![雪菜鞭笋煮土豆 怎么做-雪菜鞭笋煮土豆 的做法]( "雪菜鞭笋煮土豆 怎么做-雪菜鞭笋煮土豆 的做法")
- 食材明细主料鞭笋（285克）雪菜（115克）土豆（240克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜鞭笋煮土豆的做法步骤1、食材：鞭笋、雪菜（已清洗）、土豆（已清洗去皮切开）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将已清洗好的雪菜放在案板上切开，待用。5、烧...
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![鞭炮笋怎么吃才好吃-鞭炮笋是什么菜]( "鞭炮笋怎么吃才好吃-鞭炮笋是什么菜")
- 我们平时除了喜欢吃一些美食之外，还会和一些人一起讨论美食，但是我们就会听到一些比较稀奇的美食，比如说有一些人就会说鞭炮笋是什么菜？好吃吗？你们有吃过鞭炮笋吗?一、鞭炮笋是什么菜鞭炮笋它其实是一种海水蔬菜，所以说经常被我们当作蔬菜来吃，并且口感吃起来还是非常的不错的...
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![笋干菜煮土豆怎么做-笋干菜煮土豆的做法]( "笋干菜煮土豆怎么做-笋干菜煮土豆的做法")
- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料土豆（200克）笋干菜（25克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）笋干菜煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切开）、笋干菜（已泡发）2、将已泡发好的笋干菜淘洗一下，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。4、接...
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![咸菜鞭笋怎么做-咸菜鞭笋的做法]( "咸菜鞭笋怎么做-咸菜鞭笋的做法")
- 食材明细主料鞭笋（3根）咸菜（130克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、咸菜（已清洗）2、将鞭笋剥壳清洗一下，捞出。3、放在案板上切去老根切成片，待用。4、将已清洗的咸菜放在案板上切成段，待用。5、接着，切好的鞭笋下入清水锅中。6...
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![紫菜鞭笋汤怎么做-紫菜鞭笋汤的做法]( "紫菜鞭笋汤怎么做-紫菜鞭笋汤的做法")
- 食材明细主料鞭笋（3株）紫菜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、紫菜。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、接着，将切好的鞭笋下入清水锅中煮开后煮上8分钟。5、然后，搁入紫菜，加适量的盐。6、加适量的酱油...
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![吃不完的鞭炮笋怎么保存-鞭炮笋煮火锅煮多久]( "吃不完的鞭炮笋怎么保存-鞭炮笋煮火锅煮多久")
- 火锅是很多地方都非常有名的美食了，特别是在冬天的时候，能和家人吃上一顿火锅是超幸福的事情，但是火锅里面不同的食材煮的时间长短也是不一样的，比如说，鞭炮笋煮火锅煮多久呢？一、鞭炮笋煮火锅煮多久鞭炮笋煮火锅的话，一般是需要二十多分钟的样子的，但是主要也要看你自己是怎么煮...
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![梅干菜鞭笋怎么做-梅干菜鞭笋的做法]( "梅干菜鞭笋怎么做-梅干菜鞭笋的做法")
- “梅干菜的醇香和鞭笋的清香很是适口哦。。。”食材明细主料鞭笋（3株）梅干菜（115克）调料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）玉米油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梅干菜鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、梅干菜（已提前浸泡1个小时）。2、将浸泡好的梅干菜洗净捞出，挤干水分。3、放在案板上...
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![雪菜煮毛笋头怎么做-雪菜煮毛笋头的做法]( "雪菜煮毛笋头怎么做-雪菜煮毛笋头的做法")
- “【雪菜煮毛笋头】地地道道的宁波菜，烹饪时不放油，味道清口、好吃哦。。。”食材明细主料毛笋头（845克）雪菜（260克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜煮毛笋头的做法步骤1、食材：毛笋头、雪菜（已清洗切开）2、将毛笋头削去表皮清洗一下。3、放在案板上切开...
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![糟菜炒鞭笋怎么做-糟菜炒鞭笋的做法]( "糟菜炒鞭笋怎么做-糟菜炒鞭笋的做法")
- “糟菜炒鞭笋是我们家乡的一道传统特色菜，糟菜是家乡的三宝之一，唯独在闽清产的糟菜才够地道，糟菜可做小菜食用，也可以蒸、炒、煮等烹饪方法入菜，具有去腥腻、增食欲、开胃清津之功效。因为爱吃鞭笋，想要一年四季都可以吃上鞭笋，我们就在鞭笋生长的季节，煮后冷冻方式储存起来，随时...
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![咸肉毛豆煮鞭笋 怎么做-咸肉毛豆煮鞭笋 的做法]( "咸肉毛豆煮鞭笋 怎么做-咸肉毛豆煮鞭笋 的做法")
- 食材明细主料鞭笋（325克）咸肉（65克）毛豆（250克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉毛豆煮鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、咸肉（已切）、毛豆（已剥壳淘洗）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉、淘洗好的毛豆和切好的鞭笋...
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![咸菜鞭笋煮排骨怎么做-咸菜鞭笋煮排骨的做法]( "咸菜鞭笋煮排骨怎么做-咸菜鞭笋煮排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（250克）咸菜（110克）鞭笋（2株）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）咸菜鞭笋煮排骨的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、咸菜（已清洗切段）、鞭笋。2、将鞭笋剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、将切好的鞭笋和排骨下入高压锅里，加适量的清水。5...
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![雪菜土豆煮年糕怎么做-雪菜土豆煮年糕的做法]( "雪菜土豆煮年糕怎么做-雪菜土豆煮年糕的做法")
- 食材明细主料土豆（125克）年糕（150克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜土豆煮年糕的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮）、年糕、雪菜（已清洗切碎）2、将年糕和土豆放在案板上分别切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和切好的雪菜翻炒翻炒。4、接着...
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![梅豆拌鞭笋怎么做-梅豆拌鞭笋的做法]( "梅豆拌鞭笋怎么做-梅豆拌鞭笋的做法")
- 食材明细主料鞭笋（3株）梅豆（95克）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅豆拌鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、梅豆（已摘洗）。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将切好的鞭笋和梅豆下入清水锅中焯开5分钟后捞出。5、放入大碗中，加适量的盐...
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![咸肉毛豆煮鞭笋如何做简单又好吃]( "咸肉毛豆煮鞭笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟咸肉毛豆煮鞭笋是色香味俱佳的一道菜品，香味主要来自咸肉，颜色则是肉、毛豆、鞭笋三者的搭配，毛豆和鞭笋都是应季食材，春夏交接之际成熟，富含多种微量元素，成熟时期的营养成分最佳，也正是人体需要的时候。所以，我...
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![鞭炮笋一般怎么吃-鞭炮笋煮多久可以吃]( "鞭炮笋一般怎么吃-鞭炮笋煮多久可以吃")
- 你是不是觉得鞭炮笋是我们吃的竹笋的一种呢?其实不是的，鞭炮笋其实是海里面的一种蔬菜。跟其他的海菜一样，吃的时候都是需要煮的，那么鞭炮笋煮多久可以吃?鞭炮笋一般怎么吃?一、鞭炮笋煮多久可以吃鞭炮笋不是我们吃的竹笋，其实就是海里面的一种海菜，跟海带都是差不多的。我们...
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![家常雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃]( "家常雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟雪菜鞭笋煮土豆，是我最喜欢的一道家常小菜，将雪菜、鞭笋和土豆一起煮，这个想法创意满满，雪菜的药用价值很高还有解毒的功效，能够抵御多种细菌的毒素，多吃有益身体健康。加上最喜欢的鞭笋和土豆，慢慢的煎制，土豆的...
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![雪菜冬笋煮豆腐怎么做-雪菜冬笋煮豆腐的做法]( "雪菜冬笋煮豆腐怎么做-雪菜冬笋煮豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）冬笋（半株）雪菜（105克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪菜冬笋煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐2、冬笋3、雪菜（已清洗）4、将豆腐撕开包装倒扣在盘中、用刀划开，待用。5、将冬笋剥壳去老根清洗一下。6、放在案板上切取一半切片，待用。7、将雪菜...
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![鞭笋豇豆汤怎么做-鞭笋豇豆汤的做法]( "鞭笋豇豆汤怎么做-鞭笋豇豆汤的做法")
- 食材明细主料鞭笋（适量）豇豆（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鞭笋豇豆汤的做法步骤1、鞭笋去壳，喜欢，切短；豇豆喜欢，切短。2、锅中放适量的水，先煮鞭笋。3、加入豇豆一起煮。4、稍稍加点盐，调味。5、出锅装盘。...
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![雪菜煮雷笋怎么做-雪菜煮雷笋的做法]( "雪菜煮雷笋怎么做-雪菜煮雷笋的做法")
- 食材明细主料雷笋（540克）雪菜（195克）辅料盐（适量）蔬之鲜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜煮雷笋的做法步骤1、材料：雷笋、雪菜（已清洗）2、将雷笋剥壳、切去老根清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、将已清洗的雪菜放在案板上切成段，待用。5、随后，将切好的雷笋下入锅中...
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![美味的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃]( "美味的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟雪菜鞭笋煮土豆是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。新鲜的雪菜富含维生素和淀粉丰富的土豆，美味的鞭笋一道烹煮，制作方法简单快捷，搭配一碗香喷喷的米饭一起食用更是美不胜...
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![鞭笋煮夜开花怎么做-鞭笋煮夜开花的做法]( "鞭笋煮夜开花怎么做-鞭笋煮夜开花的做法")
- 食材明细主料夜开花（210克）鞭笋（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鞭笋煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、鞭笋（已剥壳清洗切片）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入切好的鞭笋，加适量...
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![雪菜煮土豆怎么做-雪菜煮土豆的做法]( "雪菜煮土豆怎么做-雪菜煮土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（305克）雪菜（110克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切开）、雪菜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、煮至土豆熟软。4、然后，合入切好的雪菜翻动一下煮...
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![营养的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃]( "营养的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟雪菜鞭笋煮土豆是一道非常好吃且有营养的家常菜。鞭笋清脆爽口，清新自然，雪菜味道十足，用于水煮再合适不过。土豆能减肥，吸收脂肪，煮土豆在口感上和营养上都十分合适，软软绵绵，与清脆的鞭笋进行互补。整道菜整起...
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![鞭炮笋怎么做好吃-鞭炮笋煮多久才可以吃]( "鞭炮笋怎么做好吃-鞭炮笋煮多久才可以吃")
- 鞭炮笋是海藻类的食物，与海带，海蜇等归纳于海藻类。很多小伙伴想品尝一下鞭炮笋，但是不知道鞭炮笋煮多久才可以吃，怎么做比较好吃，今天就一起来学习了解一下。一、鞭炮笋煮多久才可以吃其实鞭炮笋煮的时间并不是很长，因为它不是真正的笋，它属于海藻，所以只需要10分钟到20分钟就可...
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![豇豆炒鞭笋怎么做-豇豆炒鞭笋的做法]( "豇豆炒鞭笋怎么做-豇豆炒鞭笋的做法")
- 食材明细主料鞭笋（3株）豇豆（105克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、豇豆（已折段清洗）。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将切好的鞭笋下入清水锅中焯开。5、3分钟后，合入豇豆焯开再3分钟后捞出。6、起锅倒...
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味味甜
