- “昨天早晨做了一个土豆丝饼,晚上回家时外婆很郁闷的说,你把妹儿的蛋吃了!而且还吃了两个!土鸡蛋不好买啊!!于是惶恐,然后外婆接着说,所以今天去给你在超市买了鲜鸡蛋,你只能吃鲜鸡蛋啊!这年头的土鸡蛋确实不好买啊,上次在街上买的一个看上去像农村来的老太婆自称是土鸡蛋的,结果买回...
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- “今天的早餐口号是:别看我黑,我有营养!”食材明细主料荞面(150克)黑米面(50克)白面(80克)小米(适量)鸡蛋(一个)辅料花生碎(适量)葱(适量)配料盐(少量)橄榄油(少量)胡椒粉(少量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米蛋花粥的做法步骤1、小米淘洗干净用清水浸泡(晚上睡觉前把米泡上,早上做粥比较省...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟炒肉丝是一道非常不错的菜肴,这道菜做法简单,容易学会,并且有很多人都特别喜欢吃,所以这道菜特别的常见,一般家里做饭的,都会在餐桌上看见炒肉丝这道美食。一听这名字就知道制作这道菜的主要食材是猪肉,猪肉是一...
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- 祛湿早餐有哪些?你知道吗?湿气是一个容易拖累人的疾病,体内湿气过重很容易引起起来疾病,特别是烦人的皮肤比,比如湿疹,所以呢,如果体内有湿气要尽快赶走它,以免湿气影响你的身体健康,下面小编就为大家来介绍一下饮食祛湿气的方法。祛湿早餐有哪些一、薏米红枣粥材料:薏米半碗、红...
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- “自从有了面包机,早餐就不用愁了,今天给大家带来的方子是淡奶排包,先用面包机揉面发酵,最后烤箱来烤,拉丝效果非常好,口感也特别宣软。”食材明细主料高筋面粉(250g)淡奶油(40g)鸡蛋(45g)奶粉(12g)精盐(3g)辅料玉米油(30g)全蛋液(适量)绵白糖(30g)牛奶(80g)酵母粉(3g)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简...
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- 近日朋友突发奇想的想自己包包子,一开始我是反对的,因为从来都没做过,但是有一天她做了之后,就是我一有时间就开始嚷着,我们包包子吧,但是青菜香菇虾皮煎包还是第一次做,没想到效果还不错的。主料香菇:10朵虾仁:1把青菜:2颗面粉:200g辅料油:适量生抽:适量葱:1颗八角:1个盐:适量料酒:适量生...
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- 大家早餐一般是吃什么呢,小编在日常早上都会吃一个鸡蛋,一杯燕麦煮牛奶,或者是油条豆浆,或者是来一碗粥,说到粥这个话题,大家早餐最喜欢喝什么粥呢,早餐最营养的粥有哪些呢,今天小编就来跟大家聊一聊这个话题吧,解开大家心中的疑惑。早餐最营养的粥1.大米小米土豆粥土豆,健脾和中...
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- “简简单单的南瓜饼,配着自己打的豆浆,美好的一天开始了。。。”食材明细主料南瓜(适量)辅料糯米粉(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)松软南瓜饼的做法步骤1、南瓜一块。2、南瓜去皮洗净切块,放锅里蒸熟。3、蒸熟的南瓜用勺子压成蓉。4、加入糯米粉、盐...
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- “因为常做早餐换花样而自创的早餐餐点。经历了多种版本,最后确定为这一版。做法很简单,显然变化也很多,可以根据自己的喜好改换配料。有人喜欢这道早餐我就很高兴!:)”食材明细主料鸡蛋(4个)低粉或中粉(8汤匙)胡萝卜(1个)生菜(适量)辅料千岛酱(适量)肉松(适量)葱(1个)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟...
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- “米饭有时候用来当早餐也是一种不错的选择,我家早餐要是做米饭一般都用那种很棒的香米,浓浓的米香,让人有一个明媚的好心情开始一天的工作。今天的早餐有饭、有肉、有蔬菜,还有牛奶和水果。”食材明细主料米饭(二人份)猪瘦肉(一小块)荷兰豆(100克)桃(3个)牛奶(1袋)炼乳(一大勺)辅料橄榄...
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- 小米南瓜粥,由南瓜,小米熬制成的粥。在南瓜的衬托下,小米粥展现出金黄色的的外表在人眼前,看着就食欲大开。不知道你们喜不喜欢小米南瓜粥,反正我是非常喜欢。清晨起床后,来一碗小米南瓜粥,喝上一口,享受生活的惬意主料小米:100g南瓜:500g辅料黄冰糖:40g详细步骤:第一步准备小米第二...
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- 烘焙美食是我们如今生活中经常品尝的美食的一种类型,各种各样的烘焙小吃不断的出现在我们的生活中,随着市场需求不断的扩大,出现了各种各样专业化的烘焙品牌店,对于想要创业的朋友来说,或许是一个比较不错的投资选择。那么,开一家烘焙店从何开始呢?一、开一家烘焙店从何开始1.有...
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- 都说一年之计在于春,一日之计在于晨,一晨之计在于早餐。早餐对于身体健康的重要性大多数人都清楚,但现代社会人们的生活工作节奏加快,早餐还是容易被一些上班族所忽视。特别是一些年轻人,对早餐的重视程度远远不够。要知道一天的工作和学习大多集中在上午,需要消耗大量脑力和体...
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- 在日常生活中,芹菜的做法有很多种,我先例举几个哈。比如芹菜炒牛肉,芹菜豆腐煲等等,还有拿来煮粥也不错。就个人喜好而言,我比较喜欢芹菜煮粥的做法,芹菜与虾仁,大米煮在一起,相当的美味。推荐你们也来试试,保证你们会爱上的主料虾仁:8条西芹:2根大米:2把辅料姜丝:适量料酒:适量油:适量...
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- “清淡,养生,营养全面”食材明细主料葛根粉(两勺)草鸡蛋(两个)辅料猕猴桃(一个)贡柑(一个)果味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味一天的开始的做法步骤1、葛根粉,贡柑一个,猕猴桃一个2、取适量葛根粉,先用少量冷开水调匀,在用开水冲至透明。3、贡柑和猕猴桃剥皮装盘4、清水煮两个草鸡...
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- 想要早餐吃一碗更鲜更美味的粥吗?想的话,就来试试这道干贝瘦肉粥,好吃不腻,口感完胜五谷杂粮粥。干贝瘦肉粥,主要用干贝,瘦肉大米煮成的粥,粥香浓郁,粥体诱人。当你喝上一口,干贝与瘦肉的鲜在口中碰撞,鲜味满满主料干贝:20粒瘦肉:120g大米:160g辅料油:5g盐:3g耗油:5g生粉:3g姜丝:3片详细步...
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- “今天给大家分享一款超级快手的早餐三明治,材料和做法都超级简单。并且可以根据个人爱好进行食材的搭配,紧张的工作日来一份这个再合适不过了。”食材明细主料吐司(2片)鸡蛋(1个)辅料番茄(2片)生菜(2片)沙拉酱(适量)肉松(适量)酸甜(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养三明治的做法步骤...
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- 夏末秋初,清晨的风有些微凉,这时候早餐正好来一碗热腾腾的芹菜牛肉粥,是最合适不过了。对于芹菜和牛肉,我想小伙伴们应该很熟悉吧?我不得不承认,他俩绝对是绝配,无论是炒在一起,还是做成粥,都是一种美味,好吃到停不下来!主料芹菜:3根牛肉:100克大米:半杯辅料姜丝:适量盐:适量详细步骤:第一...
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- “我们家的早餐是时有时无的,原因是我比较贪睡,老公公上个月来住了半个多月,没办法必须天天起来做早餐,我感觉天天像上刑一样痛苦!昨天早上心血来潮的给阿胖做了粥和西葫芦饼,可惜时间还是不够用,就给他装好了带到公司去吃,看着他拿着我做的早餐,感觉还挺温馨,于是决定早餐要坚持下...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料白土司:2-3片早餐午餐肉:1片鸡蛋:1个芝士片:1片辅料圣女果:几个蓝莓:几个草莓酱:适量牛油粒:一个具体步骤1.土司拿出来放微波炉叮1分钟,鸡蛋培根放入锅内小火煎熟,圣女果洗干净对半切开,蓝莓洗净把这些都摆盘,差...
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- 平时我们所说的血糖主要是指血液当中的葡萄糖,如果血液中的葡萄糖含量会比较高的话,那么测出来的血糖值就比较高,会影响我们的身体健康,诱发最多的一种疾病就是糖尿病。对于血糖高患者来说,平时吃的食物里所含的糖分必须要控制好,这样才不会给身体增加负担,引起其他一些并发症。...
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- 每天吃早饭是很好的习惯,在中国,早餐可以选择的样式也是多种多样的,有包子、馒头、豆浆、豆腐脑、鸡蛋糕、饼、面条、米线、馄饨……很多很多,当然随着中西饮食文化的结合,面包、蛋糕、牛奶、煎蛋、奶酪也来到了我们的餐桌。俗话说,早饭吃的好,才能保证我们一天的精力充沛,所以不...
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- 家里有不喜欢吃早餐的小孩子吗?下面这款猪猪馒头,好吃的面包加上可爱的猪猪造型,让将早餐充满了乐趣,早餐充满了乐趣。小朋友肯定会很喜欢的,现在动手做起来吧,美好的一天从早餐开始,让小朋友们一天都充满活力吧。主料面粉:300g牛奶:150辅料白砂糖:50g红曲粉:少许酵母粉:少许详细步骤...
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- “还在睡懒觉的同学,起来吃早餐喽--------【黄金饼】”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)小葱(适量)辅料胡椒(适量)盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄金饼的做法步骤1、准备南瓜一块。2、南瓜洗净去皮,蒸熟。3、小葱切末。4、蒸好的南瓜用勺子压成蓉。5、面粉加入南瓜里,搅...
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- “5分钟DIY搞定鸡蛋卷饼,好吃到没朋友(๑°3°๑)”食材明细主料面粉(50g)辅料鸡蛋(1个)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐饼的做法步骤1、将面粉和成糊状摊成煎饼,待煎饼煎出黄颜色后翻一下,在上面倒入鸡蛋,涂抹均匀。2、上面涂一层辣黄豆酱,有一点点微辣。3、放入喜欢吃的配...
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