![火腿三明治卷如何做简单又好吃]( "火腿三明治卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：1片鸡蛋：一个生菜：一片番茄：一小片洋葱：一小片土司：一片辅料黑胡椒粉：适量千岛酱：适量具体步骤1.先把火腿切的薄薄一片，备用。2.洋葱，番茄，剁成超级碎的碎丁，一定要超级碎。3.把番茄，洋葱加到鸡蛋里，再加点盐，黑...
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![简单三明治-三明治]( "简单三明治-三明治")
- “减肥的道路上怎么能少的了这三明治，怎么搭配，怎么少油脂，就怎么吃，关键是还很对味，我对这个生菜，鸡蛋，吐司那是情有独钟！”食材明细主料全麦吐司（2片）辅料生菜（2片）橄榄油（适量）沙拉酱（适量）鸡蛋（1个）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单三明治的做法步骤1、准备食材！2、生菜去掉根部，淡...
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![玉米沙拉三明治卷如何做简单又好吃]( "玉米沙拉三明治卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司：2片辅料玉米沙拉酱：适量火腿肠：2根熟玉米粒：适量生菜：2片具体步骤1.把吐司表面喷一点点水，放入微波炉加热20秒。2.生菜洗净切丝。3.生菜丝，火腿丝，玉米粒放入盘中。4.挤入适量玉米沙拉酱，拌匀。5.放在吐...
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![美味三明治卷如何做简单又好吃]( "美味三明治卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面包片：适量辅料黄瓜薄片：两片沙拉酱：适量具体步骤1.面包片切去四个边，用手压压面包片，以方便卷裹而不出裂纹。把你喜欢的任何夹馅放在面包上，涂上少许任何你喜欢的酱后，把面包片卷裹起来。2.用两片黄瓜薄片间隔...
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![DIY三明治-三明治]( "DIY三明治-三明治")
- “柏翠PE8500W云食谱面包机体验：感谢柏翠电器提供的新款粉色智能面包机试用！这次的新款面包机颜色粉嫩粉嫩的，像个小公主，让人爱不惜手。喜欢它的那个不锈钢门把手，揭盖更方便。控制面板简单明了，菜谱显示在盖子上，一目了然！这次的三明治用的是一键制作出来的鸡蛋牛奶吐司做的下...
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![低脂三明治的做法 卷客|自制美食——低脂三明治 低脂三明治怎么做]( "低脂三明治的做法 卷客|自制美食——低脂三明治 低脂三明治怎么做")
- “卷客：知道你们都在为了减肥而绞尽脑汁！积极的运动加上健康的饮食，才能起到最佳的效果！千万不要为了减肥而节食，使得内分泌紊乱，这样不仅有损健康，还会适得其反，更易发胖！”食材明细主料吐司（适量）辅料生菜（适量）培根（适量）芝士（适量）番茄（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低脂三明...
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![三明治 的做法 三明治 三明治 怎么做]( "三明治 的做法 三明治 三明治 怎么做")
- “最近爱上了巴黎贝甜的一款三明治，但它家价格小贵，便尝试自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明细主料吐司面包（3片）辅料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）烧烤酱（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、黄瓜切片，放入碗中，加入白醋腌制15分钟...
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![舌尖上的早餐 土司糖果卷三明治怎么做-土司糖果卷三明治的做法 土司糖果卷三明治卷]( "舌尖上的早餐 土司糖果卷三明治怎么做-土司糖果卷三明治的做法 土司糖果卷三明治卷")
- “其实这个方子是看我最爱的牛奶姐姐博客学来的人家包的真心好我一直觉得我不是那种心灵手巧的孩子呀不过算是有那么个样子反正~厨房里就我一个人~也是做给自己吃~爱怎么整就怎么整吧~（真会给自己找借口）这个包好中间切一刀就ok啦！”食材明细主料芹菜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）土...
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![自治三明治的做法 超级简单的自治三明治 自治三明治怎么做]( "自治三明治的做法 超级简单的自治三明治 自治三明治怎么做")
- “大学的时候，学校里有个三明治奶茶店，名叫第五街。里面的三明治都是现做的。每次排队买的时候，我都凑在窗口，看他如何做三明治。下面的三明治就是我偷师的，但是料肯定比第五街足啦”食材明细主料切片面包（一袋）辅料火腿（适量）生菜（适量）配料千岛酱（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
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![暖心肉桂卷的做法 治愈系面包--暖心肉桂卷 暖心肉桂卷怎么做]( "暖心肉桂卷的做法 治愈系面包--暖心肉桂卷 暖心肉桂卷怎么做")
- “之所以烤肉桂卷，是因为偶然想起了《海鸥食堂》，电影里出现的美食画面太具诱惑，瞬间充满食欲和感动···”食材明细主料高筋粉（250克）牛奶（120毫升）植物油（2大匙）白糖（3大匙）食盐（1/3小匙）奶粉（3大匙）酵母（2小匙）鸡蛋（1个）辅料肉桂粉（5克）红糖（30克）白芝麻（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![芦笋卷 三明治 美味早餐如何做简单又好吃]( "芦笋卷 三明治 美味早餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芦笋：100培根：5片鸡蛋：三个切边方包：两片辅料橄榄油：适量芝士片：一片具体步骤1.把一小把芦笋打横切成大约三到四节，小锅把水煮开把切好的芦笋放进去煮，然后进行下一步2.鸡蛋因为最近在健身不吃蛋黄所以把鸡蛋...
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![三明治手卷如何做简单又好吃]( "三明治手卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料无糖果仁吐司：1袋蟹柳棒：10个黄瓜：1根胡萝卜：1个辅料沙拉酱：适量具体步骤1.先将胡萝卜和蟹柳棒放水里烫熟2.垫一张保鲜膜，再放上吐司，之后将胡萝卜、蟹柳、黄瓜放上去，加上沙拉酱3.卷成糖果状4.斜刀切开5.大...
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![玉米沙拉三明治菜卷怎么做-玉米沙拉三明治菜卷的做法]( "玉米沙拉三明治菜卷怎么做-玉米沙拉三明治菜卷的做法")
- “孩子不爱吃早餐怎么办？妈妈们多动脑筋，把普通的吐司换个做法和造型，小盆友看着新鲜，一定会把你的爱心早餐吃光光的！”食材明细主料吐司（2片）玉米口味沙拉酱（适量）辅料火腿肠（1根）生菜（2片）熟玉米粒（适量）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米沙拉三明治菜卷的做法步骤1、把吐司表面喷...
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![自制三明治-三明治]( "自制三明治-三明治")
- 食材明细主料吐司片（6块）鸡蛋（2个）脆皮热狗肠（2个）生菜叶（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制三明治的做法步骤1、生菜叶洗净沥干水备用2、吐司片切去边边3、热狗肠长条分切成三片4、热锅下油煎荷包蛋5、煎至一面金黄翻过另一面煎，把热狗肠也煎一下6、吐...
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![卷心菜三明治怎么做-卷心菜三明治的做法]( "卷心菜三明治怎么做-卷心菜三明治的做法")
- 食材明细主料吐司片（2片）培根（1片）鸡蛋（1个）芝士（1片）卷心菜（适量）辅料沙拉酱（适量）花生酱（或其他）盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜三明治的做法步骤1、吐司两片放烤箱烤至表面金黄。2、培根对半切开，用小火煎熟。3、鸡蛋煎熟。4、卷心菜切丝，挤上适量丘比沙拉...
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![鸡蛋蔬菜肉卷三文治如何做简单又好吃]( "鸡蛋蔬菜肉卷三文治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料嘉顿切皮三文治白面包：适量菠菜：适量火腿：适量奶酪：适量鸡蛋：适量辅料具体步骤1.取一片三文治白面包，放入火腿片，放入烫过的菠菜。2.再放入摊好的鸡蛋饼，加入一片奶酪。3.用保鲜膜卷起，定型一分钟，切成段即可。烹饪...
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![花生酱培根卷三明治怎么做-花生酱培根卷三明治的做法]( "花生酱培根卷三明治怎么做-花生酱培根卷三明治的做法")
- “三明治是一种快餐食品，以两片面包夹几片肉和奶酪制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。我做的这个花生酱卷三明治，一改以往的三角形形状，用卷的方法制成，里面可以卷芝士片、培根、鸡蛋、花生酱等等，外面用油纸包裹，扎成糖果的形状，小朋友携带起来更方便。”食材明细主料白吐司...
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![卷心菜沙拉三明治如何做简单又好吃]( "卷心菜沙拉三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡蛋：1个辅料卷心菜：1/8个具体步骤1.冷水放入蛋，中火烧开后3分钟关火。不烫手后剥壳2.在一片吐司上放上马苏里拉奶酪，送入烤箱中上层，200度上火5分钟3.卷心菜细细切丝4.洋葱也细细切丝。洋葱不要多，总量大...
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![早餐三明治卷怎么做-早餐三明治卷的做法]( "早餐三明治卷怎么做-早餐三明治卷的做法")
- “三明治是家庭最常见的早餐之一，方便快手，营养健康。准备几片吐司片，搭配各种馅料，可以直接吃，也可以煎着或者烤着吃，用上一点点小心思，便可以迎接美好的每一天。今天这款加了热狗的三明治卷，是专为无肉不欢的儿子做的，有东菱热旋风面包机和东菱烤立方电烤箱，早餐就是这样简单而有...
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![家常三明治手卷如何做简单又好吃]( "家常三明治手卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料切片面包：4片虾：8只辅料胡萝卜：半根沙拉酱：适量黄瓜：半根具体步骤1.胡萝卜、黄瓜切条备用。（蔬菜可随意搭配）。2.虾洗干净用牙签串好，焯水汆烫至熟，然后将虾剥壳备用。3.切片面包去边，可以先用擀面杖压一下。4....
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![美味三明治-三明治]( "美味三明治-三明治")
- “Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。Sandwich的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sandwich的来历，还有一个有趣的故事呢。sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一...
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![抹茶草莓卷的做法 和宇治抹茶的夏日约会——抹茶草莓卷 抹茶草莓卷怎么做]( "抹茶草莓卷的做法 和宇治抹茶的夏日约会——抹茶草莓卷 抹茶草莓卷怎么做")
- “全世界都知道世界的抹茶在日本日本的抹茶在宇治今天就让我们一起来领略一下宇治抹茶的魅力想把最美好的世界，与你分享。”食材明细主料鸡蛋（4个）糖（60g+15g）植物油（50g）低粉（80g）水（100g）抹茶粉（8g）淡奶油（150g）辅料草莓（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）抹茶草莓卷的做法步骤1...
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![花卷三明治怎么做-花卷三明治的做法]( "花卷三明治怎么做-花卷三明治的做法")
- “丘比产品一共试用了三个口味，每一种味道都可以衍生出不同的美味，最后一款酱料的试用---凯撒沙拉酱，这是一款经典酱料，因此我没有过多的增加材料来调味，简简单单的原味，品尝出，经典之所以称为经典，所拥有的独特！”食材明细主料花卷（1个）火腿（2个）番茄（1个）辅料凯撒沙拉酱（1个）蒜薹（1条）鸡蛋...
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![金枪鱼三明治卷如何做简单又好吃]( "金枪鱼三明治卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料全麦面包片：4片草莓：1个甜玉米：半根金枪鱼：适量辅料具体步骤1.将甜玉米粒放入开水中焯一下，将焯好的甜玉米沥干摊凉备用；2.将准备好的玉米倒入金枪鱼中，加入适量的调料搅拌均匀；3.将全麦面包片的四边切去；4.用擀面...
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![卷心菜鸡蛋三明治的做法 夏日减脂快手早餐卷心菜鸡蛋三明治 卷心菜鸡蛋三明治怎么做]( "卷心菜鸡蛋三明治的做法 夏日减脂快手早餐卷心菜鸡蛋三明治 卷心菜鸡蛋三明治怎么做")
- “夏天到了，炎热的天气是不是让你食欲大跌呢？这款清新爽口又低脂的卷心菜鸡蛋三明治赶快学起来吧。”食材明细主料爸爸糖鲜吐司（2片）辅料卷心菜（1颗）鸡蛋（2个）黄瓜（1根）调料蛋黄酱（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜鸡蛋三明治的做法步骤1、将卷心菜切丝，尽量切...
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味味甜
