莲子薏米绿豆汤怎么做-莲子薏米绿豆汤的做法
- 主食
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“用薏米搭配绿豆、莲子,做了这道薏米莲子绿豆汤,去火、健脾、养胃,是夏日消暑的一道良饮。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
莲子薏米绿豆汤的做法步骤
1、薏米洗净,用清水浸泡一晚上,莲子去芯,与绿豆分别浸泡2个小时。
- 2、浸泡后的水倒掉,再洗净,放入高压锅中,上汽煮20分钟。
3、根据口味放入冰糖,放凉吃更爽。
小窍门
薏米不容易烧熟,所以浸泡时间要长一些。
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