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- 食材明细主料面条（90克）灯椒（170克）大白菜（110克）香干（60克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干灯椒大白菜炒面的做法步骤1、食材：面条、灯椒（已去蒂去籽清洗）、大白菜（已清洗）、香干。2、将灯椒、大白菜和香干放在案板上分别切开。3、烧锅倒油烧热，下入...
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![灯椒茭白炒淡菜怎么做-灯椒茭白炒淡菜的做法]( "灯椒茭白炒淡菜怎么做-灯椒茭白炒淡菜的做法")
- 食材明细主料茭白（一根）灯椒（半个）淡菜（605克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）灯椒茭白炒淡菜的做法步骤1、材料：茭白、灯椒、淡菜（已洗净）、姜片2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将灯椒去蒂去籽清洗一下。5...
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![灯椒炒圆白菜怎么做-灯椒炒圆白菜的做法]( "灯椒炒圆白菜怎么做-灯椒炒圆白菜的做法")
- “灯椒炒圆白菜是地道家常的做法，味道鲜美，开胃好下饭；其圆白菜还含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等。”食材明细主料灯椒（275克）圆白菜（270克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）灯椒炒圆白菜的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗撕开）、圆白菜（...
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![灯椒花生米炒面筋怎么做-灯椒花生米炒面筋的做法]( "灯椒花生米炒面筋怎么做-灯椒花生米炒面筋的做法")
- “面筋是很美味的一种食材，搭配各种食材值得做来吃一吃哦。。。”食材明细主料面筋（160克）灯椒（155克）花生米（145克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灯椒花生米炒面筋的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、灯椒（已去蒂茄子清洗切开）、花生米（已煮熟）。...
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![灯椒炒茭白怎么做-灯椒炒茭白的做法]( "灯椒炒茭白怎么做-灯椒炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（两根）灯椒（一个）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯椒炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、灯椒2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将灯椒去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白...
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![灯椒虾仁炒花菜怎么做-灯椒虾仁炒花菜的做法]( "灯椒虾仁炒花菜怎么做-灯椒虾仁炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（230克）灯椒（120克）虾仁（105克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）灯椒虾仁炒花菜的做法步骤1、材料：花菜、灯椒、虾仁（已清洗）2、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3、将灯椒去籽去蒂清洗一下。4、放在案板上切成块，待用。5、烧锅倒油烧...
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![川辣炒香干白菜的做法 大炒勺的私家菜“川辣炒香干白菜” 川辣炒香干白菜怎么做]( "川辣炒香干白菜的做法 大炒勺的私家菜“川辣炒香干白菜” 川辣炒香干白菜怎么做")
- “现在北京的天气越来越冷了，室内往往很干燥，常吃些北京的看家大白菜还是对身体非常好的。以前在日志中也介绍过它的好处和其营养价值，大白菜对人体补充水份疏通肠胃也大有裨益。今天晚餐我做了一道大白菜的川辣小炒，叫做“川辣炒香干白菜”，虽属素菜，但里面蛋白质、维生素、纤...
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![白菜香菇炒热干面怎么做-白菜香菇炒热干面的做法]( "白菜香菇炒热干面怎么做-白菜香菇炒热干面的做法")
- 食材明细主料热干面（适量）白菜（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜香菇炒热干面的做法步骤1、香菇用温水泡发。2、泡发的香菇切丁。3、今天买的掸好的热干面，用清水冲洗下沥干水。4、白菜洗净改刀。5、小葱清洗干...
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![素炒大白菜的做法 家常菜----素炒大白菜 素炒大白菜怎么做]( "素炒大白菜的做法 家常菜----素炒大白菜 素炒大白菜怎么做")
- 食材明细主料大白菜（500克）胡萝卜（20克）干豆腐（100克）木耳（20克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）葱末（5克）姜末（5克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒大白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、将干豆腐清洗干净，切成菱形片，装入盘中待用。3、...
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![咸鸭蛋香干炒灯椒怎么做-咸鸭蛋香干炒灯椒的做法]( "咸鸭蛋香干炒灯椒怎么做-咸鸭蛋香干炒灯椒的做法")
- 食材明细主料灯椒（195克）香干（60克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋香干炒灯椒的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切开）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的灯椒和香干翻炒一下。3、接着，加适量的清水...
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![莴笋香干炒大白菜怎么做-莴笋香干炒大白菜的做法]( "莴笋香干炒大白菜怎么做-莴笋香干炒大白菜的做法")
- 食材明细主料香干（120克）大白菜（240克）莴笋（1根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋香干炒大白菜的做法步骤1、食材：香干、大白菜（已清洗切开）、莴笋（已去皮清洗切片）。2、将香干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入大白菜和香干翻炒翻炒至大白菜断生。4、接...
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- 食材明细主料面条（180克）圆白菜（190克）香干（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干圆白菜炒面的做法步骤1、材料：面条、圆白菜（已清洗切开）、香干（已切开）2、将面条下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。3、用凉水过凉，待用。4、烧锅倒油烧热，下入圆白菜和香干翻炒翻...
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![香干灯椒炒米粉怎么做-香干灯椒炒米粉的做法]( "香干灯椒炒米粉怎么做-香干灯椒炒米粉的做法")
- “有什么炒什么就是咸香Q弹的香干灯椒炒米粉。。。”食材明细主料米粉（130克）灯椒（160克）香干（65克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干灯椒炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、灯椒（已去蒂茄子清洗切丝）、香干（已切丝）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的灯椒翻...
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![炒大白菜的做法 家常菜肴@@最平民炒大白菜 炒大白菜怎么做]( "炒大白菜的做法 家常菜肴@@最平民炒大白菜 炒大白菜怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）肉片（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒大白菜的做法步骤1、原料：大白菜，葱，蒜，肉片。2、烧热锅，下油热爆香葱及蒜，在加入腌制好的肉片煸炒。3、把肉片炒至稍微熟时。4、事前将大白菜洗净切开。这时候可以加入菜了。5、加一点水，再...
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![大白菜炖干豆腐的做法 家常炖菜---大白菜炖干豆腐 大白菜炖干豆腐怎么做]( "大白菜炖干豆腐的做法 家常炖菜---大白菜炖干豆腐 大白菜炖干豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）干豆腐（适量）棒骨汤（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜炖干豆腐的做法步骤1、主辅料：大白菜、干豆腐、葱、棒骨汤。2、白菜洗净，切条。3、干豆腐切条。4、起锅热油，爆香葱花。5、放入白菜煸炒，炒至塌秧。6、放入干...
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- 食材明细主料灯椒（240克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝炒灯椒的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗）、榨菜丝。2、将已清洗好的灯椒放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入灯椒翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然...
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![大白菜香肠炒面怎么做-大白菜香肠炒面的做法]( "大白菜香肠炒面怎么做-大白菜香肠炒面的做法")
- “简单快手的炒面，早餐，正餐皆宜。”食材明细主料手拍面（5个）大白菜（1/4棵）小香肠（3条）鸡蛋（3个）辅料葱（3根）蚝油（2大匙）味极鲜酱油（2大匙）玉米油（2大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜香肠炒面的做法步骤1、烧锅开水，把面饼放入煮至筷子可以打散。(这面比较细，不需要煮久，水开后一两...
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![香干金针菇炒灯椒怎么做-香干金针菇炒灯椒的做法]( "香干金针菇炒灯椒怎么做-香干金针菇炒灯椒的做法")
- “这道简单的家常菜也是我家的最爱之一。。。”食材明细主料灯椒（180克）香干（1克）金针菇（150克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干金针菇炒灯椒的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗）、香干、金针菇（已去根清洗）。2、将香干和灯椒放在案板上切开。3、烧锅倒...
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![清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎么做]( "清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎么做")
- 食材明细主料大白菜（400克）胡萝卜（100克）辅料大豆油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒大白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小片装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油烧热，爆香葱...
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![灯椒萝卜干炒茭白怎么做-灯椒萝卜干炒茭白的做法]( "灯椒萝卜干炒茭白怎么做-灯椒萝卜干炒茭白的做法")
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![青椒炒香干的家常做法图解]( "青椒炒香干的家常做法图解")
- 今天给大家介绍的这一道菜品青椒炒香干是到餐桌上非常常见的家常小菜，很是下饭。香干中含有非常丰富的植物蛋白质，也是一道非常有营养的菜品，炒好了家里大人小孩都是非常爱吃的。接下来我给大家讲解一下这道青椒炒香干的做法吧。主料香干：适量青椒：2个辅料小葱：1根姜：2片大蒜：2瓣...
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![灯椒茭白炒土豆怎么做-灯椒茭白炒土豆的做法]( "灯椒茭白炒土豆怎么做-灯椒茭白炒土豆的做法")
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![灯椒黑木耳炒面筋怎么做-灯椒黑木耳炒面筋的做法]( "灯椒黑木耳炒面筋怎么做-灯椒黑木耳炒面筋的做法")
- “想吃想吃，好吃好吃的下饭菜。。。”食材明细主料面筋（150克）黑木耳（10克）灯椒（130克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）灯椒黑木耳炒面筋的做法步骤1、食材：面筋（已撕开用开水泡一下）、黑木耳（已泡发清洗）、灯椒（去蒂去籽清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入面...
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![香干大白菜炒荞麦面怎么做-香干大白菜炒荞麦面的做法]( "香干大白菜炒荞麦面怎么做-香干大白菜炒荞麦面的做法")
- 食材明细主料荞麦面（1包）香干（85克）大白菜（250克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干大白菜炒荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、香干（已切开）、大白菜（已洗净切开）。2、将荞麦面下入沸水锅中煮开、煮上3分钟捞出。3、用凉开水过过凉。4、起锅倒油烧热，...
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味味甜
