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关于减脂菜谱糯玉米版皮蛋瘦肉粥的餐饮百科

糯玉米版皮蛋瘦肉粥的做法 减脂菜谱--糯玉米版皮蛋瘦肉粥 糯玉米版皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 糯玉米版皮蛋瘦肉粥的做法 减脂菜谱--糯玉米版皮蛋瘦肉粥 糯玉米版皮蛋瘦肉粥怎么做

  • 食材明细主料干糯玉米(200g)辅料皮蛋(1个)鸡胸肉(200g)葱(适量)芹菜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)蚝油(适量)花椒(8颗)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糯玉米版皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、干糯玉米加水浸泡一个晚上。2、鸡胸肉剁成肉沫。3、浸泡好的糯玉米粒放入电饭煲,放入一个剥好...
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皮蛋芥菜瘦肉粥怎么做-皮蛋芥菜瘦肉粥的做法
  • 皮蛋芥菜瘦肉粥怎么做-皮蛋芥菜瘦肉粥的做法

  • “家里的芥菜,有点苦味,我觉得煮粥或者煮汤就没感觉苦味。”食材明细主料芥菜(适量)大米(适量)瘦肉(适量)皮蛋(一颗)辅料姜(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)皮蛋芥菜瘦肉粥的做法步骤1、煮一锅粥。可以稍稀点,因为后面还要放材料。2、切...
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皮蛋瘦肉粥的做法 【粤菜】皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 【粤菜】皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎,所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过,不同餐厅的煮法略有不同:有的以搅碎了的猪肉,亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉,会为粥带来不同的口感,但味道则相去不远...
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快手皮蛋瘦肉粥的做法 快手版皮蛋瘦肉粥 快手皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 快手皮蛋瘦肉粥的做法 快手版皮蛋瘦肉粥 快手皮蛋瘦肉粥怎么做

  • 食材明细主料剩米饭(一碗)开水(适量)辅料瘦肉(几片)皮蛋(一个)香菜(一小棵)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、盛一碗隔夜米饭。2、电饭锅内放入开水,按煮饭键,将米饭倒进去,将米饭搅散。3、取一块猪精肉,切几片薄肉片。4、另取一锅烧水,水沸后,下肉片,煮熟。5...
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糯米皮蛋瘦肉粥如何做简单又好吃
  • 糯米皮蛋瘦肉粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料糯米:50瘦肉:50皮蛋:2个水:2000ML辅料葱、姜:少许盐、鸡精、胡椒粉、料酒:适量枸杞:少许生抽、老抽、麻油:少许具体步骤1.将糯米洗净,加足量(约2000ML)水浸泡1小时左右。2.在泡米时将瘦肉切小粒。3.加盐,老抽、料酒、...
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菠菜皮蛋瘦肉粥怎么做-菠菜皮蛋瘦肉粥的做法
  • 菠菜皮蛋瘦肉粥怎么做-菠菜皮蛋瘦肉粥的做法

  • 食材明细主料糯米(适量)大米(适量)皮蛋(适量)红萝卜(适量)菠菜(适量)瘦肉(适量)辅料葱(适量)调料核桃油(适量)盐(适量)酱油(适量)姜粉(适量)辣椒粉(适量)料酒(适量)淀粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菠菜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、糯米和大米1:1的比例洗净,土锅入水放入米中火煮沸。2、...
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皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥(小美版) 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥(小美版) 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “香滑软糯,早上起床来一碗热腾腾香喷喷的皮蛋瘦肉粥,舒服。”食材明细主料大米(120克)皮蛋(2个)鸡脯肉(半块)辅料姜(3片)小葱(1根)水(1200克)调料料酒(1勺)胡椒粉(1.5勺)橄榄油(1.5勺)酱油(1勺)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、好的厨具可以让早上不再紧张,让小...
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简易版 皮蛋瘦肉粥怎么做-皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥
  • 简易版 皮蛋瘦肉粥怎么做-皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥

  • “想吃皮蛋瘦肉粥又怕麻烦,那你赶紧来试试这个简易版的。我的主页又皮蛋瘦肉粥的其他版本,个人觉得如果不怕麻烦还是煮那一款的比较好喝。”食材明细主料猪肉(100G)皮蛋(1颗)白粥(1碗)水(适量)辅料盐(10G)鸡精(15G)芝麻(1G)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准...
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皮蛋瘦肉粥的做法 #粥#皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 #粥#皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • 食材明细主料皮蛋(1个)瘦肉丝(50g)蒜苔(30g)葱(10g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备原材料皮带、蒜苔、瘦肉丝、葱备用2、蒜苔切成小颗粒状3、皮蛋切成小块备用4、锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥5、大米煮至八成...
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皮蛋瘦肉二米粥怎么做-皮蛋瘦肉二米粥的做法
  • 皮蛋瘦肉二米粥怎么做-皮蛋瘦肉二米粥的做法

  • “去去火,营养又美味的二米粥。”食材明细主料二米粥(适量)皮蛋(1个)肉末(少许)辅料姜丝(少许)葱花(少许)油(少许)盐(少许)生粉(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)皮蛋瘦肉二米粥的做法步骤1、备食材:皮蛋去壳弄碎,肉末放胡椒粉,盐,油,生粉加姜丝拌匀,切点葱花。2、二米粥(大米/...
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皮蛋瘦肉粥的做法 “剩饭版”皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 “剩饭版”皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “昨天木木妈做的皮蛋瘦肉粥勾起了木木肚子里的馋虫~木木决定自己动手丰衣足食平常做皮蛋瘦肉粥的粥都是现熬的太费时间了,等粥熬好木木早就饿扁了~于是就有了这个“剩饭版”皮蛋瘦肉粥~跟现熬的粥一样好吃哦~”食材明细主料剩米饭(一碗)皮蛋(3个)瘦肉(一小块)咸鲜(口味)煮(工艺)半...
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皮蛋瘦肉粥的做法 电压力锅版皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 电压力锅版皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “熟皮蛋的味道是香的,加上瘦肉高蛋白和香菇的氨基酸,这款粥营养还是很丰富的”食材明细主料大米(150g)皮蛋(1个)瘦肉(100g)小腊肠(1根)辅料盐(5g)白胡椒粉(3g)鸡精(3g)料酒(5g)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、一手托皮蛋一手用缝衣服的线把皮蛋勒成块儿。瘦肉和...
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皮蛋瘦肉粥的做法 DIY皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 DIY皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “宝宝突然想喝皮蛋瘦肉粥,当妈妈的当然的义不容辞,但是巧妇难为无米之炊,想想???有了......”食材明细主料大米(适量)江米(适量)辅料皮蛋(适量)红烧肉(适量)菠菜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备材料:大米、江米、皮蛋、自制红烧...
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皮蛋瘦肉粥的做法 新版皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 新版皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “最近阿蕾都来找我吃午饭,我也比较有心情做饭。今天做的是以前妈妈常做皮蛋瘦肉粥的改良版,,每次我都能吃下三大碗呢,,粥很粘稠,带着芋头的香味,,特好吃,,呵呵我是不折不扣的芋头控今天对不起大家,本来弄了很多照片,,可是一些好像丢了,,所以图片大家凑合看,,”食材明细主料大米(一杯)皮蛋(一...
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皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥(电饭煲版) 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥(电饭煲版) 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎,所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过,不同餐厅的煮法略有不同:有的以搅碎了的猪肉,亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉,会为粥带来不同的口感,但味道则相去不远...
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玉米瘦肉粥怎么做-玉米瘦肉粥的做法
  • 玉米瘦肉粥怎么做-玉米瘦肉粥的做法

  • “买到了新鲜的老玉米,用擦子擦碎了,做了碗肉丝玉米粥,鲜香的玉米味中带有淡淡的咸,非常不错。”食材明细主料鲜玉米(1根)瘦肉(50克)辅料葱(适量)配料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米瘦肉粥的做法步骤1、老玉米去皮去须。2、用擦子擦成碎末。3、准备葱花,肉丝。...
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减脂玉米燕麦粥怎么做-减脂玉米燕麦粥的做法
  • 减脂玉米燕麦粥怎么做-减脂玉米燕麦粥的做法

  • 食材明细主料鲜玉米(1个)生燕麦(200克)辅料牛奶(360克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)减脂玉米燕麦粥的做法步骤1、鲜玉米脱粒放入锅中烧水焯烫。2、电饭煲内胆装入焯水的熟玉米和燕麦片。3、倒入牛奶。4、盖上锅盖预约时间:20分钟。5、成品图。...
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皮蛋瘦肉粥的做法 【粤菜】--皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 【粤菜】--皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “皮蛋瘦肉粥是非常经典的粤式粥品,味道好,而且容易消化,夏天吃比较适口。特点:粥香滑爽,咸鲜味美。”食材明细主料东北大米(适量)辅料猪瘦肉(适量)皮蛋(适量)配料姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、原料图:东北大米,猪瘦肉,皮蛋,姜,葱。2、大米淘...
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皮蛋蔬菜瘦肉粥的做法 老公最爱——之——皮蛋蔬菜瘦肉粥 皮蛋蔬菜瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋蔬菜瘦肉粥的做法 老公最爱——之——皮蛋蔬菜瘦肉粥 皮蛋蔬菜瘦肉粥怎么做

  • “老公一肚子不舒服就会念叨皮蛋瘦肉粥虽然有点香肠和瘦肉但是吃起来很爽口的香滑希望大家会喜欢!!!”食材明细主料大米(适量)辅料松花蛋(适量)猪瘦肉(适量)双汇小烤肠(适量)生菜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)面碱(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)皮蛋蔬菜瘦肉粥的做法步骤1...
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荠菜皮蛋瘦肉粥怎么做-荠菜皮蛋瘦肉粥的做法
  • 荠菜皮蛋瘦肉粥怎么做-荠菜皮蛋瘦肉粥的做法

  • “阳春三月,正是采摘荠菜的好时候。在田野、路旁、庭院,到处可以见到野生的荠菜。那天正好和朋友去踏春,无意间发现绿地上长着好多荠菜,而且都是野生的,立马和朋友蹲下来挑荠菜,两个人有说有笑,感觉回到了小时候挑荠菜的情景,不知不觉两人就挑了很多荠菜,其实挑荠菜的过程比吃更有...
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皮蛋瘦肉菜粥怎么做-皮蛋瘦肉菜粥的做法
  • 皮蛋瘦肉菜粥怎么做-皮蛋瘦肉菜粥的做法

  • “春季多吃蔬菜,以清淡为主,此粥,有营养,有下火食疗效果。”食材明细主料白粥(1碗)瘦肉(40克)皮蛋(1个)辅料小白菜(少许)姜丝(少许)调料盐(少许)油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉菜粥的做法步骤1、备好食材:如图。2、瘦肉切丝放油,盐,胡椒粉,生抽,...
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皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥——电饭煲版 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥——电饭煲版 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “皮蛋瘦肉粥大概是是粥铺里点击率最高的一款粥了,今天懒人神器电饭煲再次登场,在寒冷的冬日煲出温暖浓香的皮蛋瘦肉粥,传递正能量。熟悉樨儿的亲都知道,我太热爱电饭煲了,因为我好懒……根据我的经验,想要早上吃到皮蛋瘦肉粥,有个电饭煲就完全搞定了。头天晚上就把皮蛋跟肉糜弄...
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皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥一厨作铸铁锅版 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥一厨作铸铁锅版 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • “粥看似简单,却形式多样,变幻万千。但最丰富、最用心、也最滋润的还是粤式粥。广东人把煮粥称为煲粥,精细等同于煲汤,用砂锅明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑,要达到水米交融,不见米粒的效果。就像清代美食家袁枚所讲的:“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也,必使水米柔腻为一...
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皮蛋瘦肉粥的做法 【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做
  • 皮蛋瘦肉粥的做法 【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • ““大寒大寒,杀猪过年。”大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是一年当中最冷的时期。中医认为,大寒时节气温比较低,人体新陈代谢会减慢,但身体的五脏六腑还需要吸收充足的养分来抵御风寒。圣诞、元旦、马上到来的春节,节日中难免有暴饮暴食,或者聚会中吃了很多平时鲜少接触的...
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玉米皮蛋瘦肉粥怎么做-玉米皮蛋瘦肉粥的做法
  • 玉米皮蛋瘦肉粥怎么做-玉米皮蛋瘦肉粥的做法

  • 食材明细主料大米(300克)辅料皮蛋(2个)玉米(1棵)芹菜(1棵)盐(1茶匙)鸡精(0.5茶匙)姜(1段)廋肉(95克(或牛肉))咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、先把各个食材准备好洗净,大米入锅煮2、用另一个煮锅把廋肉悼水再洗净切片,备用3、把玉米剥粒,皮蛋切丁,姜切丝、备用4、...
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