![鲍鱼花胶鸡怎么做-鲍鱼花胶鸡的做法]( "鲍鱼花胶鸡怎么做-鲍鱼花胶鸡的做法")
- “在愈发追求养生食补的当下，每每爆红网络的美食除了得有令人垂涎的色香味外，网友们也开始看重美食的食用价值.就像近年来颇受赞誉的花胶鸡，好吃是真的好吃，养颜是真的养颜。花胶素有“海洋人参”的美誉，能与人参相媲美足可见其营养价值之高，但对于嗜好美食的吃货来说，或许我们...
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![鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤怎么做-鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤的做法]( "鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤怎么做-鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤的做法")
- 食材明细主料鱼胶（4-5个）辅料虫草（适量）材料干贝（4-5颗）材料鲍鱼（4-5个）材料鲨鱼骨（2片）原味（口味）未知（难度）鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤的做法步骤1、泡鱼胶。2、虫草。3、鸡腿出水捞出备用，鱼胶最好也开水煮一下备用。4、准备备用的鸡腿和鲨鱼骨熬汤。5、45分钟下鱼胶和干贝小火慢慢煮。6、继...
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![玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做-玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法]( "玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做-玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法")
- “玛卡是原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。”食材明细主料玛卡（3克）花胶（15克）鸡脚（2只）鲜鲍（2只）瘦肉（80克）老鸡（100克）辅料红枣（9克）杞子（3克）桂...
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![鲍鱼花胶煲排骨怎么做-鲍鱼花胶煲排骨的做法]( "鲍鱼花胶煲排骨怎么做-鲍鱼花胶煲排骨的做法")
- “有段时间没自己在家煲汤了，今天沃尔玛鲜鲍鱼仔才3.9元一个，随手抄了5个回家炖盅汤喝！”食材明细主料花胶（2条）鲜鲍鱼仔（5个）排骨（2块）辅料矿泉水（适量）生姜（2片）盐（适量）瑶柱（4-5粒）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶煲排骨的做法步骤1、花胶热水泡发，鲍鱼仔去胃洗净，鲍鱼壳刷干净...
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![花胶鲍鱼煲鸡滋养汤如何做简单又好吃]( "花胶鲍鱼煲鸡滋养汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟花胶鲍鱼煲鸡滋养汤是补充胶原蛋白的好汤，有花胶，还有鲜鲍鱼，鸡肉，猪骨，一起小火慢熬，把所有最有营养，最滋补的精华都提炼到了汤中，香味浓浓，味道鲜美，在入秋时来上一碗，滋补滋补，便能拥有好的肌肤和气色。下面我就来...
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![鲍鱼花螺鸡煲怎么做-鲍鱼花螺鸡煲的做法]( "鲍鱼花螺鸡煲怎么做-鲍鱼花螺鸡煲的做法")
- “最近愈发喜欢下馆子了，哪怕经费有限，也试图在这没法出远门的日子里，靠舌尖来场各大菜系的旅行。鲍鱼花螺鸡煲，有山珍有海味更有镬气，在经费紧张时，这种“山水有相逢”的组合单品实在解放了钱包。”食材明细主料闽正冻煮鲍鱼（6只）鸡肉（半只）花螺（200克）辅料姜（1小块）蒜（5瓣）葱（2根）调料生...
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![竹笙鲍鱼炖花胶怎么做-竹笙鲍鱼炖花胶的做法]( "竹笙鲍鱼炖花胶怎么做-竹笙鲍鱼炖花胶的做法")
- “竹荪，又名竹笙，香味浓郁，滋味鲜美，营养价值丰富。竹笙可以提高人体免疫力，具有补气养阴、润肺止咳、宁神健体的功效，也有“刮油”的作用，对降血压、降血脂和减肥有一定的帮助，是一种美味又营养健康的菌类。这次森妈用竹笙搭配上花胶、鲍鱼和猪骨煲出一道清润靓汤，推荐给大家。__...
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![花胶鲍鱼煲鸡怎么做-花胶鲍鱼煲鸡的做法]( "花胶鲍鱼煲鸡怎么做-花胶鲍鱼煲鸡的做法")
- 食材明细主料花胶（四块）鲍鱼（四个）鸡（半只）辅料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花胶鲍鱼煲鸡的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、花胶事前泡好，鲍鱼擦干净，切花刀。3、鸡凉水灼一下，放点料酒，水开，捞出浮沫，再煮2分钟，捞出，用水冲一下，冲走鸡表面的浮沫和油脂。4...
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![鲍鱼炖鱼胶怎么做-鲍鱼炖鱼胶的做法]( "鲍鱼炖鱼胶怎么做-鲍鱼炖鱼胶的做法")
- “鲍鱼含有丰富蛋白质以及较多的钙、镁、铁和维生素A等营养元素，富含球蛋白，能够滋阴补阳，治疗月经不调等症状；鱼胶富含胶原蛋白和多种维生素，鲍鱼炖鱼胶汤为美容养颜靓汤。”食材明细主料鲍鱼（4只）双芽鱼胶（10克）猪腱肉（适量）花旗参（5克）辅料盐（少量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
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![好吃的花胶鲍鱼煲鸡如何做简单又好吃]( "好吃的花胶鲍鱼煲鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟因为看到家里还有之前春节买回来的一盒花胶。所以我就想着不能把花胶放太久，然后就打算用花胶煲汤喝。刚好我妈又买回来我最喜欢吃的鸡爪，刚好可以一起煲汤，然后我再去买了一点小鲍鱼。就是一锅飘香四溢的花...
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![花胶鸡的做法 补气健脾花胶鸡 花胶鸡怎么做]( "花胶鸡的做法 补气健脾花胶鸡 花胶鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）花胶（适量）瘦肉（适量）辅料黄芪（适量）淮山（适量）枸杞（适量）黑木耳（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花胶鸡的做法步骤1、花胶泡发。2、鸡肉和猪肉飞水。3、黄芪洗净放入锅中。4、淮山去皮放入锅里。5、放入飞水的鸡肉。6、花胶放入。7...
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![鸡花螺鲍鱼煲怎么做-鸡花螺鲍鱼煲的做法]( "鸡花螺鲍鱼煲怎么做-鸡花螺鲍鱼煲的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（8个）花螺（500g）鸡（半只）辅料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）蒜头（适量）姜（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡花螺鲍鱼煲的做法步骤1、把鸡肉剁成一块一块2、花螺洗干净3、鲍鱼切片4、倒入花生油，放入蒜头和姜片5、放入鸡肉翻炒6、放入盐和酱油，放入适量的水7、放入...
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![鲍汁花胶如何做简单又好吃]( "鲍汁花胶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花胶：100西兰花：适量鲍汁：2大勺高汤：200ml老抽：1勺盐：2料酒：1大勺葱：适量姜：适量辅料具体步骤1.将花胶用冷水浸泡过夜，取出剪段；2.锅里放入适量清水、葱段、姜片、料酒和花胶，小火煮20分钟汆去腥味，取出冲洗干净浸入冷...
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![鲍鱼花胶炖鸡胸肉怎么做-鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法]( "鲍鱼花胶炖鸡胸肉怎么做-鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法")
- “是日例汤——鲍鱼花胶炖鸡胸肉。”食材明细主料鲍鱼（4个）花胶（4片）鸡胸肉（600g）辅料姜片（4片）红枣（6粒）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法步骤1、左侧深色的花胶是原来大小，右侧是泡发过的。泡发方法：干的花胶稍微冲洗一下，平铺在大盘子里，大火蒸15...
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![鲍鱼花螺鸡块煲怎么做-鲍鱼花螺鸡块煲的做法]( "鲍鱼花螺鸡块煲怎么做-鲍鱼花螺鸡块煲的做法")
- 食材明细主料鸡块（315克）花螺（265克）鲍鱼（9个）辅料姜片（适量）葱段（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鲍鱼花螺鸡块煲的做法步骤1、食材：鸡块（已清洗焯熟）、花螺（已清洗）、鲍鱼、姜片、葱段。2、将鲍鱼去壳去内脏洗净捞出。3、随后，将花螺和鲍鱼...
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![花胶鱼胶的做法 花胶鱼胶，胶原蛋白汤 花胶鱼胶怎么做]( "花胶鱼胶的做法 花胶鱼胶，胶原蛋白汤 花胶鱼胶怎么做")
- 食材明细主料鱼胶（4-5个）辅料红枣（少许）调料鸡腿（1个）姜片（2-3片）花胶（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花胶鱼胶的做法步骤1、鱼胶用清水加入料酒煮30分钟-40分钟。2、捞出洗净剪小一点，然后放入高压锅加入适量水压15分钟。3、鸡腿用料酒腌制20分钟，现在焯水，捞出洗净...
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![自制花胶鲍鱼煲鸡如何做简单又好吃]( "自制花胶鲍鱼煲鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制花胶鲍鱼煲鸡——男朋友比较喜欢吃海鲜，我比较喜欢吃鸡肉，于是把我们倆的口味结合一下做了一道花胶鲍鱼煲鸡。放了一些花胶是因为花胶不仅含有丰富的胶质，还有很高的蛋白质，食用可以消除疲劳，滋阴补肾。赶...
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![鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤怎么做-鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤的做法]( "鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤怎么做-鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1个）鲍鱼（2个）鸡蛋胶（适量）辅料开水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤的做法步骤1、鲍鱼刷洗干净去内脏后改切花刀备用。2、鸡腿洗净斩块。3、炖盅胆中放入鸡腿块。4、放入洗净的鸡蛋鱼胶。5、放入一个鲍鱼。6、加入适量的开水...
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![花胶鸡鱼片汤怎么做-花胶鸡鱼片汤的做法]( "花胶鸡鱼片汤怎么做-花胶鸡鱼片汤的做法")
- “3斤多重的大草鱼，沿着鱼骨剔掉两片鱼肉，再切成蝴蝶鱼片，凉水抓洗两遍，放少许淀粉上浆。把金汤花胶鸡火锅底料与清水同煮，再将鱼片依次放入汤中。边煮边吃或者煮好后盛入盆中，鲜美香嫩，暖胃暖身。”食材明细主料3斤多重草鱼（1条）辅料淀粉（20克）清水（3碗）青蒜末（1撮）香葱末（1撮）调料金汤花...
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![葱花鲍鱼的做法 【葱花鲍鱼】 葱花鲍鱼怎么做]( "葱花鲍鱼的做法 【葱花鲍鱼】 葱花鲍鱼怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（三个）蒜末（适量）姜末（适量）香葱（适量）鲍鱼汁（适量）青岛啤酒（适量）辅料盐（适量）蒸鱼豉油（适量）糖（适量）精（适量）清水（两汤匙）柠檬汁（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱花鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼三个洗净，过开水5秒，这时候的鲍鱼就可以轻易的剥下来了，切成薄片，再放回鲍鱼壳里，我...
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![藏红花鲍鱼鸡汤怎么做-藏红花鲍鱼鸡汤的做法]( "藏红花鲍鱼鸡汤怎么做-藏红花鲍鱼鸡汤的做法")
- “藏红花是阿拉伯和印度烹饪的主要调味品，还是浓味鱼汤和西班牙肉菜饭的基本原料。藏红花不宜使用太多。用黄油或油烹制时，温度不宜过高。将藏红花浸于热的液体（可使用食谱上要求的液体）中15分钟左右，可以使藏红花的色泽更匀称。藏红花还被用来为家禽、海鲜和鱼类等上色。西班...
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![百合鸡爪花胶汤的做法 枸杞百合花生鸡爪花胶（鱼胶）汤 百合鸡爪花胶汤怎么做]( "百合鸡爪花胶汤的做法 枸杞百合花生鸡爪花胶（鱼胶）汤 百合鸡爪花胶汤怎么做")
- “此汤有清润滋补功效。花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。现在所用的胶是赤嘴鱼胶，有分析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪...
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![蚝油炆鲍鱼花胶怎么做-蚝油炆鲍鱼花胶的做法]( "蚝油炆鲍鱼花胶怎么做-蚝油炆鲍鱼花胶的做法")
- “因為前一篇煲了一個花膠鮑魚汤，煲完汤的汤料是沒有什麼味道的，所以可以用这些汤料再重做另一個菜。”食材明细主料鲍鱼（2个）花胶（1块）冬菇（10只）辅料蚝油（2匙）冰糖（1颗）姜（2块）生粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蚝油炆鲍鱼花胶的做法步骤1、小冬菇大概浸兩个钟，瀝水备用。冬菇...
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![鲍汁扣鱼胶的做法 鲍汁扣鱼胶！在家就能做出酒店的味道！ 鲍汁扣鱼胶怎么做]( "鲍汁扣鱼胶的做法 鲍汁扣鱼胶！在家就能做出酒店的味道！ 鲍汁扣鱼胶怎么做")
- “这一期，就让Summer给大家呈现一道经典的潮式鱼胶料理——鲍汁扣鱼胶！做好的鲍汁扣鱼胶，浓稠的汤汁紧紧包围着鱼胶的边缘，咸香的鲍汁深深的浸入鱼胶中，弹滑鲜嫩的鱼胶轻咬下去，便能吸允满口的鲍汁。鱼胶的口感软糯但不乏Q弹，胶质丰富，没有想象中的腥味，这一道菜足以撑起了整顿晚...
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![鲍鱼花胶鸡汤怎么做-鲍鱼花胶鸡汤的做法]( "鲍鱼花胶鸡汤怎么做-鲍鱼花胶鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料鲍鱼（适量）花胶（适量）姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶鸡汤的做法步骤1、半只鸡加入少许料酒焯水。2、捞出切块备用。3、放入锅中倒入适量清水。4、放入几片姜，炖。5、炖久一点。6、放入准备的花胶，记得花胶提前一...
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味味甜
