![冬笋炒红虾怎么做-冬笋炒红虾的做法]( "冬笋炒红虾怎么做-冬笋炒红虾的做法")
- 食材明细主料红虾（5个）冬笋（半个）辅料香菇（个）调料生抽（10ml）蚝油（1勺）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬笋炒红虾的做法步骤1、红虾解冻，香菇泡发，冬笋洗净。2、红虾去除黑线，冬笋切片。3、锅中烧水煮冬笋三分钟，去除草酸，捞出控干水分。4、香菇切片继续泡发红虾切段放料酒盐...
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![咸菜冬笋炒虾仁怎么做-咸菜冬笋炒虾仁的做法]( "咸菜冬笋炒虾仁怎么做-咸菜冬笋炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（140克）咸菜（170克）冬笋（1株）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜冬笋炒虾仁的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、咸菜（已清洗切碎）、冬笋。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将冬笋剥壳清洗一下、捞出。5、放在案板上切成粗一点丝。...
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![炒莴笋冬笋丝怎么做-炒莴笋冬笋丝的做法]( "炒莴笋冬笋丝怎么做-炒莴笋冬笋丝的做法")
- 食材明细主料冬笋（1只）莴笋（1根）辅料油（适量）盐（少许）味精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒莴笋冬笋丝的做法步骤1、所有食材2、莴笋去皮洗净切丝，冬笋去壳洗净切丝3、起油锅加热,放入冬笋丝煸透4、放莴笋丝煸炒5、放少许盐煸炒6、最后放少许味精炒匀即可...
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![香菇冬笋爆红虾怎么做-香菇冬笋爆红虾的做法]( "香菇冬笋爆红虾怎么做-香菇冬笋爆红虾的做法")
- 食材明细主料红虾（1斤）冬笋（1块）香菇（4朵）辅料葱白（1根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（10g）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇冬笋爆红虾的做法步骤1、红虾解冻，葱准备。2、红虾切丁，香菇泡发冬笋切丁。3、红虾去皮去黑线。4、冬笋焯水切丁，香菇切丁，红虾...
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![素炒冬笋怎么做-素炒冬笋的做法]( "素炒冬笋怎么做-素炒冬笋的做法")
- “冬笋营养价值高，但是如果处理不好就会有涩味和麻味，影响口感。新鲜的冬笋要现吃现扒，焯水2分钟，炒时加一点点白糖，大火快炒又鲜又嫩相当好吃。”食材明细主料冬笋（1个）青椒（半个）红甜椒（半个）姜（1小块）葱（1段）辅料油（少许）蚝油（少许）白糖（少许）盐（少许）五香粉（少许）料酒（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![冬笋炒河虾怎么做-冬笋炒河虾的做法]( "冬笋炒河虾怎么做-冬笋炒河虾的做法")
- 食材明细主料冬笋（1株）河虾（280克）辅料姜丝（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒河虾的做法步骤1、食材：冬笋、河虾（已清洗）、姜丝。2、将冬笋剥壳切去老根清洗一下、捞出。3、放在案板上切成粗一点丝。4、下入清水锅中焯开6分钟后捞...
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![蘑菇冬笋炒虾仁怎么做-蘑菇冬笋炒虾仁的做法]( "蘑菇冬笋炒虾仁怎么做-蘑菇冬笋炒虾仁的做法")
- “今天我家的炒虾仁里还加了2种配菜，白蘑菇和冬笋片，所以这道炒菜，看着清淡却不寡淡，不仅味道鲜美、口感丰富，而且营养也很棒哦！”食材明细主料虾仁（250克）白蘑菇（5个）冬笋（1个）辅料调和油（适量）料酒（2勺）盐（少许）白胡椒粉（少许）淀粉（少许）姜片（3片）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇...
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![炒冬笋怎么做-炒冬笋的做法]( "炒冬笋怎么做-炒冬笋的做法")
- 食材明细主料冬笋（400g）辅料料酒（1勺）里脊（20g）盐（2匙）淀粉（2勺）葱（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒冬笋的做法步骤1、里脊切条，用料酒、淀粉抓匀，腌一下。2、冬笋洗净切片，葱切小段。3、锅中放底油，放葱爆香，炒熟里脊。4、放冬笋，翻炒均匀，加盐。5、加入水淀粉，多加一些，煮开后转小火...
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![冬笋炒莴笋叶怎么做-冬笋炒莴笋叶的做法]( "冬笋炒莴笋叶怎么做-冬笋炒莴笋叶的做法")
- “莴笋叶里含有人体所需的多种维生素，也有丰富的胡萝卜素、钙、钾、碘。有很好的抗氧化的作用，清热解毒，特别它含有较为丰富的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，有助于改善糖代谢功能，非常适合糖尿病人。。。”食材明细主料冬笋笋肉（35克）莴笋叶（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（...
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![冬笋炒熏干的做法 【河南】冬笋炒熏干 冬笋炒熏干怎么做]( "冬笋炒熏干的做法 【河南】冬笋炒熏干 冬笋炒熏干怎么做")
- “我们这里豆制品很多，也算是地方特产，其中有一个品牌的豆干做的很好，而且有好几个品种，我最喜欢的是他家的熏干，味道很不错，无论是热炒还是凉拌都很好吃。我个人也是酷爱豆制品，因我是家里的主厨，所以我家的餐桌上豆制品的出镜率也就高。今天就用现在应季的冬笋来搭配熏干，早上还...
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![冬笋红烧肉怎么做-冬笋红烧肉的做法]( "冬笋红烧肉怎么做-冬笋红烧肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）冬笋（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）姜（适量）冰糖（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋红烧肉的做法步骤1、五花肉冷水下锅焯水捞出，另加水和料酒、生姜、桂皮、八角、香叶、花椒煮八分熟放凉。2、切成小块。3...
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![冬菇冬笋杂炒怎么做-冬菇冬笋杂炒的做法]( "冬菇冬笋杂炒怎么做-冬菇冬笋杂炒的做法")
- “冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜，干菇美味可口，香气横溢，烹、煮、炸、炒皆宜，荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。适合所有人食用。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,...
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![红油冬笋丝怎么做-红油冬笋丝的做法]( "红油冬笋丝怎么做-红油冬笋丝的做法")
- “麻辣，咸鲜脆嫩，儿子很喜欢配米饭吃😋”食材明细主料冬笋（半个）胡萝卜丝（适量）青椒丝（适量）辅料玉米油（适量）蒜末（适量）红油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油冬笋丝的做法步骤1、冬笋剥去外壳，切去老硬部分。2、切成薄片。3、改刀成丝。4、开水中加一...
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![冬笋虾仁锅巴怎么做-冬笋虾仁锅巴的做法]( "冬笋虾仁锅巴怎么做-冬笋虾仁锅巴的做法")
- 食材明细主料冬笋（1小个）黑木耳（适量）虾仁（适量）锅巴（适量）姜未（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬笋虾仁锅巴的做法步骤1、冬笋一个。2、买的油炸锅巴。3、冬笋切片。4、锅里水烧开把冬笋和木耳绰水。5、捞出用水冲洗。6、把虾仁也过水捞出。7、锅巴掰小块放入盘...
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![韭菜炒冬笋的做法 【宁波】韭菜炒冬笋 韭菜炒冬笋怎么做]( "韭菜炒冬笋的做法 【宁波】韭菜炒冬笋 韭菜炒冬笋怎么做")
- 食材明细主料冬笋（395克）韭菜（140克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒冬笋的做法步骤1、食材：冬笋、雪菜（已清洗切开）2、将冬笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成丝。4、接着，将切好的冬笋下入清水锅中焯开6——7分钟后，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入焯好的...
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![冬笋炒虾仁怎么做-冬笋炒虾仁的做法]( "冬笋炒虾仁怎么做-冬笋炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（一碟）冬笋（半个）辅料青椒（半个）香菇（5个）调料生抽（10ml）蚝油（2勺）白糖（3g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线内脏，香菇泡发。2、冬笋，青椒，香菇切片。3、冬笋焯水，去除草酸。4、葱姜花椒油准备。5、锅中放油炒虾仁至变色。6、放...
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![清炒冬笋怎么做-清炒冬笋的做法]( "清炒冬笋怎么做-清炒冬笋的做法")
- “2018.12.4午餐绵绵细雨下个不停记录生活中的每一天”食材明细主料冬笋（适量）青椒（一根）大蒜（适量）葱花（适量）辅料盐（少许）玉米油（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒冬笋的做法步骤1、冬笋切片，油锅烧热，倒入玉米油，大火爆炒冬笋。2、冬笋煸炒3分钟。3、调入少许生抽...
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![冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做]( "冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做")
- “在超市里看到袋装冬笋，觉得粉白的，很好看，就买了回去给爸妈炒冬笋吃(*^__^*)嘻嘻……味道还不错噢~希望你们也喜欢~冬笋营养价值很高，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生(*^__...
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![炒冬菇笋怎么做-炒冬菇笋的做法]( "炒冬菇笋怎么做-炒冬菇笋的做法")
- 食材明细主料冬菇（50克）冬笋（150克）辅料葱丝（适量）配料蚝油（1大勺）老抽（1小勺）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）炒冬菇笋的做法步骤1、准备好食材！2、干冬菇洗净，泡发，每个改刀成2、3块，泡冬菇的水留用。冬笋切片，在沸水里焯一下，捞出控水。3、把油烧热，放...
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![双冬炒红虾怎么做-双冬炒红虾的做法]( "双冬炒红虾怎么做-双冬炒红虾的做法")
- 食材明细主料红虾（适量）辅料冬笋（1块）香菇（6个）调料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双冬炒红虾的做法步骤1、红虾解冻。2、红虾去皮去虾线。3、葱姜蒜花椒油准备。4、香菇泡发切片，冬笋切片焯水去除草酸。5、锅中放葱姜蒜花椒油，炒红虾至变色。6、放入，香...
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![冬笋炒肉怎么做-冬笋炒肉的做法]( "冬笋炒肉怎么做-冬笋炒肉的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）猪肉（适量）辅料蒜苗（适量）辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒肉的做法步骤1、食材清洗备用。2、冬笋焯水清洗备用。3、锅中热油煸炒猪肉，加入蒜末辣椒生抽翻炒均匀。4、倒入冬笋翻炒。5、加入青蒜。6、加入盐蚝油翻炒均匀即可。7、装盘。...
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![红烧冬笋怎么做-红烧冬笋的做法]( "红烧冬笋怎么做-红烧冬笋的做法")
- 食材明细主料冬笋（500克）肥肉（100克）辅料干红椒（少许）大蒜（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（少许）蚝油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧冬笋的做法步骤1、冬笋500克（剥壳只剩两个小尖儿）2、大蒜，冬笋，肥肉，干椒洗净切片备用。（冬笋要在开水里焯会儿水）3、点火热锅放入肥肉片煎出油。...
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![红油冬笋怎么做-红油冬笋的做法]( "红油冬笋怎么做-红油冬笋的做法")
- “最近市场每天都有卖新鲜冬笋的，估计过了几天就没了，尽管贵，但每天都买个。”食材明细主料冬笋笋尖（半个）辅料荠菜（几棵）调料食盐（1g）鸡精（1g）老干妈油辣椒（15g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油冬笋的做法步骤1、冬笋去壳洗净。2、笋尖部分切片。3、焯水。4、水开3分钟，捞出浸泡...
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![红烧冬菇冬笋怎么做-红烧冬菇冬笋的做法]( "红烧冬菇冬笋怎么做-红烧冬菇冬笋的做法")
- “爱的味道故事：爱情就是，想念你的笑，想念你的外套，想念厨房红烧菜的味道，想念记忆中曾被爱的味道。”食材明细主料冬菇（150克（浸好））鲜冬笋（150克）辅料小塘菜（6棵）配料李锦记草菇老抽（3汤匙（约30毫升））李锦记精选生抽（3汤匙（约30克））糖（3汤匙（约30克））黄酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红...
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![彩椒冬笋炒虾仁怎么做-彩椒冬笋炒虾仁的做法]( "彩椒冬笋炒虾仁怎么做-彩椒冬笋炒虾仁的做法")
- “虾仁的营养极为丰富，含丰富蛋白质、钙、镁含、维生素D为、钾、硒等微量元素及维生素A。菜椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口.这道菜虾仁玉白鲜嫩,冬笋清脆爽口.虾仁的营养与彩椒,冬笋的...
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味味甜
