美味补血鸡脚汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
红枣 :适量
枸杞 :适量
红花生 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
莲子 :适量
百合 :适量
主料
鸡脚 :6只红枣 :适量
枸杞 :适量
红花生 :适量
辅料
葱姜 :适量料酒 :适量
盐 :适量
莲子 :适量
百合 :适量
具体步骤
1. 鸡脚去趾放入沸水中再次煮开,用凉水冲一下。
2. 砂锅中放入适量水,然后放入煮好的鸡脚、十个枸杞、四个去核的红枣、一把红花生、适量的莲子、适量的百合,两片姜、两段葱,一起大火煮沸。之后中小火煮1.5到2个小时。放入盐调味可食用。我用的是新疆大枣,去核切成小块的。
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