- “天天吃中餐?新婚你不会做饭,但又想给老公/老婆露儿一手?生活节奏过快,饮食不营养?噔噔噔噔噔~适合各种人群的营养一餐就是“热狗爱沙拉”你还在纠结什么?!该出手时就大方出手吧~”食材明细主料热狗肠(适量)面包(长条形)(适量)时令蔬菜(适量)辅料橄榄油(适量)乳酪(适量)配料英式芥末(适量)沙...
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- 食材明细主料面包粉(350克)温水(175克)白糖(20克)干酵母(3克)黄油(25克)番茄酱(适量)沙拉酱(适量)调料盐(2克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)热狗沙拉面包卷的做法步骤1、成品图,来一张,早餐配一杯牛奶不错哦。美好的一天可以从营养早餐开始。2、除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌...
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- “家中有个大南瓜,搞灯嫌幼稚,做“派”太油腻,不如来一道主食、副食二合一的万圣节早餐,权当提前热身啦。注:“派”指南瓜派,万圣节的特色甜点。”食材明细主料南瓜(适量)红腰豆(适量)豌豆(适量)熟玉米粒(适量)鸡蛋(1个)辅料自制酸奶(适量)黄芥末酱(适量)蕃茄沙司(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿...
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- 在日常生活中,很多小伙伴都是非常喜欢吃沙拉酱的,因为很多沙拉酱都非常好吃,搭配很多东西,都是绝配。但是,由于沙拉酱的热量又非常的高,所以给很多小伙伴都造成了困扰。那么,接下来,小编就好好给大家介绍一下低热量的沙拉酱。大家可以自己尝试做啦。沙拉酱热量高?推荐6款低卡路里...
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- 可以。通常情况下食用的沙拉都属于冷食沙拉不需要加热,若是一定要加热则会影响食用口感,但不影响其食用。沙拉中加入的食材一般都是可以直接生食的蔬菜或肉类罐头等,还有一些可即食的玉米罐头等粗粮食材,若将加热后的沙拉做蔬菜沙拉,则会使可生食的蔬菜会变软变蔫。...
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- “冬天的北京有点苍凉和萧瑟,此季只想生活多点色彩。今天就地取材,有烘得脆脆的腰果和松仁、有酸甜的苹果和番茄、有清脆的黄瓜、还有原味的水煮蛋和糯糯的红薯,只需要简单的调入一款丘比沙拉酱,就已清新爽口了,再加上食材的不同质地,不同口感的碰撞特别奇妙。生活多点色彩--清...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:2个面条:150火腿:1块洋葱:半块辅料照烧沙拉酱:40ml具体步骤1.洋葱和火腿分别切丝.2.锅内烧开适量水,下入面条。等水再滚上两次,打入鸡蛋,转中火将面条煮熟。3.将适量面条捞出到碗里,不用加汤。4.卧上鸡蛋...
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- 沙拉酱的热量较高,每100克沙拉酱所含的热量大约在724大卡。因为沙拉酱是用大量的鸡蛋和油做成的,因此所含的热量会非常的高。如果想要减肥的话,一定要注意沙拉酱的使用。...
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- 夏天到了,又到了一群女孩子们喊着减肥的时候了,而有一道菜夏天很适合吃,也很适合减肥的人吃,那就是沙拉了,素食主义者会非常喜欢这道菜,肉食主义者也不要担心,可以加一点鸡胸肉作为辅助,但沙拉酱要怎么挑选才好?其中的热量怎么样?沙拉酱汁的本质是油、醋和蛋黄混合物,所以几乎所有沙...
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- 食材明细主料土豆(适量)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆沙拉的做法步骤1、原图材料2、土豆去皮洗净切丁3、锅中烧开水,倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟后,捞出来放凉。5、放凉后装盘,淋上沙拉酱拌匀即可。6、装盘。...
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- “👉🏻夏天快到了,又到了一年一度的减肥热潮,可是宝宝要吃肉肉怎么办😂,一道好吃的凯撒沙拉教程送给现在要减肥的宝宝们😎,之所以选择苦苣而不是生菜,是因为现在春天多少都会有些火,苦苣可以去火,没有买到小西红柿,喜欢吃的宝宝们可以加西红柿,也会美观很多,也可以把鸡肉换成金枪鱼...
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- “有很多的小朋友不爱吃菜,更不愿意吃胡萝卜,可是胡萝卜含有大量的倍他胡萝卜素,对儿童成长很关键,但是这个沙拉不爱吃菜的孩子也会喜欢。对于大人上班很忙,感觉没有时间做,其实早餐也可以变得很简单,两片土司,一杯牛奶,自己喜欢的食材放入一点丘比特沙拉酱,一份简单营养又美味的早...
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- 食材明细主料蘑菇(适量)黄圣女果(适量)白花菜(适量)绿花菜(适量)鸡蛋(适量)辅料迷迭香粉(适量)红椒(适量)黄椒(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)橄榄油(适量)怪味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)温泉蛋热蔬菜沙拉的做法步骤1、把所有的蔬菜都处理好洗干净,然后放在盆里加一小勺橄榄油、一点点迷迭香粉...
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- 很多女性在减肥期间都会选择吃蔬菜沙拉或者水果沙拉,因为他们认为这样摄入的能量和热量比较少,所以能起到减肥的作用。确实蔬菜的热量要地域米饭很多,但却有人吃蔬菜沙拉一个月但是胖了十多斤,这是为什么呢?跟着小编一起往下看看!一、蔬菜沙拉热量多少39大卡/100g,1碗蔬菜沙拉(3...
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- 现在有不少女孩子为了成功控制体重来达到瘦身的目的,都选择吃萨拉代脂餐。但是,值得一提的是,并非所有的沙拉都是低热量的。虽然加入了土豆、地瓜等主食来提高饱腹感,但是也要拿捏住摄取量。不要适得其反,荒废了自己的心血。劝告各位女孩子们,请勿踩雷。一、沙拉吃出健康好滋味...
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- “最近爱上了这种玉米口味的沙拉酱,用它变着花样做了好几款快手早餐,今天做的是热狗,和各位分享一下哈!”食材明细主料热狗面包(2个)玉米口味沙拉酱(适量)辅料蒜香火腿(1根)生菜(2片)煮蛋(2个)咸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米沙拉酱热狗包的做法步骤1、原料。2、煮蛋切片。3、...
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- 很多减肥的人都喜欢吃蔬菜沙拉,但是如果不加入调料味道太寡淡了,女孩子就喜欢加入沙拉酱,但是不可忽视的是,沙拉酱的热量是十分的高,本来想要减肥,但是却因为沙拉酱而减肥失败,既然沙拉酱的热量如此高,不妨就选择低卡路里的沙拉汁,一起来看看怎么制作吧。沙拉酱的热量这么高,教你制...
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- “这是前一天做好的老酸奶,孩子特别喜欢和西瓜一起拌着吃。”食材明细主料老酸奶(一勺)西瓜(一块)辅料白糖(一小勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉的做法步骤1、西瓜切成块2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一小勺白糖,不喜欢太甜的可以不加。4、做好之后放入冰箱,孩...
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- “不知道何时开始喜欢各种口味的沙拉酱,它可以帮助我制作好多的美食,例如沙拉肉松蛋糕卷,沙拉面包,蔬菜沙拉,可谓是一酱在手,走天下。今天,我要利用沙拉酱,制作一款孩子们的最爱——沙拉脆面肉丸,它外皮酥脆,里面软糯,肉香配上沙拉酱的香味,真的很棒,喜欢的看看:”食材明细主料猪肉馅(15...
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- 随着经济的发展和中外文化交流的碰撞,很多人越来越喜欢吃西餐,其中一道沙拉算是最受欢迎的了,大家喜欢将自己喜欢的水果切成块,再拌上沙拉酱,这样不仅吸收了营养,口感也更加丰富,那么水果沙拉用什么沙拉酱?那种沙拉酱热量最低?一、水果沙拉用什么沙拉酱水果沙拉用什么沙拉酱?沙...
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- “早晨喝一碗热乎乎的面条,感觉能驱散夜里侵入身体的凉气,暖暖的吃的很舒服,面条这个食材虽然很简单,如果搭配的好,也是蛮有滋味的。”食材明细主料面条(适量)火腿(1块)洋葱(1/4个)鸡蛋(1个)辅料丘比照烧沙拉酱(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)沙拉热拌面的做法步骤1、材料图,鸡蛋...
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- “说道水果沙拉,可能是很多人的特别喜欢吃的;水果沙拉属于甜品菜谱,主要原料是鲜橙、香蕉、苹果、奇异果、红李、提子等,工艺是拌,难度不大,原料也比较常见;据说沙拉有减肥的功效,很适合女孩子噢!但水果沙拉的沙拉酱是这道菜的画龙点睛之笔!我们一起来看看的水果沙拉的画龙点睛笔的...
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- “小朋友吃饭,除了口味要合适之外,外型也很重要。可爱的、漂亮的、鲜艳的食物,总是能比较容易吸引他们的注意,讨他们的欢心,让他们乖乖的吃下去。即使是最简单的食材,只要稍加“美容”,那么受欢迎的程度,也会翻上几番呢。今天做的这款沙拉,制作过程非常简单(简单到我都不好意思写),只...
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- 不适合做热菜。沙拉酱是主要由植物油、鸡蛋、白醋、柠檬汁制作而成,有着浓烈的奶香味,品尝起来口味是香甜的,它比较适用于做水果沙拉、以及搭配鸡块、鸡柳、汉堡等油炸食品蘸料。当沙拉酱制作水果沙拉时,它可以为水果增加鲜味,以及提升水果沙拉的美感。...
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- 沙拉油,顾名思义就是色拉油,大家在日常生活中常称色拉油为沙拉油,沙拉油这个词也就是民间的一种叫法。相信许多爱做饭的小伙伴一定不会对沙拉油这个词感到陌生,在烹饪美味的食品当中,色拉油是必不可少的。那么相信许多人和小编一样有同样的疑问,沙拉油是什么呢?沙拉油又有什么...
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