- 食材明细主料大白菜(一棵)食用油(适量)辅料盐(适量)调料大蒜(适量)十三香(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒大白菜的做法步骤1、准备大白菜一棵,大蒜两瓣。2、大白菜洗净切段。3、锅中油热放入蒜末爆香。4、倒入白菜,加入盐。5、加入十三香。6、翻炒均匀即可出锅。7、成品...
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- “大白菜一般是南方人的叫法,如果您在南方还称为白菜,那么南方朋友真的很实诚的会拿一把青绿的白菜给您,入乡随俗一定要改变过来。俗话说:“鱼生火,肉生痰,白菜萝卜保平安”。煮熟的大白菜汁能够提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。许多老一辈的中国人因为肠胃不适应喝乳制品;可以通...
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- 食材明细主料大白菜(400克)胡萝卜(100克)辅料大豆油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒大白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净,切成小片装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油烧热,爆香葱...
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- “老二积食问题有些改善,小米粥吃腻了,换成白粥,配一点点青菜。”食材明细主料白菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒大白菜的做法步骤1、白菜只要菜叶子,放一点盐腌一会,然后捏水挤干水分。2、白菜梗留着腌酱菜。3、加入少量的油,用不粘锅炒熟,适量...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:300辅料大蒜:适量白糖:适量盐:适量生姜:适量油:适量具体步骤1.材料图2.大白菜洗净切好,姜切片,蒜切碎3.热油锅炒香蒜碎4.放入大白菜翻炒5.炒软后调入少许盐6.调入少许白糖翻炒均匀即可烹饪技巧大白菜...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:500辅料油:适量盐:适量具体步骤1.材料2.青菜一瓣瓣掰开洗净切段3.热锅放油,倒下洗净的青菜翻炒4.炒至大致变软后加适量盐,继续炒熟盛起。中途可以适量加油,炒青菜要放多些油才好吃5.完成烹饪技巧中...
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- “特别适合晚餐的一道清淡小菜儿。不过没带脑子,忘记拍成品图了,先用步骤图凑合一下吧~”食材明细主料圆白菜(1/4个)辅料盐(一勺)油(适量)鸡精(半勺)醋(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒圆白菜的做法步骤1、将圆白菜洗净,切成大概4*4cm大小的正方形。2、剥一瓣蒜,切成...
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- 食材明细主料大白菜(适量)大蒜(几粒)西红柿(一个)葱花(几根)辅料玉米油(10克)生抽(2克)盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清煮大白菜的做法步骤1、大白菜剥成一片一片的,洗干净,沥干水分备用,我用的是最嫩的那部分。2、西红柿切成小块备用,大蒜去皮切成小块备用,葱花切断。3、大火烧...
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- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料大白菜:500辅料蒜:适量食用油:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.大白菜洗干净,中间横着切一刀,白菜帮子切细条,叶子不用切。2.锅中热油,爆香一点蒜蓉,先把白菜帮子翻炒3-5分钟。3.等白菜帮子5分熟,加入白菜叶,继续翻炒,此...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大白菜:400辅料盐:适量油:适量具体步骤1.准备好大白菜2.洗净,切段3.起油锅4.放入大白菜5.加入盐,翻炒均匀,加入少许清水,盖上盖煮5分钟左右便可烹饪技巧大白菜煮淋就好了...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大白菜:400辅料油:适量蒜:3瓣盐:适量具体步骤1.大白菜切长条清洗。2.洗干净后滴干水份。3.锅中热油。4.放入拍散的蒜子,爆香。5.放入大白菜翻炒。6.炒至大白菜变软时加入适量的盐。7.翻炒均匀即可。烹饪技...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:400辅料油:适量生抽:适量香菜:少许蒜头:适量姜:适量盐:适量葵花子仁:少许具体步骤1.大白菜洗净,切段,再浸泡一会后捞起沥水2.香菜也洗净浸泡3.热锅下油爆香蒜头和姜,放入大白菜翻炒,然后加少许盐、少许水...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大白菜:400辅料油:适量酱油:适量干辣椒:适量盐:适量蒜头:适量具体步骤1.大白菜一颗,撕页,洗净,切小块2.坐锅,浇开水,把白菜放下去灼下水3.把蒜头我干辣椒切碎4.灼过水的大白菜干水5.坐锅热油,放蒜头和干辣椒末爆...
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- “最近麻辣吃得太多了,需要清淡点的饮食来中和下,嘿嘿~!”食材明细主料白菜邦(0.5个)辅料蒸鱼豉油(适量)盐(适量)鸡精(适量)小米辣(适量)葱花(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒白菜邦的做法步骤1、白菜邦洗净,沥干水分,用片鱼片的方法,将白菜邦片成薄片,这样更入味;2、小米辣切圈,小...
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- “大头菜也是我爱吃的菜之一~买了一个大头菜,一半做了这个,另一半做了泡菜~这次做的蛮好吃的,就是盐放多了,咸了,放了5个辣椒,蛮辣的~”食材明细主料大头菜(半个)辅料干红辣椒(5个)蒜(一头)配料盐(适量)超辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒大头菜的做法步骤1、将大头菜洗净,撕成小片2...
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- “旺火急炒,成菜清香、脆嫩爽口,好吃。”食材明细主料奶白菜(500克)辅料五花肉(1块)蒜(3瓣)葱(1段)姜(2片)调料蚝油(2勺)盐(小半勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒奶白菜的做法步骤1、白菜掰开,用淡盐水浸泡20分钟左右,洗净控水,大的叶片用手从中间掰2瓣。2、葱姜蒜切碎。3、一小块五...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:150红椒:2个辅料油:适量味精:适量白糖:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.将大白菜一叶叶地掰下来,洗净2.切成段3.红椒洗净,去籽,斜切成丝4.热锅,倒油5.等油热了以后,倒入切好的大蒜片爆香6.倒入大白菜梗,翻炒...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料白菜:200辅料醋:适量葱:适量酱油:适量姜:适量盐:适量蒜:适量油:适量具体步骤1.白菜切好2.葱姜蒜准备好3.锅中放油,油热放入大料一颗4.放入葱姜蒜5.放入白菜6.放适量的酱油7.放少许的醋8.放适量的盐即可出锅烹...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:500辅料鸡精:适量油:适量盐:适量具体步骤1.事先洗好切好的大白菜2.锅内放油烧红3.放入事先准备好的大白菜,大火翻炒。4.要翻炒均匀一点5.炒焉之后就可以放盐,放一点鸡精,然后就可以出锅啦。烹饪技巧...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:500辅料油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.锅烧红后放油烧红.2.把切好的大白菜放入锅内3.不停的翻炒4.炒焉后就可以放盐,放味精。5.起锅装盘。烹饪技巧火要大一点,这样炒出来的青菜会好吃一点的。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:1小颗辅料姜:适量酱油:适量干辣椒:1个油:适量盐:适量五花肉:适量蒜:适量具体步骤1.准备好大白菜2.清洗干净大白菜3.切好大白菜4.准备好姜、蒜、干辣椒断5.热油爆姜、蒜、干辣椒断6.放白菜茎翻炒7.翻炒...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟素炒大白菜的营养价值很好,并且口味清淡,吃起来也是非常的爽口,是一道非常不错的下饭菜,喜欢吃清淡食物的朋友们可以试一试,不仅很清淡,营养价值也高,很有助于消化,现在就收藏起来,跟着小编动起来吧,清脆的大白菜要...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大白菜:200辅料油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.准备适量蒜蓉2.大白菜洗净后用手撕成小段3.放入大白菜爆炒4.等炒至软后,放入适量盐炒均匀5.起锅装盘即可烹饪技巧大白菜不宜有烫的方式吃,应该用大火快炒,以...
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- 食材明细主料大白菜帮(1棵)辅料干红辣椒(3个)调料生抽(15ml)糖(5g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒白菜的做法步骤1、大白菜准备。2、白菜帮切下泡洗干净。3、白菜帮切条。4、锅中放油炒白菜帮子发蔫。5、放入干红辣椒,炒出香味。6、倒入生抽和白糖炒匀。7、盛出。...
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- “小白菜是最清淡的一道时令蔬菜,价格也不贵,我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜(500g)辅料小葱(适量)食用油(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒小白菜的做法步骤1、刚买回来的小白菜。2、摘洗干净。3、切成段,我切得长了点。4、切好的葱花。5、锅...
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