![好喝丝瓜鸡腿汤如何做简单又好吃]( "好喝丝瓜鸡腿汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟丝瓜鸡腿汤是平常人家喜爱做的一道家常煮汤的一种。丝瓜鸡腿汤是一道由丝瓜和鸡腿共同熬煮而成的营养汤品。丝瓜性凉，能帮助人们败火，清理肠胃，鸡肉是人们增加鸡肉和增强体魄必不可少的食物。两者搭配在一起...
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![健康的丝瓜鸡腿汤如何做简单又好吃]( "健康的丝瓜鸡腿汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟想喝汤但是又不想喝素汤，那就可以买只鸡腿，放整只鸡腿煮汤喝，健康营养又美味，鸡腿煮的非常快只要十几分钟就好，有时候上班忙没时间煮饭就可以煮丝瓜鸡腿汤，鸡腿整只又耐饿，可以补充一天人体所需的营养，简直就是为...
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![鸡汤烧丝瓜怎么做-鸡汤烧丝瓜的做法]( "鸡汤烧丝瓜怎么做-鸡汤烧丝瓜的做法")
- “清甜好吃。”食材明细主料丝瓜（一条）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜削皮后改刀切滚刀块，备点蒜末，鸡汤忘了拍(今天刚好做白切鸡，蒸鸡时的汤汁留来炒菜很香)。2、热锅放油，下丝瓜蒜末大火翻炒。3、加少许盐继续炒...
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![鸡蛋丝瓜汤的做法 春天里的清鲜汤～鸡蛋丝瓜汤 鸡蛋丝瓜汤怎么做]( "鸡蛋丝瓜汤的做法 春天里的清鲜汤～鸡蛋丝瓜汤 鸡蛋丝瓜汤怎么做")
- “现在正是吃丝瓜的季节，不仅营养丰富，又美容养颜，丝瓜汤饭前喝可以增加饱腹感，还是减肥人士的最爱哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)”食材明细主料丝瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋丝瓜汤的做法步骤1、准备食材，葱花切小段，丝瓜去皮2、把丝...
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![南瓜鸡腿汤 怎么做-南瓜鸡腿汤 的做法]( "南瓜鸡腿汤 怎么做-南瓜鸡腿汤 的做法")
- 食材明细主料鸡腿（445克）南瓜（490克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜鸡腿汤的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗焯水）、南瓜（已清洗切块）、香葱2、将已焯好的鸡腿下入高压锅中，加入一些清水。3、加适量的料酒。4、接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。...
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![丝瓜豆皮火腿汤怎么做-丝瓜豆皮火腿汤的做法]( "丝瓜豆皮火腿汤怎么做-丝瓜豆皮火腿汤的做法")
- “这是一道营养美味的汤品，清淡好喝，非常适合炎热夏季饮用！”食材明细主料丝瓜（适量）豆皮（适量）火腿（适量）姜适（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜豆皮火腿汤的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切成滚刀块备用，火腿去衣切成块备好。2、豆皮洗...
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![丝瓜火腿汤的做法 丝瓜火腿汤——适合夏天的清爽感觉 丝瓜火腿汤怎么做]( "丝瓜火腿汤的做法 丝瓜火腿汤——适合夏天的清爽感觉 丝瓜火腿汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）火腿（适量）辅料蒜瓣（适量）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜火腿汤的做法步骤1、原料图。丝瓜去皮备用。2、丝瓜切滚刀块，火腿切小片，蒜切末。3、锅内油热后，爆香蒜末。4、入丝瓜稍炒。5、加适量盐，一点点糖和火腿片再炒几下。6...
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![火腿菌菇丝瓜汤怎么做-火腿菌菇丝瓜汤的做法]( "火腿菌菇丝瓜汤怎么做-火腿菌菇丝瓜汤的做法")
- “心里话：最美味不过火腿菌菇丝瓜，连喝两大碗没问题。呵呵”食材明细主料菌菇（20g）丝瓜（一个）西班牙火腿（10g）辅料鸡粉（适量）酱油（5g）盐（适量）葱花（10g）面粉水（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿菌菇丝瓜汤的做法步骤1、火腿和菌菇分别切粒，丝瓜切片，葱切碎备用2、锅烧热...
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![纯精火腿棱角丝瓜汤怎么做-纯精火腿棱角丝瓜汤的做法]( "纯精火腿棱角丝瓜汤怎么做-纯精火腿棱角丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料纯精火腿（适量）棱角丝瓜（1根）调料味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯精火腿棱角丝瓜汤的做法步骤1、食材：纯精火腿、棱角丝瓜。2、取适量的纯精火腿放在案板上切成片。3、将棱角丝瓜去皮清洗清洗捞出。4、放在案板上切成片。5、接着，将切好的纯精火腿下入...
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![丝瓜火腿蛋汤怎么做-丝瓜火腿蛋汤的做法]( "丝瓜火腿蛋汤怎么做-丝瓜火腿蛋汤的做法")
- “这是今年最后一次吃丝瓜了。据说，秋后的丝瓜吃了，会掉头发。咱是宁可信其有，不可信其无。”食材明细主料丝瓜（1根）火腿（100克）辅料鸡蛋（1个）木耳（3朵）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜火腿蛋汤的做法步骤1、所有食材准备好。2、木耳...
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![腊鸡腿冬瓜汤怎么做-腊鸡腿冬瓜汤的做法]( "腊鸡腿冬瓜汤怎么做-腊鸡腿冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（495克）腊鸡腿（245克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜、腊鸡腿（已清洗）2、将冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将腊鸡腿放在案板上剁成块。5、随后，将剁好的腊鸡腿和切好的冬瓜下入锅中。6、接...
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![鸡腿菇炒丝瓜怎么做-鸡腿菇炒丝瓜的做法]( "鸡腿菇炒丝瓜怎么做-鸡腿菇炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料鸡腿菇（1个）丝瓜（1根）鸡蛋（1个）辅料干贝（适量）海米（适量）配料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）盐鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿菇炒丝瓜的做法步骤1、干贝海米用热水泡15分钟，并且放入葱姜蒜末2、锅里放油，油热后，把干贝海米，葱姜蒜捞出，放油锅，炒一会儿3、炒出香味...
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![鸡腿萝卜丝汤怎么做-鸡腿萝卜丝汤的做法]( "鸡腿萝卜丝汤怎么做-鸡腿萝卜丝汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（一个）萝卜（一根）辅料姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡腿萝卜丝汤的做法步骤1、鸡腿洗净去骨切条，加入料酒姜丝腌制10分钟左右。2、过一道开水再过一道凉水，沥干。3、放入砂锅备用。4、白萝卜去皮切块。5、洋葱切块。6、一股...
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![青菜冬瓜鸡腿汤 怎么做-青菜冬瓜鸡腿汤 的做法]( "青菜冬瓜鸡腿汤 怎么做-青菜冬瓜鸡腿汤 的做法")
- “这道【青菜冬瓜鸡腿汤】夏天吃非常有营养，冬瓜的营养价值我就不说了，煮鸡腿汤的时候，我用是大鸡腿，没那么多的油，这样煮出来的汤清澈不油腻，我儿子喜欢吃鸡腿。。。”食材明细主料鸡腿（330克）冬瓜（350克）青菜（210克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青...
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![丝瓜鸡汤怎么做-丝瓜鸡汤的做法]( "丝瓜鸡汤怎么做-丝瓜鸡汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）鸡汤（适量）辅料蒜片（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鸡汤的做法步骤1、准备好食材，丝瓜切片切块。2、蒜片切好。3、锅内放油烧热，放蒜片炒香。4、倒入丝瓜翻炒一会。5、倒入鸡汤。6、烧开煮5分钟。7、放盐、牛肉...
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![冬瓜菜芯鸡腿汤怎么做-冬瓜菜芯鸡腿汤的做法]( "冬瓜菜芯鸡腿汤怎么做-冬瓜菜芯鸡腿汤的做法")
- “儿子喜欢的菜菜。。。”食材明细主料鸡腿（495克）菜芯（250克）冬瓜（190克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜菜芯鸡腿汤的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗焯水）、冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、菜芯（已洗净）2、将已焯好的鸡腿下入高压锅中。3、加入一些清水。4、加适...
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![火腿肉丸丝瓜汤怎么做-火腿肉丸丝瓜汤的做法]( "火腿肉丸丝瓜汤怎么做-火腿肉丸丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）肉丸（适量）丝瓜（适量）辅料芹菜（适量）姜（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肉丸丝瓜汤的做法步骤1、火腿肉切片。2、肉丸。3、丝瓜。4、切片。5、放入锅里面煮熟。6、放入肉丸。7、放入丝瓜。8、放入芹菜叶。9、调味即可。10、开动...
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![鸡骨丝瓜汤怎么做-鸡骨丝瓜汤的做法]( "鸡骨丝瓜汤怎么做-鸡骨丝瓜汤的做法")
- “今天这款丝瓜汤，是自家养的走地鸡，肉来用清蒸了，鸡脚，鸡头和脖子就用来煮了这个汤。因为夏天没汤喝实在是痛苦呀。”食材明细主料鸡头（适量）鸡脚（适量）鸡脖子（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡骨丝瓜汤的做法步骤1、备好所有食材...
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![丝瓜鸡蛋汤怎么做-丝瓜鸡蛋汤的做法]( "丝瓜鸡蛋汤怎么做-丝瓜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切薄片。2、锅中热油打入鸡蛋。3、将鸡蛋煎至两面金黄。4、锅中水大火煮开。5、放入煎好的鸡蛋。6、大火煮开至汤色变白。7、放入丝...
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![丝瓜火腿汤怎么做-丝瓜火腿汤的做法]( "丝瓜火腿汤怎么做-丝瓜火腿汤的做法")
- “这道菜比较清淡，有清热去火的功效。”食材明细主料丝瓜（1个）火腿（半根）辅料香菜（适量）香葱（一棵）大蒜（三瓣）生姜（适量）配料生抽（2汤匙）香醋（一汤匙）五香粉（一茶匙）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜火腿汤的做法步骤1、丝瓜洗净切条，用清水浸泡10分钟，捞出，火腿切片，葱姜蒜切成末...
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![丝瓜火腿炒鸡蛋怎么做-丝瓜火腿炒鸡蛋的做法]( "丝瓜火腿炒鸡蛋怎么做-丝瓜火腿炒鸡蛋的做法")
- “家常小炒，味道鲜美搭配米饭很不错呦”食材明细主料火腿（适量）丝瓜（1根）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜火腿炒鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮改切斜刀火腿切3角块2、辅料备用3、锅中热油倒入鸡蛋液滑散4、鸡蛋碎炒好备用5、锅中热...
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![鸡腿黄豆苦瓜汤怎么做-鸡腿黄豆苦瓜汤的做法]( "鸡腿黄豆苦瓜汤怎么做-鸡腿黄豆苦瓜汤的做法")
- 食材明细主料苦瓜（3个）鸡腿（4个）黄豆（手抓2把）调料盐（适量）苦味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿黄豆苦瓜汤的做法步骤1、黄豆泡洗。2、鸡腿去皮，出血水。3、洗净浮沫。4、苦瓜去籽，切块。5、把材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。6、排气后开盖，撇去肥油，放盐调味即可。7、清热消暑。...
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![鸡肉丝瓜汤怎么做-鸡肉丝瓜汤的做法]( "鸡肉丝瓜汤怎么做-鸡肉丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）丝瓜（适量）大蒜（几个）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切块备用。2、鸡胸肉用玉米淀粉，生抽腌制一会备用。3、油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒鸡胸肉变色出锅。4、锅内留...
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![鸡蛋丝瓜汤怎么做-鸡蛋丝瓜汤的做法]( "鸡蛋丝瓜汤怎么做-鸡蛋丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）丝瓜（一根）调料盐（少许）玉米油（10毫升）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切断，鸡蛋打散备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊炒熟。3、捞出来备用。4、锅内留底油倒入丝瓜煸炒。5、加入适量清水，加入丝瓜...
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![丝瓜鸡汤面怎么做-丝瓜鸡汤面的做法]( "丝瓜鸡汤面怎么做-丝瓜鸡汤面的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）龙须面（100g）辅料西红柿（适量）配料鸡汤调料（1包）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鸡汤面的做法步骤1、主辅料：丝瓜1根、鸡汤调料1包、龙须面100g、西红柿（配色）。2、把丝瓜去皮洗净切片，西红柿切粒。3、锅中加水烧开，放入鸡汤调料。4、烧开后，小火煮1分钟。5...
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味味甜
