家常水果牛奶沙拉如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
奇异果 :1个
凤梨 :1片
水蜜桃 :1个
草苺 :3颗
沙拉酱料: :100g
鲜奶 :100g
柳橙汁 :150g
全蛋 :1个
细砂糖 :30g
玉米粉 :15g
主料
苹果 :1个奇异果 :1个
凤梨 :1片
水蜜桃 :1个
草苺 :3颗
沙拉酱料: :100g
鲜奶 :100g
柳橙汁 :150g
全蛋 :1个
细砂糖 :30g
玉米粉 :15g
辅料
1. 将所有水果均切成小丁备用。
2. 制作沙拉酱。将细砂糖与全蛋先拌匀,再加入玉米粉、柳橙汁拌匀,然后以中火加热,中途需不停地搅拌,一直煮至煳化程度即可熄火,稍凉后加入优格拌匀即可。
3. 将做好的沙拉酱淋在水果丁上,即是一道夏日养颜圣品。
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