肉洗净切块，加生抽、料酒和少许盐糖抓匀腌制30分钟2.红、绿、橙三色彩椒洗净切成方片状3.洋葱...
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![爽口的彩椒杯面烤串套餐如何做简单又好吃]( "爽口的彩椒杯面烤串套餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟爽口的彩椒杯面烤串套餐是由五花肉河面条搭配一起制作的美食，制作起来和手抓饼差不多，但制作出啦后更加美味，我一般在家中制作的时候将鸡蛋煎制7成熟，这样吃起来更加有口感一些，而且大家在制作的时候可以根据...
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![美味的彩椒杯面烤串套餐如何做简单又好吃]( "美味的彩椒杯面烤串套餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味的彩椒杯面烤串套餐，既然是套餐，那食材肯定是十分丰富的了。那各式各样的辣椒就如同彩虹般的存在，不但味道各有特点，而且让整个烤串看起来十分可观，再配上那香嫩的猪肩肉，别提有多美味。这么完美又美味的彩...
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![牛排意面套餐怎么做-牛排意面套餐的做法]( "牛排意面套餐怎么做-牛排意面套餐的做法")
- “牛排意面套餐真的非常省事，自己在家一样吃的这么讲究。有面，有肉，还有菜，完美了！”食材明细主料洋葱（1个）蔬菜（适量）意面（200克）菲力牛排（2块）番茄（1个）辅料盐（适量）黑胡椒汁（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛排意面套餐的做法步骤1、我用的菲力，如果是没有腌制的可以用适量盐和黑...
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![焗烤彩椒盅的做法 春天的色彩-----焗烤彩椒盅 焗烤彩椒盅怎么做]( "焗烤彩椒盅的做法 春天的色彩-----焗烤彩椒盅 焗烤彩椒盅怎么做")
- “说到春天，我的感觉就是五彩缤纷的，几乎所有常见的颜色在春天都可以看到。前几天立春了，虽然还不是那么温暖，但春天却离我们越来越近了。今天的菜菜，就用了彩椒来做，本来还想买一个绿色的，偏偏那天没有绿色的，就用了黄色和红色的，再加一些小葱做为点缀，看上去是不是也有点五颜六色...
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![烤彩椒鸡肉串怎么做-烤彩椒鸡肉串的做法]( "烤彩椒鸡肉串怎么做-烤彩椒鸡肉串的做法")
- “盛夏天来了，热得人食欲都下降了，一开火就好热，更是不想炒菜。这时候，烤箱菜就体现出它的好处了，准备好食材后，把它们放入烤箱就好了，程序结束，自然会有美味奉上。而中间的过程，你尽可以做其他事，不用在炉火前忍受炎热。城中有家烤鸡肉串，估计一天就能卖上万串，去过一次，一桌都是几十...
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![彩椒杯的做法 连杯子都可以吃掉口感甘甜多汁爽滑鲜嫩的彩椒杯 彩椒杯怎么做]( "彩椒杯的做法 连杯子都可以吃掉口感甘甜多汁爽滑鲜嫩的彩椒杯 彩椒杯怎么做")
- “家常的彩椒含有丰富彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C、β胡萝卜素、糖类、纤维质、钙、磷、铁等元素，维生素含量比黄瓜、番茄、茄子高4-7倍，是蔬菜中维生素A和维生素C含量最高的。尤其是在成熟期，果实中的营养成分除维生素C含量未增加外，其它营养成分均会增加5倍，因...
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![烤彩椒鸡肉大串怎么做-烤彩椒鸡肉大串的做法]( "烤彩椒鸡肉大串怎么做-烤彩椒鸡肉大串的做法")
- “串对我这个资深家庭主妇来讲可以说是小菜一碟，但还是要动脑筋想做什么样的串又好吃，又不油腻，深夜食堂虽然偶尔为之，也不能不想着健康！所以我今天做了鸡肉大串，搭配着彩椒，又好看，又喜庆，最关键是热量还低，这比流着肥油的大羊排或者猪排肉可要健康的多呀！平时因为健身，需要增肌减脂...
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![彩椒鸡肉串的做法 烤串也要白富美——彩椒鸡肉串 彩椒鸡肉串怎么做]( "彩椒鸡肉串的做法 烤串也要白富美——彩椒鸡肉串 彩椒鸡肉串怎么做")
- “这个鸡肉串看上去没有抹酱没有撒孜然什么的但是因为提前腌制了很入味搭配上彩椒菠萝味道清新爽口视觉上没有平时烤串那种火辣真正的白富美啊~”食材明细主料鸡胸肉（适量）青红椒（适量）菠萝（适量）辅料姜（适量）配料味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（...
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![彩椒洋葱鸡心串的做法 彩椒鸡肉串、彩椒洋葱鸡心串 彩椒洋葱鸡心串怎么做]( "彩椒洋葱鸡心串的做法 彩椒鸡肉串、彩椒洋葱鸡心串 彩椒洋葱鸡心串怎么做")
- “彩椒，很多朋友又叫它们“甜椒”，就是有黄有红的那种胖胖的辣椒，像青椒一样。彩椒虽然是辣椒的一种，但是相对其他辣椒来说，彩椒的辣味并不是很重，因此也很适合老人和孩子食用。被称为“维生素胶囊”的彩椒富含维生素A、C，其中维生素C有效抑制黑色素，解除痣、雀斑、皮肤暗黑的根...
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![彩椒牛肉串怎么做-彩椒牛肉串的做法]( "彩椒牛肉串怎么做-彩椒牛肉串的做法")
- “以前特别喜欢吃羊肉串，那会觉得不管是电烤的，还是炭烤的都是超级美味，可惜现在电烤的都很少见了，而炭烤的也因为污染环境，越来越少。其实买外面的，怎么也不卫生，而且也不知道使用的肉类是否健康，所以不如在家自己做。我用了网上买的牛排，这种肉排其实本身就有些味道，做肉串不需要...
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![黑椒猪扒套餐怎么做-黑椒猪扒套餐的做法]( "黑椒猪扒套餐怎么做-黑椒猪扒套餐的做法")
- “国庆和老公小小的浪漫一下，鸡尾酒配猪扒”食材明细主料猪瘦肉（1块）鸡蛋（2个）西兰花（1棵）洋葱（1个）辅料黑胡椒粉（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒猪扒套餐的做法步骤1、蒜拍碎，加水做蒜水，准备腌制猪肉用2、猪瘦肉片成两片，比较厚3、用刀背拍松筋络，煎的时候不易回...
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![彩椒羊肉串怎么做-彩椒羊肉串的做法]( "彩椒羊肉串怎么做-彩椒羊肉串的做法")
- “现在外面卖的烧烤羊肉太多掺假的，我天天告诫儿子不要在不可靠的地方吃羊肉烧烤，特别是便宜的更不能沾。羊肉现在好贵的，便宜的一定是假的。我今天买了40多块钱的羊肉，才烤了那么十多串，嗨，要想放心还是自己做的放心啊。”食材明细主料羊里脊肉（700g）彩椒（2个）辅料孜然粉（20g）胡椒粉...
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![彩椒鹌鹑蛋烤串怎么做-彩椒鹌鹑蛋烤串的做法]( "彩椒鹌鹑蛋烤串怎么做-彩椒鹌鹑蛋烤串的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）彩椒（适量）火腿肠（适量）辅料蚝油（适量）黄豆酱（适量）番茄酱（适量）黑芝麻（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒鹌鹑蛋烤串的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮。2、彩椒，火腿肠切块。3、除孜然粉外的所有调料混合均匀。4、鹌鹑蛋，火腿肠和彩椒依次穿好。...
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![肉末彩椒杯怎么做-肉末彩椒杯的做法]( "肉末彩椒杯怎么做-肉末彩椒杯的做法")
- “经常有妈妈们问我孩子不爱吃蔬菜怎么办？我家宝宝最早也是不爱吃蔬菜，不过现在没有这个问题了，也因为她比较大了已经懂得蔬菜的重要性了吧。在以前我为了让她多吃蔬菜也没少下功夫。今天推荐的这道肉末彩椒杯就是一个让宝宝爱上蔬菜的好方法，肉并不多，肉末里加入了大量的茭白...
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![彩椒烤鸡串怎么做-彩椒烤鸡串的做法]( "彩椒烤鸡串怎么做-彩椒烤鸡串的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（1个）彩椒（各半个）辅料蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）五香粉（适量）姜（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）彩椒烤鸡串的做法步骤1、将鸡腿肉去骨，先一刀削开，再沿着骨头将肉踢下；2、把鸡腿肉切成两厘米见方的块状；3、装入碗中，倒入适量盐、大蒜、料酒...
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![五彩面包杯怎么做-五彩面包杯的做法]( "五彩面包杯怎么做-五彩面包杯的做法")
- “【五彩面包杯】适合每一个上班族妈妈，一个非常简单又能提供足够能量和营养的早餐。完全不需要任何基础，只要准备好土司片，我用的吐司片是自己做的全麦面包片，低糖低油的全麦土司，如果没空自己做土司，可以用面包机做土司片。至于放在面包杯里的蔬菜，只要不用出水的就可以了，我用...
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![烤彩椒沙拉的做法 法餐头盘—烤彩椒沙拉 烤彩椒沙拉怎么做]( "烤彩椒沙拉的做法 法餐头盘—烤彩椒沙拉 烤彩椒沙拉怎么做")
- “这道poivrongrilléauxœufs也是法餐的头盘小菜之一，做法很简单，但是摆盘很漂亮精致，味道也原汁原味，很适合当作开胃菜。”食材明细主料彩椒（3个）鸡蛋（1-2个）辅料橄榄（适量）配料橄榄油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）柠檬汁（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤彩椒沙拉的做法步骤1、彩...
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![彩椒鸡蛋杯的做法 牛油果饭团&彩椒鸡蛋杯 彩椒鸡蛋杯怎么做]( "彩椒鸡蛋杯的做法 牛油果饭团&彩椒鸡蛋杯 彩椒鸡蛋杯怎么做")
- “宝宝辅食-牛油果饭团&彩椒鸡蛋杯，一口大同锅轻松搞定宝宝餐，牛油果口味清淡但却营养丰富，是宝宝添加辅食的首选，如果是一岁以上的宝宝可以适当加些盐或宝宝酱油哦！”食材明细主料牛油果（一颗）糯米（50g）大米（50g）胡萝卜（少许）海苔（少许）鸡蛋（1个）彩椒（1个）辅料核桃油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻...
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![蔬菜米面汤套餐怎么做-蔬菜米面汤套餐的做法]( "蔬菜米面汤套餐怎么做-蔬菜米面汤套餐的做法")
- “主食：蔬菜米面汤水果：火龙果其他：煎蛋，红薯”食材明细主料米面（适量）大白菜（适量）西红柿（适量）老豆腐（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）红薯（适量）火龙果（适量）原味（口味）未知（难度）蔬菜米面汤套餐的做法步骤1、准备材料。2、热锅热油➕葱蒜➕西红柿。3、倒入胡萝卜和大白菜。4、倒入老豆腐➕蚝...
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![黑椒牛排意面套餐怎么做-黑椒牛排意面套餐的做法]( "黑椒牛排意面套餐怎么做-黑椒牛排意面套餐的做法")
- “牛排我最喜欢黑椒的”食材明细主料牛排（1块）意面（适量）辅料黑胡椒酱（适量）黄油（适量）西蓝花（适量）圣女果（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒牛排意面套餐的做法步骤1、腌制好的黑椒牛排一块（卖牛肉的地方有卖，也可以自己腌制）2、自制意面一份3、水开下入意面大约煮六七分钟...
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![彩椒鳗鱼烤串怎么做-彩椒鳗鱼烤串的做法]( "彩椒鳗鱼烤串怎么做-彩椒鳗鱼烤串的做法")
- “又到周末了，今晚在家里撸串八，叫上三五好友，做个无油烟的鳗鱼烤串，来几个辣炒再配上几瓶酒和卤味，我们秉烛夜谈，畅聊人生！油滋滋的鳗鱼肉中间间隔着彩色的蔬菜，光是看着这缤纷色彩心情就好了起来，口感是极其丰富的，鲜香甜辣在嘴里铺散开来，味道真不错呀~！”食材明细主料鳗天下烤鳗（...
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![螺旋意面牛排套餐怎么做-螺旋意面牛排套餐的做法]( "螺旋意面牛排套餐怎么做-螺旋意面牛排套餐的做法")
- 食材明细主料牛排（1块）螺旋意面（适量）苦菊（适量）圣女果（适量）辅料黄油（适量）黑椒酱（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）螺旋意面牛排套餐的做法步骤1、自己腌制的牛排，嫌麻烦的就去超市买现成的。2、先煮意面，锅中水开下入意面小火煮五六分钟捞出备用。3、锅中加入10克黄油融化放入...
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![彩椒香肠串的做法 烤箱菜之彩椒香肠串 彩椒香肠串怎么做]( "彩椒香肠串的做法 烤箱菜之彩椒香肠串 彩椒香肠串怎么做")
- “甜椒中的红椒具有强大的抗氧化作用，可以抗白内障，心脏病，甚至是癌症，让身体减速老化，激活体内的细胞活力，从而让身体更强壮更年轻。此外甜椒中的椒类碱，一种可以促进身体新陈代谢的物质，加速了新陈代谢也就意味着消耗了体内的脂肪，减少脂肪的囤积，人也就变得苗条了，多好啊，这样是不...
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![彩椒鸡肉串怎么做-彩椒鸡肉串的做法]( "彩椒鸡肉串怎么做-彩椒鸡肉串的做法")
- “鸡胸肉是比较低脂健康的肉类，做法也非常多。和彩椒一起做成肉串，用九阳空气炸锅烤制，是孩子们的最爱。彩椒也可以根据孩子的口味换成胡萝卜、洋葱、土豆等等，颜色多样，色彩缤纷，赏心悦目。”食材明细主料鸡胸肉（1副）彩椒（2个）辅料烧烤酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蜂蜜（适量）清淡（口味）烤（工...
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味味甜
