营养丰富的干煸四季豆如何做简单又好吃
- 美食做法
- 关注:7.44K次
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
盐 :适量
小米辣 :4个
大蒜 :4瓣
胡椒粉 :适量
鸡精 :适量
主料
四季豆 :200辅料
油 :适量盐 :适量
小米辣 :4个
大蒜 :4瓣
胡椒粉 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.四季豆洗净,瓣成小段段
2.小米辣洗净切成碎
3.大蒜薄皮洗净,拍成末末
4.先热锅,到入适量的油
5.把四季豆到进去干煸
6.等四季豆煸的蔫蔫的,在把四季豆拨到锅边上,把小米辣和大蒜放进去炒香,在一起翻炒
7.在加入调料调味
8.干煸四季豆就做好了
四季豆很不容易熟,干煸的话比较快,而且很好吃
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-sg/tantanmei/aa/3o9eg2.html