鲜的黄花菜要怎么处理

去掉花蕊，用清水浸泡一会，放入沸水中焯烫后即可用于烹饪。新鲜的黄花菜的花蕊中含有大量的有害物质，所以在烹饪之前要先去除花蕊部分。黄花菜制作美食之前要反复清洗干净，再放入沸水中焯烫，这样吃起来会比较安心。炒制新鲜的黄花菜的时间要充足，保证其熟透方可食用。