![清蒸多宝鱼的做法 团圆饭~清蒸多宝鱼 清蒸多宝鱼怎么做]( "清蒸多宝鱼的做法 团圆饭~清蒸多宝鱼 清蒸多宝鱼怎么做")
- “用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。多宝鱼是一种优质水产品，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用，且能补肾健脑，经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身，提高人体免疫力。”食材明细主料多宝鱼（1个）辅...
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![清蒸山药的做法 #团圆饭#清蒸山药 清蒸山药怎么做]( "清蒸山药的做法 #团圆饭#清蒸山药 清蒸山药怎么做")
- “绵软甘糯，营养健康😊”食材明细主料铁棍山药（适量）红枣（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸山药的做法步骤1、山药适量。2、削去外皮。3、冲洗干净，切成四指宽段。4、红枣适量，洗净。5、放蒸锅里。6、上屉蒸二十五分。取出装盘。根据自己喜好，蘸白糖食用。...
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![清蒸笋叶的做法 #团圆饭#清蒸笋叶 清蒸笋叶怎么做]( "清蒸笋叶的做法 #团圆饭#清蒸笋叶 清蒸笋叶怎么做")
- “新鲜莴笋叶芯，水灵灵的，扔了怪可惜的，用来清蒸也不错。莴笋叶营养丰富，含有蛋白质，脂肪，糖类，灰分，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c，微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅、食物纤维以及莴苣素，尤其是膳食纤维含量很高，对便秘和减肥人群适合。”食材明细主料莴笋叶（适量）辅料玉米...
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![清蒸武昌鱼的做法 团圆菜-清蒸武昌鱼 清蒸武昌鱼怎么做]( "清蒸武昌鱼的做法 团圆菜-清蒸武昌鱼 清蒸武昌鱼怎么做")
- “清蒸选用鲜活的武昌鱼为主料，成菜鱼形完整、色白明亮、晶莹似玉；鱼身缀以红、白、黑配料，更显出素雅绚丽。菜品口感鱼肉鲜美，汤汁清澈，原汁原味，淡爽鲜香，外带姜丝麻油，香气扑鼻。低胆固醇高蛋白，老少旨宜。”食材明细主料武昌鱼（1个）辅料葱（1颗）小葱（适量）姜（一块）料酒（适量）蒸鱼豆豉酱油...
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![私房清蒸多宝鱼-清蒸多宝鱼]( "私房清蒸多宝鱼-清蒸多宝鱼")
- “多宝鱼无小骨乱刺，出肉率非常高，鱼肉丰厚白嫩，胶原蛋白含量非常高，味道鲜美、营养丰富，有很好的滋补和美容作用，常吃可以增强人体抵抗力！这也是我家餐桌上经常出现的一道原创私房菜，蒸鱼非常适合小孩子吃，可以经常做些！”食材明细主料多宝鱼（900克（一条））辅料葱丝（适量）姜丝（适量）盐（半汤...
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![八宝饭的做法 团团圆圆八宝饭 八宝饭怎么做]( "八宝饭的做法 团团圆圆八宝饭 八宝饭怎么做")
- “每年的年夜饭餐桌上都会有一个八宝饭，象征着一家团团圆圆。每到快过年那几天，女儿就会问年夜饭有没有八宝饭，这是她最关心的一道饭，因为她喜欢吃我做的八宝饭，加了葡萄干红枣等的食材，做出来的八宝饭很实惠很地道的新疆风味。比那卖的八宝饭实惠多多，那一份八宝饭没几个食材，小...
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![清蒸团鱼怎么做-清蒸团鱼的做法]( "清蒸团鱼怎么做-清蒸团鱼的做法")
- 食材明细主料单江团鱼（半条）辅料葱（适量）姜（适量）调料蒸鱼豉油（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清蒸团鱼的做法步骤1、把鱼收拾干净，用葱姜料酒腌制二十分钟。2、盘底放上葱段姜片，把鱼放在上面。在放些葱姜丝，水开上锅蒸十分钟即可。3、倒掉多余的水分。在撒上葱姜...
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![金枪鱼和米饭的团团圆圆怎么做-金枪鱼和米饭的团团圆圆的做法]( "金枪鱼和米饭的团团圆圆怎么做-金枪鱼和米饭的团团圆圆的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料金枪鱼（适量）牛心菜（适量）海苔碎（适量）调料丘比芝麻口味酱料（2勺）丘比色拉酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金枪鱼和米饭的团团圆圆的做法步骤1、米饭半碗，金枪鱼罐头，色拉酱、拌饭海苔备好。2、海苔、米饭、金枪鱼放碗里拌好，揉成圆球。3、放容器后...
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![团圆饭吃什么鱼]( "团圆饭吃什么鱼")
- 鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、武昌鱼、多宝鱼等。鱼本身就有年年有余的含义，因此一家人团圆都会有一道鱼来期盼来年有美好的事情发生。这几种鱼类都是日常常见的，鲤鱼象征鱼跃龙门，鲫鱼的鲫字同吉谐音，鲢鱼象征连年有余，武昌鱼有繁荣昌盛的意思，多宝鱼则象征着招财进宝。...
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![八宝饭的做法 #团圆饭#八宝饭 八宝饭怎么做]( "八宝饭的做法 #团圆饭#八宝饭 八宝饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）红枣（适量）猪油（适量）白糖（适量）豆沙（适量）辅料果肉（适量）花生米（适量）火腿肠（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）八宝饭的做法步骤1、糯米提前泡好，我是晚上泡到早上。2、上蒸锅蒸糯米饭。3、猪油白糖。放入盘子里。4、蒸熟的糯米和猪油一起搅拌均匀...
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![微波炉版清蒸多宝鱼的做法 ～微波炉版清蒸多宝鱼～ 微波炉版清蒸多宝鱼怎么做]( "微波炉版清蒸多宝鱼的做法 ～微波炉版清蒸多宝鱼～ 微波炉版清蒸多宝鱼怎么做")
- “不占锅的清蒸多宝，大饭店口味，年夜饭的重头戏！过年做饭有木有觉得锅不够用，盘子不够用，碗不够用，不用锅做多宝鱼，10分钟～大饭店的清蒸多宝也不过如此吧！！！”食材明细主料多宝鱼（1000g）辅料蒸鱼豉油（15ml）葱（若干）色拉油（少许）姜（若干根）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版清蒸多宝鱼...
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![清蒸宝石斑鱼怎么做-清蒸宝石斑鱼的做法]( "清蒸宝石斑鱼怎么做-清蒸宝石斑鱼的做法")
- “清淡味鲜，制作简单。”食材明细主料宝石斑（一条）辅料姜丝（适量）葱丝（适量）红萝卜（适量）配料酱油（适量）汤（适量）花生油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸宝石斑鱼的做法步骤1、准备配料2、鱼摆好造型，表面放4片姜片，上锅蒸10分钟。3、蒸好后倒出碟中蒸汽水，表面先放姜丝后放葱丝...
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![清蒸四喜丸子的做法 【清蒸四喜丸子】团团圆圆庆新春之佳品 清蒸四喜丸子怎么做]( "清蒸四喜丸子的做法 【清蒸四喜丸子】团团圆圆庆新春之佳品 清蒸四喜丸子怎么做")
- “这道菜是年夜饭时候的一道菜。过年吗总是要一家人团团圆圆的一起吃才有意义，这款特别适合年夜饭和宴客的四喜丸子就是代表了【团团圆圆】，春节期间为了控制油脂，我特意改良把以往炸完在红烧的四喜丸子，今年做成了添加了莲藕的清蒸四喜丸子，味道鲜美不油腻，老幼皆宜，用油菜围边...
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![三文鱼蔬菜饭团的做法 学会这招，3秒搞定饭渣宝宝！宝宝辅食食谱：三文鱼蔬菜饭团 三文鱼蔬菜饭团怎么做]( "三文鱼蔬菜饭团的做法 学会这招，3秒搞定饭渣宝宝！宝宝辅食食谱：三文鱼蔬菜饭团 三文鱼蔬菜饭团怎么做")
- “很多妈妈反应，宝宝不爱吃辅食，不如，试试这个方法，一个简单的造型，就可以大大的增进宝宝食欲，天天嚷着要吃。不爱吃蔬菜肉类的宝宝，也可以试试这个方法，我就是这样搞定我家的挑食娃的！”食材明细主料三文鱼（适量）米饭（适量）辅料胡萝卜（适量）西兰花（适量）原味（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼...
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![八宝团圆拼盘的做法 【常熟】八宝团圆拼盘 八宝团圆拼盘怎么做]( "八宝团圆拼盘的做法 【常熟】八宝团圆拼盘 八宝团圆拼盘怎么做")
- “说起带年味儿的菜肴，那一定有大鱼大肉，然后做成带有寓意的样式，好图个吉祥！咱常熟人最喜欢这些寓意丰富的菜肴啦！红烧鱼红烧肉作为平时餐桌上常见的家常菜，估计已经不能满足现代人对于年味的追求了，这次将鱼和猪肉混合一起，加入新鲜的胡萝卜和玉米粒，蒸成了鲜美的肉饼。如今都在...
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![清蒸江团要蒸多久]( "清蒸江团要蒸多久")
- 30-40分钟。清蒸江团是四川地区特色的特产，是用江团鱼和火腿水发香菇等为主要食材清蒸制作成的。清蒸江团肉质细嫩，汤清味鲜，肥而不腻，瘦而不柴，清鲜凉美，汤味醇厚，爽口宜人。...
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![团圆八宝饭怎么做-团圆八宝饭的做法]( "团圆八宝饭怎么做-团圆八宝饭的做法")
- “这次，好吃君做好了八宝饭还成功的倒扣而出，而且甜蜜香糯的口感让人根本停不下嘴。难怪南方人过年不吃饺子，有一碗它就够了！又甜又糯团圆过年，味道好，造型寓意又美好，过年宴客必备啊！”食材明细主料糯米（250g）杏仁肉（2片）核桃仁（1个）葡萄干（3g）豆沙馅（10g）红枣（3颗）南瓜子（3g）辅料白芝麻（2g）白糖...
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![元宝蒸饺的做法 *团圆饭*元宝蒸饺 元宝蒸饺怎么做]( "元宝蒸饺的做法 *团圆饭*元宝蒸饺 元宝蒸饺怎么做")
- 食材明细主料饺子（适量）辅料水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）元宝蒸饺的做法步骤1、手工饺子。2、把饺子，一个一个放蒸锅里。3、盖上盖子蒸十分钟就可以。4、蒸熟后冷三分钟。5、美美哒。6、团团圆圆过大年...
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![团团圆圆鸡蛋饭团的做法 “鸡蛋美食”团团圆圆鸡蛋饭团 团团圆圆鸡蛋饭团怎么做]( "团团圆圆鸡蛋饭团的做法 “鸡蛋美食”团团圆圆鸡蛋饭团 团团圆圆鸡蛋饭团怎么做")
- “团团圆圆鸡蛋饭团，过年必备主食，寓意家人团聚“团团圆圆，和和美美”！简单易学，营养健康！”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）香油（适量）柠檬汁（适量）芝麻（适量）糖（适量）咸香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）团团圆圆鸡蛋饭团的做法步骤1、鸡蛋煮熟，去皮！2、米饭🍚适量，加入适量盐、...
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![团团圆圆八宝饭怎么做-团团圆圆八宝饭的做法]( "团团圆圆八宝饭怎么做-团团圆圆八宝饭的做法")
- “马上要过年了，做一个八宝饭全家都能吃，而且料很多一岁的孩子也可以吃，香甜可口，寓意团圆富足美满，其实做法并不复杂，就是把糯米粉蒸好以后一层糯米一层黑芝麻夹心弄好就可以啦，表面是一些红枣葡萄干装饰就可以啦！赶快来试试看吧！给年夜饭添道甜品也是棒棒哒！好多人以为糯米不好消...
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![团圆八宝饭的做法 【广东】团圆八宝饭 团圆八宝饭怎么做]( "团圆八宝饭的做法 【广东】团圆八宝饭 团圆八宝饭怎么做")
- “北方人过年喜欢吃饺子，南方人喜欢吃汤圆，八宝饭北方人和南方人都喜欢吃，它寓意吉祥平安！八种食材代表了八种祝福：糯米象征步步高升、红豆象征日子过得红红火火、桂圆象征团团圆圆、莲子象征百年好合、蜜枣象征甜甜蜜蜜。这么多的祝福放在一个盘子里，像个“聚宝盆”聚八方之财...
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![清蒸小鲳鱼的做法 小宝宝吃清蒸小鲳鱼 清蒸小鲳鱼怎么做]( "清蒸小鲳鱼的做法 小宝宝吃清蒸小鲳鱼 清蒸小鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料鲳鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料味极鲜（适量）香油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸小鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼洗净。葱姜切丝。2、在鱼身上切花刀。3、葱姜盖在鱼身上。4、调味：放味极鲜、料酒、香油少许。5、大火蒸8分钟。...
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![清蒸多宝鱼怎么做]( "清蒸多宝鱼怎么做")
- 多宝鱼是海鲜市场上一种常见的品种，人们喜欢用清蒸这种方法来烹制它，这也就形成了餐桌上最常见的拿到菜肴，清蒸多宝鱼。清蒸多宝鱼味道清雅，造型多样化，易于烹饪，一直以来都深受老百姓的喜爱，今天就给大家介绍一下清蒸多宝鱼最正宗的做法。清蒸多宝鱼怎么做？通常海鱼都是“躺卧”...
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![清蒸多宝鱼怎么做-清蒸多宝鱼的做法]( "清蒸多宝鱼怎么做-清蒸多宝鱼的做法")
- “多宝鱼肉质肥美，处理简单，性价比高，清蒸做法也快捷方便，既可以待客，也可以家常。”食材明细主料多宝鱼（1条）辅料葱（1段）姜（1块）调料蒸鱼豉油（2-3勺）盐（2匙）白胡椒粉（2匙）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）清蒸多宝鱼的做法步骤1、多宝鱼一条一斤半。2、去除内脏鱼鳃。3、两面滑斜刀。4、...
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![清蒸多宝鱼的做法 简单做鲜味—清蒸多宝鱼 清蒸多宝鱼怎么做]( "清蒸多宝鱼的做法 简单做鲜味—清蒸多宝鱼 清蒸多宝鱼怎么做")
- 食材明细主料多宝鱼（1条）辅料葱（1根）姜（4片）配料油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸多宝鱼的做法步骤1、将多宝鱼洗干净，在鱼肚和鱼背放姜片2、上锅蒸15分钟，蒸出来时，有了很多汁，将汁倒掉，拿掉姜片3、葱切丝，撒在鱼上4、将2勺油烧热，淋在鱼上5、淋上生抽，就可以了，要...
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味味甜
