- 热水、温水、冷水。使用荞麦面做的美食不同,和面时使用的水也会不一样。使用热水和荞麦面时,将荞麦面粉倒入盆中,添加60度至100度的热水,用筷子搅拌后,揉成面团即可,做出来的面食糯而不粘。使用温水或荞麦面时,将荞麦面粉放入盆中,添加28度至38度的温水,搅拌后揉成面团即可。...
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- “粗食细做、控糖理想主食!”食材明细主料荞面(150g)白面(100g)辅料白菜叶(适量)红萝卜(适量)鸡蛋(2个)清淡(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荞面蔬菜饼的做法步骤1、将等份的荞面、白面放容器,打入两鸡蛋,加水适量充分搅拌匀均蚁稠糊状,(可加少许小苏打或是一定量的泡打粉,可使薄饼口感...
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- “说起家乡的小吃,不能不说的就是美味至极的荞面耳朵套。每次回家,我都要找家馆子坐下来好好地品味上一盘,否则,就总觉得缺点什么。耳朵套,是因其成品酷似冬季里北方人用于耳朵保暖的耳朵套而得名。耳朵套有许多种吃法,可以煮熟后直接蘸蒜辣酱食用,可以加入羊肉哨子,也可以炒来吃...
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- 食材明细主料苦荞面(1斤)辅料鸡蛋(4个)油(1斤)糖(2两)花生(适量)芝麻(适量)甜味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)荞面沙琪玛的做法步骤1、用鸡蛋揉面,要加适量酵母。发酵1小时,用手指按个洞不回原位就行。2、分面团赶薄。3、赶面时注意上下都要撒面粉,以免粘底。4、先切块,再切丝,撒面粉拌一...
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- “荞麦面有增强血管弹性、降低血脂、促进新陈代谢、防治糖尿病等作用。”食材明细主料荞面(适量300g)白面(100g)辅料土鸡汤(适量)土豆(1个)香菇(5个)油菜(2颗)调料盐(适量)胡椒粉(2g)味精(少许)咸鲜(口味)烩(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡汤荞面窝窝的做法步骤1、将荞面、白面掺在一起,放少许盐,加热...
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- “今天阳光灿烂,坐在阳台上感受一下春天,默默祈愿国泰民安!今来一款:豆芽木耳荞面饸饹,多食粗粮有益健康哦!”食材明细主料荞麦面(适量)面粉(适量)碱粉(适量)温水(适量)土豆(适量)豆芽(适量)木耳(适量)豆干(适量)葱(适量)红萝卜(适量)包菜(适量)芹菜(适量)青蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)酱...
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- 食材明细主料鲜饸饹(500g)辅料蒜苗(1根)蒜末(2勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荞面饸饹的做法步骤1、买刚压出来的,新鲜。2、蒜苗,蒜末,干辣椒放到荞面饸络上面,油烧热直接泼熟,再加盐,生抽,香油,醋,拌匀即可忘记拍照了😃。3、想吃吗😍特别爽口哦。...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料干荞面:半袋鸡腿:1根红辣椒:一根青辣椒:一根辅料白糖:适量盐:适量辣椒油:适量白芝麻:适量姜:适量香油:适量小葱:适量蒜汁:适量大葱:适量米醋:适量鸡精:适量具体步骤1.烧一锅水,水开后将“干荞面半袋”放入锅中,关火盖锅盖...
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- “陕西美食:凉拌荞面饸饹!一款家常面食,屈爸最爱!多食粗粮有益健康,家常做法,供大家参考。”食材明细主料荞面(适量)面粉(适量)碱粉(适量)温水(适量)辅料盐(适量)油(适量)油泼辣子(适量)韭菜(适量)蒜(适量)黄瓜(一根)醋(适量)生抽(适量)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)普通(难度)凉拌荞面饸饹的做法步骤1、荞面...
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- “荞面富含膳食纤维,营养丰富,有降压降脂功效,是公认的保健食品。做法简单,营养美味。”食材明细主料荞麦挂面(100g)辅料蒜苗(1颗)调料盐(适量)味精(少许)味极鲜酱油(适量)猪油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪油清汤荞面的做法步骤1、锅中加水烧开,下入荞面。2、在煮面的过程中,...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:50分钟超级好吃的鸡丝荞面的做法,鸡丝荞面,就是把鸡丝炒熟然后把荞面放进去,待开水煮沸就可以吃了,制作方法简单易学,小孩子也很喜欢吃,从菜场买来新鲜的土鸡,炖熟然后,切成鸡丝,然后稍微炒一下,然后放入荞面即可,一道营养...
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- 准备时间:无    烹饪时间:17分钟主料荞麦面:适量白面:少许辅料具体步骤1.把白面、荞麦面按3:7比例入盆内,放入水和成面团后,静置10分钟饧面2.和面中3.和面中4.饧好后,搓成10厘米长的圆条5.饸饹床子6.在水里蘸一下,投入饸饹床筛孔,将面压入开水锅内7....
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- “荞面碗坨和荞面灌肠大同小异。”食材明细主料荞面碗坨(2片)奶白菜(3片)胡萝卜(30g)猪肉(60g)辅料葱(适量)红辣椒(1个)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)料汁蒜泥(2粒)陈醋(2勺)生抽(1勺)花椒大料水(2勺)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒荞面灌肠的做法步骤1、取两瓣蒜加适量的盐捣成蒜泥。加入陈醋,生抽...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料荞面:适量牛肉:适量鸡蛋:适量黄瓜:适量香菜:适量苹果:适量辅料蒜末:适量白糖:适量白醋:适量辣椒酱:适量盐:适量牛肉汤:适量生抽:适量具体步骤1.荞面放入温水中浸泡10-20分钟,在清水中轻轻搓洗掉黏液。2.牛肉汤里放入生...
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- 最重要的是煎的火候等。荞麦煎饼最特色的就是荞麦面,作为粗粮来说,吃时间长对人身体是很有好处的。做荞麦煎饼首先要做面糊。鸡蛋与荞麦面粉的充分融合,搅拌至面糊滴落吸收较快,就可以了。然后就是煎饼,开小火,当面糊逐渐成型后一翻面就好。注意,煎饼的时候不加油。可以加点盐调...
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- “荞面制品,因其外形酷似猫耳朵,故名,陕西人称为麻食,可炒可烩,可荤可素。”食材明细主料荞面猫耳朵(400g)辅料羊肉(少许)西红柿(1个)红椒(1个)土豆(1个)韭菜(少许)调料盐(适量)葱姜蒜(适量)五香粉(少许)生抽(适量)辣椒面(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)半小时(耗时)普通(难度)烩荞面猫耳朵的做法步骤1、纯荞麦面制...
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- 准备时间:25分钟    烹饪时间:25分钟鸡丝荞面的做法跟普通的水煮面条一样,但这应该归类于拌面,大家不要把荞面看成芥面啊,荞面也就是荞麦面,不知道各位看到标题有没有作其它的想法。荞麦面最初接触在超市,觉得没什么特别的可以说是颜色上和透明度...
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- “陕北特色。”食材明细主料土鸡(1只)辅料荞面(300g)白面(100g)鸡蛋(1个)调料盐(适量)葱姜(少许)花椒(适量)八角(2个)干红辣椒(2个)料酒(少量)生抽(适量)香葱(2颗)老抽(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸡肉荞面摊饼的做法步骤1、将土鸡收拾干净,撩去绒毛,剁成块,用清水浸湿2小时左右,冲洗干净。2...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟荞麦全粉就是将荞麦芯粉、荞麦精粉以及经稳定处理的荞麦皮粉,按照原始出粉比例混配而成。主料小麦粉:400g各种蔬菜:适量粉条:适量虾皮:适量鸡蛋:适量甜荞熟粉:100g辅料盐:适量橄榄油:适量芝麻油:适量五香粉:适量酱油...
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- “西北特色。”食材明细主料荞面(300g)普通面粉(200g)辅料羊肉(150g)蒜苔(100g)青红椒(100g)洋葱(50g)番茄酱(100g)韭菜(50g)调料盐(6g)辣椒粉(2匙)五香粉(1匙)生抽(2勺)味精(3g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)羊肉荞面鱼鱼的做法步骤1、将荞面、普通面粉掺在一起,用热水烫面,和成光滑的面团,加工成...
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- “荞麦面的营养价值与功效如下:1、荞麦属粗粮,含有丰富的植物纤维、植物蛋白、烟酸、芦丁,有降低人体血脂、保护视力和预防脑血管疾病的功效;2、成分中的黄酮,有抗菌、抗炎、止咳平喘的功效;3、具有消炎、抑制人机体的炎症,平衡代谢的功效;4、荞麦面可替代米面,有降低血糖的功效。...
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- “荞麦属于粗粮,里面的纤维素、维生素A跟D的含量都很高,常吃粗粮对眼睛和免疫力都有很好的保护,荞麦可以通过揉面做成馒头、面条等形式来进行摄取哦!”食材明细主料荞面(250g)面粉(250g)泰国香米(500g个)辅料虾(250g)玉米粒(适量)青豆(适量)青椒(半个)红萝卜(半根)葱(半根)油(适量)盐(少许)蚝油(少量...
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- 不是。莜面是由莜麦加工而成,荞面是由荞麦加工而成。莜面可以做成莜面窝窝、莜面栲栳栳、莜面饸烙、家常炒莜面鱼鱼等。荞麦可以做成荞麦凉面、荞麦搅团、麻食、荞面黑芝麻馒头等。莜面和面时候需要用热水和面,冷水和面筋性差。开封后的莜面需要保存在阴凉干燥处。...
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- 荞面是营养价值非常高的食物。荞面因为及其高的营养价值,大家几乎每天早上都会吃一个荞面来保证一整天的营养。但是最近在孕妈妈中却传出来了荞面回奶吗的疑问。下面小编就荞面回奶吗?荞面的营养价值回答鸡荞面和回奶的之间的关系。一、什么是荞麦荞面细面条,条细筋韧、挑起...
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- 荞麦面的历史久远,早是在唐代就开始盛行,荞面的做法也是花样繁多。荞面以其独特的口感和营养价值广受食客的追捧。荞面的营养价值真的是很高,而且它所含有的蛋白质在体内也不易转化为脂肪的,这是不是很棒,想减肥的小伙伴们要多多关注一下它哦。荞麦面是一种日式食物,类似中国的...
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