![包菜炒花菇怎么做-包菜炒花菇的做法]( "包菜炒花菇怎么做-包菜炒花菇的做法")
- “简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料包菜（一棵）花菇（八朵）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜炒花菇的做法步骤1、包菜切丝，洗净，沥干水分。2、泡发好的花菇，挤出多余水分。3、切片，备用。4、蒜切片，备用。5、锅烧热放适量油，倒入...
- 31788
![蘑菇炒包心菜怎么做-蘑菇炒包心菜的做法]( "蘑菇炒包心菜怎么做-蘑菇炒包心菜的做法")
- 食材明细主料蘑菇（200克）包心菜（半个）辅料食用油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒包心菜的做法步骤1、1、蘑菇去菌脚并放水里冲洗干净。2、2、洗好的蘑菇用手撕成小块。3、3、包心菜洗净用手撕成蘑菇大小。4、4、葱姜洗净，姜切...
- 14068
![香菇炒包菜怎么做-香菇炒包菜的做法]( "香菇炒包菜怎么做-香菇炒包菜的做法")
- 食材明细主料鲜香菇（适量）包心菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒包菜的做法步骤1、猪心包、香菇清洗。2、香菇切片。3、包菜用手撕成小块。4、锅中放油烧热，放入包菜翻炒。5、放入香菇同炒，加少许水烧几分钟，加盐、蚝油调味炒匀。6、简单...
- 17137
![青菜炒花菇怎么做-青菜炒花菇的做法]( "青菜炒花菇怎么做-青菜炒花菇的做法")
- “健康营养，清香可口，快手菜。”食材明细主料青菜（一把）花菇（5朵）辅料葱（少许）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒花菇的做法步骤1、择好的青菜。2、洗净，沥干水分，备用。3、泡发好的花菇，挤出多余水分。4、切片，备用。5、切好的葱，备用。6、锅烧热...
- 19769
![韭菜炒花菇怎么做-韭菜炒花菇的做法]( "韭菜炒花菇怎么做-韭菜炒花菇的做法")
- 食材明细主料花菇（适量）韭菜（适量）辅料干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）老干妈（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒花菇的做法步骤1、花菇用清水泡一晚上，泡发后冲洗干净，剪掉根部。2、将花菇挤掉水分，切成丝。3、将韭菜洗干净切成段。4、辣椒切段，姜...
- 31440
![香菇炒菜花的做法 家常菜----香菇炒菜花 香菇炒菜花怎么做]( "香菇炒菜花的做法 家常菜----香菇炒菜花 香菇炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）香菇（100克）辅料胡萝卜（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）酵母（3克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将事先焯好的香菇清洗干净，切成小粒，装入盘中待用。3、将胡萝卜清洗...
- 14733
![干香菇炒包菜怎么做-干香菇炒包菜的做法]( "干香菇炒包菜怎么做-干香菇炒包菜的做法")
- “同学给了好多漂亮的干货，今来一款：干香菇炒包菜，口感浓郁，爽口美味，家常做法，供大家参考。”食材明细主料泡发香菇（适量）包菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干香菇炒包菜的做法步骤1、所需食材准备就绪，香菇...
- 15761
![菜花炒豆菇怎么做-菜花炒豆菇的做法]( "菜花炒豆菇怎么做-菜花炒豆菇的做法")
- “健脾消食，营养丰富。”食材明细主料菜花（200克）胡萝卜（适量）毛豆（50克）蟹味菇（50克）辅料美极鲜味汁（1勺）鸡精（2克）配料盐（3克）美极鲜味汁（1勺）鸡精（2克）香油（适量）水淀粉（适量）植物油（50克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花炒豆菇的做法步骤1、准备的材料。2、菜花掰开洗净，胡萝卜去皮切片，蟹...
- 27165
![香菇炒菊花菜怎么做-香菇炒菊花菜的做法]( "香菇炒菊花菜怎么做-香菇炒菊花菜的做法")
- “不知道你是否吃过这种菊花菜，据说有开胃的功效。有人说甜，有人说苦我感觉和油菜差不多。颜色碧绿很诱人，味道清香营养好。”食材明细主料菊花菜（1个）香菇（8个）大葱（1根）大蒜（适量）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒菊花菜的做法步骤1、漂亮的菊花...
- 24088
![香菇炒花菜怎么做-香菇炒花菜的做法]( "香菇炒花菜怎么做-香菇炒花菜的做法")
- “香菇是个营养极丰富的食材，但有些人会觉得味道太冲，这样不要吃干香菇，可换吃新鲜香菇，新鲜的味道要清淡的多，口感也嫩。平常花菜经常炒肉，但吃荤太多不好，偶尔换换口味吧，用香菇来搭配炒它。很家常的一道菜，简单的黑白配，香菇与花菜的完美结合，把不易入味的花菜融入了香菇的鲜味，味...
- 25654
![香菇酱炒花菜怎么做-香菇酱炒花菜的做法]( "香菇酱炒花菜怎么做-香菇酱炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（205克）香菇酱（1大勺）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇酱炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、香菇酱。2、将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。3、起锅倒油烧热，下入焯好的花菜，加入1大勺香菇酱。4、加适量的盐。5...
- 8303
![花菜炒平菇怎么做-花菜炒平菇的做法]( "花菜炒平菇怎么做-花菜炒平菇的做法")
- “花菜，口感细，冬天特别喜欢拿来炒着吃”食材明细主料花菜（适量）平菇（适量）蒜（少许）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花菜炒平菇的做法步骤1、花菜手掰成小朵，平菇撕成片，蒜切片2、热锅凉油，爆香蒜片3、先放入平菇略炒，再加入花菜翻炒，两者微变色变软时就好了4、...
- 10243
![包菜炒杏鲍菇怎么做-包菜炒杏鲍菇的做法]( "包菜炒杏鲍菇怎么做-包菜炒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料包菜（小半颗）杏鲍菇（半个）辅料水（适量）油（适量）配料黑胡椒汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜炒杏鲍菇的做法步骤1、所有原料。2、小锅放少量油，放入洗净切好的包菜。3、接着放入切片的杏鲍菇翻炒。4、加水和黑胡椒汁。5、小火煮10分钟。6、装碗，正好一小碗，我...
- 11833
![五花肉炒包包菜怎么做-五花肉炒包包菜的做法]( "五花肉炒包包菜怎么做-五花肉炒包包菜的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）包包菜（适量）大蒜（几片）调料盐（1.5克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒包包菜的做法步骤1、大蒜去皮切片，油炸好的五花肉切薄片。2、包包菜洗干净切片备用。3、油锅起火烧六成熟倒入五花肉，大蒜快速煸炒一分钟。4、倒入包包菜，加入白醋。...
- 23672
![香菇炒菜花怎么做-香菇炒菜花的做法]( "香菇炒菜花怎么做-香菇炒菜花的做法")
- “香菇与菜花搭配，简单素炒，低油低脂，清淡爽口，健康养生的一道美味。”食材明细主料菜花（350g）香菇（200g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇炒菜花的做法步骤1、香菇洗干净切成块。2、菜花掰成小朵用冷水浸泡一会儿。3、菜花入锅焯水后捞出沥干...
- 14689
![包包菜炒五花肉怎么做-包包菜炒五花肉的做法]( "包包菜炒五花肉怎么做-包包菜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料油炸五花肉（适量）包包菜（适量）大蒜（几片）调料盐（少许）生抽（3毫升）醋（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）包包菜炒五花肉的做法步骤1、加入大蒜炒五花肉出香味。2、倒入包包菜炒。3、炒至包包菜软的时候加入生抽少许，醋少许。4、大火炒几分钟。5、装盘，成品图。...
- 18451
![包菜炒香菇怎么做-包菜炒香菇的做法]( "包菜炒香菇怎么做-包菜炒香菇的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料香菇（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜炒香菇的做法步骤1、香菇切丝，包菜也切成丝2、锅放油，加香菇煸炒一下出香3、放入包菜丝炒匀，加盐，翻炒均匀4、炒好了...
- 5697
![蟹味菇炒花菜怎么做-蟹味菇炒花菜的做法]( "蟹味菇炒花菜怎么做-蟹味菇炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（230克）蟹味菇（75克）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、蟹味菇（已去根清洗）。3、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。4、随后，加一些水煮开，煮至菜花断生。5、接着，合入蟹味菇，加点盐调味翻炒至...
- 9379
![包菜炒鲜菇怎么做-包菜炒鲜菇的做法]( "包菜炒鲜菇怎么做-包菜炒鲜菇的做法")
- “当包菜遇上鲜菇做出的这个小炒，又是一种美味的碰撞，居然那么的美味下饭.......”食材明细主料包菜（1个）鲜磨菇（适量）姜（几片）蒜（几瓣）瘦肉（60克）胡萝卜（几片）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜炒鲜菇的做法步骤1、包菜洗净后用手撕成小块。2、鲜磨菇洗...
- 9400
![蘑菇炒花菜怎么做-蘑菇炒花菜的做法]( "蘑菇炒花菜怎么做-蘑菇炒花菜的做法")
- 食材明细主料蘑菇（250克）红椒（一个）肉丝（适量）花菜（适量）辅料玉米油（10克）生抽（各2了）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇炒花菜的做法步骤1、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉丝和红椒2、加入花菜大火煸炒，加入少许开水3、大火焖几分钟4、加入少许生抽5、加入少许盐，大火...
- 12480
![花菜炒香菇怎么做-花菜炒香菇的做法]( "花菜炒香菇怎么做-花菜炒香菇的做法")
- 食材明细主料花菜（450g）干香菇（30g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1勺）蒜（3瓣）辣椒（3只）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒香菇的做法步骤1、准备食材2、花菜洗净后掰小朵。3、香菇泡发后洗净切片4、蒜切末，辣椒切圈。5、锅中烧水，水开后放入花菜煮2分钟，捞出。6、锅中热油，5成热时放入蒜...
- 12341
![包菜炒双菇怎么做-包菜炒双菇的做法]( "包菜炒双菇怎么做-包菜炒双菇的做法")
- “三种蔬菜，三种颜色，好看好吃，营养丰富。”食材明细主料包菜（4片）辅料虫草花（20g）金针菇（50g）青椒丝（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜炒双菇的做法步骤1、包菜去掉茎切成丝。2、入开水里烫一下赶快捞出。3、包菜丝捞出放入冰水，便于保持包菜的颜色。4、金针菇和虫草花也放...
- 6162
![双菇炒油菜花怎么做-双菇炒油菜花的做法]( "双菇炒油菜花怎么做-双菇炒油菜花的做法")
- “油菜花富含维生素C，菇类多吃对身体有好处，两者搭配营养丰富，是道健康瘦身的好菜！”食材明细主料油菜花（适量）草菇（适量）香菇干（适量）辅料蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇炒油菜花的做法步骤1、蒜切末，香菇干用沸水烫软切半，草菇洗净后沿着中轴线切半。2...
- 12699
![金菇高菜炒花菜怎么做-金菇高菜炒花菜的做法]( "金菇高菜炒花菜怎么做-金菇高菜炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（半棵）金菇高菜（80克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金菇高菜炒花菜的做法步骤1、食材：花菜。2、金菇高菜。3、将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。4、将金菇高菜拆开包装，倒入碟子中，待用。5、烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。6、接着，加一些...
- 10838
![素炒花菜蘑菇怎么做-素炒花菜蘑菇的做法]( "素炒花菜蘑菇怎么做-素炒花菜蘑菇的做法")
- “最近在研究怎么减肥，但是又不想太委屈自己的肚子。最后决定先减少肉食的量，增加蔬菜的量吧。好在我是很喜欢吃蔬菜水果的，所以各种蔬菜搭配都会出现在我的餐桌上。花菜和蘑菇一起炒既能润肺止咳，又咸鲜味美，是补益肠胃的一道美食。”食材明细主料蒜瓣（两个）蘑菇（150g）花菜（250g）辣...
- 17153
味味甜
