![胡萝卜洋葱鸡蛋饼怎么做-胡萝卜洋葱鸡蛋饼的做法]( "胡萝卜洋葱鸡蛋饼怎么做-胡萝卜洋葱鸡蛋饼的做法")
- “胡萝卜洋葱绞碎，放鸡蛋面粉，烙成黄金饼，再来个小白菜清汤，再好不过的早餐。”食材明细主料胡萝卜（适量）洋葱（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）植物油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜绞碎。2、洋葱绞碎。3、把胡萝卜洋葱碎放入盆中，...
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![牛肉洋葱胡萝卜馅饼怎么做-牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法]( "牛肉洋葱胡萝卜馅饼怎么做-牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法")
- “气温低吃些牛肉可以增强御寒能力，用牛肉入馅很不错，特别是牛肉与洋葱、胡萝卜堪称绝配，组合在一起的馅料煎出的馅饼美味可口，功效很多，可以清热去火，生津止渴，化痰止咳，利尿消肿，祛脂降压，补血益气，活血祛瘀，养颜护肤，健脾和胃，强筋壮骨等。”食材明细主料牛肉（350g）胡萝卜（150g）洋葱（150g...
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![胡萝卜洋葱炒鸡肝怎么做-胡萝卜洋葱炒鸡肝的做法]( "胡萝卜洋葱炒鸡肝怎么做-胡萝卜洋葱炒鸡肝的做法")
- 食材明细主料鸡肝（200克）辅料胡萝卜（一个）洋葱（1/2个）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜洋葱炒鸡肝的做法步骤1、鸡蛋洗净，切宽条2、胡萝卜洗净切片，洋葱切丝3、水开后焯烫鸡肝，去除血末和杂质4、捞出鸡肝，洗净表面的血末...
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![胡萝卜葱花鸡蛋饼怎么做-胡萝卜葱花鸡蛋饼的做法]( "胡萝卜葱花鸡蛋饼怎么做-胡萝卜葱花鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜葱花鸡蛋饼的做法步骤1、碗中磕入两个鸡蛋、加面粉、葱花、胡萝卜碎、盐。2、加入少量水搅拌成无颗粒的面糊。3、平底锅烧热刷油、用勺子舀一勺面糊倒入摊成小饼。4、煎至两面金...
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![胡萝卜鸡蛋炒洋葱怎么做-胡萝卜鸡蛋炒洋葱的做法]( "胡萝卜鸡蛋炒洋葱怎么做-胡萝卜鸡蛋炒洋葱的做法")
- “夏日饮食宜清淡，多吃蔬菜，搭配鸡蛋简单炒制，味道依然不错！”食材明细主料洋葱（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜洋葱洗净。2、洋葱切丝，胡萝卜切片。3、鸡蛋打散。4、炒成八成熟盛出...
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![洋葱胡萝卜炒蛋怎么做-洋葱胡萝卜炒蛋的做法]( "洋葱胡萝卜炒蛋怎么做-洋葱胡萝卜炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱胡萝卜炒蛋的做法步骤1、把洋葱，胡萝卜，小葱切小粒。2、鸡蛋打散，放少量盐,搅匀。3、锅加热倒入油，放入洋葱，胡萝卜炒1分钟左右。4、加入鸡蛋炒熟、最后加小葱炒匀出锅!...
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![胡萝卜洋葱煎饼怎么做-胡萝卜洋葱煎饼的做法]( "胡萝卜洋葱煎饼怎么做-胡萝卜洋葱煎饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）洋葱（半个）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）油（适量）盐（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱煎饼的做法步骤1、预备材料，清洗干净，萝卜洋葱切粒。2、打入一颗笨蛋。3、加入适量面粉，一点盐。4、搅拌均匀。5、热油。6、下菜糊浆。7、煎至两面金黄。8、成了...
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![鸡蛋胡萝卜炒洋葱怎么做-鸡蛋胡萝卜炒洋葱的做法]( "鸡蛋胡萝卜炒洋葱怎么做-鸡蛋胡萝卜炒洋葱的做法")
- “鸡蛋、胡萝卜、紫洋葱搭配，成就一道色泽漂亮，营养丰富的健康美味。”食材明细主料鸡蛋（120g）胡萝卜（60g）洋葱（60g）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜、洋葱洗干净，备好鸡蛋。2、胡萝卜切成片。3、洋葱切成块。4、起油锅鸡蛋...
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![葱香胡萝卜蛋饼的做法 葱香胡萝卜丝蛋饼 葱香胡萝卜蛋饼怎么做]( "葱香胡萝卜蛋饼的做法 葱香胡萝卜丝蛋饼 葱香胡萝卜蛋饼怎么做")
- “一天之季在于晨！每一天的早餐可不能马虎哦。吃的有营养，味道又好，是每个当家煮妇的最大愿望！”食材明细主料胡萝卜（150克）面粉（80克）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）水（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱香胡萝卜蛋饼的做法步骤1、准备好食才2、胡萝卜洗净，刨成丝，放...
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![胡萝卜洋葱全麦煎饼怎么做-胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法]( "胡萝卜洋葱全麦煎饼怎么做-胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法")
- “煎饼又快还可以兼顾蔬菜和主食的营养”食材明细主料胡萝卜（适量）洋葱（适量）玉米面（适量）全麦面（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法步骤1、把胡萝卜切细丝，洋葱切小丁，放入碗中，加入适量盐，十三香，拌匀2、加入玉米面和全...
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![胡萝卜洋葱炒蛋怎么做-胡萝卜洋葱炒蛋的做法]( "胡萝卜洋葱炒蛋怎么做-胡萝卜洋葱炒蛋的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（100克）洋葱（30克）鸡蛋（2个）花生油（8克）食盐（0.5克）鸡精（小许）辅料香菜叶（3克）生抽（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱炒蛋的做法步骤1、胡萝卜打丝。2、洋葱。3、去皮洗净改刀。4、胡萝卜丝和洋葱放一起。5、洗点香菜叶。6、两个鸡蛋，洗净，磕碗里。7、鸡...
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![胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做-胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法]( "胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做-胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法")
- “颜色金黄，外酥里嫩，咸香好吃。”食材明细主料胡萝卜（适量）香葱（适量）鸡蛋（一个）面粉（两把）辅料盐（适量）山茶油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、香葱切小粒。2、胡萝卜切小粒。3、适量面粉。4、胡萝卜，香葱放面粉上，加适量盐。5、加适量清水搅匀...
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![鸡蛋胡萝卜葱花饼怎么做-鸡蛋胡萝卜葱花饼的做法]( "鸡蛋胡萝卜葱花饼怎么做-鸡蛋胡萝卜葱花饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋胡萝卜葱花饼的做法步骤1、倒入面粉，和一个鸡蛋，面粉量根据家里人数和食量决定，我做三人份早餐。2、加凉白开搅均，放置一会，尽量让面粉个水融合，也就是没有气泡，最好是晚上睡觉前...
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![洋葱胡萝卜粗粮饼怎么做-洋葱胡萝卜粗粮饼的做法]( "洋葱胡萝卜粗粮饼怎么做-洋葱胡萝卜粗粮饼的做法")
- “有很多人不习惯吃粗粮，适当的食用粗粮，可以增加肠胃的蠕动，帮助食物的消化。粗粮相互搭配，加入蔬菜，一样可以成就美味。”食材明细主料洋葱（50g）胡萝卜（75g）玉米面（60g）糯米粉（40g）辅料盐（2g）花椒粉（1g）清水（128g）食用油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱胡萝卜粗粮饼的做法步骤1...
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![胡萝卜洋葱包的做法 胡萝卜洋葱包(辣) 胡萝卜洋葱包怎么做]( "胡萝卜洋葱包的做法 胡萝卜洋葱包(辣) 胡萝卜洋葱包怎么做")
- “酱香十足，甜辣无比，口味较重。”食材明细主料猪肉（200g）胡萝卜（3根）洋葱（半个）辅料油（适量）盐（1勺）鸡精（1勺）料酒（1勺）甜面酱（2大匙）辣椒粉（4勺(适量)）老抽（2匙）蚝油（1勺）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜洋葱包的做法步骤1、洋葱切丁，胡萝卜插丝再切几刀，姜末。2、开火热锅倒油稍微多一些...
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![胡萝卜洋葱炒鸡蛋怎么做-胡萝卜洋葱炒鸡蛋的做法]( "胡萝卜洋葱炒鸡蛋怎么做-胡萝卜洋葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）洋葱（半个）鸡蛋（两个）青辣椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：洋葱半个、胡萝卜半个、青辣椒一个、鸡蛋两个2、胡萝卜切片、洋葱青椒切丝3、鸡蛋打散4、锅下油烧热、加入蛋液划散盛出备用...
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![胡萝卜洋葱蛋炒饭怎么做-胡萝卜洋葱蛋炒饭的做法]( "胡萝卜洋葱蛋炒饭怎么做-胡萝卜洋葱蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（（凉）一碗）鸡蛋（3个）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）生抽（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱蛋炒饭的做法步骤1、所有配料切丁备用。2、油热打入鸡蛋煸炒。3、炒熟拨一边，倒入配料同炒，加少许生抽。4、炒熟盛出。5、锅内倒少许油，油热倒入米饭。6、...
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![胡萝卜汁香葱鸡蛋饼的做法 营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜汁香葱鸡蛋饼的做法 营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼怎么做")
- “给我们的餐桌上再添一道营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼。胡萝卜是营养价值极高的蔬菜之一，它有治疗夜盲症、促进机体发育的作用，还可提高机体免疫力等许多有益于人体健康的功效。这里，把萝卜打成茸状，与面、鸡蛋、牛奶搅拌在一起，用油煎，会使胡萝卜素被人体更好的吸收并发...
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![洋葱胡萝卜炒鸡丁怎么做-洋葱胡萝卜炒鸡丁的做法]( "洋葱胡萝卜炒鸡丁怎么做-洋葱胡萝卜炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸（两片）洋葱（半个）胡萝卜（半个）四季豆（五根）鸡蛋（半个）辅料盐（适量）花椒面（适量）淀粉（适量）生抽（适量）胡椒面（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱胡萝卜炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸切丁2、加入适量盐、花椒面、胡椒面及淀粉，拌匀3、加入半个鸡蛋清，拌匀4、腌制约...
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![胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法 （宝宝爱吃的）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼 胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做]( "胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法 （宝宝爱吃的）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼 胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做")
- “简单营养易上手的小煎饼，成品切成小块，小宝宝自己就可以拿叉子吃，当然也可以作为上班族的早餐。”食材明细主料小葱（3根）鸡蛋（1个）面粉（50g）辅料盐（适量）泡打粉（一丢丢）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、小葱洗干净。2、切碎。3、胡萝卜切丝，再切成小...
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![胡萝卜洋葱土豆饼怎么做-胡萝卜洋葱土豆饼的做法]( "胡萝卜洋葱土豆饼怎么做-胡萝卜洋葱土豆饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）土豆（适量）葱（适量）水（适量）洋葱（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱土豆饼的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、土豆切丁2、加鸡蛋、小葱、面粉，水、盐、胡椒粉搅拌均匀！3、洋葱切圈，电板铛放少量油开始煎4、煎至...
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![洋葱胡萝卜炒鸡蛋怎么做-洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法]( "洋葱胡萝卜炒鸡蛋怎么做-洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）辅料胡萝卜（半根）鸡蛋（3个）调料玉米油（适量）胡椒盐（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、食材，洋葱，胡萝卜，鸡蛋。2、洋葱胡萝卜去皮洗净切丝。3、3个鸡蛋磕入碗中，加少许胡椒盐搅匀。4、起锅放油先把鸡蛋炒熟。5、...
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![香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做-香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法]( "香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做-香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法")
- “#鸡蛋美食#孩子不爱香葱、胡萝卜怎么办？加个鸡蛋烙张饼，好看更好吃。不知亲是否发现：很多小朋友当然也有些大人，都不喜欢吃香葱、胡萝卜，觉着有怪味不好吃；我的大小伙也是一样，但凡只要看到菜里有香葱、胡萝卜都会极少下筷子，即使你硬逼着让他吃，他也是碍于威怒勉强放进嘴里，面露...
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- 食材明细主料香葱（(适量)）胡萝卜（(适量)）盐（(适量)）面粉（(适量)）辅料鸡蛋（(适量)）食用油（(适量)）十三香（(适量)）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋香葱胡萝卜煎饼的做法步骤1、香葱切末,胡萝卜去皮切小粒，鸡蛋打散，小碗放适量盐、十三香、温水化开。2、面粉中加入蛋液,香葱末,胡萝卜...
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![洋葱胡萝卜煎饼怎么做-洋葱胡萝卜煎饼的做法]( "洋葱胡萝卜煎饼怎么做-洋葱胡萝卜煎饼的做法")
- “儿子喜欢吃饼，在网上学了这个做饼的方法，尝试了用别的蔬菜做，觉得还不错。”食材明细主料洋葱（半个）胡萝卜（半根）火腿肠（200g）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱胡萝卜煎饼的做法步骤1、把胡萝卜用切丝器，洋葱和火腿肠用刀切碎。2、加水、面...
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味味甜
