![健康美食之鸡汁三色球如何做简单又好吃]( "健康美食之鸡汁三色球如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料芋头：3个生菜：5片马铃薯：2个紫薯：1个辅料盐：适量蚝油：少许鸡汁：少许油：适量淀粉：少许具体步骤1.先将准备好的食材备好。这里我把煮好的三种食材分别加入少许盐装入碗中。2.准备好做三色球的食具。这里我使用的是盛...
- 26814
![双色椰蓉球怎么做-双色椰蓉球的做法]( "双色椰蓉球怎么做-双色椰蓉球的做法")
- “紫薯控，想做一切跟紫色有关的美食”食材明细主料糯米粉（200g）澄粉（40g）玉米油（40g）辅料南瓜（适量）紫薯（适量）配料糖（适量）黄油（适量）奶粉（适量）椰丝（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双色椰蓉球的做法步骤1、准备所需材料，南瓜和紫薯事先蒸熟备用2、紫薯加适量奶粉，白糖，黄油乘热捣烂过...
- 32706
![奶香双色椰蓉球怎么做-奶香双色椰蓉球的做法]( "奶香双色椰蓉球怎么做-奶香双色椰蓉球的做法")
- “今天的辅食较简单，可能有些妈妈也这么干过，食材随地可见，操作也超简单，5分钟肯定够了。当然了，简单≠宝宝不爱吃。抓在手里，捏捏玩玩，再往嘴里送几口，吃完两不误，不亦乐乎。食材：胡萝卜半根土豆半个鲜牛奶或配方奶少量椰蓉10克烹制方法：蒸参考月龄：10M+操作时间：15分钟”食材明细主...
- 25195
![三色果球炖雪蛤怎么做-三色果球炖雪蛤的做法]( "三色果球炖雪蛤怎么做-三色果球炖雪蛤的做法")
- “以为西瓜是红瓤的，撞色的三色果球颜色能特别好看，就把西瓜打开了。黄色的果瓤，三色果球颜色直接一个色系，不惊艳，也不难看，至少营养丰富。”食材明细主料小凤瓜（适量）哈密瓜（适量）皇冠梨（适量）雪蛤（3个）辅料纯净水（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色果球炖雪蛤的...
- 7242
![彩色米球怎么做-彩色米球的做法]( "彩色米球怎么做-彩色米球的做法")
- “感觉女儿不太喜欢大米饭（但喜欢大米粥），今天突发奇想，变个花样。把米饭包上蔬菜和火腿，，粘上熟芝麻和肉松，做成球状，呵呵，这下好了，特别喜欢。看来孩子也喜欢创新，呵呵。”食材明细主料大米（500g）辅料火腿丁（适量）胡萝卜丁（适量）果酱（适量）肉松（适量）熟黑芝麻（适量）其他（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普...
- 24603
![双色薯球酸奶盖怎么做-双色薯球酸奶盖的做法]( "双色薯球酸奶盖怎么做-双色薯球酸奶盖的做法")
- “薯球的香甜与酸奶相结合，软糯酸甜，好吃😋。”食材明细主料紫薯（一块）红薯（一截）自制酸奶（半杯）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色薯球酸奶盖的做法步骤1、刚蒸好的紫薯和红薯。2、紫薯去皮，适量白糖，用勺压成泥。3、团成小球。4、自治酸奶，用筷子搅一下，酸奶流功性...
- 12759
![双色土豆球怎么做-双色土豆球的做法]( "双色土豆球怎么做-双色土豆球的做法")
- 食材明细主料土豆（500g）辅料精盐（1匙）沙拉酱（适量）紫菜碎（适量）黄油（适量）芝士粉（适量）橄榄油（1匙）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色土豆球的做法步骤1、土豆去皮，切小块2、入沸水中焯熟（约10分钟）3、土豆块一分为二，一份加沙拉酱和紫菜碎，另一份加黄油和芝士粉4、碾成土豆泥，再搓成小球...
- 26491
![水晶双色球怎么做-水晶双色球的做法]( "水晶双色球怎么做-水晶双色球的做法")
- “用西米糊做外壳，透亮；里面装上红薯馅儿和紫薯馅儿，从外面就能瞧见馅儿的颜色，味甜有嚼头，入口糯香。”食材明细主料西米（200g）辅料红薯（50g）紫薯（50g）蜂蜜（适量）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水晶双色球的做法步骤1、把紫薯和红薯蒸熟，按压成泥。2、加入适量蜂蜜，增加馅儿的甜度...
- 7331
![双色糯米薯球怎么做-双色糯米薯球的做法]( "双色糯米薯球怎么做-双色糯米薯球的做法")
- “红薯已是不可忽视的健康食品。据现代研究证明，红薯营养丰富，含有多种人体需要的物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍，而且还含有大米、面粉缺乏的丰富的赖氨酸；红薯能抗癌，有益心肺，还有抗糖尿病的作用；更令人振奋的是红薯热量非常低，吃了之后不必担心会发胖，反而可起到...
- 19573
![紫薯球的做法 紫色诱惑——紫薯球 紫薯球怎么做]( "紫薯球的做法 紫色诱惑——紫薯球 紫薯球怎么做")
- “今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知，紫薯营养价值是非常高的，比如说：有助于消化，还可以提高免疫力。操作非常简单，皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”食材明细主料紫薯（两个）面粉（适量）糯米粉（适量）玉米淀粉（适量）白芝麻（适量）辅料糖粉（20克）甜味（口味...
- 27477
![彩色绣球馒头怎么做-彩色绣球馒头的做法]( "彩色绣球馒头怎么做-彩色绣球馒头的做法")
- “终于盼到休息天了😛之前看到大家伙做的绣球馒头就很喜欢，所以这次我开始做了😚😚喜欢的朋友都来围观一下哦。”食材明细主料面粉（500克）火龙果（适量）黄瓜皮（适量）南瓜（适量）辅料酵母粉（适量）黑芝麻（适量）豆沙（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色绣球馒头的做法步骤1、首先准备...
- 19840
![双色球丸怎么做-双色球丸的做法]( "双色球丸怎么做-双色球丸的做法")
- “平时煮紫薯粥吃多了，今天就换个简单的做法，做了这盘双色球丸，难得儿子吃光盘了，加上吃了一碗小米粥，棒棒的！”食材明细主料紫薯（1个）土豆（1个）辅料沙拉酱（2勺）巧克力酱（2勺）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色球丸的做法步骤1、紫薯，土豆洗净。2、紫薯，土豆，去皮蒸熟！大概蒸20-30分钟！3...
- 13766
![抹茶双色球小饼怎么做-抹茶双色球小饼的做法]( "抹茶双色球小饼怎么做-抹茶双色球小饼的做法")
- “没败烤箱前，豆豆小朋友特别喜欢吃零食，看到好朋友们吃东西，就会嗅到旁边去找吃的，因为食品安全问题，俺只能偶儿给他买点零食解解馋。为了让小朋友能经常吃到既安全又放心又健康和美食的零食，终于下定决定败烤箱。买回家后，第一次就是以动物饼干为练手，之后不断尝试不同方法和不...
- 15326
![双色双百麻球怎么做-双色双百麻球的做法]( "双色双百麻球怎么做-双色双百麻球的做法")
- 食材明细主料紫薯（100克）红薯（100克）淀粉（100克）香蕉（1个）辅料白芝麻（50克）配料白糖（2勺）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色双百麻球的做法步骤1、准备材料。2、紫薯、红薯洗净、去皮、切片放盘中，放少量的水，用保鲜膜封住，然后放微波炉中叮5分钟。叮好的紫薯、红薯剥放碗中捣成泥状...
- 28043
![西瓜蛋糕球的做法 五色西瓜蛋糕球 西瓜蛋糕球怎么做]( "西瓜蛋糕球的做法 五色西瓜蛋糕球 西瓜蛋糕球怎么做")
- “用棒棒糖蛋糕模具烤出加了黑芝麻的红丝绒海绵蛋糕底，外表用巧克力来装饰，就成了可爱好玩的小西瓜蛋糕。”食材明细主料鸡蛋（3个）细砂糖（80g）低筋面粉（93g）红曲粉（7g）玉米油（25g）黑芝麻（15g）辅料盐（一小撮）白巧克力（适量）绿色食用色素（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西瓜蛋糕球的做...
- 7575
![五色西米球怎么做-五色西米球的做法]( "五色西米球怎么做-五色西米球的做法")
- “无法用文字描述眼前的这道美食，也无法用语言形容咀嚼这道美食的奇特感受，QQ的弹跳感与捉摸不透的神秘感纠结在一起，这是属于西米的特质。每一种食物都应有属于自己的世界，西米的人生又怎能平淡无奇？我没有征求西米的意愿，无法了解它是否愿意接受我的给予，一厢情愿地为西米设置...
- 22986
![紫薯芝麻球的做法 紫色诱惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做]( "紫薯芝麻球的做法 紫色诱惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（500g）糯米粉（根据紫薯的水份多少而定）辅料熟黑芝麻粉（适量）白芝麻（少许）白糖（少许）糖粉（少许）猪油（少许）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、紫薯洗净，去皮切片。2、放入蒸锅，中火蒸十分钟，闷5分钟后拿出来压成泥。3、加入适量糯米粉和糖粉搅拌均匀...
- 32312
![翡翠双色球的做法 【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球 翡翠双色球怎么做]( "翡翠双色球的做法 【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球 翡翠双色球怎么做")
- “冬天很多的时候我们吃了很多的大鱼大肉，不放换个稍微清淡点吃，虽说是清淡菜，不过怡汝这款【翡翠双色球】营养丰富、颜色鲜艳、味道鲜美，具有美容养颜的作用，这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料猪肉馅（100克）西兰花（300克）白菜花（适量）木瓜（80克）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）蚝油（适...
- 18243
![双色果球怎么做-双色果球的做法]( "双色果球怎么做-双色果球的做法")
- “水果营养丰富，颜色各异、用红芯火龙果、哈蜜瓜挖成球状，选用异型盘将双色果球拼成水果盘造型美观、颜色鲜艳、双重口味既有瓜香又含果味。”食材明细主料红心火龙果（适量）辅料哈蜜瓜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色果球的做法步骤1、红芯火龙果洗净切开。2、哈...
- 9922
![马苏里拉大雪球花园色拉的做法 马苏里拉大雪球花园海鲜色拉 马苏里拉大雪球花园色拉怎么做]( "马苏里拉大雪球花园色拉的做法 马苏里拉大雪球花园海鲜色拉 马苏里拉大雪球花园色拉怎么做")
- “妙可蓝多马苏里拉奶酪拉丝效果好是大家都知道的事情，除了做披萨，妙可蓝多马苏里拉奶酪还能发挥哪些作用呢。怎样让你的沙拉好吃又有颜值，一份拥有有趣灵魂与漂亮外表的沙拉来咯~大雪球花园海鲜色拉。试一试，你也可以做得到。”食材明细主料妙可蓝多新鲜马苏里拉大雪球（60克）...
- 28226
![双色棒棒糖蛋糕球怎么做-双色棒棒糖蛋糕球的做法]( "双色棒棒糖蛋糕球怎么做-双色棒棒糖蛋糕球的做法")
- “做了棒棒糖蛋糕，但是懒得插起来裹巧克力了，其实圆滚滚的蛋糕球也很可爱啊~双色配上草莓就是很美味的下午茶了哦~”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（114g）细砂糖（80g）玉米油（40g）抹茶粉（4g）辅料黑芝麻粉（2g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色棒棒糖蛋糕球的做法步骤1、2个鸡蛋加...
- 16209
![双色球的做法 【开封】酥饼－双色球 双色球怎么做]( "双色球的做法 【开封】酥饼－双色球 双色球怎么做")
- “原来做的酥饼（球）都是单色的，这次准备试试双色的”食材明细主料油酥面团（适量）红枣豆沙馅（适量）辅料紫薯泥（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色球的做法步骤1、饧制好的油酥面团擀成大薄皮，分割使用2、取一长条3、抹上紫薯泥4、从一端卷成卷状5、按压成园饼6、取一团红枣...
- 13454
![五色虾球怎么做-五色虾球的做法]( "五色虾球怎么做-五色虾球的做法")
- “用西兰花中搭配虾仁，虾仁中含有丰富的蛋白质，两者荤素搭配，再配上颜色好看的红、黄椒和木耳，颜色鲜艳更能引起孩子的食欲，孩子吃起来既营养又健康。”食材明细主料西兰花（200克）阿根廷红虾仁（10只）黑木耳（50克）辅料香葱（2棵）姜（2片）白糖（1勺）蚝油（1勺）淀粉（2小勺）白胡椒粉（少许）蛋清（半个）咸鲜（口...
- 8508
![特色空心麻球怎么做-特色空心麻球的做法]( "特色空心麻球怎么做-特色空心麻球的做法")
- “不用按，不用压。轻轻松松2-3分钟就可以炸一个有篮球那么大的麻球，吃的时候用筷子轻轻敲碎，口感，脆脆的”食材明细主料糯米粉（750g）水（650g）辅料糯米粉（500g）泡打粉（20g）小苏打（5g）糖（200g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）特色空心麻球的做法步骤1、首先，把糯米粉725g与水650g一起搅拌...
- 30962
![双色绣球馒头怎么做-双色绣球馒头的做法]( "双色绣球馒头怎么做-双色绣球馒头的做法")
- “白馒头玩点儿花样，用天然紫薯粉和胡萝卜粉做装饰，再用筷子一压，形似“绣球”的花馒头就做好了。只需一次发酵，省时省事，馒头口感暄软，层次又多又分明。蒸一锅，端上桌，好看好吃又有营养，大人孩子都喜欢。”食材明细主料紫薯面粉（150克）胡萝卜面粉（150克）辅料干酵母（3克）手温清水（180克）清...
- 6549
味味甜
