![美味的耗油杏鲍菇炒肉片如何做简单又好吃]( "美味的耗油杏鲍菇炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟耗油的鲜香与提味功能相信大家在吃火锅的时候都已经见识过啦。今天小编要介绍给大家的就是这道加入里耗油进行调味的耗油杏鲍菇炒肉片。杏鲍菇的丰富营养与肉片相结合，带来人体所需的物质，是一道值得推荐的...
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![家常耗油杏鲍菇炒肉片如何做简单又好吃]( "家常耗油杏鲍菇炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟耗油杏鲍菇炒肉片是我们家特别爱吃的一道菜，特别是我儿子，这道菜现在都成为我们家的常客了，菌菇类食材，无论是用来做菜或者煲汤，都会让味道更鲜美，特别是煲汤，煮出来的汤水都特别香，平时多吃点菌类对身体好，杏鲍菇...
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![杏鲍菇炒肉片怎么做-杏鲍菇炒肉片的做法]( "杏鲍菇炒肉片怎么做-杏鲍菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（2个）五花肉（200克）青辣椒（2个）红辣椒（2个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇洗净后切菱形片。2、青红椒洗净后去蒂去耔切片。3、准备葱花蒜蓉。4、起锅烧油下入五花肉片...
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![莴苣杏鲍菇炒肉片怎么做-莴苣杏鲍菇炒肉片的做法]( "莴苣杏鲍菇炒肉片怎么做-莴苣杏鲍菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料莴苣（1根）杏鲍菇（2个）肉片（适量）辅料淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴苣杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、莴苣剥皮切片、杏鲍菇切片。2、肉片加入料酒、盐、淀粉抓匀备用。3、锅中加油放入肉片翻炒均匀。4、变色后盛出备用。5、锅中...
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![各式耗油杏鲍菇料理]( "各式耗油杏鲍菇料理")
- 日常生活中各种菌类都是大家日常所喜欢的，那么我们家比较经常吃的菌类就是杏鲍菇，妈妈的拿手招牌菜就是耗油杏鲍菇，我从小吃到大每次妈妈炒这道菜我都要吃两碗米饭。那么耗油杏鲍菇具体要怎么做呢？下面就让小编来告诉大家吧。各式耗油杏鲍菇料理一、杏鲍菇简介杏鲍菇肉质肥厚...
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![蚝油牛肉杏鲍菇的做法 耗油牛肉杏鲍菇 蚝油牛肉杏鲍菇怎么做]( "蚝油牛肉杏鲍菇的做法 耗油牛肉杏鲍菇 蚝油牛肉杏鲍菇怎么做")
- “我觉得耗油和菇类很般配，这道菜四季都合适，没有时令限制，一道菜里蛋白质、维生素、菌类微量元素都有，营养全面，味道咸鲜”食材明细主料牛肉（200g）杏鲍菇（300g）甜椒（1个）辅料盐（2g）食用油（3汤匙）泡打粉（1g）蚝油（3汤匙）红烧酱油（1汤匙）淀粉（2汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油牛肉杏鲍...
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![肉片杏鲍菇炒山药怎么做-肉片杏鲍菇炒山药的做法]( "肉片杏鲍菇炒山药怎么做-肉片杏鲍菇炒山药的做法")
- “肉片杏鲍菇炒山药是一道，混搭的家常菜，其营养丰富，味道鲜美，有杏鲍菇的鲜香，有山药的爽脆，还有肉片的浓郁，是一道老少皆宜的下饭菜。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能...
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![洋葱杏鲍菇炒肉片怎么做-洋葱杏鲍菇炒肉片的做法]( "洋葱杏鲍菇炒肉片怎么做-洋葱杏鲍菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（300g）胡萝卜（1根）洋葱（1个）猪肉（120g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇切片2、胡萝卜去皮，切片3、洋葱切丝4、猪肉用少许生抽、生粉腌一下5、锅中倒入适量油，下洋葱爆香6、倒入胡萝卜，翻炒一下7、加入...
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![杏鲍菇木耳炒肉片怎么做-杏鲍菇木耳炒肉片的做法]( "杏鲍菇木耳炒肉片怎么做-杏鲍菇木耳炒肉片的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。木耳可以养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。杏鲍菇和木耳一起炒制，是非常好的养生食谱。”食材明细主料杏鲍...
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![蚝油杏鲍菇炒肉片怎么做-蚝油杏鲍菇炒肉片的做法]( "蚝油杏鲍菇炒肉片怎么做-蚝油杏鲍菇炒肉片的做法")
- “蚝油杏鲍菇炒肉片，一道非常下饭的快手家常菜，经济实惠，非常适合上班族，下班回家加点肉片炒一炒，有荤有素一大盘，下饭又下酒，如果一个吃饭的话，炒这一个菜就可以搞定晚餐，不用叫外卖，简单快手又美味，喜欢吃辣的亲可以再加上二根辣椒,这样就香辣过瘾了。”食材明细主料杏鲍菇（2个）五花...
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![黑椒杏鲍菇炒肉片怎么做-黑椒杏鲍菇炒肉片的做法]( "黑椒杏鲍菇炒肉片怎么做-黑椒杏鲍菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（2根）瘦肉（150克）辅料黑椒汁（2勺）鸡精（1克）盐（1克）生粉（2克）胡椒粉（1克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片，加少许盐、生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟2、黑椒汁2勺备用3、杏鲍菇去除头尾，对半切开再切成片4、...
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![青椒杏鲍菇炒肉片怎么做-青椒杏鲍菇炒肉片的做法]( "青椒杏鲍菇炒肉片怎么做-青椒杏鲍菇炒肉片的做法")
- “青椒脆爽，清甜可口，是一道快手的下饭菜，健康又美味，快乐试试吧😀”食材明细主料青椒（500g）杏鲍菇（200g）瘦肉（150g）洋葱（半个）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、洋葱切丝。2、青椒切小拇指般粗细的细条。3、杏鲍菇切细条...
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![杏鲍菇黄瓜炒肉片怎么做-杏鲍菇黄瓜炒肉片的做法]( "杏鲍菇黄瓜炒肉片怎么做-杏鲍菇黄瓜炒肉片的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）黄瓜（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇黄瓜炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇、黄瓜、胡萝卜清洗备用。2、切成片。3、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。4...
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![耗油杏鲍菇西兰花怎么做-耗油杏鲍菇西兰花的做法]( "耗油杏鲍菇西兰花怎么做-耗油杏鲍菇西兰花的做法")
- “年后吃点清淡的，对身体好。看看这绿油油的西兰花，食欲大增吧！”食材明细主料西兰花（两小个）杏鲍菇（一个）辅料葱（一段）八角（一个）蒜（两瓣）蚝油（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油杏鲍菇西兰花的做法步骤1、材料如图2、配料3、西兰花掰成小朵，洗干净，水中泡一会儿4、...
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![肉片炒杏鲍菇怎么做-肉片炒杏鲍菇的做法]( "肉片炒杏鲍菇怎么做-肉片炒杏鲍菇的做法")
- “猪肉是百姓餐桌上的常客，营养价值早已尽人皆知，杏鲍菇也是有着养生保健功效的利好食材，两种食材的合理搭配，让这道菜成为营养健康的美味菜品。”食材明细主料猪肉（100g）杏鲍菇（200g）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）青椒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![耗油杏鲍菇——手撕杏鲍菇版图解]( "耗油杏鲍菇——手撕杏鲍菇版图解")
- 有很多伙伴不知道耗油的用处吧，就以为只是调味的吧，其实耗油真的能做好多菜，配上杏鲍菇真的是绝配，是我的最爱。味道独特，像吃海鲜一样，个人认为手撕的味道比刀切的好，也是超级下饭神器，而且一点都不腻，超级好吃哦主料杏鲍菇：3个青椒：1个耗油：适量辅料蒜：适量生抽：适量黑胡椒：适量详细步...
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![杏鲍菇炒肉片的做法 【杏鲍菇炒肉片】 杏鲍菇炒肉片怎么做]( "杏鲍菇炒肉片的做法 【杏鲍菇炒肉片】 杏鲍菇炒肉片怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（250克）枚肉（100克）辅料小葱（1根）蒜头（2瓣）配料花生油（10克）酱油（适量）生粉（1勺子）蚝油（1勺子）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇洗干净。2、每个杏鲍菇切成三份。3、枚肉切薄片，用油，生粉，生抽搅拌均匀。4、热锅下油，拍碎的蒜头先放进去炒...
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![杏鲍菇尖椒炒肉片怎么做-杏鲍菇尖椒炒肉片的做法]( "杏鲍菇尖椒炒肉片怎么做-杏鲍菇尖椒炒肉片的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（3个）尖椒（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇尖椒炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇切片。2、尖椒切片，肉切片，葱花都准备好。3、起锅烧油下入杏鲍菇。4、炒凉两分钟变软盛出备用。5、另起锅烧油下肉片...
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![杏鲍菇片炒肉怎么做-杏鲍菇片炒肉的做法]( "杏鲍菇片炒肉怎么做-杏鲍菇片炒肉的做法")
- “杏鲍菇脆嫩，辣椒和肉的加入，增加香味，略带一点点辣。”食材明细主料杏鲍菇（100g）辅料青辣椒（2个）肉片（50g）红辣椒（2个）调料油（4勺）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇片炒肉的做法步骤1、杏鲍菇和辣椒切成片备用。2、油热以后，放入肉片和辣椒炒香。3、加入杏鲍菇片一起翻...
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![杏鲍菇炒肉片的做法 杏鲍菇炒肉片——夏季开胃口的小炒 杏鲍菇炒肉片怎么做]( "杏鲍菇炒肉片的做法 杏鲍菇炒肉片——夏季开胃口的小炒 杏鲍菇炒肉片怎么做")
- “杏鲍菇我们家还真的不经常吃，后来是同事告诉我说杏鲍菇的口感非常好，而且营养很丰富，我才慢慢接触这种菌类的，然后就真的爱上了杏鲍菇，爱它白白胖胖的身材，爱它脆嫩爽滑的口感........”食材明细主料杏鲍菇（300g）猪瘦肉（100g）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油...
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![杏鲍菇炒鸡脯肉片怎么做-杏鲍菇炒鸡脯肉片的做法]( "杏鲍菇炒鸡脯肉片怎么做-杏鲍菇炒鸡脯肉片的做法")
- “10分钟就可完成的快手菜。”食材明细主料杏鲍菇（200g）鸡脯肉（150g）辅料胡萝卜（少许）线椒（少许）调料盐（适量）生抽（少许）老抽（少许）鸡精（少许）生粉（少许）料酒（少许）蛋清（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒鸡脯肉片的做法步骤1、将杏鲍菇清洗干净。2、从中间剖开，斜刀切成片。3、线椒...
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![杏鲍菇炒过油肉怎么做-杏鲍菇炒过油肉的做法]( "杏鲍菇炒过油肉怎么做-杏鲍菇炒过油肉的做法")
- “纯瘦肉码味上浆滑油，口感嫩滑细腻。配上杏鲍菇，堪称荤菜中的素菜，清爽淡雅，香而不腻。”食材明细主料过油肉（150g）辅料杏鲍菇（1个）青椒（半个）调料盐（少许）白糖（少许）生抽（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒过油肉的做法步骤1、过油肉适量备用。（过油肉前文做过介绍...
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![蚝油杏鲍菇的做法 耗油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 耗油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料胡萝卜（1段）青红椒（适量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇的做法步骤1、制作材料：杏鲍菇200克，胡萝卜1小段，配料：青红椒几片，姜3片。调料：耗油20毫升，食用油40克。2、杏鲍菇洗净。3、切片然后再杏鲍菇片剞十字...
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![耗油杏鲍菇怎么做-耗油杏鲍菇的做法]( "耗油杏鲍菇怎么做-耗油杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料红辣椒（适量）白菜芯（适量）配料蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油杏鲍菇的做法步骤1、白菜去掉叶子，在开水里加点盐和油绰一下捞出摆盘2、热锅热油放入杏鲍菇翻炒，加入红辣椒一起，炒软了加点2勺耗油，3、杏鲍菇充分吸收耗油后就起锅...
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![蚝油杏鲍菇炒肉怎么做-蚝油杏鲍菇炒肉的做法]( "蚝油杏鲍菇炒肉怎么做-蚝油杏鲍菇炒肉的做法")
- “蘑菇绝对是素菜中的荤菜。在蘑菇当中，杏鲍菇属于菇中之荤，因为它质地厚实，能够吸饱油脂，吃起来肥硕丰腴，恰似肉味。这道菜需要花的时间不超过15分钟。花15分钟做一道营养口感俱佳的菜肴一定是值得的。”食材明细主料杏鲍菇（2个）猪肉（一小块）辅料姜（一点点）葱（几根）蒜（两三瓣）蚝油（一大...
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味味甜
