减肥低脂餐怎么做-减肥低脂餐的做法
- 主食
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“青春期的儿子很善变!吵吵着要减肥!今午餐来一个暖色调低脂餐,糊弄糊弄我可爱的少年!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 技巧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
减肥低脂餐的做法步骤
1、所需食材蒸熟备用。
2、一碗金银饭摆入盘中,虾依次排队。
3、摆入胡萝卜片。
4、黄瓜片依次入内。
5、鸡蛋,芒果粒,生菜各就各位。
6、搭配酱汁即可享,减肥人群这步可以忽略。
7、营养不跌份儿。
8、成品图。
小窍门
可以搭配沙拉酱或千岛酱食用,口感棒棒哒!减肥人群这步可以忽略!
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