![凉拌麻辣豆腐如何做简单又好吃]( "凉拌麻辣豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料内酯豆腐：1盒辅料油：适量醋：适量生抽：适量花椒粉：适量芫荽：适量辣椒粉：适量具体步骤1.芫荽洗净2.准备好辣椒粉，胡椒粉3.将辣椒粉，胡椒粉放入碗中，淋上热油，待用。4.内酯豆腐撕开包装，倒扣到盘中5.撒上切碎的芫荽6...
- 5746
![家常菜凉拌麻辣豆腐如何做简单又好吃]( "家常菜凉拌麻辣豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大豆腐：1块辅料辣椒面：适量味精：适量油：适量葱：适量一品鲜酱油：适量具体步骤1.大豆腐，洗净，最好用微波炉热一下2.放上葱末3.味精4.浇上酱油5.热油放入辣椒末6.趁热浇在豆腐上烹饪技巧油烧热就停火，倒入辣椒末...
- 10820
![开胃凉拌麻辣豆腐如何做简单又好吃]( "开胃凉拌麻辣豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1块辅料大葱：适量五香粉：适量酱油：适量辣椒末：适量油：适量味精：适量具体步骤1.豆腐洗净放在微波炉里加热一分钟2.放上葱末、五香粉3.放入味精，一品鲜酱油4.热油放入辣椒末，趁热浇在豆腐上，好了烹饪技巧热...
- 31404
![凉拌麻香豆腐的做法 清爽却又不失美味【凉拌麻香豆腐】 凉拌麻香豆腐怎么做]( "凉拌麻香豆腐的做法 清爽却又不失美味【凉拌麻香豆腐】 凉拌麻香豆腐怎么做")
- “夏天当然是冷菜当家了，各式的凉拌菜是每天餐桌上必不可少的！忙碌一天到了晚上饭都不想吃，买了豆腐凉拌吃吧，一盘芝麻酱干辣椒拌豆腐，这样的凉拌豆腐连主食都省了呵呵，简单的芝麻酱拌豆腐说话就做得了！”食材明细主料老豆腐（适量）辅料香菜（适量）配料芝麻酱（适量）干辣椒（适量）盐（适量）味精...
- 10774
![麻辣凉拌毛豆怎么做-麻辣凉拌毛豆的做法]( "麻辣凉拌毛豆怎么做-麻辣凉拌毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）醋（适量）大蒜头（适量）红辣椒（适量）八角（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣凉拌毛豆的做法步骤1、毛豆摘去边角洗干净，放入锅中加清水没过毛豆，放入少许盐，一个八角，煮开。2、在煮毛豆的时候，把大蒜肉...
- 17485
![麻辣凉拌猪肝的做法 《麻辣凉拌猪肝》——香辣 麻辣凉拌猪肝怎么做]( "麻辣凉拌猪肝的做法 《麻辣凉拌猪肝》——香辣 麻辣凉拌猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料黄瓜（适量）熟花生碎（适量）香菜（适量）大葱（适量）配料盐（适量）胡椒面（适量）花椒面（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）桂皮（适量）香叶（适量）卤料（适量）料酒（适量）红油辣椒（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）蒜（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麻辣凉拌猪肝的做法步骤1、猪肝...
- 28351
![凉拌麻辣毛豆的做法 【夏日小冷菜】凉拌麻辣毛豆 凉拌麻辣毛豆怎么做]( "凉拌麻辣毛豆的做法 【夏日小冷菜】凉拌麻辣毛豆 凉拌麻辣毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料蒜（适量）生姜（适量）配料八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻辣毛豆的做法步骤1、毛豆用剪刀剪去两角，洗净控水。2、锅中加水，放入生姜片，八角，桂皮，花椒。3、放入毛豆，加盐，开大火煮。4、锅开后十分钟，关火，将毛豆捞出控水。5、...
- 16066
![凉拌麻辣土豆怎么做-凉拌麻辣土豆的做法]( "凉拌麻辣土豆怎么做-凉拌麻辣土豆的做法")
- “土豆怎么吃都喜欢、凉拌更下饭了。”食材明细主料土豆（3个）辅料盐（半勺）蒜蓉（1勺）姜末（1勺）生抽（1勺）红油辣子（2勺）香油（1勺）葱花（适量）花椒粉（小半勺）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻辣土豆的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切薄片。3、放入冷水中洗去淀粉。4、蒜蓉和姜末准备好。...
- 5288
![麻辣凉拌鸡的做法 麻辣凉拌鸡（重庆口水鸡） 麻辣凉拌鸡怎么做]( "麻辣凉拌鸡的做法 麻辣凉拌鸡（重庆口水鸡） 麻辣凉拌鸡怎么做")
- “重庆人做的麻辣凉拌鸡，色泽红亮、麻辣酸甜、软糯鲜香、回味绵长而著名，让人看见都会流口水，因而也叫口水鸡。”食材明细主料农村土公鸡腿（1只）辅料酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）香辣酱（适量）花椒面（适量）辣椒油（适量）鸡精（适量）老姜粒（适量）大蒜粒（适量）小葱花（适量）小磨麻油（适量）盐（适量）麻辣（口味）...
- 19472
![凉拌香辣臭豆腐怎么做-凉拌香辣臭豆腐的做法]( "凉拌香辣臭豆腐怎么做-凉拌香辣臭豆腐的做法")
- 食材明细主料臭豆腐（6块）辅料糖（1勺）香醋（少许）鲜酱油（2大勺）蚝油（1勺）芝麻辣椒油（2勺）香油（2勺）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香辣臭豆腐的做法步骤1、臭豆腐用凉水洗一下表面，再用滚开水烫三五分钟。2、将臭豆腐对半切开。3、然后切成丝。4、切好的豆腐丝放入碗中，加入2大勺鲜...
- 32847
![凉拌麻辣毛豆怎么做-凉拌麻辣毛豆的做法]( "凉拌麻辣毛豆怎么做-凉拌麻辣毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（500g）辅料生姜（10g）生抽（10g）醋（10g）油辣子（20克）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌麻辣毛豆的做法步骤1、把毛豆两头剪刀剪掉。2、洗净后，用锅煮15分钟左右。3、切生姜，蒜。4、调成麻辣拌汁。5、拌匀，成品。...
- 9216
![凉拌麻辣扁豆怎么做-凉拌麻辣扁豆的做法]( "凉拌麻辣扁豆怎么做-凉拌麻辣扁豆的做法")
- “夏天到了，多吃一些凉拌菜，对消炎去暑大有益处。扁豆含有蛋白质、氨基酸、胡萝卜素，可对便秘、提高免疫力和降血糖大有帮助。”食材明细主料扁豆（200克）食用油（2勺）食用盐（半勺）蒜末（适量）干红辣椒（适量）花椒粒（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）辅料花椒油（适量）麻椒油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普...
- 4915
![酸辣凉拌豆腐怎么做-酸辣凉拌豆腐的做法]( "酸辣凉拌豆腐怎么做-酸辣凉拌豆腐的做法")
- “凉拌豆腐，一道快手菜，制作时间短。豆腐先蒸，再淋调料，嫩豆腐有入口即化之感，调料酸辣可口，开胃解腻。豆腐高蛋白，增肌可大量补充蛋白，减脂可维持肌肉不掉，吸收蛋白质会比吸收糖类消耗更多能量，有助减脂，含钙，同样很适合需要补钙的人。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可清热润燥、清洁...
- 21852
![凉拌豆腐的做法 【夏日小冷菜】--凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做]( "凉拌豆腐的做法 【夏日小冷菜】--凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做")
- “这盘小冷菜是用自己做的豆腐做成的，清凉爽口。很适合夏天吃。”食材明细主料豆腐（300克）辅料黑芝麻（5克）芝麻酱（30克）盐（2克）醋（20毫升）蒜（5瓣）味精（2克）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐的做法步骤1、刚做好的豆腐一块。2、切成长方形块状，放入微波炉加热1分30秒。3、倒入盘...
- 6848
![凉拌麻腐怎么做-凉拌麻腐的做法]( "凉拌麻腐怎么做-凉拌麻腐的做法")
- “制作简单，鲜美爽口，夏天吃吃这个最舒服了。”食材明细主料麻腐（1盒）辅料香菜（适量）配料花生酱（2勺）老干妈（1/2勺）麻油（少许）鲜酱油（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻腐的做法步骤1、材料全家福(忘记摆上鲜酱油了-_-|||)2、麻腐切丁，用开水烫两遍3、滤干水分装盘备用4、挖2...
- 13952
![麻辣拌豆腐怎么做-麻辣拌豆腐的做法]( "麻辣拌豆腐怎么做-麻辣拌豆腐的做法")
- “豆中之王黄豆加工成的豆腐，营养丰富，功效很多，家人也爱吃，做菜做汤都喜欢，这次豆腐焯水后拌着吃，加了麻辣酱，微辣微麻的味道真是好。搭配了少许的胡萝卜、香菜，清清爽爽的口感让人食欲大增。”食材明细主料豆腐（250g）辅料麻辣酱（适量）盐（适量）鸡粉（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）麻辣（口味）拌（工...
- 22305
![凉拌麻辣土豆丝怎么做-凉拌麻辣土豆丝的做法]( "凉拌麻辣土豆丝怎么做-凉拌麻辣土豆丝的做法")
- “微麻，微辣，脆，爽口快手小菜。”食材明细主料土豆（一个）香菜（适量）小米椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）花椒油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻辣土豆丝的做法步骤1、香菜，小米椒（也可以用辣椒油）。2、土豆去皮洗一下。3、用瓜擦擦成细丝。4、冲几遍清水，以去...
- 4212
![凉拌豆腐丝的做法 开胃凉拌菜--凉拌豆腐丝 凉拌豆腐丝怎么做]( "凉拌豆腐丝的做法 开胃凉拌菜--凉拌豆腐丝 凉拌豆腐丝怎么做")
- “夏天气温越升越高，经常听到有人为吃饭发愁，一方面不想在厨房里挥汗如雨，另一方面又要考虑身体所需。尤其是看到油腻的食物，似乎也提不起多大的兴趣，想要在夏天里吃出清爽醒胃的感觉，凉拌菜当然是首选。”食材明细主料水豆腐（两块）辣椒酱（半瓶）蚝油（三勺）芝麻油（四滴）辅料朝天椒（2颗）酱...
- 8127
![凉拌麻辣粉怎么做-凉拌麻辣粉的做法]( "凉拌麻辣粉怎么做-凉拌麻辣粉的做法")
- “夏天家里少不了吃个凉粉，凉皮，可是外面买的添加剂实在太多啦！想吃清凉解暑的绿豆凉粉，去了市场绿豆凉粉做的像一块块绿绿的碧玉颜色漂亮的不得了，我的老天！这是正常的颜色吗？真心不敢买上吃……还是自己买上原料在家制作吧！虽然颜色比较单一，可是毕竟没有那些乱七八糟的的颜色”...
- 10531
![凉拌豆腐丝的做法 【凉拌豆腐丝】 凉拌豆腐丝怎么做]( "凉拌豆腐丝的做法 【凉拌豆腐丝】 凉拌豆腐丝怎么做")
- 食材明细主料豆腐丝（适量）辅料胡萝卜丝（适量）洋葱丝（适量）香菜（适量）配料辣椒油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）大蒜（适量）白醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐丝的做法步骤1、1原料都在这2、2豆腐丝用开水烫一下，晾凉控干水分3、3洋葱切细丝4、4胡萝卜切细丝5、5大蒜切末...
- 16722
![凉拌豆腐的做法 简易凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做]( "凉拌豆腐的做法 简易凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做")
- “这个菜的特点是，用生豆油拌”食材明细主料豆腐（适量）辅料大葱（适量）配料生豆油（适量）酱油（适量）味素（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐的做法步骤1、新鲜豆腐一小块，这是两人的量2、控去水分，切成小方块3、大葱适量4、切成小粒粒5、生豆油和酱油适量，不放盐6、好了可以...
- 27161
![凉拌麻辣豆腐干如何做简单又好吃]( "凉拌麻辣豆腐干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌麻辣豆腐干这道菜爽口简单，豆腐干特有的Q劲、劲道十足，在加上秘制的酱料，闻一闻鼻子中充满了麻、辣和豆腐干特有的豆香为，当你在炎热的夏天没有食欲的时候，那么一定要尝一尝这道美味佳肴，它能让你食欲大增...
- 31789
![凉拌豆腐的做法 快手冷菜-凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做]( "凉拌豆腐的做法 快手冷菜-凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做")
- 食材明细主料嫩豆腐（1块）辅料丘比日式沙拉（2勺）秋葵（1个）圣女果（2个）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐的做法步骤1、一块嫩豆腐。2、四角剪口。3、倒扣在盘子上（这样容易脱模）。4、秋葵切片，焯水摆盘。5、将大块的圣女果切一刀（1/3处）。6、小块的圣女果切一个三角形出来，就变...
- 13054
![（夏日凉拌菜） 麻辣凉拌鸡丝怎么做-麻辣凉拌鸡丝的做法 麻辣凉拌鸡丝]( "（夏日凉拌菜） 麻辣凉拌鸡丝怎么做-麻辣凉拌鸡丝的做法 麻辣凉拌鸡丝")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料蒜末（适量）配料酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣凉拌鸡丝的做法步骤1、.把黑木耳泡发好洗净，用开水淖汤5秒后捞出，泡在凉水里。2、鸡胸肉煮熟，晾凉。3、晾凉之后...
- 23663
![麻辣凉拌兔怎么做-麻辣凉拌兔的做法]( "麻辣凉拌兔怎么做-麻辣凉拌兔的做法")
- 食材明细主料兔肉（500克）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣凉拌兔的做法步骤1、兔子煮熟切件2、拌入姜蒜、蚝油、酱油、盐、麻油、辣椒、花椒、芝麻、鸡汤、鸡精、五香粉、花生即可3、全部拌均匀，装盘可上菜...
- 28830
味味甜
