![薄荷拌豆腐的做法 一口下去满齿留香——薄荷拌豆腐 薄荷拌豆腐怎么做]( "薄荷拌豆腐的做法 一口下去满齿留香——薄荷拌豆腐 薄荷拌豆腐怎么做")
- “薄荷是一种生命力极强的植物，给它一点养分一点水分它就能生长旺盛。所以四季如春的普洱最适宜它生长，集市上每天都有它们的身影，而这里的人也喜欢食用薄荷，或凉拌、或炒菜、或煮汤都是餐桌上常食的菜肴。”食材明细主料豆腐（一块）薄荷（100克）辅料蒜（适量）小红椒（适量）酱油（适量）鸡精（...
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![薄荷绿豆百合饮怎么做-薄荷绿豆百合饮的做法]( "薄荷绿豆百合饮怎么做-薄荷绿豆百合饮的做法")
- ““小暑大暑，有米也懒煮”，当气温达到32℃以上时，人们就会感受到“桑拿天”了。小暑炎热起来，食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，可以来点绿豆饮品。”食材明细主料绿豆（100克）薏米（50克）龙牙百合（30克）薄荷（2克）辅料冰片糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薄荷绿豆百合饮的做法步骤...
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![薄荷茶的做法 薄荷茶~~ 薄荷茶怎么做]( "薄荷茶的做法 薄荷茶~~ 薄荷茶怎么做")
- “。。。。这个。。。。实在是。。。很简单。。。偶都不知道该咋米再仔细说了喵。。。。反正。。。味道是淡淡的喵。。。。偶是喜欢淡淡的喵。。。如果口味重的话。。。可以把鲜薄荷换成干薄荷的喵~~~”食材明细主料鲜薄荷（适量）辅料冰糖（少许）香草（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简...
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![清凉解暑薄荷豆腐如何做简单又好吃]( "清凉解暑薄荷豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟薄荷去热解暑，清肺解毒，口味清新而带着丝丝凉意，夏日里吃一口可谓通身清亮，豆腐滑嫩美味，嚼起来带着一点嚼劲却又不是太韧，湿气重或者喜欢麻辣的朋友可以加一点辣椒油作为调味，更是开胃可口，薄荷豆腐做法简单，用时...
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![凉拌薄荷的做法 清热去火提神之凉拌薄荷 凉拌薄荷怎么做]( "凉拌薄荷的做法 清热去火提神之凉拌薄荷 凉拌薄荷怎么做")
- “炎炎夏日，多吃薄荷，好处多多!”食材明细主料新鲜薄荷叶（适量）辅料糖（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）凉拌醋（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌薄荷的做法步骤1、清洗干净，控水2、取一容器，加入适量糖、食盐、少许胡椒粉、生抽、凉拌醋、芝麻油轻轻拌均匀即...
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![美味薄荷豆腐如何做简单又好吃]( "美味薄荷豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我们的这一道自制的简简单单的美味薄荷豆腐是我们都应该学起来的一道菜的。并且豆腐的口感滑滑嫩嫩的，令人十分的喜欢的。而且今天的这一道美味薄荷豆腐的豆腐口感不仅滑滑嫩嫩的，而且还特别的清凉，让人...
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![荷兰豆拌腐竹怎么做-荷兰豆拌腐竹的做法]( "荷兰豆拌腐竹怎么做-荷兰豆拌腐竹的做法")
- “今来一款爽口小菜：荷兰豆拌腐竹，爽口又营养，快捷又方便哦！”食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（一根）辅料腐竹（适量）葱（适量）蒜（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荷兰豆拌腐竹的做法步骤1、腐竹提前浸泡软。2、各种配菜准备就绪...
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![薄荷绿豆沙的做法 夏日饮品:薄荷绿豆沙 薄荷绿豆沙怎么做]( "薄荷绿豆沙的做法 夏日饮品:薄荷绿豆沙 薄荷绿豆沙怎么做")
- “浓浓的薄荷味，细细的绿豆沙，冰甜可口，清热消暑。”食材明细主料绿豆（50g）辅料薄荷叶（10片左右）白糖（10g）冰块（100g）凉开水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薄荷绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净放入炖盅里加入适量的水（炖好后几乎水吸收完就行），放入炖锅中。2、炖1.5小时，取出晾凉...
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![自制薄荷豆腐如何做简单又好吃]( "自制薄荷豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天我们的这一道自制的简简单单的美味薄荷豆腐是我们都应该学起来的一道菜的。并且豆腐的口感滑滑嫩嫩的，令人十分的喜欢的。而且今天的这一道美味薄荷豆腐的豆腐口感不仅滑滑嫩嫩的，而且还特别的清凉，让人...
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![绿豆薄荷米糊怎么做-绿豆薄荷米糊的做法]( "绿豆薄荷米糊怎么做-绿豆薄荷米糊的做法")
- “绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。薄荷具有特殊的芳香，辛辣感和凉感，常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化功能。”食材明细主料绿豆（30克）大米（30克）小黄米（20克）辅料新鲜薄荷叶（5克）原味（口味）...
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![白灼肘子肉拌薄荷叶怎么做-白灼肘子肉拌薄荷叶的做法]( "白灼肘子肉拌薄荷叶怎么做-白灼肘子肉拌薄荷叶的做法")
- “春天的薄荷叶，鲜嫩，配肉很清爽不油腻。”食材明细主料白灼肘子肉（适量）辅料薄荷叶（适量）调料蒜蓉辣酱（少许）蚝油（少许）糖（少许）香醋（少许）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白灼肘子肉拌薄荷叶的做法步骤1、准备:白灼肘子肉。2、准备:薄荷叶。3、将薄荷叶泡洗干净。4、肘子肉改刀切片...
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![薄荷要怎么吃-薄荷能吃吗]( "薄荷要怎么吃-薄荷能吃吗")
- 薄荷又名“夜息香”，是一种具有芳香味道的植物。不少人会在自己家种一点薄荷，夏天的时候用来驱赶蚊虫有非常好的效果，不仅具有实用作用，还有观赏作用。薄荷叶的味道十分的清凉，那薄荷到底能不能吃呢?一、薄荷能吃吗一般的薄荷是能吃的，且味道沁凉，可以用来泡水、制茶或作为菜里...
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![薄荷豆沙月饼的做法 晚夏的清凉月饼-----薄荷豆沙月饼 薄荷豆沙月饼怎么做]( "薄荷豆沙月饼的做法 晚夏的清凉月饼-----薄荷豆沙月饼 薄荷豆沙月饼怎么做")
- “虽然还不是那么凉爽，但我们都知道，夏天已经在慢慢过去了，那就抓住夏天的尾巴再用上沁人心脾的薄荷吧。家里的薄荷实在太多了，现在不管做什么都会想想能不能用上薄荷，今天是中秋节，月饼是中秋节时一定要吃的，薄荷跟月饼能结合在一起吗，我试了试，味道还比较独特，因为薄荷用得比较多...
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![荷兰豆红椒拌黑腐竹怎么做-荷兰豆红椒拌黑腐竹的做法]( "荷兰豆红椒拌黑腐竹怎么做-荷兰豆红椒拌黑腐竹的做法")
- “酸辣，蒜香浓郁，爽口小菜。”食材明细主料荷兰豆（适量）红椒（适量）黑腐竹（适量）辅料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆红椒拌黑腐竹的做法步骤1、荷兰豆，红椒。2、黑腐竹冷水浸泡6个小时左右。3、切成斜丝。4、荷兰豆开水焯至断生捞...
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![炸薄荷的做法 炸薄荷、 炸薄荷怎么做]( "炸薄荷的做法 炸薄荷、 炸薄荷怎么做")
- “炸薄荷、好香哦！！”食材明细主料薄荷（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（1到2个）番茄酱（适量）配料糖（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸薄荷的做法步骤1、第一次发哦、告诉大家个秘密、今年我14岁哦、嘻嘻咳咳、昨天让外婆给我带了一棵野薄荷、好香哦！！然后就搜薄荷能做什么、炸...
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![薄荷绿豆粥怎么做-薄荷绿豆粥的做法]( "薄荷绿豆粥怎么做-薄荷绿豆粥的做法")
- “绿豆，清热解毒、利尿；薄荷可疏散风热、清利头目；粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥，有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。”食材明细主料绿豆（30克）薄荷（10克）粳米（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）薄荷绿豆粥的做法步骤1、准备好粳米和绿豆。2...
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![薄荷苹果醋拌玉米怎么做-薄荷苹果醋拌玉米的做法]( "薄荷苹果醋拌玉米怎么做-薄荷苹果醋拌玉米的做法")
- “玉米的这种新吃法是偶然逛新浪网页，在游走老师的博文中看到的，这里的人都喜欢把薄荷当菜吃，但薄荷与苹果醋和玉米粒的结合还是第一次看到，尝试了一下个人觉得很爽口迷人，浓郁的薄荷味中带着苹果的酸甜，还有糯玉米粒的软糯和Q弹。”食材明细主料糯玉米（两包）苹果醋（适量）薄荷（4根）蒜...
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![薄荷豆渣饼怎么做-薄荷豆渣饼的做法]( "薄荷豆渣饼怎么做-薄荷豆渣饼的做法")
- “做红枣豆浆剩下了豆渣,别小看了这豆渣,具有丰富的营养价值,营养成分与大豆相似.家中的薄荷长的正茂盛,何不加点薄荷叶做小饼.薄荷清热去火,香味独特,具有医用和食用双重功能,夏季可适当食用.”食材明细主料红枣（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）薄荷叶（适量）黑芝麻（适量）豆渣（适量）辅料泡...
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![薄荷豌豆奶油汤的做法 清爽的薄荷豌豆奶油汤 薄荷豌豆奶油汤怎么做]( "薄荷豌豆奶油汤的做法 清爽的薄荷豌豆奶油汤 薄荷豌豆奶油汤怎么做")
- “做了点心后的薄荷剩下了。于是有了这汤。豌豆是清淡的，薄荷是清爽的。给奶油，却不多。多道奶香，却不浓，浓是来自土豆的。所以这汤喝下去尤其舒服。让人眼睛一亮，的确提神美味。这样一个阴沉沉的天气，一碗下去，人也清爽起来。”食材明细主料土豆（一个）辅料橄榄油（1勺）洋葱（半个）蔬菜...
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![薄荷青豆糕的做法 最美人间四月天——薄荷青豆糕 薄荷青豆糕怎么做]( "薄荷青豆糕的做法 最美人间四月天——薄荷青豆糕 薄荷青豆糕怎么做")
- “一年中每个季节都有它不同的美好，但应该最美不过人间四月，这时候有暮春的宜人舒适的气候，也有初夏的盎然生机和我家妞去菜场，应丫头的要求买了青豌豆，碧绿饱满看着很漂亮，她一路上蹦蹦跳跳，一会跑到我前面，把我丢的好远，一会又蹲到路边采野花，看小虫子，落在我后面一大截，看我走远了...
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![薄荷豆腐如何做简单又好吃]( "薄荷豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩豆腐：250薄荷：25小米椒：4个辅料盐：半勺糖：1勺生抽：3勺具体步骤1.先将薄荷洗净、揉搓后切碎；2.油温烧至8成热，放入豆腐煎至两面金黄；3.调入盐、糖、生抽翻匀后，再放入薄荷、小米椒，倒入生粉水勾芡出锅即可。烹...
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![薄荷炒甜豆怎么做-薄荷炒甜豆的做法]( "薄荷炒甜豆怎么做-薄荷炒甜豆的做法")
- “前段时间的了，在菜市看到薄荷，没忍住买了把。回来不知道炒什么，干脆炒甜豆吧，反正家里那段时间甜豆多。”食材明细主料甜豆（适量）辅料薄荷（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薄荷炒甜豆的做法步骤1、甜豆洗干净，撕去筋。2、薄荷切碎，备点蒜...
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![荷兰豆拌豆腐丝怎么做-荷兰豆拌豆腐丝的做法]( "荷兰豆拌豆腐丝怎么做-荷兰豆拌豆腐丝的做法")
- “微麻，微辣，荷兰豆脆嫩，豆腐丝筋软入味儿，简单易做的爽口小菜。”食材明细主料荷兰豆（适量）干豆腐丝（适量）辅料蒜（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）陈醋（适量）花椒油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆拌豆腐丝的做法步骤1、干豆腐丝适量。2、沸水泡8~10分钟。3、泡...
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![薄荷拌肥牛的做法 【薄荷拌肥牛】------烈日下的一抹清凉 薄荷拌肥牛怎么做]( "薄荷拌肥牛的做法 【薄荷拌肥牛】------烈日下的一抹清凉 薄荷拌肥牛怎么做")
- “立夏以后似乎天气一下子热了起来，人们似乎还没有反应过来，夏天就这么在你身边了。入夏后人们的胃口大不如前了，尤其小朋友更是整天抱着饮料喝。还有一个月不到就端午了，常言说端午一过热心慌，对于南方的筒子们来说夏季可真是漫长的一种煎熬啊！如何对付这么热的天气我们要怎么...
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![腐乳拌薄荷鱼腥草如何做简单又好吃]( "腐乳拌薄荷鱼腥草如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无美味的豆腐乳搭配清凉的薄荷鱼腥草，想想都留口水，豆腐乳看着没什么特别的地方，其实吃起来那是特别的有味道的，通过各种调味品的腌制，味道很好吃，薄荷清清凉凉的，吃起来也很爽口。主料薄荷：鱼腥草：油腐乳：辅料醋：白糖：辣椒油：具...
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味味甜
