![自家做酸奶怎么做-自家做酸奶的做法]( "自家做酸奶怎么做-自家做酸奶的做法")
- “说到酸奶，相信大部分人都爱喝。不仅和牛奶一样有丰富的蛋白质，而且也是补钙的首推食物之一。相比牛奶，酸奶经过发酵后，有丰富的益生菌，食用后可以促进肠道蠕动、调节便秘。不过，现在市面上的酸奶种类繁多，甚至有的酸奶都不是酸奶，还掺杂着一些不知名的添加剂、防腐剂等，价格高不...
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![家庭自制酸奶如何做简单又好吃]( "家庭自制酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料蒙牛纯牛奶：3袋辅料伊利原味发酵乳：1袋具体步骤1.蒙牛纯牛奶200ml装3袋，罐头玻璃瓶1个，筷子一双，洗碗巾一张，伊利原味发酵乳一袋（150ml）2.将玻璃瓶，筷子，洗碗巾放入锅中，沸水煮大约10分钟。3.把奶热到40~50度左右...
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![好吃的自家自制酸奶如何做简单又好吃]( "好吃的自家自制酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时酸奶是生活中必不可少的奶制品，买回来的酸奶永远不如自己动手做的酸奶吃着放心，与其担心买回来的会不会有添加剂、糖分太高，还不如静下心来研究研究如何在自家自制酸奶。这样吃着放心，还可以发挥创意添加自己...
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![自己在家怎么做酸奶-什么牌子酸奶好喝]( "自己在家怎么做酸奶-什么牌子酸奶好喝")
- 酸奶大家都经常喝，也都有各自的心得，什么样的酸奶就算好喝呢，口感顺滑，味道香醇，甜味适度，每个人对酸奶的选择也会不同，有些人喜欢稠一些，有些人喜欢稀一些，那什么牌子酸奶好喝呢？对于品牌也会因为地域不同，而有不同的品牌，对于是否好喝还是要根据个人口感来。一、什么牌子酸奶好喝1....
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![家庭自制酸奶的做法 家庭自制酸奶的方法 家庭自制酸奶怎么做]( "家庭自制酸奶的做法 家庭自制酸奶的方法 家庭自制酸奶怎么做")
- ““每晚美食相约9点”如果你在学习中遇到了难题，可以在这个时间段向群里的师傅们请教；如果你愿意跟朋友们分享美食，可以在这个时间段尽情发挥；如果你正在为求师无门而烦脑，可以在这个时间段关注前辈的美食公开课。我们是一群来自五湖四海的兄弟姐妹，以菜会友，畅聊生活与美食，欢...
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![自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “酸奶对人体有诸多的益处：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，钙质和丰富的维生素B族，不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘，更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等，可谓是最天然的保健食品。（喝酸奶的最佳时间是饭后2小时左右）想了解更多图文并茂的美食制...
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![自制好酸奶怎么做-自制好酸奶的做法]( "自制好酸奶怎么做-自制好酸奶的做法")
- “周末时光，美美自制几瓶酸奶，准备迎接美好下一周的开始。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）白糖（50g）辅料酸奶发酵菌（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制好酸奶的做法步骤1、准备好自制酸奶的原料，纯牛奶，酸奶发酵剂和白糖；2、依次倒入酸奶机内胆里；3、一定要搅拌均匀，一定要搅拌...
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![自己在家做酸奶怎么做-自己在家做酸奶的做法]( "自己在家做酸奶怎么做-自己在家做酸奶的做法")
- “本人很喜欢吃酸奶．但买回来一盒只有一点点．吃的不过瘾，在网上看到自己可以做．我就来试试．不需要什么特殊的锅．只要普通的就可以．做出来的味道很好吃呢．价格也便宜．酸奶．我买的是光胆的益生茵，1.9元一盒120克．牛奶也是光明的成包的．每包200克．1.7元每包．我做一次一共花了7元．成品750克也...
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![自制酸奶的做法 简单自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 简单自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- 食材明细主料纯牛奶（100ml）酸奶（10ml）辅料白糖（半勺）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、把制作的容器清洗消毒备用，准备纯牛奶，原味酸奶2、牛奶中加一勺白糖放进微波炉加热到40度，（大概30秒左右）往牛奶里加入一勺半的酸奶搅匀。3、电饭锅内加入40度的温水，牛奶...
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![自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎么做")
- “夏日的炎热抵不过一口美味的酸奶，闲暇之余，自制一碗送入口中透彻心扉，安全健康而又美味方便。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）白糖（45g）辅料酸奶发酵剂（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好做酸奶的食材，清洁干净后，依次倒入酸奶机内胆中；2、一定要搅...
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![家庭自制酸奶-酸奶]( "家庭自制酸奶-酸奶")
- “没有酸奶机的亲们也可以在家里自制酸奶了哦~~~~~~~效果比想象的好很多很多哦！！！别看步骤有这么多，其实都很简单，当你把他放进电锅保温后，就可以安心睡大觉了，就等着明早起来喝到自己做的充满爱心的酸奶了哦~~~~~~~酸奶和牛奶的比例从1：8到1：12均可。”食材明细主料酸奶（一小罐）新...
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![自制酸奶的做法 【开封】自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 【开封】自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “家人不喜欢牛奶的味道，但可以喝酸奶。但超市的酸奶都有加糖，就是无糖酸奶也有其它的添加剂的，总之是不放心，就想自己做酸奶，入手了酸奶机，试了试，效果不好，就决定再用其它办法试试，还真试成了。”食材明细主料鲜牛奶（200ML）辅料酸牛奶（适量）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制...
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![自制酸奶的做法 酸奶自做 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶自做 自制酸奶怎么做")
- “需要利用定时器！这种定时器不会因为电网闪断而失效。定时电饭锅则不行。我购买它，是早、午赶不上时间，可以定时做大米，我们专心做菜等孩子回家即可。”食材明细主料纯牛奶（2袋）辅料酸奶（200克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、干净无油的锅烧开水烫容...
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![家庭奶粉自制酸奶如何做简单又好吃]( "家庭奶粉自制酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料奶粉：适量菌粉：适量辅料具体步骤1.把奶粉按合适比例冲调好，放到温热。2.边放入菌粉边搅拌至完全溶解。3.把容器放入酸奶机，通电后8一10小时就完成了。4.放入蜂蜜调味，可以开吃啦。冷却下来放入冰箱冷藏，口味...
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![自制酸奶的做法 没有酸奶机，在家也能自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 没有酸奶机，在家也能自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “从小我就不喝纯牛奶，后来接触到了酸奶，从此就爱上了，几年前朋友送了我一个酸奶机，从此一发不可收拾天天做酸奶喝，后来爸爸听说自制酸奶好喝，他想要我的酸奶机就送给他了，后来做酸奶都用发酵箱，再后来觉得喝一点点酸奶，启动发酵箱不值得，喝酸奶的次数越来越少。”食材明细主料纯牛...
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![酸奶的做法 自做酸奶 酸奶怎么做]( "酸奶的做法 自做酸奶 酸奶怎么做")
- “买了个酸奶机，网上认真学习了下，第一次就成功了~放冰箱冷藏，吃的时候放蜂蜜，或者再加点水果（香蕉等）味道就更好了”食材明细主料牛奶（1000克）辅料菌粉（1小包）清淡（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶的做法步骤1、纯牛奶乳酸菌不锈钢盆2、盆用热水烫一下，沥干，倒入少许牛奶3、倒入...
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![自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全无明胶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全无明胶 自制酸奶怎么做")
- “藏灵菇菌是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶，无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份:如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.”食材明细主料藏灵菇菌（适量）辅料纯牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “随着天气渐渐燥热,新鲜、冰凉的酸奶特别让人喜爱，尤其是自制酸奶，吃起来别有一番风味，而且自己掌控制作全过程，绝对无添加。”食材明细主料牛奶（2盒）辅料菌粉（一小包）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、用开水把酸奶瓶烫一下（消毒），酸奶瓶烫完后放一旁备用，...
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![自制酸奶的做法 酸奶机自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶机自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “一直很喜欢喝酸奶。可总担心这样那样的添加剂。周末抽空试了一下，比较成功哦…”食材明细主料纯牛奶（500ml）伊利益生菌酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、将酸奶机里的小瓶子清水洗净(最好不用洗洁精之类的，因为发酵中...
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![家常酸奶自制如何做简单又好吃]( "家常酸奶自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时家常酸奶自制做法简便，而且夏天如果冷冻一下，还可以做到解暑的功效。家常酸奶自制主要是由纯牛奶、酸奶发酵剂等维生素丰富的食材制作而成，其中成分不仅可以起到养颜美容效果，还可以起到减肥作用呢!还可以提供...
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![自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎么做")
- “平时喝的多。”食材明细主料牛奶（1kg）辅料安琪乳酸菌（1袋）调料果酱（适量）清淡（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、原料如此简单，菌粉1小袋不到8毛。。牛奶特价时7-9块，平时也就15以内。2、打开盖子，把一小袋菌粉倒进去，盖好盖子。。37度左右保温6-10小时。。夏...
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![家庭自制酸奶怎么做-家庭自制酸奶的做法]( "家庭自制酸奶怎么做-家庭自制酸奶的做法")
- “家庭聚餐的美味之一咯！”食材明细主料纯牛奶（1L）辅料益菌加（一小包）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家庭自制酸奶的做法步骤1、将益菌加打开，取出其中一小包2、将纯牛奶倒入酸奶机内胆中3、将益菌加加入纯牛奶中，4、搅拌均匀，直至溶解5、搅拌均匀，也可装入玻璃容器放入酸奶机...
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![自制酸奶的做法 DIY酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 DIY酸奶 自制酸奶怎么做")
- “艺术源于生活，享受生活，品尝艺术。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）白糖（50g）辅料酸奶发酵剂（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好自制酸奶的食材，纯牛奶、白糖及酸奶发酵剂；2、依次倒入后并搅拌均匀；3、然后将搅拌好的放入酸奶机，插电定时8小时发酵；4、...
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![美味自家自制酸奶如何做简单又好吃]( "美味自家自制酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:44分钟　　　　烹饪时间:44分钟我们都喜欢喝酸奶，但是酸奶的保质期，我们知道是不长的，一次也不敢买太多放冰箱，但是每次想和的时候都要去买，顿时就觉得太麻烦了，不想喝了。现在这个课题就不再似问题啦，因为我们可以在家做酸奶啦。只要我们去超...
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![自家自制酸奶如何做简单又好吃]( "自家自制酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时自家自制酸奶，这道美食是一道非常休闲的一道美食，一般会夏天比较受欢迎，这道自家自制酸奶，做法也还是比较简单，在家里做好可以放在冰箱里冰冻，这样存放时间还是稍微久一点，在夏季，冰冻过后的酸奶口味更佳，也更佳受...
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味味甜
