鲍汁西兰花如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
胡萝卜 :少许
蒜 :适量
盐 :适量
鲍汁 :适量
主料
西蓝花 :500g胡萝卜 :少许
蒜 :适量
盐 :适量
鲍汁 :适量
辅料
具体步骤
1. 西兰花去掉硬茎,切小块,清洗1至2次;胡萝卜洗净
2. 改刀菱形块
3. 锅内放适量水烧开,加少量盐。西蓝花和胡萝卜加入
4. 稍微焯水。取出
6. 水的西兰花,迅速翻炒,使其表面裹上油。迅速翻炒
7. 几下,加入鲍汁,拌匀;即可上碟。
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