营养丰富花菜炒香菇如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
水发香菇 :20
盐 :适量
鸡精 :适量
油 :适量
主料
花菜 :500水发香菇 :20
辅料
淀粉 :适量盐 :适量
鸡精 :适量
油 :适量
1.食材准备,事先将干香菇洗净,用冷水泡软,花菜瓣成小块,洗净。
2.将泡软香菇切片,泡发水待用。
3.锅热油,放入香菇,煸出香味后。
4.放入花菜,煸炒后。
5.接着放入盐。
6.将干香菇泡发水放入,盖上盖,烧开改为中小火焖3分钟。
7.开盖,再翻炒,熟后用湿淀粉勾芡,快速翻匀。
8.最后撒入鸡精,装盘出锅。
水发香菇是由干香菇用冷水泡软而成。
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