营养的小黄米薏米粥如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
薏米 :适量
小黄米薏米粥的小黄米被视为滋补圣品,价格便宜又营养丰富,它具有多种微量元素和矿物质,能够补充人体的日常需要,此外薏米有清热解毒的作用,两者一起煮粥营养价值更好。在炎炎夏日喝一碗这样的粥,满足女孩子养颜的要求,更是实惠
主料
小黄米 :适量薏米 :适量
辅料
水 :适量具体步骤
准备适量小黄米和薏仁,用水洗干净
放适量水然后放入电饭煲中
盖上盖子提前预约好,预约的时间也是浸泡薏仁的时间
早上起来香喷喷的粥就好啦
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