![清香菜瓜怎么做-清香菜瓜的做法]( "清香菜瓜怎么做-清香菜瓜的做法")
- “菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。 ”食材明细主料菜瓜（一个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香菜瓜的做法步骤1、买了好多菜瓜，喜欢它的清香脆嫩。2、刮去外皮洗净。3、中...
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![清炒茴香菜怎么做-清炒茴香菜的做法]( "清炒茴香菜怎么做-清炒茴香菜的做法")
- “小茴香菜很香，吃后口齿留香，如且健胃理气。”食材明细主料茴香菜（400克）辅料油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒茴香菜的做法步骤1、买来的茴香菜。2、去头老茎，清洗干净。3、锅烧热下适量油烧热，下茴香菜翻炒。4、炒软时调味，炒熟淋少许明油出锅装盘。...
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![清甜椰香南瓜派怎么做-清甜椰香南瓜派的做法]( "清甜椰香南瓜派怎么做-清甜椰香南瓜派的做法")
- “南瓜简直是上帝派来的宠儿，清甜，饱腹，低脂，有降血糖的功能。是糖尿病患者的福音，对于想要减脂却又喜甜的朋友们，南瓜是最最最好的选择啦~~结合了君之和九色鹿的方子，高频点心南瓜派，开做！”食材明细主料低筋面粉（100g）南瓜（100g）牛奶（80ml）黄油（50g）浓缩椰粉（20g）水（适量）椰蓉（适量）淡奶油（20ml...
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![清香白菜卷怎么做-清香白菜卷的做法]( "清香白菜卷怎么做-清香白菜卷的做法")
- “白菜营养丰富价格低廉，具有益胃生津，清热除烦的功能。一叶白菜两种吃法，白菜帮用来炝拌凉菜了，剩下的叶子正好用来做这道菜。味道各有千秋。”食材明细主料白菜叶（8片）猪肉馅（200g）香菇（4朵）辅料料酒（1勺）胡椒粉（少许）生抽（1勺）花椒粉（一小撮）蚝油（2勺）盐（适量）水淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分...
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![清蒸南瓜的做法 农家菜--清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做]( "清蒸南瓜的做法 农家菜--清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做")
- “吃多了油腻的东西，换换清淡的口味。这个南瓜是老家人自己种的，吃起来香甜可口，比大棚里的口感强多了。不用任何调味，就是要的这种农家的味道。”食材明细主料南瓜（1个）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸南瓜的做法步骤1、把南瓜皮削掉2、切成如图小月牙开关，把南瓜瓤去掉3...
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![清炒菜瓜怎么做-清炒菜瓜的做法]( "清炒菜瓜怎么做-清炒菜瓜的做法")
- “清淡脆嫩。”食材明细主料菜瓜（1个）辅料姜（1片）花椒（1勺）青椒（3个）调料油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜瓜的做法步骤1、菜瓜切成片。2、油热以后，放入姜和花椒爆香。3、加入切得碎点儿的青椒丁，炒出辣味。4、倒入菜花翻炒变色。5、加入盐调味即可。...
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![软糯清香南瓜饼怎么做-软糯清香南瓜饼的做法]( "软糯清香南瓜饼怎么做-软糯清香南瓜饼的做法")
- 食材明细主料成熟小南瓜（一个）糯米粉（300g）辅料红糖（10g）盐（2g）食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）软糯清香南瓜饼的做法步骤1、选新鲜成熟的小南瓜2、去皮，切成小块3、隔水蒸熟4、打成泥，熟透的南瓜很好打，用筷子就可以5、加入糯米粉或者面粉也可以，拌匀，半干易成形即可6、...
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![清香丝瓜炒蛋怎么做-清香丝瓜炒蛋的做法]( "清香丝瓜炒蛋怎么做-清香丝瓜炒蛋的做法")
- “在这炎热的清晨，来点清香的丝瓜炒蛋，会让你一天都心情美美哒☺”食材明细主料丝瓜（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（一小匙）蒜（一颗）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清香丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜一个，削皮（我没有刻意的去皮）2、丝瓜切成滚刀块3、切好的大蒜瓣，姜末（有的人不喜欢吃姜，...
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![清炒梅干菜苦瓜怎么做-清炒梅干菜苦瓜的做法]( "清炒梅干菜苦瓜怎么做-清炒梅干菜苦瓜的做法")
- “最近受老公的影响特别热衷于素食，况且素食对身体有太多好处，所以闲来就会研究研究怎样能把素食做成别的口味。这是第一次在美食天下发菜谱，因为没有其他兄弟姐妹那么专业的器械，所以图片的效果真的不敢恭维啊，呵呵。今天上的一道菜是跟老爸学的，之前只知道梅干菜这东西只是配...
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![清香蔬菜圆葱的做法 清香蔬菜圆葱⭕ 清香蔬菜圆葱怎么做]( "清香蔬菜圆葱的做法 清香蔬菜圆葱⭕ 清香蔬菜圆葱怎么做")
- “这是有多种蔬菜汇集在一起营养丰富味道清香。”食材明细主料土豆（2颗）洋葱（1颗）胡萝卜（1颗）火腿（适量）黄瓜（一根）辅料花生油（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）清香蔬菜圆葱的做法步骤1、两颗土豆隔水蒸熟去皮这样蒸的土豆比切片的有土豆的清香原味。2、土豆捣成泥＋...
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![清炒紫香菜怎么做-清炒紫香菜的做法]( "清炒紫香菜怎么做-清炒紫香菜的做法")
- 食材明细主料紫香菜（适量）辅料冰糖（适量）料酒（适量）猪油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒紫香菜的做法步骤1、准备材料2、菜头和菜叶分两部分切3、锅中烧开水4、先放菜头硬的部分焯5、再放嫩的部分菜叶焯一下6、盛出泡一下冰水控干水分7、锅中倒猪油8、加入冰糖少许9...
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![清新黄瓜白菜饮的做法 #夏日饮品#清新黄瓜白菜饮 清新黄瓜白菜饮怎么做]( "清新黄瓜白菜饮的做法 #夏日饮品#清新黄瓜白菜饮 清新黄瓜白菜饮怎么做")
- “清凉解暑、减肥塑身之佳品，夏日里不可多得的蔬菜汁！”食材明细主料水果黄瓜（1根）白菜帮（1片）辅料凉开水（适量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清新黄瓜白菜饮的做法步骤1、白菜帮和水果黄瓜洗净。2、切小块。3、放入搅拌杯里。4、加少量水榨成汁。5、榨好的蔬菜汁，很浓稠，清...
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![清香黄瓜脆怎么做-清香黄瓜脆的做法]( "清香黄瓜脆怎么做-清香黄瓜脆的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2小节）辅料糯米粉（适量）配料盐（1小匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香黄瓜脆的做法步骤1、先将黄瓜切丝备用。2、取出一个碗放入糯米粉。3、同时加入鸡蛋，黄瓜丝和1小匙的盐。4、拌匀(不用加水哦)。5、取锅放入少量的油等到没热用筷子1个1个的夹入锅内煎...
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![丝瓜菜叶清汤怎么做-丝瓜菜叶清汤的做法]( "丝瓜菜叶清汤怎么做-丝瓜菜叶清汤的做法")
- “清淡饮食”食材明细主料丝瓜（1根）辅料菜叶（20g）调料盐（1g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜菜叶清汤的做法步骤1、丝瓜用刮刀去掉皮。2、切成段。3、把丝瓜放入清水中烧开。4、加入菜叶烫一下，再次烧开即可。5、可放盐可不放盐。...
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![清炖窝瓜的做法 家常菜----清炖窝瓜 清炖窝瓜怎么做]( "清炖窝瓜的做法 家常菜----清炖窝瓜 清炖窝瓜怎么做")
- 食材明细主料窝瓜（500克）辅料葱花（15克）干虾仁（10克）配料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炖窝瓜的做法步骤1、将窝瓜去瓤，去籽清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，放入葱花，小火慢慢煸炒出香味。3、出锅，装入碗中待用。4、锅内留...
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![清炒冬瓜香肠怎么做-清炒冬瓜香肠的做法]( "清炒冬瓜香肠怎么做-清炒冬瓜香肠的做法")
- “餐厅吃到的做法，还不错。”食材明细主料冬瓜（1斤半）胡萝卜（半根）香肠（1根）辅料肉片（适量）黑木耳（适量）调料盐（2茶匙）鸡精（1茶匙）生抽（半汤匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒冬瓜香肠的做法步骤1、新品种冬瓜，短小精悍，不用一块一块买了，拿一个尝尝。。肉不是必须的，做咖喱刚好剩了一...
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![清炒茭瓜的做法 家常菜------清炒茭瓜 清炒茭瓜怎么做]( "清炒茭瓜的做法 家常菜------清炒茭瓜 清炒茭瓜怎么做")
- 食材明细主料茭瓜（1个）辅料大葱（适量）大姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒茭瓜的做法步骤1、我不知道别的地方叫什么，我们叫它茭瓜或者玉瓜2、把茭瓜切成片3、葱姜切成丝备用4、锅底加油烧热5、放上葱姜丝炒出香味6、倒上瓜片翻炒7、放上适量...
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![黄瓜片紫菜汤的做法 清香晚餐——黄瓜片紫菜汤 黄瓜片紫菜汤怎么做]( "黄瓜片紫菜汤的做法 清香晚餐——黄瓜片紫菜汤 黄瓜片紫菜汤怎么做")
- “明天继续上班，主持，审稿，审片。好想继续休息。没有想到黄瓜和紫菜搭配在一起的味道这么好，以后会经常做这款清香的汤——黄瓜片紫菜汤。上网查了一下，有的童鞋做这个汤的时候要放海米和姜丝，这些我都省略了，就用黄瓜片和紫菜，加点盐和鸡精、葱花，再滴两滴香油吧。结果味道出乎我...
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![清香生菜粥怎么做-清香生菜粥的做法]( "清香生菜粥怎么做-清香生菜粥的做法")
- “生菜是“生财”，是最合适生吃的蔬菜。其含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。它的乳状液含有糖、甘露醇、蛋白质、莴苣素等营养物质，能刺激消化，增进食欲，具有驱寒、消炎、镇痛等作用。用生菜煮粥，质地脆嫩、鲜嫩清香的口感，同时能收到清肝利胆和养胃的功效。既能消...
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![黄瓜清炒泡菜丝怎么做-黄瓜清炒泡菜丝的做法]( "黄瓜清炒泡菜丝怎么做-黄瓜清炒泡菜丝的做法")
- “鲜香微酸，清肠之佳肴。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料泡胡萝卜（半根）泡白萝卜（半根）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜清炒泡菜丝的做法步骤1、泡萝卜切成丝泡水半小时，挤去大部分酸味，黄瓜切丝备用。2、油热后倒入黄瓜丝翻炒，放入适量盐。3、加入泡菜丝翻炒，因为泡菜丝本来有盐...
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![清香黄瓜蛋炒饭怎么做-清香黄瓜蛋炒饭的做法]( "清香黄瓜蛋炒饭怎么做-清香黄瓜蛋炒饭的做法")
- “一个人的时候懒得动手做些复杂的，于是每晚做饭时都多放些米，做点剩饭，第二天中午炒着吃，简单快捷又美味”食材明细主料米饭（一人份）辅料黄瓜（半根）鸡蛋（一个）鱼肉肠（一根）配料盐（小半勺）酱油（两小勺）油（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香黄瓜蛋炒饭的做法步骤1、准备好原材料2、...
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![清炒菜黄瓜怎么做-清炒菜黄瓜的做法]( "清炒菜黄瓜怎么做-清炒菜黄瓜的做法")
- 食材明细主料菜黄瓜（1条）辅料生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜黄瓜的做法步骤1、菜黄瓜去皮斜切成段。2、将每段切成菱形片。3、炒锅烧热下油，待油烧热，下入菜黄瓜翻炒。4、待黄瓜略微变软，倒入一勺生抽炒匀。5、清炒菜黄瓜。...
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![清香南瓜粥怎么做-清香南瓜粥的做法]( "清香南瓜粥怎么做-清香南瓜粥的做法")
- “清清淡淡的，最适合炎热夏日了。”食材明细主料小米（适量）南瓜（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）清香南瓜粥的做法步骤1、南瓜2、小米3、坐锅，水开后，放入米和瓜，4、开锅，小火煮，20分钟就好了5、好清香的南瓜粥啊！小窍门煮粥，千万别盖盖子，会沸...
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![清炒水香菜怎么做-清炒水香菜的做法]( "清炒水香菜怎么做-清炒水香菜的做法")
- “大部分野菜都是采用幼嫩的尖叶食用，水香菜也不例外，水香菜别名水薄荷，又名水香薷，是唇形科香薷属多年生柔弱平铺草本植物。但当地都叫它水香菜，水香菜的味道有点特殊，说它和薄荷有点象，但不论香味还是口感都要比薄荷轻柔许多，仿佛经过一场雨的洗涤后充满清新空气的味道。吃野菜...
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![黄瓜片紫菜清汤怎么做-黄瓜片紫菜清汤的做法]( "黄瓜片紫菜清汤怎么做-黄瓜片紫菜清汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（一点）黄瓜（一根）辅料盐（一小匙）味精（一小匙）鸡精（一小匙）白胡椒粉（一点点）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片紫菜清汤的做法步骤1、准备一点紫菜和一根黄瓜2、黄瓜先切成菱形块3、再切成片备用4、切好的黄瓜片放在汤盆里备用5、炒锅洗净添水烧开6、水开锅放紫...
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味味甜
