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关于鸡肉炒双蔬怎么做好吃的餐饮百科

鸡肉炒双蔬怎么做-鸡肉炒双蔬的做法
  • 鸡肉炒双蔬怎么做-鸡肉炒双蔬的做法

  • “鸡肉滑嫩,蔬菜脆香,简单快手菜,营养高,油脂少,减肥菜。”食材明细主料鸡胸肉(100g)胡萝卜(50g)莴笋(100g)辅料料酒(1勺)姜粉(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡肉炒双蔬的做法步骤1、把鸡肉切成片,莴笋和胡萝卜切片码味。2、锅中油热以后,倒入鸡肉片翻炒变色。3、加入莴笋和胡萝卜...
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双蔬炒鸭胗怎么做-双蔬炒鸭胗的做法
  • 双蔬炒鸭胗怎么做-双蔬炒鸭胗的做法

  • “老家的朋友寄来了家乡的熏鸭胗,以前在老家总是会吃到鸭胗炒西芹,这次本来我也要配炒芹菜,但那天家里巧了没有囤芹菜,我就用家里的菌菇还有荷兰豆一起配炒了一下,没想到味道还不错哦。”食材明细主料熏鸭胗(2个)荷兰豆(150克)鲜菌菇(200克)玉米油(适量)胡椒粉(少许)辅料细盐(1小匙)咸鲜(口...
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双蔬滑鸡片怎么做-双蔬滑鸡片的做法
  • 双蔬滑鸡片怎么做-双蔬滑鸡片的做法

  • “色香味俱全的一道菜,选用两款营养的蔬菜搭配低脂的鸡肉,成品鸡肉滑嫩,蔬菜爽脆。好吃营养。”食材明细主料刀豆(100克)胡萝卜(1根)鸡胸肉(1块)辅料料酒(1勺)淀粉(1勺)胡椒粉(1茶匙)蒜片(3瓣)葱花(5克)盐(2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双蔬滑鸡片的做法步骤1、鸡胸肉洗净,切成薄片。...
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杏鲍菇炒双蔬怎么做-杏鲍菇炒双蔬的做法
  • 杏鲍菇炒双蔬怎么做-杏鲍菇炒双蔬的做法

  • “杏鲍菇滑嫩,莴笋和胡萝卜脆嫩,维生素丰富。”食材明细主料杏鲍菇(1个)莴笋(1根)胡萝卜(1根)辅料青椒(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒双蔬的做法步骤1、油热后倒入切成丝的青椒,煸炒出香味。2、倒入三种蔬菜翻炒均匀后,加入两勺水,焖一会儿,保证杏鲍菇全熟。3、加入盐...
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咖喱双蔬鸡怎么做-咖喱双蔬鸡的做法
  • 咖喱双蔬鸡怎么做-咖喱双蔬鸡的做法

  • “天气冷就爱吃点热得,这一款双蔬咖喱鸡就是很不错的选择、拌饭也好,配馒头也不错哦。”食材明细主料鸡(800克)土豆(2个)胡萝卜(1个)辅料咖喱(半盒)菜椒(适量)细盐(适量)大葱叶(适量)咖喱(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)咖喱双蔬鸡的做法步骤1、备好所用食材。2、锅里加水将鸡块下锅焯制一...
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双蔬鸡蛋饼的做法 营养早餐轻松做-----双蔬鸡蛋饼 双蔬鸡蛋饼怎么做
  • 双蔬鸡蛋饼的做法 营养早餐轻松做-----双蔬鸡蛋饼 双蔬鸡蛋饼怎么做

  • “最近家里来了一个葫芦,不知怎么的,一看到葫芦,耳畔就会响起“葫芦娃,葫芦娃,一根藤上七朵花......”印象中家里就没买过葫芦吃,今天用它做了一款鸡蛋饼,因为感觉只用葫芦太单调,又加了胡萝卜,味道好还有营养,早餐配点牛奶、豆浆或稀粥都很棒。”食材明细主料葫芦(适量)胡萝卜(适量)鸡...
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肉片炒双蔬怎么做-肉片炒双蔬的做法
  • 肉片炒双蔬怎么做-肉片炒双蔬的做法

  • 食材明细主料肉片(适量)辅料辣椒(适量)鲜菇(适量)芫荽(适量)配料葱(适量)姜(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)肉片炒双蔬的做法步骤1、菇与辣椒切片与丝。2、瘦肉切片用生抽糖十三香芝生粉麻油腌半小时以上。3、烧热锅倒入油先爆炒姜然后倒入肉片翻炒片刻盛出待用。4、继续使用...
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腊肠炒双蔬怎么做-腊肠炒双蔬的做法
  • 腊肠炒双蔬怎么做-腊肠炒双蔬的做法

  • 食材明细主料腊肠(适量)荞头(适量)辅料芹菜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)腊肠炒双蔬的做法步骤1、烧热锅油先放姜。2、把切成片的腊肠倒入。3、腊肠只需翻炒片刻即放入芹菜。4、将芹菜与腊肠炒均匀。5、芹菜即将断生就把荞头加入一起翻炒。6、继续翻炒片刻马上...
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鸡肉炒双耳怎么做-鸡肉炒双耳的做法
  • 鸡肉炒双耳怎么做-鸡肉炒双耳的做法

  • 食材明细主料银耳(半朵)黑木耳(一小把)鸡胸肉(半块)辅料油(适量)盐(一勺)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡肉炒双耳的做法步骤1、银耳和黑木耳提前泡发2、黑木耳切碎3、银耳用手撕小朵4、鸡胸肉切片5、热油翻炒鸡胸肉6、加入生抽翻炒7、放入银耳和木耳翻炒两三...
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回锅肉炒双蔬如何做简单又好吃
  • 回锅肉炒双蔬如何做简单又好吃

  • 准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料回锅肉:200西兰花梗:3个胡萝卜:1/2根辅料生抽:适量蒜头:适量油:适量盐:适量具体步骤1.西兰花梗去老皮切片2.胡萝卜切片3.回锅肉切片4.热锅下油,爆香蒜头后,将回锅肉下锅加生抽炒匀上色5.然后将胡萝卜倒入一同...
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双椒炒鸡胸肉怎么做-双椒炒鸡胸肉的做法
  • 双椒炒鸡胸肉怎么做-双椒炒鸡胸肉的做法

  • 食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料青椒(1个)红椒(1个)料酒(1勺)生抽(2勺)香醋(1勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)调料食用油(适量)盐(1勺)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒炒鸡胸肉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热,放入姜丝炒香。3、放入鸡胸肉翻炒。4、倒入一勺料酒。5、倒入2勺生抽。6、倒...
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咸菜炒双蔬怎么做-咸菜炒双蔬的做法
  • 咸菜炒双蔬怎么做-咸菜炒双蔬的做法

  • 食材明细主料梅豆(105克)茭白(2根)咸菜(130克)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜炒双蔬的做法步骤1、材料:梅豆、茭白、咸菜(已清洗)2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切成粗一点的丝,待用。6、将已清洗的咸菜放在案板...
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双蔬炒稀饭怎么做-双蔬炒稀饭的做法
  • 双蔬炒稀饭怎么做-双蔬炒稀饭的做法

  • 食材明细主料蒜苔(1小把)辅料红萝卜(小半个)绿豆粥(1份)配料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双蔬炒稀饭的做法步骤1、先将蒜苔,红萝卜切小颗粒备用。2、锅内放入少量的油同时放入切好的蒜苔粒煸香1分钟。3、等到蒜苔煸香1分钟后天放入下就了想弄红萝卜同时加入少量盐一...
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牛肉炒双蔬怎么做-牛肉炒双蔬的做法
  • 牛肉炒双蔬怎么做-牛肉炒双蔬的做法

  • “牛肉的高蛋白,两种蔬菜颜色和维生素的搭配,好看好吃。”食材明细主料牛肉(200g)辅料莴笋(100g)胡萝卜(100g)葱花(1勺)调料盐(适量)红薯粉(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)牛肉炒双蔬的做法步骤1、牛肉切成小块,放入盐码味,再放入红薯粉抓匀。2、胡萝卜和莴笋切成丝备用。3、油热...
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腊肉炒双蔬怎么做-腊肉炒双蔬的做法
  • 腊肉炒双蔬怎么做-腊肉炒双蔬的做法

  • 食材明细主料腊肉(适量)芹菜(适量)辅料姜蒜(适量)红灯笼椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒双蔬的做法步骤1、锅里只放少许油先把腊肉灾香盛起备用。2、锅里无需再放油把姜蒜倒入爆香。3、倒入芹菜大火翻炒。4、芹菜炒软之后将红灯笼椒丝加入一起炒。5、双蔬炒得差...
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鸡肉炒双菇怎么做-鸡肉炒双菇的做法
  • 鸡肉炒双菇怎么做-鸡肉炒双菇的做法

  • 食材明细主料鸡肉(400g)辅料凤尾菇(适量)香菇(适量)大蒜(适量)姜(适量)配料油(适量)酱油(适量)鸡粉(适量)五香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡肉炒双菇的做法步骤1、鸡肉,香菇,凤尾菇切成长块2、锅里油热放入姜,蒜炒香3、放入鸡肉爆炒4、放入香菇,凤尾菇翻炒5、放入酱油炒至鸡肉熟了6、放入鸡...
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美味双蔬炒鸡丁如何做简单又好吃
  • 美味双蔬炒鸡丁如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味双蔬炒鸡丁,味道更加清淡,且富含营养。食材中选用的胡萝卜和黄瓜,都是含有大量维生素,如胡萝卜中不仅含有胡萝卜素,同时还有维生素B1和B2,以及人体所必需的钙、铁、磷等矿物质,另外,由于胡萝卜中所含的维生素...
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清炒双蔬的做法 十分钟快手菜之清炒双蔬 清炒双蔬怎么做
  • 清炒双蔬的做法 十分钟快手菜之清炒双蔬 清炒双蔬怎么做

  • “自家种的油麦菜、苦苣,吃的就是原滋原味,烹饪手法越简单越好。”食材明细主料油麦菜(1把)苦苣(2小颗)辅料大蒜(2瓣)蒸鱼豉油(1瓶盖)玉米油(2大匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒双蔬的做法步骤1、油麦菜、苦苣择洗干净,尽量控干水分2、切1寸左右的小段,嫩叶部分放下面,茎放上面...
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杂蔬炒鸡肉的做法 吃自己喜欢的——杂蔬炒鸡肉 杂蔬炒鸡肉怎么做
  • 杂蔬炒鸡肉的做法 吃自己喜欢的——杂蔬炒鸡肉 杂蔬炒鸡肉怎么做

  • “喜欢吃竹笋,莴笋,还有鸡肉,这道菜,自己调出来的哈,炒出来让自己吃着好满足哦~”食材明细主料竹笋(半个)莴笋(半个)鸡腿(2个)辅料青椒(1个)红椒(1个)大葱(适量)大蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿买的时候让档主帮忙去骨,自己拿回来...
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肥肠炒双蔬怎么做-肥肠炒双蔬的做法
  • 肥肠炒双蔬怎么做-肥肠炒双蔬的做法

  • “肥肠的香味浸润入了蔬菜中,蔬菜也香美无比。”食材明细主料肥肠(200g)韭黄(100g)胡萝卜(1根)辅料辣椒(2个)姜丝(1勺)调料盐(适量)菜籽油(5勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)肥肠炒双蔬的做法步骤1、胡萝卜和韭黄的分别切成片和段备用。2、锅中放入油,油热以后,放入肥肠煸炒,再放入姜丝...
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双蔬炒猪耳朵怎么做-双蔬炒猪耳朵的做法
  • 双蔬炒猪耳朵怎么做-双蔬炒猪耳朵的做法

  • 食材明细主料胡萝卜(1根)灯椒(1个)熟猪耳朵(半个)辅料生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双蔬炒猪耳朵的做法步骤1、材料:胡萝卜、灯椒、熟猪耳朵2、将灯椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成粗一点的丝,待用。4、将胡萝卜清洗一下去皮。5、放在案板上切...
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肉丝炒双蔬怎么做-肉丝炒双蔬的做法
  • 肉丝炒双蔬怎么做-肉丝炒双蔬的做法

  • 食材明细主料肉丝(适量)洋葱(适量)芹菜(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒双蔬的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油再把已经腌过的肉丝入入锅内。2、炒至肉丝变成盛起待用。3、锅里继续使用原来的底油将芹菜丝倒入大火翻炒。4、当芹菜炒到变软加入洋葱一起炒,然后放入...
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家常双蔬炒鸡丁如何做简单又好吃
  • 家常双蔬炒鸡丁如何做简单又好吃

  • 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟双蔬炒鸡丁是含有丰富的营养,有机蔬菜对肠胃也是非常好的,喜欢吃辣的人还可以适当的放一些辣椒啊,也是非常的可口。蔬菜呢选择黄瓜是对皮肤的保养也有一定的作用,胡萝卜的维生素也是非常高的。双蔬炒鸡丁也可...
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鸡蛋炒双蔬怎么做-鸡蛋炒双蔬的做法
  • 鸡蛋炒双蔬怎么做-鸡蛋炒双蔬的做法

  • “脆嫩美味。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料黄菜(200g)生菜(200g)调料猪油(3勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋炒双蔬的做法步骤1、把黄菜切成小条洗净。2、生菜洗净也切成丝。3、猪油入锅融化后,倒入鸡蛋液翻炒。4、把鸡蛋液翻炒香炒散。5、放入黄菜翻炒。6、再放入生...
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爆炒时蔬双拼怎么做-爆炒时蔬双拼的做法
  • 爆炒时蔬双拼怎么做-爆炒时蔬双拼的做法

  • 食材明细主料菜心(适量)娃娃菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料茶油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)爆炒时蔬双拼的做法步骤1、菜心和娃娃菜洗净控水后改刀备用。2、葱,蒜和红辣椒改刀装盘。3、锅中入油烧热,放入葱蒜辣椒爆香。4、锅中放入时...
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