美味辣炒土豆鸡块如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡腿 :500
盐 :2
生抽 :适量
剁椒 :适量
辣炒土豆鸡块制作简单,主要用到的食材是土豆以及鸡块,而且土豆的粉嫩的口感与鸡块鲜嫩的口感搭配在一起,每一口都是一种享受呢,还在等什么呢,这两者还含有丰富的营养物质供人体所需呢, 非常适合家人们一起在晚上进行食用的美味呢!
主料
土豆 :1个鸡腿 :500
辅料
油 :适量盐 :2
生抽 :适量
剁椒 :适量
具体步骤
1.鸡腿洗净,切成小块
2.锅中放少许的油
3.把有鸡皮的一面朝下,小火煎至
4.两面煎到金黄
5.炒好后,放入适量的生抽上色提味
6.并放入适量的盐调味
7.翻炒均匀后,加入适量的水
8.烧开后加入土豆块,炖煮15分钟左右,出国前放入适量的剁椒,翻炒均匀即可
9.成品还不错吧
鸡皮有很多油,用小火煎到油出来,可以避免摄入更多的脂肪
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