![白萝卜梨汤的做法 止咳润肺--白萝卜梨汤 白萝卜梨汤怎么做]( "白萝卜梨汤的做法 止咳润肺--白萝卜梨汤 白萝卜梨汤怎么做")
- “秋天本来就是一个容易燥的季节，特别是不小心吃了易上火的食物，那你的喉咙可就难受了，没事，来一杯萝卜梨汤润肺吧。而且这个萝卜梨汤还特适合小朋友喝，上次我家糖宝不小心染上支气管肺炎，我就天天给她煮，虽然还得打点滴，但用药治疗的同时,还得配合适当的食疗,这样才能尽快痊愈。...
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![白萝卜炖猪肉怎么做-白萝卜炖猪肉的做法]( "白萝卜炖猪肉怎么做-白萝卜炖猪肉的做法")
- “秋末冬初这个季节多吃一些萝卜对我们的身体有着很大的好处。尤其是冬天，我喜欢吃萝卜炖肉。很好吃的又有营养。具有:消食健胃，理气化痰，用于脾失健运挟食、挟痰厌食症的功效。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱。强筋骨。与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的...
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![白萝卜韭菜丸子怎么做-白萝卜韭菜丸子的做法]( "白萝卜韭菜丸子怎么做-白萝卜韭菜丸子的做法")
- 食材明细主料白萝卜（两根）韭菜（半斤）面粉（一碗）辅料盐（三勺）姜（一块）蒜（五瓣）油（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜韭菜丸子的做法步骤1、白萝卜洗净擦丝，用开水焯一下2、过凉水3、白萝卜沥干水分剁碎，姜和蒜剁碎。4、韭菜摘洗干净5、面盆里加一碗面粉。萝卜和姜末蒜末一起倒...
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![白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做-白萝卜杏鲍菇腔骨汤的做法]( "白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做-白萝卜杏鲍菇腔骨汤的做法")
- “秋天到了，多喝点清淡的汤，补水养颜，养护脾胃，滋润机体。汤不宜太荤，有点肉味儿足矣。来点白萝卜什么的。秋季养生，中医不是常讲要因时而宜吗，那不妨多吃点白色的食物，以滋阴养肺。”食材明细主料猪腔骨（600克）白萝卜（一根）杏鲍菇（一根）辅料大葱（半根）鲜姜（一块）盐（适量）香葱（少许）清淡（口味）煲（...
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![白萝卜山药炖牛腩怎么做-白萝卜山药炖牛腩的做法]( "白萝卜山药炖牛腩怎么做-白萝卜山药炖牛腩的做法")
- “老公爱吃牛肉，今天买的牛腩不错，白萝卜春天赛人参，😄😄，炖到一起，配上米饭，好吃又大牌😯”食材明细主料牛腩（1斤）白萝卜（半根）山药（半根）辅料葱姜蒜（适量）炖肉包（1个）香菜（2根）老抽生抽（适量）食用油（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜山药炖牛腩的做法步骤1、牛腩切大块，加入锅中轻...
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![白萝卜薏米筒骨汤怎么做-白萝卜薏米筒骨汤的做法]( "白萝卜薏米筒骨汤怎么做-白萝卜薏米筒骨汤的做法")
- “秋冬食萝卜顺气止咳，薏米清热健脾祛湿，和筒骨炖汤，清淡适口，营养保健。”食材明细主料筒骨（4块）白萝卜（半个）薏米（1碟）辅料姜（1块）白醋（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜薏米筒骨汤的做法步骤1、筒骨先用凉水泡一会儿，清洗截面的骨头茬子。2、锅中烧开水，焯一下肉骨...
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![白萝卜饼的做法 酥香白萝卜饼 白萝卜饼怎么做]( "白萝卜饼的做法 酥香白萝卜饼 白萝卜饼怎么做")
- “姐姐买了个大白萝卜，好多天都吃不完，快蔫了。妈妈说要赶快消灭掉，于是决定烙饼。就这样，俺家的白萝卜饼诞生了！！！！！”食材明细主料面粉（220g）水（80g）白油（50g）辅料白萝卜（适量）海米（适量）葱末（适量）姜末（适量）配料植物油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）白醋（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分...
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![羊肉煲白萝卜怎么做-羊肉煲白萝卜的做法]( "羊肉煲白萝卜怎么做-羊肉煲白萝卜的做法")
- 食材明细主料羊肉（1千克）白萝卜（一千克）辅料葱姜（适量）配料花椒（适量）大茴（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉煲白萝卜的做法步骤1、1.羊肉洗净用刀切块，白萝卜洗净用刀切块备用。2、2.砂锅煲洗干净放水适量，放入羊肉，置煤气炉上大火炖开，然后小火炖到羊汤发白。3、3.加...
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![清蒸白萝卜肉卷怎么做-清蒸白萝卜肉卷的做法]( "清蒸白萝卜肉卷怎么做-清蒸白萝卜肉卷的做法")
- “这是和水青青菜谱学的方法，不过，原菜谱白萝卜切成长方形，我没切。其他按自己有改动。”食材明细主料白萝卜（半个）猪肉（150G）辅料葱花（适量）生姜（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸白萝卜肉卷的做法步骤1、猪肉切碎，放葱花、生姜碎、...
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![蒸白萝卜肉丸怎么做-蒸白萝卜肉丸的做法]( "蒸白萝卜肉丸怎么做-蒸白萝卜肉丸的做法")
- “萝卜是冬日的土人参，常吃身体健康！”食材明细主料白萝卜（半个）肉末（250克）辅料葱（3根）姜（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸白萝卜肉丸的做法步骤1、葱切末，姜切末。另取一小碗，放入拍碎姜块和切成段的葱，加水浸泡。2、白萝卜先切成大段，用刨丝器刨成细。3、如图所...
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![酱香白萝卜片怎么做-酱香白萝卜片的做法]( "酱香白萝卜片怎么做-酱香白萝卜片的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）五花肉丁（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香白萝卜片的做法步骤1、白萝卜一个，。2、白萝卜切片，切点肉丁提香，香菜切段。3、少放油放进肉丁炒至出油。4、再倒进萝卜片炒匀。5、放点盐...
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![白萝卜排骨汤的做法 #秋季滋阴润肺#白萝卜排骨汤 白萝卜排骨汤怎么做]( "白萝卜排骨汤的做法 #秋季滋阴润肺#白萝卜排骨汤 白萝卜排骨汤怎么做")
- “秋季干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，白萝卜归肺脾经，可除疾润肺、解毒生津，主治肺痿肺热，如果觉得不适，秋季不妨用白萝卜来炖汤水饮用，能够有良好的食疗功效哦！最近各地气温下降，喝一碗味道醇厚，香气扑鼻的排骨汤，暖胃又暖心，不要太惬意哦！”食材明细主料排骨（适量）白萝卜（适...
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![白萝卜炖土豆怎么做-白萝卜炖土豆的做法]( "白萝卜炖土豆怎么做-白萝卜炖土豆的做法")
- “又是一个周末，感觉这家务活总也干不完。下去参加了个活动，回来老公把饭菜都做好了，婆婆本来就不爱吃荤的，这几天身体不舒服，吃着也不顺口。赶紧下厨房，来一道我老家的菜，老公对我这做菜的方法叫咕嘟炖！还真别说，我这菜婆婆最爱吃，她说这菜烂烀，这汤汁拌饭可真香，腻腻乎乎的，给我肉都...
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![白萝卜干炒毛豆怎么做-白萝卜干炒毛豆的做法]( "白萝卜干炒毛豆怎么做-白萝卜干炒毛豆的做法")
- “中学时候住宿，偶尔回家经常带菜就是白萝卜干外加点腊肉，虽然吃了这么多年，百萝卜干的味道还是那么熟悉，亲切。以至于现在工作在外，每年也叮嘱母亲晒点萝卜干。”食材明细主料白萝卜干（(适量)）毛豆（(适量)）辅料瘦肉（(适量)）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜干炒毛豆的做法步...
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![白萝卜蹄花汤怎么做-白萝卜蹄花汤的做法]( "白萝卜蹄花汤怎么做-白萝卜蹄花汤的做法")
- “秋天气候干燥，这个时节需要每天多补水，多喝些滋补防秋燥的汤汤水水也很必要。这道“白萝卜蹄花汤”，制作简单，唯一要提醒大家的是，煲汤一定要一次性将水加足。这汤浓稠鲜美，蹄花软糯脱骨，白萝卜清甜绵软，不仅能滋阴润燥，而且能养颜护肤，秋季大家不妨多喝点哟。”食材明细主料蹄花...
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![白萝卜煲猪肉丸怎么做-白萝卜煲猪肉丸的做法]( "白萝卜煲猪肉丸怎么做-白萝卜煲猪肉丸的做法")
- 食材明细主料猪肉丸（300克）白萝卜（200克）鱼块（100克）豌豆苗（50克）辅料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜煲猪肉丸的做法步骤1、把向萝卜切薄片，放入煲中加适量水煮至熟稔。2、然后加入肉丸和鱼块再煮。3、鱼肉熟时，加入豆苗煮开，洒入适量的胡椒粉和少许...
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![花生仁拌白萝卜怎么做-花生仁拌白萝卜的做法]( "花生仁拌白萝卜怎么做-花生仁拌白萝卜的做法")
- “白萝卜可以促进消化，健脾补气，润肺抗雾霾。花生可以健脑，增强记忆，滋润皮肤。两种利好食材搭配在一起食用，对身体很有好处。简单的拌制法更加健康。再撒些有着补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效黑芝麻，菜品营养更丰富。”食材明细主料花生米（150g）白萝卜（200g）辅料芝麻...
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![白萝卜雪梨饮的做法 白萝卜雪梨饮----感冒咳嗽食疗佳品 白萝卜雪梨饮怎么做]( "白萝卜雪梨饮的做法 白萝卜雪梨饮----感冒咳嗽食疗佳品 白萝卜雪梨饮怎么做")
- “这是一款宝宝和家长在感冒和咳嗽时都可以饮用的食疗佳品。平常我们也可以适当的喝一喝这个饮品对身体也大有益处。而且白萝卜和梨也是很好的搭档。【营养小提示】白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，主要用于腹胀停食、腹痛、...
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![白萝卜炖腊猪脚怎么做-白萝卜炖腊猪脚的做法]( "白萝卜炖腊猪脚怎么做-白萝卜炖腊猪脚的做法")
- “每年春节回老家总免不了大包小包带很多当地特产，腊肉是老家的一大特色佳肴食材，这次回老家依然带了不少，尤其是腊猪脚，一直是我的最爱，腊猪脚本身含盐，有着腊肉独特的香味，和白萝卜用压力煲一炖，做法超级简单，腊猪脚的独特美味和白萝卜的清淡相融合，只加一块生姜，出锅后撒点葱花，不...
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![肉丝炒白萝卜怎么做-肉丝炒白萝卜的做法]( "肉丝炒白萝卜怎么做-肉丝炒白萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（200克）肉丝（100克）大蒜（2个）洋葱（1/2个）辅料酱青（1汤匙）清水（100ml）盐（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒白萝卜的做法步骤1、萝卜切片，肉丝先过油炒一下2、锅内爆香大蒜和洋葱3、下白萝卜翻炒4、然后下肉丝翻炒，5、加清水，盖上锅盖焖一会儿6、开盖后放盐...
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![白萝卜排骨汤的做法 白萝卜排骨汤—电压力锅版 白萝卜排骨汤怎么做]( "白萝卜排骨汤的做法 白萝卜排骨汤—电压力锅版 白萝卜排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）白萝卜（适量）米椒（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）头抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白萝卜排骨汤的做法步骤1、白萝卜洗净2、切厚片3、米椒切小段4、排骨冷水下锅氽水，用温水冲洗浮沫，排骨放入电压力锅里滴几滴香醋上气后炖30分钟5、干锅6、放入萝卜片7...
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![白萝卜猪肉馅饼怎么做-白萝卜猪肉馅饼的做法]( "白萝卜猪肉馅饼怎么做-白萝卜猪肉馅饼的做法")
- “非常高兴得到了新苑阳光农业有限公司的有机蔬菜试用，非常感谢！这次吃这个蔬菜的感觉真的很不一样，因为曾经去新苑阳光安全蔬菜基地参观过，见识了基地的科学化管理设施，一边吃一边能浮现出参观那天看到的仙灵的大棚蔬菜。蔬菜礼盒里面有好大一根白萝卜，一看到它我就想到吃馅饼...
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![白萝卜煲猪肺怎么做-白萝卜煲猪肺的做法]( "白萝卜煲猪肺怎么做-白萝卜煲猪肺的做法")
- 食材明细主料猪肺（适量）白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜煲猪肺的做法步骤1、猪肺在水龙头下冲洗干净，白萝卜半根刨皮，猪肉一块备用。2、白萝卜切小段。3、猪肺切小片，加少许盐，再次揉洗干净。4、猪肉切片，葱切小段。5、锅里烧开...
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![白萝卜团子的做法 清肺主食——白萝卜团子 白萝卜团子怎么做]( "白萝卜团子的做法 清肺主食——白萝卜团子 白萝卜团子怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1棵）玉米面（300克）辅料面粉（100克）大葱（1棵）配料玉米油（适量）盐（适量）五香粉（适量）味精（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）白萝卜团子的做法步骤1、将白萝卜擦成丝。2、挤出水分。3、放入葱花。4、放入玉米油。5、放入五香粉。6、放入精盐7、放入味精。8、取适量...
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![白萝卜炖鱼头怎么做-白萝卜炖鱼头的做法]( "白萝卜炖鱼头怎么做-白萝卜炖鱼头的做法")
- 食材明细主料白萝卜（1斤）鱼头（I个）辅料姜（1块）葱（I颗）鱼香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖鱼头的做法步骤1、先把鱼头洗放入锅内炖2、再扡罗卜洗好切块3、鱼汤开后加入罗卜，还是大火要把罗卜炖好后在关小火慢慢炖，鱼汤炖白后就可以了小窍门这个鱼头罗卜汤吃了很营养，必须要白...
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味味甜
