![紫薯馅糯米糍怎么做-紫薯馅糯米糍的做法]( "紫薯馅糯米糍怎么做-紫薯馅糯米糍的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（130g）辅料水（75g）蜂蜜（适量）椰蓉（适量）白糖（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯馅糯米糍的做法步骤1、紫薯去皮切片。2、蒸熟的紫薯压成泥。3、加入一勺蜂蜜拌匀。4、130克面粉放入容器中。5、加入一勺白糖。6、加入75克温水。7、和成面团。8、...
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![糯米糍的做法 糯米糍（紫薯） 糯米糍怎么做]( "糯米糍的做法 糯米糍（紫薯） 糯米糍怎么做")
- “我们当地过节喜欢做糯米糍，也叫白糍，里面多是花生芝麻糖馅，糯米蒸熟包上花生芝麻馅，部分糯米粉炒熟，外面裹上炒熟的糯米粉，圆圆白白的称白糍！馅还可以五花八门，这次我就地取材做的是紫薯馅！炒熟糯米粉用椰蓉代替了！”食材明细主料糯米粉（150g）紫薯（1个）辅料白糖（60g）清水（180g）椰蓉（适量）食...
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![紫薯蜜豆糯米糍的做法 【紫薯蜜豆糯米糍】 紫薯蜜豆糯米糍怎么做]( "紫薯蜜豆糯米糍的做法 【紫薯蜜豆糯米糍】 紫薯蜜豆糯米糍怎么做")
- “正打算做糯米糍的时候，店里新进了些果蔬粉，有好几种颜色的。所以这次就直接加了其中的紫薯粉进去调了淡紫色，效果真是不错呢~搭配了蜜豆做馅儿，好好吃哦~~就连一直减肥的某人也忍不住吃了俩呢~~哈哈~~材料：糯米粉105g，紫薯粉3g，细砂糖20g，牛奶125g，玉米油5g，蜜红豆适量，椰蓉适量”...
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![紫米馅糯米糍怎么做-紫米馅糯米糍的做法]( "紫米馅糯米糍怎么做-紫米馅糯米糍的做法")
- 食材明细主料糯米粉（适量）辅料紫米馅（适量）清水（适量）果蔬粉（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫米馅糯米糍的做法步骤1、成品图。2、制作方法：容器中加入适量糯米粉，加白糖，果蔬粉，清水，搅拌粘稠糊状，倒入容器中，大火上锅蒸熟。3、蒸熟糯米团放凉备用。案板撒适量熟...
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![南瓜紫薯糯米糍怎么做-南瓜紫薯糯米糍的做法]( "南瓜紫薯糯米糍怎么做-南瓜紫薯糯米糍的做法")
- “今天分享一个糯叽叽的南瓜紫薯糯米糍，低糖无油，营养健康，好吃到尖叫！”食材明细主料南瓜泥（180g）糯米粉（180g）辅料糖（1勺）牛奶（适量）紫薯（2-3个）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜紫薯糯米糍的做法步骤1、南瓜切块，紫薯洗净。2、放入万慕智升降锅中蒸熟。3、蒸熟的紫薯趁热加糖...
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![双色紫薯糯米糍怎么做-双色紫薯糯米糍的做法]( "双色紫薯糯米糍怎么做-双色紫薯糯米糍的做法")
- “冬季是养生的最好时节，但由于天气寒冷，许多人会懒惰下来不肯运动，在食入大量的高热量食物时，容易造成脂肪堆积。而吃紫薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时...
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![红薯糯米糍的做法 红薯糯米糍（红薯大福） 红薯糯米糍怎么做]( "红薯糯米糍的做法 红薯糯米糍（红薯大福） 红薯糯米糍怎么做")
- “很小就喜欢吃糯米糍，不过外面卖的有时候味道比较单一，大多是没有内陷的，又贵又没营养。干脆自己做好了，既简单又有丰富的营养，想吃什么口味还可以随时换，yeah！”食材明细主料红薯（一小根）糯米粉（100g）面粉（50g）熟糯米粉（10g）水（适量）辅料砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯糯...
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![紫薯南瓜糯米糍的做法 椰香紫薯南瓜糯米糍 紫薯南瓜糯米糍怎么做]( "紫薯南瓜糯米糍的做法 椰香紫薯南瓜糯米糍 紫薯南瓜糯米糍怎么做")
- “又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品...
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![椰香南瓜紫薯糯米糍怎么做-椰香南瓜紫薯糯米糍的做法]( "椰香南瓜紫薯糯米糍怎么做-椰香南瓜紫薯糯米糍的做法")
- “低糖、粗粮，是这款点心的标签，美味时尚的美味如此简单，浓浓的椰香加上紫薯和南瓜的原香，即使冷了也十分美味，变得更Q弹，松软的紫薯馅心，怎样都非常好吃，因为紫薯南瓜本身就很甜了，所以我只加了一点点糖，是非常适合减肥的一款代餐食品哦，”食材明细主料南瓜（110g）白砂糖（5g+10g）椰蓉（适...
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![椰蓉紫薯糯米糍怎么做-椰蓉紫薯糯米糍的做法]( "椰蓉紫薯糯米糍怎么做-椰蓉紫薯糯米糍的做法")
- “今天整理厨房的时候看到之前买的紫薯，于是想着做点什么美食来吃呢，复杂的我也不会，于是就想到了这款点心，操作简单还美味。并且紫薯是粗粮，多吃有利于减肥哦。”食材明细主料糯米粉（120g）纯牛奶（200g）紫薯（2个）辅料白砂糖（50g）黄油（15g）玉米淀粉（30g）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简...
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![奶香紫薯糯米糍的做法 小窍门解决没有厨房秤的烦恼-----奶香紫薯糯米糍 奶香紫薯糯米糍怎么做]( "奶香紫薯糯米糍的做法 小窍门解决没有厨房秤的烦恼-----奶香紫薯糯米糍 奶香紫薯糯米糍怎么做")
- “因为生宝宝，住在妈妈家，方便照顾我和宝宝所以没有厨房秤，没有烤箱，等等~~~心里都长草好久蛋糕，饼干之类的了~没办法只能等回自己家在开工了~今天上街看见有卖糯米糍的看着白白胖胖的，好想吃哦~在心里想了一遍糯米糍的做法觉得也许不用厨房秤也能搞定于是回家试了试成功~！！！而且...
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![紫薯糯米糍怎么做-紫薯糯米糍的做法]( "紫薯糯米糍怎么做-紫薯糯米糍的做法")
- 食材明细主料紫薯（1只）糯米粉（150g）辅料白糖（30g）椰蓉（1勺）牛奶（适量）豆沙馅（60g）调料淡奶油（5g）黄油（5g）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米糍的做法步骤1、紫薯洗净切块蒸熟。2、将蒸熟的紫薯剥皮后趁热放入糯米粉中。3、糯米粉中继续加白糖，淡奶油和适量清水。4、揉成光滑的粉团...
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![薯香糯米糍怎么做-薯香糯米糍的做法]( "薯香糯米糍怎么做-薯香糯米糍的做法")
- “薯香糯米糍，紫薯馅加了牛奶与椰蓉，奶香味与椰香味相互痴缠，无不在刺激着那敏感而又脆弱的味蕾，薯香糯米糍，软糯香甜，简单方便，不妨动手一试哦。”食材明细主料黄薯泥（150克）紫薯馅（200克）糯米粉（150克）椰蓉（30克）辅料玉米油（少许）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薯香糯米糍的做法步骤1...
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![紫薯糯米糍的做法 香软甜糯*紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做]( "紫薯糯米糍的做法 香软甜糯*紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做")
- “这次买的糯米是圆圆的，店家说熬粥很好喝的，我试了一下，果真是很粘糯，尤其是熬出的米汤，浓浓的，香香的！紫薯蒸了做千层饼，还剩一些，我打算用它做紫薯糯米糍。做好我吃了好几个，真的很好吃，香、甜、软、糯！外加糯米的筋道，真的很不错！我发现紫薯泥再次蒸制后，口感细腻软滑了许多哦~~~看...
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![红薯糯米糍怎么做-红薯糯米糍的做法]( "红薯糯米糍怎么做-红薯糯米糍的做法")
- 食材明细主料红薯（1个）糯米粉（120g）玉米淀粉（20g）红枣（10颗）调料清水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯糯米糍的做法步骤1、蒸熟的红薯。2、红枣切开去核。3、红薯按压成泥。4、放入糯米粉和玉米淀粉。5、放入切好红枣粒，加入适量的水。6、和成面团。7、搓成小球。8、盘底...
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![紫薯糯米糍粑蒸多久]( "紫薯糯米糍粑蒸多久")
- 20-30分钟。紫薯在制作之前是需要提前放入到蒸锅中蒸15分钟左右的时间的，紫薯不熟的话，是没有办法制作成糯米糍粑的。想要做出来的糯米糍粑味道更好一些的话，可以在和面的时候将牛奶代替清水进行使用。制作完成之后在糍粑的表面裹上一层黄豆粉的话可以提升口感的同时又能够...
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![香蕉紫薯糯米糍怎么做-香蕉紫薯糯米糍的做法]( "香蕉紫薯糯米糍怎么做-香蕉紫薯糯米糍的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（300G）香蕉（1个）辅料炼乳（适量）椰蓉（适量）玉米淀粉（30G）蛋黄（3个）椰子浆（450G）牛奶（150G）黄油（45G）糖粉（150G）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香蕉紫薯糯米糍的做法步骤1、紫薯去皮切片或者块~冷藏之后的面皮按每团20-30G为单位~包入适量紫薯泥后在熟糯米粉里...
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![紫薯糯米糍的做法 营养美味——紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做]( "紫薯糯米糍的做法 营养美味——紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做")
- “在网上购买的糯米粉和椰丝刚邮回来，就忍不住想动手做吃的了，最近大家都在做糯米糍，我也来做做紫薯糯米糍。”食材明细主料糯米粉（200g）椰蓉（100g）QQ软糖（8个）冰糖（8个）酸奶（100g）紫薯（1个）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫薯糯米糍的做法步骤1、所需要的材料：糯米粉200克，椰蓉100克，QQ...
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![紫薯大福糯米糍的做法 无需烤箱0失败的减脂甜品紫薯大福糯米糍 紫薯大福糯米糍怎么做]( "紫薯大福糯米糍的做法 无需烤箱0失败的减脂甜品紫薯大福糯米糍 紫薯大福糯米糍怎么做")
- “夏天来了，减肥的集美想吃甜品又怕胖怎么办，那就吃这道不加奶油的低卡紫薯雪媚娘吧。”食材明细主料糯米粉（70g）玉米淀粉（15g）紫薯（2个）辅料牛奶（80g）酸奶（1瓶）调料糖（20g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯大福糯米糍的做法步骤1、碗里加入50克糯米粉，15克玉米淀粉，25克糖，80克牛奶...
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![红豆馅糯米糍怎么做-红豆馅糯米糍的做法]( "红豆馅糯米糍怎么做-红豆馅糯米糍的做法")
- 食材明细主料牛奶（250克）黄油（20克）糯米粉（160克）玉米淀粉（40克）椰蓉粉（适量）辅料红豆沙（适量）香蕉（1根）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆馅糯米糍的做法步骤1、准备材料；2、将糯米粉、玉米淀粉、牛奶、黄油混合搅拌均匀，不要搅拌太长时间，无颗粒状即可；3、将搅拌均匀的面糊放锅里大...
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![黑芝麻馅紫薯糯米饼怎么做-黑芝麻馅紫薯糯米饼的做法]( "黑芝麻馅紫薯糯米饼怎么做-黑芝麻馅紫薯糯米饼的做法")
- “香糯好美味，做法很简单，自己动手为家人做早餐是一件很幸福的事。”食材明细主料紫薯（适量(蒸熟的)）黑芝麻馅（适量(现成的)）糯米粉（适量）辅料黄面包糠（适量）调料油（少许）白糖（少许）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑芝麻馅紫薯糯米饼的做法步骤1、准备好食材：如图。(紫薯是昨天早餐剩...
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![椰香紫薯糯米糍怎么做-椰香紫薯糯米糍的做法]( "椰香紫薯糯米糍怎么做-椰香紫薯糯米糍的做法")
- 食材明细主料紫薯（500克）旺旺牛奶（125克）糯米粉（120克）辅料红豆沙（适量）椰蓉（适量）细砂糖（30克）蜂蜜（少许）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯糯米糍的做法步骤1、熟紫薯50克。蒸熟的，微波炉烤熟的您随意啦！2、50克紫薯加入125克旺旺牛奶30克细砂糖放料理机里搅拌成泥。3、搅拌好...
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![紫薯糯米糍的做法 潮音潮人:紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做]( "紫薯糯米糍的做法 潮音潮人:紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做")
- “紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，富含纤维素，能促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，改善消化肠道环境，防止肠道疾病的发生。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物...
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![紫薯糯米糍的做法 芝麻--紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做]( "紫薯糯米糍的做法 芝麻--紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）辅料生粉（适量）白糖（适量）紫番薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米糍的做法步骤1、糯米粉，生粉，白糖，紫番薯。2、把番薯去皮切块，蒸10分钟。3、趁热把番薯弄烂。4、加点白糖，生粉搅拌成番薯泥。5、糯米粉，生粉加糖揉成团。6、把紫薯泥分成等份。...
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![紫薯花生糯米糍怎么做-紫薯花生糯米糍的做法]( "紫薯花生糯米糍怎么做-紫薯花生糯米糍的做法")
- “家里买了好多紫薯都放到长芽了，想把它解决掉，又想换个花样来吃，就慢慢来做糯米糍吧~”食材明细主料花生（适量）糯米粉（适量）白砂糖（适量）紫薯（适量）椰蓉（适量）辅料开水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯花生糯米糍的做法步骤1、紫薯削皮2、切小片装盘3、花生米锅里炒香4、脱...
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味味甜
