![土鸡蒸墨鱼如何做简单又好吃]( "土鸡蒸墨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡：半只干墨鱼：2只辅料盐：适量姜片：少许胡椒粉：适量具体步骤1.墨鱼先用夹子夹了放到炉火上烧烫一下，要小心，不能烧糊了，烧后丢到冷水里浸泡至软，剥去骨头撕去墨鱼表面的黑膜即可，清洗干净切成适口的块，土鸡处理干...
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![番茄炖墨鱼如何做简单又好吃-意式风味]( "番茄炖墨鱼如何做简单又好吃-意式风味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料番茄：一个墨鱼：4只香芹：50胡萝卜：60洋葱：80辅料月桂叶：1片蒜：一瓣小米辣：1个橄榄油：1大勺鸡汤：250ml白葡萄酒：80ml罗勒：1片具体步骤1.番茄用热水烫一下，去皮2.烫好的番茄切成块，洋葱，香芹，胡萝卜切成碎3.铸铁锅加橄榄油，烧...
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![豉椒鲜墨鱼如何做简单又好吃]( "豉椒鲜墨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料墨鱼：200辣椒(红尖干)：5辅料植物油：20大蒜（白皮）：5大葱：5豆豉：10具体步骤1.将鲜墨鱼洗净用开水烫一下，滤去水分；2.锅内放油烧热至四成热时，放入墨鱼炒到断生，滤油；3.炒锅上火，放入豆豉泥爆香；4.加辣椒翻炒，放入清水、墨鱼...
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![美味的鸡炖墨鱼如何做简单又好吃]( "美味的鸡炖墨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:2小时这道菜是一道很营养的鸡炖墨鱼，平时有空没空都可以自己经常做来吃，大家都知道营养是很重要的，我们现代人需要费的力都是快跟不上消耗了，美食不仅可以补充营养，还可以填补我们不少的精神缺失，美食治愈系嘛，很有用...
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![墨鱼卷烩杂蔬如何做简单又好吃]( "墨鱼卷烩杂蔬如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜墨鱼：200芦笋：100红椒：一个黄甜椒：一个辅料姜丝：适量白胡椒粉：适量橄榄油：适量盐：少许具体步骤1.将芦笋尖斜切成段，红，黄椒切成三角形片状。将切丝备用。2.整块墨鱼洗净，快刀呈45度角，在整块鱼肉身上先等距离斜着...
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![美味腐乳墨鱼大烤如何做简单又好吃]( "美味腐乳墨鱼大烤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料墨鱼：500辅料腐乳：3汤匙糖：2茶匙老抽：1茶匙茴香：2枚料酒：1汤匙姜：10葱：20油：10具体步骤1.墨鱼清洗干净，姜切片，葱一半打葱结一半切葱花备用。2.大火加热炒锅中的油至6成热，放入茴香·姜片·葱结炒出香味时放入墨鱼翻...
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![如何做简单又好吃-美味的鸡炖墨鱼]( "如何做简单又好吃-美味的鸡炖墨鱼")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡炖墨鱼，今天给大家带来一款特色菜，鸡炖墨鱼。吃起来味道非常的不错，说起墨鱼大家都不陌生，其实它的口感有点类似于我们吃到的鱿鱼，吃起来口感是非常的不错，吃起来非常的劲道，和鸡肉炖在一起两者的口感产生了冲...
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![墨魚炖鸡怎么做-墨魚炖鸡的做法]( "墨魚炖鸡怎么做-墨魚炖鸡的做法")
- “墨魚的香味很多人都喜欢。可以炖鸡，炖排，炖棒子骨，都很好吃，我觉得炖鸡味道最正宗。我们小时侯物质缺乏（上世纪六十年代），过年时才能吃墨魚炖鸡，现在回味当年妈妈炖的墨魚炖鸡，觉得好香！好香！今天再来炖一次，找寻小时侯的味道。”食材明细主料干墨魚（1个）跑山鸡（1只）辅料大葱（适量）生姜（适...
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![五花肉炖墨鱼怎么做-五花肉炖墨鱼的做法]( "五花肉炖墨鱼怎么做-五花肉炖墨鱼的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料五花肉（100g）墨鱼（2个）辅料香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）神级（难度）五花肉炖墨鱼的做法步骤1、墨鱼烧去表皮黑膜，用清水浸泡一晚。2、肥肉煸香放入瘦肉炒至变色。3、肉肉拨至一边放入墨...
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![墨鱼炖饭的做法 墨鱼炖饭-克罗地亚、意大利传统家庭料理 墨鱼炖饭怎么做]( "墨鱼炖饭的做法 墨鱼炖饭-克罗地亚、意大利传统家庭料理 墨鱼炖饭怎么做")
- “再有几个小时世界杯决赛就要打响了，你看好哪个球队呢？小恒看好本届黑马克罗地亚队，因此今天就跟大家分享一道克罗地亚家常料理，墨鱼炖饭。色泽黑亮，味道鲜美，绝对是请客、开party让客人惊艳的高格调料理！”食材明细主料墨鱼（300g）大米（180g）辅料墨鱼汁（8g）白葡萄酒（1杯）大蒜（3瓣）红葱头（5...
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![墨鱼土鸡的做法 墨鱼土鸡---新春宴客菜 墨鱼土鸡怎么做]( "墨鱼土鸡的做法 墨鱼土鸡---新春宴客菜 墨鱼土鸡怎么做")
- “墨鱼土鸡，年夜必备菜，新春宴客菜。鸡肉是我们生活中最常见的一种肉类，鸡肉富含丰富的蛋白质能够补充人们所需要的成分，同时鸡肉肉质细滑爽口，是人们念念不忘的一道美食。鸡肉能够增强人们的体质，提高免疫能力。加有墨鱼的土鸡，更香，更好吃，适合新春里，年夜晚的菜肴。”食材明细主...
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![墨鱼香菇炖鸡怎么做-墨鱼香菇炖鸡的做法]( "墨鱼香菇炖鸡怎么做-墨鱼香菇炖鸡的做法")
- “炖菜是最简单的了，秘决就在慢火细煨。。”食材明细主料墨鱼（适量）鸡（适量）辅料香菇（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼香菇炖鸡的做法步骤1、墨鱼水发，鸡干净，香菇是额外加的，不喜欢的也可以不加。2、发好的墨鱼切成条，鸡肉焯过水，香菇整块洗净，因为...
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![墨鱼炖什么好吃]( "墨鱼炖什么好吃")
- 墨鱼是很多人都喜欢的一种食材，墨鱼不仅仅口味很鲜美，而且营养丰富，做法多样，各有各的美味之处。但是很多人并不知道墨鱼的做法，那么，墨鱼炖什么好吃呢？下面，我们就来给大家介绍几种墨鱼的烹饪方法帮助大家。墨鱼炖什么好吃一、墨鱼卷烩杂蔬1、用料墨鱼200克、芦笋100克、红椒1个...
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![墨鱼炖五花肉怎么做-墨鱼炖五花肉的做法]( "墨鱼炖五花肉怎么做-墨鱼炖五花肉的做法")
- “由于工作和生活习惯的原因，现在很多人经常熬夜。秋天，人熬夜就对身体特别不好，因为这是养阴为主的季节。墨鱼可以滋补肝肾阴虚，入肝能养血，入肾能滋阴。因此墨鱼炖五花肉是适合经常熬夜常吃的菜。”食材明细主料墨鱼（适量）五花肉（适量）辅料春砂仁（适量）红枣（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐...
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![墨鱼仔炖萝卜怎么做-墨鱼仔炖萝卜的做法]( "墨鱼仔炖萝卜怎么做-墨鱼仔炖萝卜的做法")
- “墨鱼也叫乌贼，可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。秋冬季节，墨鱼肥美，正是吃墨鱼的好时节！”食材明细主料墨鱼仔（8个）白萝卜（一个）辅料姜（适量）葱（一根）香菜（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）墨鱼仔炖萝卜的做法步骤1、新鲜墨鱼仔数个，根据...
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![排骨炖墨鱼怎么做-排骨炖墨鱼的做法]( "排骨炖墨鱼怎么做-排骨炖墨鱼的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料排骨（300g）墨鱼（1个）辅料葱（1棵）姜（5块）调料植物油（3g）盐（6g）料酒（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）排骨炖墨鱼的做法步骤1、墨鱼用火烧一下表皮，用清水浸泡一晚。2、撕去外皮去壳切成条。3、植物油放入姜片将...
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![营养补品墨鱼炖鸡图解]( "营养补品墨鱼炖鸡图解")
- 墨鱼炖鸡是是一道补品中的很有名的一道菜品，适合老人、小孩以及孕妇，有助于活血舒经，同时还能起到补钙的作用。主料干墨鱼：250克鸡肉：1200克辅料姜：适量盐：适量葱：适量详细步骤：第一步提前一晚将墨鱼洗干净浸泡过夜。第二步将浸泡好后的墨鱼沥，并斜刀切块。然后将鸡洗净切块，姜去皮...
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![墨鱼炖鸡如何做简单又好吃]( "墨鱼炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：750墨鱼干：100辅料姜：2片香菇：6朵盐：适量具体步骤1.墨鱼干冲洗干净后，浸泡过夜；2.将浸泡好后的墨鱼沥干水分斜刀切块；3.将鸡洗净切块，姜去皮切片；4.冷水锅下鸡块，中大火煮滚后，转小火继续煮5分钟左右或至鸡吐净...
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![墨鱼炖萝卜怎么做-墨鱼炖萝卜的做法]( "墨鱼炖萝卜怎么做-墨鱼炖萝卜的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（1只）萝卜（1个）辅料大蒜（3瓣）大葱（适量）生姜（适量）料酒（适量）调料鸡精（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）墨鱼炖萝卜的做法步骤1、食材如图，墨鱼干提前泡发10小时，处理干净。2、把墨鱼干切丁，切好生姜大葱大蒜。3、炖锅里放入少量热，炒香生姜等。4、...
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![墨鱼丸炖豆腐怎么做-墨鱼丸炖豆腐的做法]( "墨鱼丸炖豆腐怎么做-墨鱼丸炖豆腐的做法")
- “墨鱼跟豆腐简直就是女性养生路上不可或缺的好补品，廉价补品价格低廉但是功效显著，有养血补血的作用。墨鱼丸炖豆腐，功效显著口感香滑，无论是养生还是美食都十分赞!”食材明细主料豆腐（1块）墨鱼丸（300克）韭菜（少许）葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![墨鱼干炖排骨鸡怎么做-墨鱼干炖排骨鸡的做法]( "墨鱼干炖排骨鸡怎么做-墨鱼干炖排骨鸡的做法")
- “冬季进补什么东西最好？第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0。7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。...
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![老母鸡炖墨鱼怎么做]( "老母鸡炖墨鱼怎么做")
- 如果有人问小编最喜欢的一道菜是什么，小编会毫不犹豫的说老母鸡炖墨鱼，反正对于小编来说，这道菜真的是超爱。那么，怎么样才能做出美味的老母鸡炖墨鱼呢，这里面可不简单，那么，今天小编就来给大家介绍一下关于这道菜的烹饪方法。一、老母鸡炖墨鱼怎么做1、墨鱼用温水泡发后去骨洗...
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![墨鱼干炖大骨怎么做-墨鱼干炖大骨的做法]( "墨鱼干炖大骨怎么做-墨鱼干炖大骨的做法")
- 食材明细主料大骨（4块）蛏干（适量）干墨鱼（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）墨鱼干炖大骨的做法步骤1、焯好的大骨。2、洗净的海鲜干。3、把洗净的海鲜干放在水里泡30分钟。4、锅里放入大骨和姜片5、放入泡好的海鲜干。6、加入适量的水大火烧开，小火慢...
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![墨鱼炖肉怎么做-墨鱼炖肉的做法]( "墨鱼炖肉怎么做-墨鱼炖肉的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料墨鱼（6个）猪腿肉（200g）辅料香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）墨鱼炖肉的做法步骤1、墨鱼背朝下放液化气上烧去黑皮，用清水浸泡几个小时，撕去表皮。2、切条。3、植物油煸香肉肉。4、...
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![墨鱼炖河蚌怎么做-墨鱼炖河蚌的做法]( "墨鱼炖河蚌怎么做-墨鱼炖河蚌的做法")
- 食材明细主料墨鱼（1个）河蚌（5斤）生姜（适量）红星二锅头（1瓶盖）饭豆（100克）葱花（少许）辅料菜籽油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）墨鱼炖河蚌的做法步骤1、提前一夜将墨鱼和饭豆用温水泡发。2、将泡发好洗净的墨鱼切片，饭豆冲洗净控水，生姜切片。3、河蚌用盐搓洗三次，每次用两...
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味味甜
