养生佳品五指毛桃去湿汤如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这款养生佳品五指毛桃去湿汤听起来就是简单大气，是一道开胃汤。毛桃的营养很是丰富，他含有一种特别的桃胶成分，这种桃胶有很好的补血养气的作用，同时他既名曰去湿汤就肯定有解暑祛湿之功效，在这即将到来的夏季，喝这道五指毛桃去湿汤不是正合适嘛。

主料

扇骨 ：200

辅料

五指毛桃 ：适量
薏米 ：适量
红枣 ：适量
干淮山 ：适量
姜 ：适量
陈皮 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

扇骨及其他食材清洗干净备用。

扇骨焯水打去浮沫，去掉漂浮物后，改最小火，除淮山以外的配料都入锅和骨头一起小火慢熬一小时左右。

小火熬一小时后，汤汁已经比较浓了，这时候放入淮山干一起再小火慢熬30分钟左右，最后几分钟放入少许食盐调味就可以出锅了。