![创新香煎茄片蘸蒜汁如何做简单又好吃]( "创新香煎茄片蘸蒜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香煎茄片蘸蒜汁是一道我以前从来没吃过的一道菜，前几天去朋友家他把这道菜当做饭后的食物来吃我才知道原来我们的茄子有这样的吃法，让我感到非常的惊喜与意外。不过味道还是非常的不错的，你可以在饭前或者饭...
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![美味的香煎茄片蘸蒜汁如何做简单又好吃]( "美味的香煎茄片蘸蒜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香煎茄片蘸蒜汁吨纯从美食的名字上来看，味道鲜美，营养价值丰富。所需要的食材主要为茄子、面粉、鸡蛋。茄子富含丰富的营养，口感松软，味道鲜美，富含丰富的茄子素，长期食用，可以有效的预防癌症。茄子搭配上面粉，经...
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![苦蒜鲜椒蘸水茄子怎么做-苦蒜鲜椒蘸水茄子的做法]( "苦蒜鲜椒蘸水茄子怎么做-苦蒜鲜椒蘸水茄子的做法")
- “茄子的做法多种多样，什么肉末茄子、鱼香茄子、腊肉茄子等等，今天是妈妈吃斋的日子，我就做一道非常简单、非常家常的蘸水茄子。既然是蘸水茄子，肯定就离不开蘸水了，这个蘸水调料里有一个关键的佐料，那就是苦蒜，在我老家重庆话说的苦jian，一般拿来烧在茄子里或者放在调料里蘸茄子...
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![鸡蛋蘸十香菜蒜汁怎么做-鸡蛋蘸十香菜蒜汁的做法]( "鸡蛋蘸十香菜蒜汁怎么做-鸡蛋蘸十香菜蒜汁的做法")
- “鸡蛋蘸十香菜蒜汁，爽口不腻。”食材明细主料柴鸡蛋（3个）辅料蒜（适量）十香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蘸十香菜蒜汁的做法步骤1、柴鸡蛋3个，煮熟。2、过凉水，去皮。买的鸡蛋太新鲜了，过凉水了，壳也不太好剥😅。3、鸡...
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![香煎茄片的做法 【粤菜】—香煎茄片 香煎茄片怎么做]( "香煎茄片的做法 【粤菜】—香煎茄片 香煎茄片怎么做")
- “香煎茄片】是粤菜系里很有特色的菜式之一，烹饪方式以炸为主，炸时裹蛋黄液，做好的茄片颜色鲜亮。将茄片与海米、青红椒同焖入味，口感似鱼，是一道非常下饭的茄子菜。”食材明细主料条茄子（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）海米（1大勺）蛋黄（2个）青蒜段（适量）干淀粉（适量）清汤（适量）配料葱末（半大勺）姜...
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![小肘花蘸十香菜蒜汁怎么做-小肘花蘸十香菜蒜汁的做法]( "小肘花蘸十香菜蒜汁怎么做-小肘花蘸十香菜蒜汁的做法")
- “小肘花食用比较方便，切片，调个蘸汁，增香又解腻。”食材明细主料卤好的去骨前肘（一个）辅料保鲜膜（适量）绳子（一段）调料十香菜（适量）新蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小肘花蘸十香菜蒜汁的做法步骤1、卤好的鸡腿和去骨猪前肘...
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![香煎茄子片怎么做-香煎茄子片的做法]( "香煎茄子片怎么做-香煎茄子片的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）青椒（3个）辅料大蒜头（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）老抽（少许）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎茄子片的做法步骤1、准备好茄子，去蒂，清洗干净。2、切成大片，用凉水泡一会儿。3、青椒斜切、大蒜头切成薄片、葱切成小段。4、起锅烧油。5、...
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![蒜香茄汁鸡翅怎么做-蒜香茄汁鸡翅的做法]( "蒜香茄汁鸡翅怎么做-蒜香茄汁鸡翅的做法")
- “大爱鸡翅！鸡翅就是怎么做都好吃啊！这次尝试的是上海风味－蒜香茄汁鸡翅。鸡翅中有些微的酸甜味，竟也毫不突兀，并能衬出鸡翅的鲜嫩可口。”食材明细主料鸡翅（适量）蔬菜（适量）辅料番茄酱（适量）生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香茄汁鸡翅的做法步骤1...
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![蒜香茄汁抻面怎么做-蒜香茄汁抻面的做法]( "蒜香茄汁抻面怎么做-蒜香茄汁抻面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）盐（适量）温水（适量）辅料番茄（适量）葱（适量）大蒜（适量）菠菜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香茄汁抻面的做法步骤1、去适量面粉加盐，用温水和成软一点的面团，揉匀醒至三十分钟，中间多揉几次。2、番茄，菠菜，葱...
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![西兰花蘸十香菜蒜汁怎么做-西兰花蘸十香菜蒜汁的做法]( "西兰花蘸十香菜蒜汁怎么做-西兰花蘸十香菜蒜汁的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料西兰花（适量）调料十香菜（适量）新蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花蘸十香菜蒜汁的做法步骤1、西兰花掰小朵，洗净。2、焯至断生捞出。3、过凉水。4、十香菜，蒜切碎。5、放入蒜臼里，加点盐。6、...
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![蒜香茄汁鸡的做法 老少皆宜的---蒜香茄汁鸡 蒜香茄汁鸡怎么做]( "蒜香茄汁鸡的做法 老少皆宜的---蒜香茄汁鸡 蒜香茄汁鸡怎么做")
- 食材明细主料家养鸡块（适量）西红柿（1个）辅料洋葱丝（适量）葱姜丝（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）耗油（适量）番茄酱（适量）精盐（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香茄汁鸡的做法步骤1、家养鸡剁成块，加料酒、精盐腌制一小时。锅里加水，汆出血水。捞出控净水分。2、炒勺淋上油，油热加入花...
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![茄汁蒜香虾怎么做-茄汁蒜香虾的做法]( "茄汁蒜香虾怎么做-茄汁蒜香虾的做法")
- 食材明细主料大虾（一盘）番茄（一个）辅料蒜末（少许）调料生抽（1勺）白糖（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）咸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁蒜香虾的做法步骤1、热油煎熟虾仁。2、倒入蒜末炒香。3、倒入番茄料碗和少量水（觉得不够浓郁可以加入番茄酱）。4、翻炒出锅酸甜口的虾一定要试试，我干了一...
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![美味香煎茄片蘸蒜汁如何做简单又好吃]( "美味香煎茄片蘸蒜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟细嫩可口的茄子搭配咸香的蒜汁一道食用，风味十足，独特而且美妙的享受，让人倍感满足。而且香煎茄片蘸蒜汁制作方法简单快捷，搭配一碗香喷喷的米饭食用更是让人回味无穷。喜爱美食制作的朋友们可以自己动手试试，...
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![蒜香蜜汁煎中翅怎么做-蒜香蜜汁煎中翅的做法]( "蒜香蜜汁煎中翅怎么做-蒜香蜜汁煎中翅的做法")
- “又到立秋时节，民间有立秋吃肉贴秋膘之说，但“贴秋膘”进补不等于只增加肉类、脂肪等的摄入“以肉贴膘”，而要结合自身状况，平衡营养饮食，吃得健康。中医认为秋天比较燥，肥腻的肉类、油炸食品不宜多吃，防止“上火”和消化不良。”食材明细主料鸡中翅（适量）辅料蒜瓣（适量）葱（适量）调料...
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![香煎茄片儿怎么做-香煎茄片儿的做法]( "香煎茄片儿怎么做-香煎茄片儿的做法")
- “我们家喜欢吃茄子，煎，炒，烹，炸，炖，拌，蒸……无所不爱。今儿给大家介绍一款煎茄子，我原来在日本的居酒屋打工的时候和大厨学的。这款茄子虽说是用油煎出来的，但是配上点儿大葱在上面，一点油腻的感觉都没有了。这道菜原来在我们店儿卖的很好。大家喜欢叫上一大杯扎啤，叫上几个小菜。...
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![香煎茄片怎么做-香煎茄片的做法]( "香煎茄片怎么做-香煎茄片的做法")
- “色泽鲜亮，外酥里嫩，口感似鱼，色香味俱全！”食材明细主料长茄子（适量）辅料青红椒粒（适量）青蒜段（适量）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）鸡蛋黄（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎茄片的做法步骤1、将长茄子去皮洗净切...
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![五色香煎茄片怎么做-五色香煎茄片的做法]( "五色香煎茄片怎么做-五色香煎茄片的做法")
- “茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。”食材明细主料茄子（适量）猪肥瘦肉（适量）辅料黄瓜（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）酱油（适量）香醋（适量）酸咸（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）...
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![煎茄子蘸蒜汁儿如何做简单又好吃-夏天这样吃茄子]( "煎茄子蘸蒜汁儿如何做简单又好吃-夏天这样吃茄子")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：两根面粉：40辅料水：80蛋液：随意蒜：2-3瓣香油：1滴味极鲜酱油：适量具体步骤1.将面粉和水搅匀，倒入打散的蛋液，调成稀糊，搅拌均匀，静置一会儿．2.茄子洗净，去蒂，切成厚度约7mm左右的大片．3.平底锅烧热，倒入油（能转开锅底...
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![茄汁嫩煎蛋的做法 茄汁嫩煎蛋配脆片 茄汁嫩煎蛋怎么做]( "茄汁嫩煎蛋的做法 茄汁嫩煎蛋配脆片 茄汁嫩煎蛋怎么做")
- “加水打匀的鸡蛋怎么煎怎么嫩，煎到全熟也不老！！煎蛋怎么怎么都好吃~~^_^”食材明细主料鸡蛋（适量）馄饨皮（适量）辅料洋葱（适量）葱（适量）配料盐（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁嫩煎蛋的做法步骤1、准备鸡蛋一个，洋葱粒适量。鸡蛋里加入葱花、盐和一点水（！重点！水是让...
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![香煎茄子佐香醋汁怎么做-香煎茄子佐香醋汁的做法]( "香煎茄子佐香醋汁怎么做-香煎茄子佐香醋汁的做法")
- “健康减肥并不是完全不吃油脂，所以介意油分的可以加。少加工，少调味，清爽却好吃的，才是最适合的”食材明细主料茄子（1根）辅料香醋（1勺）面粉（1勺）盐（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）未知（难度）香煎茄子佐香醋汁的做法步骤1、准备食材。2、茄子洗干净，切成8mm厚的片状。3、双面撒上淀粉。4、热锅...
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![蒜香煎茄子怎么做-蒜香煎茄子的做法]( "蒜香煎茄子怎么做-蒜香煎茄子的做法")
- “茄子和蒜是最美味的神仙搭配了，长茄子肉嫩多汁，简单煎一下，已经好吃的不得了！”食材明细主料长茄子（2个）辅料葱末（适量）胡萝卜（适量）食用油（适量）调料冠利蒜味调味酱（适量）生抽（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香煎茄子的做法步骤1、准备原料。2、茄子切开。3、锅里放油烧热，放...
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![十香菜蒜汁的做法 五花肉卷蘸十香菜蒜汁 十香菜蒜汁怎么做]( "十香菜蒜汁的做法 五花肉卷蘸十香菜蒜汁 十香菜蒜汁怎么做")
- “香而不腻，十香菜和蒜汁的搭配，增香而且解腻，味道非常赞👍”食材明细主料五花肉卷（适量）调料十香菜（适量）新蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十香菜蒜汁的做法步骤1、昨天卤好的五花肉卷，从冰箱里取出。非常紧致。2、切成薄薄...
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![蘸汁蒸肉片怎么做-蘸汁蒸肉片的做法]( "蘸汁蒸肉片怎么做-蘸汁蒸肉片的做法")
- “美美的蒸肉片，可口美味，一点都不腻哦！搭配蘸水同食，美妙绝伦！宴请款待不能少哦！”食材明细主料猪肉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蘸汁蒸肉片的做法步骤1、猪肉洗净备用。2、加五香粉，盐，入料理机打成泥。3、加入...
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![香煎茄汁牛排的做法 DIY香煎茄汁牛排 香煎茄汁牛排怎么做]( "香煎茄汁牛排的做法 DIY香煎茄汁牛排 香煎茄汁牛排怎么做")
- “牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为补益佳品。”食材明细主料牛肉（适量）黄油（适量）辅料洋葱（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）番茄酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎茄汁牛排的做法步骤1、把牛肉洗去血水，控干水分。2、用刀...
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![蒜香茄汁炒鱿鱼的做法 酱香味美---蒜香茄汁炒鱿鱼 蒜香茄汁炒鱿鱼怎么做]( "蒜香茄汁炒鱿鱼的做法 酱香味美---蒜香茄汁炒鱿鱼 蒜香茄汁炒鱿鱼怎么做")
- “我家最喜欢鱿鱼了，尽管不在海边还是可以买一些冰冻的鱿鱼。即使在海边买到的鱿鱼都是外海捕捞回来的速冻或者保鲜的，这一些深海鱼一离开大海就活不了了，也是需要速冻保鲜。这个是生活在海边的朋友说的。所以买这一些没什么“区别了”。鱿鱼的营养很高。鱿鱼营养价值毫不逊...
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味味甜
